تحتفل اليوم الفنانة والمذيعة الكبيرة نجوى إبراهيم بعيد ميلادها الذى يوافق 28 إبريل، هذا الوجه الذى تحبه الكاميرا ويحبه الجمهور كبار وصغار، سواء ظهرت سواء كمذيعة أو فنانة، حيث قدمت أهم وأجمل البرامج وشاركت فى عدد من أهم الافلام. ماما نجوى التى سكنت وجدان الملايين وشاركت الأسر فى تربية أبنائها بطلتها وبرامجها الهادفة الجميلة وأسلوبها الراقى والتى شاركها بعضها "بقلظ" ، تلك الشخصية التى عشقها الأطفال. احتفالية ليلة القدر.. الرئيس السيسي يشاهد فيلما تسجيليا بعنوان مصر في خدمة القرآن الكريم - بوابة الشروق. استطاعت نجوى إبراهيم أن تجمع بين الإبداع في التمثيل وبين تقديم عدد من أهم البرامج وأن تحظى بحب واحترام الجمهور وأن تصاحبها الفرحة والبهجة والابتسامة كلما أطلت على الشاشة. كانت الشوارع تخلو من المارة حين يذاع أحد برامجها الشهيرة ومنها برامج:«اخترنا لك، عصافير الجنة، 6 على 6، صورة، فكر ثوانى واكسب دقايق»، فضلا عن أشهر برامج الأطفال التى تربى عليها الأجيال ومنها برنامجها الشهير "صباح الخير" ويوميات ماما نجوى وبقلظ، ومسلسلات الأطفال ومنها مسلسل أجمل الزهور.
- صباح الخير دينية وعامة سبعة آلاف
- صباح الخير دينية للاطفال
- صباح الخير للاصدقاء دينية
- كل ما تريد معرفته عن حموضة المعدة - اليوم السابع
صباح الخير دينية وعامة سبعة آلاف
اشتكى بصوت عال من احتجاجات في واشنطن على خلفية مقتل جورج فلويد
قال وزير الدفاع الأميركي السابق مارك إسبر في مقتطفات من كتاب له نشرت الإثنين إن الرئيس الأميركي السابق دونالد ترامب عبّر حينما كان في المنصب عن انزعاجه الشديد من أشخاص كانوا يتظاهرون أمام البيت الأبيض بالقول «ألا يمكنكم بكل بساطة أن تطلقوا النار عليهم؟». وقال إسبر إنه كان جالسا في المكتب البيضوي حين ثار غضب الرئيس و«اشتكى بصوت عال من احتجاجات كانت جارية في واشنطن» على خلفية مقتل رجل أسود على يد الشرطة. صباح الخير دينية لغة عربية كتب. وجاء في مقتطفات من مذكرات إسبر اطّلع عليها موقع أكسيوس الإخباري أن ترامب قال «ألا يمكنكم بكل بساطة ان تطلقوا النار عليهم؟ أن تطلقوا النار على أرجلهم؟». وكانت الاحتجاجات التي تخلّلتها أعمال عنف وصدامات بين محتجين وقوات الأمن، تندرج في إطار موجة تظاهرات عمّت البلاد بعد مقتل الأميركي الأسود جورج فلويد على يد شرطة مينيابوليس. والرواية التي سردها إسبر تؤكد على ما يبدو تقارير سابقة كانت قد أفادت بأن ترامب كان يعتبر أن على الجيش التدخل لقمع الاضطرابات الأهلية. وكان كتاب للصحافي مايكل بيندر صدر في وقت سابق قد أورد نقلا عن مصادر أن رئيس هيئة الأركان المشتركة الجنرال مارك ميلي عارض طرح ترامب إقحام الجيش في إطار طلب لسيّد البيت الأبيض بالتشدد في التعامل مع الاضطرابات.
صباح الخير دينية للاطفال
ت + ت - الحجم الطبيعي
يعيش الموريتانيون أجواء رمضان في بهجة وسرور، وتشهد البلاد حركة تجارية واقتصادية نشطة، إذ تقوم النساء بشراء مستلزمات البيوت وحاجيات الأطفال، فيما تعيد بعض الأسر طلاء المنازل وتلميع الأبواب والنوافذ، وترتدي الشوارع والساحات والأسواق العامة حلة زاهية. ويتدفق الصائمون على مساجد نواكشوط، ومدن البلاد الرئيسية، حيث تقام دروس ومحاضرات وحلقات تعليم يشرف عليها كبار العلماء والفقهاء، ويبدأ الصائمون التوجّه إلى المساجد قبل صلاة الظهر، حيث تبدأ المحاضرات والندوات التي تستمر حتى صلاة العصر، ثم تستأنف إلى ما قبل موعد الإفطار. ويحرص الموريتانيون على البقاء في المساجد والإفطار داخلها، والانتظار حتى موعد صلاة التراويح. ويزداد حرص الموريتانيين على الوجود في المساجد مع دخول العشر الأواخر، إذ لا يفوت الكثيرون فرصة الاعتكاف داخلها. ويتميز شهر رمضان باتساع دائرة الإقبال على توجيه الأطفال إلى «المحاظر» وهي مدارس تقليدية متخصصة في التعليم الديني، وفي تمكين روادها من حفظ القرآن الكريم وتلقي العلوم الشرعية الأساسية. صباح الخير دينية للاطفال. من بين العادات والتقاليد العريقة في موريتانيا «زغبة رمضان» وتتمثل في إقدام الرجال والأطفال على حلاقة رؤوسهم قبل بداية الشهر، حيث يعتقدون في أن بداية نمو الشعر من جديد مع ظهور هلال رمضان سيحمل معه الكثير من الخير والبركة.
صباح الخير للاصدقاء دينية
د. المسعود
وتابع "إن الأمير سعود بن نايف سيكون النور الذي يكمل مسيرة النور الخيرة التي بدأها الأمير محمد بن فهد، ومن هنا فإن جميع أبناء المنطقة الشرقية يرحبون بمقدمه، خاصة أنه من الرجال الذين عرف عنهم الحكمة في حل القضايا وحسن الإدارة من خلال التجربة التي نعرفها جميعا عن شخصية سموه الرفيعة المتواضعة المليئة بالإيمان". من جانبه قال المفكر الدكتور محمد المسعود: "إن حجم التغيير مهم، وهو يوحي بأن إكمال المسيرة الطيبة التي بدأها الأمير محمد بن فهد سيكون متواصلا، إذ نرى بأن الأمير سعود بن نايف أمير المنطقة الشرقية الحالي سيكمل مسيرة الخير والنماء التي عشناها في فترة الأمير محمد بن فهد". جريدة الجريدة الكويتية | وزير الدفاع الأميركي السابق: ترامب طرح فكرة إطلاق النار على أرجل محتجين. وتابع "إن كل أبناء المنطقة ونُخَبها فرحون بهذا التعيين، وبخاصة أنه جاء بالرجل المناسب في الموقع المناسب".
وتنتشر تجارة التمور في كل أرجاء البلاد، ويتم الاعتماد على التمور المحلية وأخرى مستوردة، ويعتبر اللبن والتمر واللحم عنوان الحياة الرمضانية في موريتانيا، إذ لا تخلو مائدة رمضانية منها. وتتولى الجهات الحكومية ومنظمات المجتمع المدني والجمعيات الخيرية والإنسانية خلال شهر رمضان المبارك تقديم المساعدات العينية والمالية للفقراء والمعوزين والمحتاجين، كما تترسخ قيم التكافل والتضامن والتعاون والتآزر بين أبناء المجتمع، فيما يوزّع الأغنياء سلالاً غذائية تحتوي الاحتياجات الضرورية، مثل الزيت والسكر والأرز والدقيق. وتتوزع موائد الإفطار في أغلب أحياء نواكشوط ومدن أخرى لتوفر الوجبات للفقراء والمعوزين وعابري السبيل، والتي تتكون عادة من التمر واللبن و«البصام» وهو مشروب محلي يتم صنعه من الكركدي، فضلاً عن الحساء المكوّن من دقيق الشعير، أو القمح، أو الذرة، والشراب المعروف محلياً بـ«أزريك»، وهو المعدّ من اللبن الرائب الممزوج بالماء، أو اللبن المجفف والماء، ووجبة «الطاجين» المعدة من اللحم والخبز والخضر، أو السمك والخبز والخضر، مع بعض الحلويات أو الفاكهة. ماما نجوى الفنانة والمذيعة المحترفة نصحت كوكب الشرق وعملت بنصيحة همت مصطفى. ويحيي الموريتانيون ليلة القدر بعادات وتقاليد توارثوها عبر العصور، بينما تشهد المساجد والزوايا الصوفية ختم القرآن الكريم، وتقوم الدولة بتكريم الفائزين في مسابقات الحفظ والتجويد والتلاوة، فيما يقوم الأثرياء والميسورون بتوزيع الصدقات على الفقراء استعداداً لعيد الفطر المبارك.
التعرض لمشاكل القناة الهضمية مثل: الإمساك و الإسهال واضطرابات الجهاز الهضمي. تقلصات وألم في المعدة. تغير لون البراز. تراكم الألومنيوم في الجسم عند الإفراط في تناول الأدوية المضادة للحموضة التي تحتوي على عنصر الألومنيوم مما قد يتسبب في التعرض للتسمم. التسمم بالمغنسيوم نتيجة تناول الأدوية المضادة للحموضة بكثرة أو لفترة طويلة فتظهر على المريض أعراض مثل: الضعف العام والدوخة وأحيانا الشلل والدخول في غيبوبة. كل ما تريد معرفته عن حموضة المعدة - اليوم السابع. آلام وضعف العضلات نتيجة حدوث خلل في كل من الكالسيوم والماغنسيوم والفوسفور وزيادة كميتهم في الدم. التعرض لمشاكل في التنفس، والشكوى من ضيق النفس، وانخفاض معدل التنفس نتيجة الإفراط في تناول الأدوية المضادة للحموضة والتي تحتوي على بيكربونات الصوديوم أو كربونات الكالسيوم مما يتسبب في تغير نسبة الأس الهيدروجيني (pH) للدم. زيادة خطورة الإصابة بالعدوى البكتيرية لأن الحمض الذي يفرز داخل المعدة يساعد على قتل البكتيريا الضارة؛ لذا فإن سوء استعمال الأدوية المضادة للحموضة ينتج عنه تغير في الأُس الهيدروجيني (pH) داخل المعدة؛ ونتيجة لنقص إفراز الحمض فإنه لا يتمكن من قتل جميع البكتيريا الضارة. زيادة خطورة التعرض للإصابة بمرض هشاشة العظام ؛ والذي ينتج عن سوء استعمال الأدوية المضادة للحموضة لفترات زمنية طويلة مما يؤدي إلى ضعف العظام.
كل ما تريد معرفته عن حموضة المعدة - اليوم السابع
متى تلجأ للطبيب؟
ينصح باللجوء إلى الطبيب المختص في حالة استمرار معاناتك من ألم المعدة والحموضة أو الحرقان أو إرتجاع المريء بعد تناولك الأدوية المضادة للحموضة لفترة أسبوعين ولم تشعر بالتحسن، كذلك ينصح باستشارة الطبيب فورا إذا كنت تعاني من ألم شديد في الصدر يستمر لأكثر من دقيقتين مصاحبا بأحد الأعراض التالية أو جميعها:
القيء والغثيان. آلام الظهر والرقبة. قصر التنفس. آلام في الذراعين والكتفين. الدوخة والدوار. أيضا يجب التوجه للطبيب في حالة الشكوى من مشاكل في البلع أو أي اضطرابات أخرى أو آثار جانبية تظهر عليك بعد تناولك للأدوية المضادة للحموضة. هل يؤثر اخذ folic acid مع العصير ؟
تناول كميات صغيرة في كل وجبة غذائية. محاولة تجنب الإصابة بالإمساك. الحرص على عدم ارتداء الملابس الضيقة أو الأحزمة. الإقلاع عن التدخين لما له من تأثير سلبي في العضلة العاصرة السفلى للمريء. رفع السرير من جهة الرأس بمقدار 15 سنتيمترًا، وذلك للحد من ارتجاع الطعام إلى المريء. مضغ اللبان، حيث أثبتت دراسة نشرت في مجلة The Medical Journal Digestion، أنها تساعد على إزالة الأحماض من المريء، مما يخفف الشعور بحرقة المعدة. شرب الماء والسوائل على درجة حرارة الغرفة، لما له من دور في المساعدة على الهضم. المحافظة على وزن صحي ومثالي، وذلك لما يتسبب به الوزن الزائد من ضغط على المعدة، حيث يدفع الطعام والأحماض إلى المريء، وبذلك يشعر المصاب بحرقة المعدة. Source: