من ثم قومي بمد يديك وفردهم أمام صدرك وقومي برفع الزجاجات لأعلى نقطة تستطيعي الوصول إليها. ثم قومي بتكراره حوالي ٢٠ مرة. تأكدي من أنك تقومي بالتنفس المنتظم خلال تمارين تكبير الثدي. كما يفضل المحافظة على نظامك الغذائي أثناء ممارسة تمارين تكبير الثدي عبر الابتعاد عن الكربوهيدرات وإضافة البطاطا الحلوة البرية والكرز وبذور الكتان والسمسم وزيت الزيتون الي نظامك الغذائي. اقرأي أيضا: تجارب الفازلين لتكبير الثدي
تجربتي مع المرامية لتكبير الثدي
يساهم نبات المرامية في إنتاج نسب عالية من هرمون الاستروجين والذي يعمل على تكبير الثدي، حيث تحتوي المرامية علي الكتير من الفوائد للجسم والتي من الممكن الاستفادة منها عبر الوصفة الآتية:
المكونات
ربع كوب من أوراق المرامية. كوب من الماء المغلي. طريقة التحضير والاستخدام
قومي بوضع أوراق المرامية في الماء المغلي علي النار. اتركي الماء على النار حتي يغلي تماماً ومن ثم قومي بتقليل الحرارة واتركي الخليط حتي يغلي على نار هادئة. تأكدي من غليان الوصفة لدقائق ومن ثم قومي بتصفية أوراق المرامية من الماء المغلي واتركي الماء حتي يبرد. قومي بحفظ الماء في زجاجة نظيفة ومحكمة الغلق وقومي بوضعها في الثلاجة.
تجربتي مع زيت الزيتون لتكبير الثدي لمستفيدات بر الأحساء
اقرأي أيضا: مشروب لتكبير الثدي في يومين
تجربتي مع زيت الزيتون لتكبير الثدي
فوائد زيت الزيتون للجسم لا تحصي، من تطويل الشعر ومعالجته، وإذابة دهون الجسم وإخفاء علامات التمدد الناتجة عن فقدان الوزن وأيضاً أظهر فوائده في تكبير الثدي بسبب احتوائه على الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، مما جعله أكثر نوع زيت مناسب لتكبير الثدي بطريقة طبيعية وآمنة بجانب فوائده في معالجة الترهلات الموجودة بالثدي. يجب عليكي أن تقومي بتدليك ثدييك بكمية مناسبة من زيت الزيتون بشكل دائري وبطريقة مستمرة لمدة ١٥ دقيقة لتساعدي في تحفيز تدفق الدم في الثدي. يجب عليكي اتباع استعمال زيت الزيتون بانتظام يومياً لمدة شهرين بلا انقطاع حتي تري نتائج مرضية. تجربتي مع اليانسون لتكبير الثدي
من فوائد اليانسون أنه يعمل على تحفيز هرمون الاستروجين وهو الهرمون المسؤول عن زيادة حجم الثدي. لذا قومي بإحضار كمية من بذور اليانسون واطحنيها وقومي بحفظها في علبة زجاجية نظيفة. قبل الخلود إلى النوم وفي كل ليلة قومي بتناول ملعقة كبيرة من بذور اليانسون. ثم قومي بشرب كوب من الحليب الدافئ معها. قومي بتكرار هذه الوصفة يومياً، وبطريقة مستمرة تجدي نتيجة مرضية وتوصلي لحجم الثدي الذي تريدينه.
تجربتي مع زيت الزيتون لتكبير الثدي والغدد الصماء
ارفعي الحلبة عن النار وصفي الماء وضعيها جانباً لتبرد قليلاً. اخلطي ماء الحلبة مع الخميرة حتى تتكون عجينة لزجة. يستخدم المعجون لتدليك الثديين بعمل حركات دائرية من الداخل الى الخارج. يجب الحفاظ على هذه الطريقة لمدة شهر واحد على الأقل حتى تظهر النتائج الفعالة. اقرئي أيضًا: ابتلعي حبوب الحلبة بالماء لتكبير الثديين
2- طريقة عمل مشروب الحلبة لتكبير الصدر
تستخدم الحلبة أيضًا كمشروب ؛ وثانيًا ، إنها لتكبير الثدي بشكل آمن وصحي وفعال. تفضل بعض النساء أحيانًا تناول حبوب الحلبة ، نظرًا للفوائد الصحية المتعددة للحلبة ، يمكن تحضير مشروباتهن على النحو التالي:
المكونات المستخدمة في تحضير المشروب كالتالي:
كوب حليب بارد
طريقة تنفيذ الوصفة
يتم تحضير مشروب حليب الحلبة من خلال الخطوات التالية:
ضعي الحلبة والحليب في إناء مناسب وسخنيهما على نار متوسطة. اجلب المواد الخام إلى درجة الغليان. أطفئي النار وصفي الحبوب وأضيفي ملعقة من العسل الأبيض وقلبي جيداً. 3- تركيبة زيت جنين القمح لتكبير الصدر بعد الفطام
من خلال تجربة تكبير الصدر بعد الفطام علمت ان زيت جنين القمح من اهم الزيوت الطبيعية التي تساعد على تقوية الصدر بقوة وفعالية ويمكن استخدامه مع زيت فيتامين اي لمقاومة ومكافحة الترهلات والعلامات من الترهل.
يدهن ويدليك الثديين بخلطة الزيوت لمدة من ١٥ ل ٢٠ دقيقة بحركات دائرية من الداخل للخارج. يغطى الصدر بكيس نايلون خفيف، ثم يتم ارتداء حمالة صدر قطن. تترك الخلطة على الصدر طوال الليل ثم يغسل الصدر بماء دافئ في الصباح. يجب أثناء فترة العلاج عدم ارتداء حمالة الصدر في البيت حتى تعطي الفرصة لاتساع أنسجة الصدر.
المديرية العامة للسجون تعلن فتح باب القبول والتسجيل برتبة جندي للعنصر النسائي
تعلن الإدارة العامة للقبول المركزي بوكالة وزارة الداخلية للشؤون العسكرية عن فتح باب القبول والتسجيل للمديرية العامة للسجون (جندي) للعنصر النسائي. على أن تتوفر في المتقدمات الشروط التعيين التالية:-
- أن تكون المتقدمة حاصلة على شهادة الثانوية العامة أو مايعادلها ويفضل من لديها مؤهل أعلى. - أن تكون المتقدمة سعودية الأصل والمنشأ ويستثنى من ذلك من نشأت مع والدها أثناء خـدمة الدولة خارج المملكة. - أن تكون المتقدمة حسنه السيرة والسلـوك والسمعة وغير محكوم عليها بالإدانة في جـريمة مخلة بالشرف والأمانة. - أن تكون لديها هوية وطنية مستقلة سـارية الصلاحية وقت التقديم. - أن لا تكون المتقدمة سبق لها التعيين على وظيفة خاضعة لنظام الخدمة العسكرية أو أنهيت خدماتها من المراكز أو المعاهد العسكرية لأي سبب أو موظفة في جهة حكومية. - ألا تكون متزوجة من غير سعودي. - أن تجتاز المتقدمة كافة إجراءات واختبارات القبول. المديريه الامن العام القبول والتسجيل 1441. - بالنسبة للشهادات الصادرة من خارج المملكة يجب معادلتها من وزارة التعليم مع التصديق عليها. ملاحظة:-
تعبأ الحقول بمنتهى الدقة ولا ينظر في أي طلب غير مستوفي الشروط.
المديرية الامن العام القبول والتسجيل للعام
تعلن مديرية الأمن العام (شؤون التدريب) عن فتح باب القبول والتسجيل للدورات العسكرية برتبة (جندي) لحملة الشهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها للراغبين بالالتحاق في الخدمة العسكرية بالأمن العام على النحو التالي:
شروط القبول:
- أن يكون المتقدم سعودي الأصل والمنشأ ويستثنى من ذلك من نشأ مع والده في وظيفة حكومية خارج المملكة. - أن يكون حاصلاً على المؤهل المطلوب وان لا يقل المعدل التراكمي للمؤهل عن (65%) ولا تزيد مدة تخرجه عن خمس سنوات. - أن لا تقل درجة اختبار القدرات العامة عن (55%). - أن لا يقل عمره عن (17) عاماً ولا يزيد عن (30) عاماً. - اجتياز اختبارات القبول والمقابلة الشخصية النهائية. - أن يجتاز اختبار اللياقة البدنية. - اجتياز الفحص الطبي. - أن لا يقل طول المتقدم عن (168) سم وأن يتناسب الطول مع الوزن حسب اللائحة الطبية. - أن يكون حسن السيرة والسلوك والسمعة وغير محكوم عليه بحد شرعي أو جريمة مخلة بالشرف والأمانة. المديرية الامن العام القبول والتسجيل لكلية. - أن لا يكون موظفاً في أي جهة حكومية أو سبق له العمل على نظام الخدمة العسكرية. - أن لا يكون متزوجاً من غير سعودية. - ان يكون لدى المتقدم رخصة قيادة سارية المفعول ولا يوجد عليه مخالفات مرورية.
المديرية الامن العام القبول والتسجيل لكلية
الإدارة العامة للقبول المركزي بوكالة وزارة الداخلية للشؤون العسكرية تعلن عن فتح باب القبول والتسجيل للدورات العسكرية بالأمن العام على رتبة (جندي) للتعيين عليها بعد التخرج في مختلف مناطق المملكة …
شروط التقديم:-
1- أن يكون حاصل على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها. 2- أن يكون المتقدم سعودي الأصل والمنشأ ويستثنى من ذلك من نشأ مع والديه أثناء خـدمة الدولة خارج المملكة. 3- أن يكون المتقدم حسن السيرة والسلـوك والسمعة وغير محكوم عليه بالإدانة في جـريمة مخلة بالشرف والأمانة. 4- أن تكون الهوية الوطنية سـارية الصلاحية وقت التقديم. 5- أن لا يكون المتقدم قد سبق له التعيين على وظيفة خاضعة لنظام الخدمة العسكرية أو أنهيت خدماته من إحدى الكليات أو المراكز أو المعاهد العسكرية لأي سبب أو موظف في جهة حكومية. 6- أن ألا يكون متزوجاً من غير سعودية. 7- أن يجتاز المتقدم كافة إجراءات واختبارات القبول. مديرية الأمن العام تفتح باب القبول والتسجيل للدورات العسكرية - وظائف اليوم. 8- بالنسبة للشهادات الصادرة من خارج المملكة يجب معادلتها من وزارة التعليم مع التصديق عليها. ملاحظة:-
• تعبأ الحقول بمنتهى الدقة ولا ينظر في أي طلب غير مستوفي الشروط. تاريخ التقديم:-
وسوف يتم استقبال طلبات القبول خلال الفترة من يوم الاحد الساعة العاشرة صباحاً الموافق 1441/02/28هـ وحتى يوم الخميس الساعة العاشرة صباحاً الموافق 1441/3/03هـ
رابط التقديم:-
اضغط هنا
● تنويه لزوار الموقع ( الجدد):- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا
ليصلك كل ماهو جديد و حصري.
المديريه الامن العام القبول والتسجيل 1441
أعلنت مديرية الأمن العام شؤون التدريب عن فتح باب القبول والتسجيل للدورات العسكرية للراغبين بالالتحاق بالخدمة العسكرية اعتباراً من يوم الأحد القادم ولمدة أسبوعين وذلك في العديد من الرتب العسكرية على أن يكون القبول في مدن التدريب التابعة للأمن العام في الرياض ومكة المكرمة وعسير والشرقية والمدينة المنورة والقصيم.
المديرية الامن العام القبول والتسجيل بكلية الملك
الشروط المطلوب توافرها في المتقدمين
أن جميع الوظائف والدورات العسكرية التي يتم الإعلان عنها جميعها لا بد من توافر شروط عامة في المتقدم لوظائف وزارة الداخلية عبر رابط أبشر للتوظيف بوزارة الداخلية والشروط العامة الواجب توافرها في المتقدمين هي:
أن يكون المتقدم سعودي الأصل والمنشأ، ويستثنى من كان خارج البلاد مع والده للعمل. أن يكون المتقدم حسن السير والسلوك. ألا يكون متزوجًا من غير سعودية. أن يكون لائق طبيًا للخدمة العسكرية. ألا يكون المتقدم يعمل موظف بجهة حكومية. ألا يكون المتقدم بعمل من قبل بوظيفة خاضعة لنظام الخدمة العسكرية. أن يتوافر في المتقدم المؤهلات الدراسية المطلوبة في الوظيفة المعلن عنها. المديرية الامن العام القبول والتسجيل بكلية الملك. أن يجتاز المتقدم لاختبار القبول والمقابلة الشخصية التي تتم وفق الشروط المحددة. طريقة اختيار مديرية الأمن العام للمتقدمين
أعلنت مديرية الأمن العام، عن طريقة الاختيار بين المتقدمين للدورات العسكرية المعلن عنها، وفق ما جاء في وظائفها السابق الإعلان عبر الرابط التالي: رابط وظائف الأمن العام للدورات العسكرية السابق التقديم بها، وأنه الاختيار بين المتقدمين لم يكن بأسبقية التقديم في الموقع، ولكن سوف يكون بتطابق الشروط على المتقدم للوظائف المنوع عنها، وهناك شروط عامة لمن يتقدم للوظائف العسكرية يجب أن تكون متوافرة في جميع المتقدمين ومن هذه الشروط.
الفحص الطبي: اجتياز المتقدم للفحص الطبي
المقابلة الشخصية: اجتياز اختبارات القبول والمقابلة الشخصية. حسن السيره: أن يكون حسن السيرة والسلوك غير محكوم عليه يالإدانة في جريمة مخلة بالشرف والأمانة.
الساعه درجة الحراره. V
عدد زوار مواضيعي
24-12-2008, 12:51 PM
مرحبا الف يالسويداني
ووجهك أبيض وعلمك غانم يامحمد
أخوك
29-12-2008, 08:01 AM
عضو مشارك
لاهنت ومشكور على الخبر
175 سم أنا أشوف إنهم يدورون في أفغانستان أفضل