• التخفيف من تناول السكريات
ينصح بعدم الإكثار من تناول الحلوى والسكريات، لأن الجلوكوز الموجود فيها يتحد مع البروتينات في مجرى الدم، فتنتج عن ذلك جزيئات صغيرة تسبب تلف بروتين الكولاجين الذي يحافظ على صحة وشباب الجلد. • ممارسة التمارين الرياضية
ينصح بممارسة بعض التمارين الأسبوعية، خاصة تلك التي تعمل على شد عضلات الصدر، من أجل السماح للأوكسجين بالدخول إلى مسام الجلد. ينصح بالمشي بالهواء الطلق وكذلك بتمارين الأيروبكس. علاج تجعد جلد الثدي
هناك بعض الطرق التي تساعد في علاج تجعد جلد الثدي في الحالات غير المرضية، منها: • تناول بعض الأدوية
بعد استشارة الطبيب لمعرفة السبب الرئيسي الكامن وراء تجعد جلد الثدي، قد يصف الطبيب أقراص الإستروجين التي من شأنها تعويض نقص هذا الهرمون في الجسم، خاصة في مرحلة انقطاع الطمث. هذه الوسيلة لعلاج تجعد جلد الثدي، لا يجب أن تتم دون استشارة الطبيب النسائي. • استعادة الوزن الصحي
تجعد جلد الثدي قد يكون ناتجاً عن سوء التغذية وخسارة الوزن، لذا ينصح بالتنبه إلى نوعية الأطعمة المتناولة واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. • تدليك الصدر
تدليك الثدي أو منطقة الصدر ككل، يحفز على تدفق الدم في الأوعية، ما يعمل على ضخ الأوكسجين إلى نسيج البشرة، وهذا يمنع تجعد جلد الثدي وترهله.
- تجعد جلد الثدي والغدد الصماء
- تجعد جلد الثدي الصغير
- تجعد جلد الثدي تغني عن العمليات
- تجعد جلد الثدي تناولي هذا النوع
- اللهم ارنا الحق حق وارزقنا
- اللهم ارنا الحق حقا وارزقنااتباعه
- اللهم ارنا الحق حق وارزقنا اتباعه
- اللهم ارنا الحق حقا وارزقنا اتباعه
- اللهم ارنا الحق حقا
تجعد جلد الثدي والغدد الصماء
• يصاب جلد الثدي بالتجعد أو الضمور بعد انقطاع الطمث لانخفاض معدل هرمون الإستروجين في جسم، ما يؤدي إلى انكماش أنسجة الغدد في الثدي، فيبدو الجلد متجعداً ومترهلاً بشكل ملحوظ، هذا إضافة إلى تغيرات بادية في شكله، حجمه ولونه ترافقها بعض الآلام. • قد يتأثر الثدي بسوء التغذية، شأنه شأن بقية أعضاء الجسم، فيتجعد جلده ويصبح مترهلاً. اقرئي أيضاً:
الوقاية من تجعد جلد الثدي
• تغيير وضعية النوم
النوم على البطن أو على أحد الجانبين يؤدي إلى ظهور طيات في الجلد، ما يتسبب بتجعده وببروز تجاعيد، لذا ينصح باتخاذ وضعية النوم على الظهر. • تجنب الاستحمام بالمياه الساخنة
للوقاية من تجعد جلد الثدي، ينصح بعدم الاستحمام بالمياه الساخنة، لأنها تؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية التي تفرزها مسام البشرة. • ارتداء حمالة الصدر المناسبة
ارتداء حمالة الصدر المناسبة لقياس الثدي، سيبقيه مستقيماً وسيخفف من نسبة انحنائه، ما يقلل من فرص تجعد جلده. • شرب الماء
لحماية البشرة من التجعد، سواء جلد الثدي أو غيره، لا بد من تناول كميات وفيرة من الماء، ما لا يقل عن 8 أكواب يومياً للحفاظ على رطوبة الجلد وحمايته من الجفاف. • اتباع نظام غذائي صحي
يشدد الأطباء على ضرورة اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، غني بالأحماض الدهنية وفيتامين EوD، فقد أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أن تناول السلمون والسردين يقوي أنسجة الجلد ويحفزها على التجدد وبناء نفسها، كما أن الإكثار من تناول الخضراوات يقي من الإصابة بسرطان الثدي.
تجعد جلد الثدي الصغير
سؤال من أنثى 24 سنة
جراحة عامة
تجعد الجلد حول الحلمة
28 أبريل 2020
552
ما سبب تجعد جلد هالة الحلمه في اغلب الاحيان، مثلا عند رفع اليدين او لمس الثدي، يكون التجعد مؤقتا ويعود للظهور بعد لحظات. هل هذا طبيعي ام يدعو للقلق؟
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
لا داعي للقلق لايوجد شي غير طبيعي ان شاء الله عافاكم الله
0
2020-04-29 04:15:38
د.
تجعد جلد الثدي تغني عن العمليات
ثلث أنواع السرطان يمكن الوقاية منه بالكشف المبكر. وأكد الدكتور شعلان أهمية الكشف المبكر في اكتشاف المرض. حذرت المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي، النساء من ظهور أي أعراض غريبة على الثدي أو وجود أي تغيير يطرأ فجأة على شكل الثدي. 4 معتقدات خاطئة عن السرطان.. الهاتف المحمول لا يصيب بالمرض وقالت المؤسسة "إذا لاحظتي أي تغيير على شكل أو حجم الثدي أو ظهور أي علامات يجب أن تستشيري الطبيب فوراً، ولا تنسي إجراء فحص ذاتي لنفسك كل شهر من سن الـ20". وحددت المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي أبرز العلامات التي قد تنذر بوجود أورام بالثدي كالتالي:
1. كتل صلبة بالثدي. 2. ألم بالثدي (ملاحظة إن 12% من الأورام السرطانية تكون مصاحبة بألم). 3. تغير لون الجلد أو احمرار بالثدي، خاصة إذا لم يكن مصحوباً بألم. 4. تغير في حجم أو شكل الثدي. 5. تجاعيد أو نقر في الثدي. 6. انتفاخ عند منطقة الإبط أو حول الترقوة. 7. تجعد حديث بجلد الثدي. 8. ظهور أوردة كبيرة واضحة بجلد الثدي. 9. قشور أو قرح بجلد الثدي أو حكة. 10. أعراض خاصة بالحلمة:
- إفرازات أو نزيف. - ارتداد حديث للداخل. - تورم أو تغلظ. - التهاب
ويقول الدكتور محمد شعلان، أستاذ جراحة الأورام ورئيس قسم جراحة الثدي بالمعهد القومي للأورام ورئيس المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي، إن السرطان يُعَد ثاني عامل من الأسباب الرئيسية للوفاة على مستوى العالم، موضحاً أنه يمكن إنقاذ حياة ما يصل إلى 3.
تجعد جلد الثدي تناولي هذا النوع
تزيد ولادة الطفل الأول بعد سن الثلاثين من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي. عدم الحمل مطلقًا. يزيد عدم الحمل بشكل مطلق من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي. العلاج الهرموني بعد انقطاع الطمث. قد يزيد العلاج الهرموني الذي يجمع بين الإستروجين والبروجستيرون لعلاج مؤشرات وأعراض انقطاع الطمث من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي. وتنخفض احتمالية الإصابة عند التوقف عن أخذ هذه الأدوية. شُرب الكحوليات. يزيد شرب الكحوليات من احتمالية الإصابة بسرطان الثدي. الوقاية تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي بين السيدات المعرضات بدرجة متوسطة لخطر الإصابة به قد يساعد إجراء تغييرات في حياتكِ اليومية على الحد من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي. احرصي على اتباع الإرشادات التالية:
استشارة طبيبكِ بشأن إجراء فحص سرطان الثدي. ناقشي طبيبكِ عند بدء اختبارات وفحوصات سرطان الثدي، مثل فحوصات الثدي السريرية وصور الثدي الشعاعية (الماموجرام). تحدَّثي إلى طبيبكِ بشأن فوائد الفحص ومخاطره، ويمكنكما معًا أن تقررا استراتيجيات فحص سرطان الثدي الأنسب لحالتكِ. التعرف على حالة ثدييكِ عن طريق الفحص الذاتي للثدي لملاحظة أي تغييرات تطرأ عليهما. قد تفضلين التعرف على حالة ثدييكِ عن طريق إجراء الفحص الذاتي للثدي بين الحين والآخر لملاحظة أي تغييرات تطرأ على الثدي.
سرطان الثدي هو من أبرز أنواع السرطان وأكثرها انتشاراً، وتقريباً واحدة من كل ثمانية نساء تصاب بسرطان الثدي، وتوجد عدة اعراض اساسية من الممكن ان تدل على سرطان الثدي. فيما يلي سنعرض اعراض سرطان الثدي السبعة التي لا يمكن تجاهلها. على كل امرأة تشكو من اعراض سرطان الثدي السبعة التوجه الى الطبيب لاستبعاد سرطان الثدي. كتلة في الثدي
كتلة في الثدي هو عارض من ابرز اعراض سرطان الثدي السبعة وأكثرها انتشاراً. غالباً ما يمكن جس هذه الكتلة في الثدي بحيث لا يقل حجمها مع تقدم الوقت انما تبقى بذات الحجم أو يكبر حجم هذه الكتلة. عند جس الكتلة في الثدي فغالباً ما تكون ملتصقة بالجلد ولا يُمكن تحريكها. كما أن الكتلة تكون قاسية، غير منتظمة الشكل وتختلف في ملمسها عن باقي الثدي. اضافةً لذلك فان الكتلة في الثدي قد تسبب الالام عند لمسها ولكنها لا تسبب الألم في حال عدم جسها. على عكس المعتقد فان الألم في الثدي هو من اعراض الحالات غير السرطانية في الثدي. نشير الى أن الكتلة في الثدي قد يتم تشخيصها خلال صورة الثدي الاشعاعية ( Mammography). كتلة في الابط
عارض اخر من اعراض سرطان الثدي السبعة هو وجود كتلة في الابط، والتي غالباً ما تكون صغيرة قاسية الملمس وغير منتظمة.
حول مرحلة البلوغ يحصل احتقان باحد الثديين او كلاهما
واحيانا نتيجة الاحتكاك يمكن ان يحصل تشقق بالحلمة ويمكن استخدام كريم البانتنول
انت ما زلت في مرحلة البلوغ و هذا يعتبر امر طبيعي نتيجة اضطراب مستوى الهرمونات بالجسم مما يؤدي إلى حدوث احتقان بالحلمات يصحبه ألم ولا داعي للقلق و يمكن علاج التشققات باستخدام calm skin cream.. مع التمنيات بدوام الصحة والعافية
قد يكون هذا طبيعى وخاصه فى مرحله البلوغ واضطراب مستوى الهرمونات بالجسم قد يؤدى الى حدوث احتقان بالحلمه وقد يكون تشقق الحلمه نتيجه التهاب وجفاف شديد يمكن دهان الحلمه بكريم بيوريلان للترطيب
11:45:52 2013. 12. 15 [مكة]
دكتور / جمال محمد شحات
اللهم ارنا الحق حقا وارزقنا اتباعه..!! سبحان الله... اتأمل احوال البشر فأجد العجب... فكم من شخص يتفق اغلب الناس على ضلالهم وخطأهم ومع ذلك لايرى هو ذلك وكذلك ترى من البشر من هم مفتونون به ويساعدونه على غيه وضلاله...!! ومن الناس من تراه للحق داعيا ولكن هناك من يرميه بالباطل ولعل هذا من سنن الحياة.. والدليل على ذلك سيد البشر صل الله عليه وسلم رماه أقرب الناس اليه بالجنون والسحر وغيرها من الاوصاف الدنيا _ حاشا وكلا _بل سيد البشر وأعظم الانبياء وامام الحكماء....!! أتدري لماذا.. اللهم ارنا الحق حقا وارزقنا اتباعه. ؟! فقد يكون الإنسان قصير العلم؛ لكنه عالي المروءة، رجل في خصاله.. هذا خير في نفسه وخير للأمة وخير للبشر ممن له باع طويل في العلم أو الدعوة لكنه جبان القلب خسيس رعديد..!! ولذلك رأينا على مر العصور ممن ينتسبون الى العلم لكنهم علماء للسلطان
بعيدون عن موطن الحق والخير بل وللباطل أقرب..! فتجده يلبس خصال الخير التي جاء بها الشرع بباطل طباعه ليخفيها عن الناس.. والعياذ بالله.! المشكل أنه قد يبتلى الأول بالثاني فيزين له العجز والجبن بزخرف من القول ويستدل له بنصوص ومواقف ينزلها على غير محالها...!!
اللهم ارنا الحق حق وارزقنا
بهذا المنطق الغريب ، فأنا لي صفات الاله ( والعياذ بالله) حيث لي القدرة علي المنع والعطاء.
اللهم ارنا الحق حقا وارزقنااتباعه
اللهم كما حسَّنت خَلْقنا فحسِّن خُلُقنا، اللهم إنَّا نعوذ بك من مُنكرات الاخلاق، ومنكرات الأعمال والأهواء. اللهم أنزل علينا مِن خيرات السماء، وأنبت لنا مِن بركات الأرض، واسقِ عبادك العطشى.. يا رب العالمين..
اللهم.. استقنا الغيث ولا تجعلنا من القانطين، ولا تُهلكنا بالسنين، ولا تؤاخذنا بفعل المسيئين، يا رحمن يا رحيم. اللهم أصلح لنا ديننا الذي هو عصمة أمرنا، وأصلح لنا دنيانا التي فيها معاشنا، وأصلح لنا آخرتنا التي إليها مردُنا، واجعل الحياة زاداً لنا من كل خير، واجعل الموت راحةً لنا من كل شر. اللهم ارنا الحق حقا وارزقنااتباعه. اللهم أغننا بالعلم وزيِّنا بالحلم، و أكرمنا بالتقوى وجمِّلنا بالعافية، وطهِّر قلوبنا من النفاق وأعمالنا من الرياء، وألسنتنا من الكذب، وأعيننا من الخيانة. اللهم أغننا بالافتقار إليك، ولا تفقرنا بالاستغناء عنك. اللهم إنَّا نعوذ بك من الفقر إلا إليك، ومن الذل إلا لك، ومن الخوف إلا منك، نعوذ بك من عُضال الداء، ومن شماتة الأعداء، ومن السلب بعد العطاء. اللهم.. صُن وجوهنا باليسار، ولا تبذلها بالإقتار، فنسترزق من دونك، ونسأل شر خلقك، ونُبتلى بحمد مَن أعطى وذمِّ مَن مَنع، وأنت من فوقهم وليُّ الإعطاء. وبيدك وحدك خزائن الأرض والسماء..
اللهم.. إنَّا نبرأ من الثفة إلا بك، ومن الأمل إلا فيك، ومن التسليم إلا لك، ومن التفويض إلا إليك، ومن التوكّل إلا عليك، ومن الطلب إلا منك، ومن الرضا إلا عنك، ومن الصبر إلا على بلائك.
اللهم ارنا الحق حق وارزقنا اتباعه
اللهم أرنا الحق حقاً وارزقنا اتباعه وأرنا الباطل باطلاً وارزقنا اجتنابه • اللهم حبب إلينا الإيمان وزينه في قلوبنا وكره إلينا الكفر والفسوق والعصيان واجعلنا من الراشدين - دعاء من الحرم النبوي
اللهم ارنا الحق حقا وارزقنا اتباعه
والله أعلم.
اللهم ارنا الحق حقا
Post navigation
اللهم.. اجعل حبَّك أحبَّ الأشياء إلينا، واجعل خشيتك أخوف الأشياء عندنا، واقطع عنَّا حاجات الدنيا والشوق إلى لقائك، وإذا أقررت أعين أهل الدنيا مِن دنياهم فأقرر أعيننا مِن رضوانك. اللهم.. اجعلنا نخشاك حتى كأنَّا نراك، وأسعدنا بتقواك، ولا تُشقنا بمعصيتك، وخِرْ لنا بقضائك، وبارك لنا في قدرك حتى لا نحب تعجيل ما أخَّرت ولا تأخير ما عجَّلت..
اللهمَّ.. علِّمنا ما ينفعنا، وانفعنا بما علَّمتنا، وزدنا علماً، أرنا الحق حقاً وارزقنا اتباعه، وأرنا الباطل باطلاً وارزقنا اجتنابه، واجعلنا ممَّن يستمعون القول فيتبعون أحسنه، وأدخلنا برحمتك في عبادك الصالحين..
اللهم.. ارزقنا حبَّك وحبَّ من ينفعنا حبُّه عندك، وحبَّ عمل صالح يُبلِّغنا حبَّك. اللهم أرنا الحقَّ حقاً. اللهم.. ما رزقتنا ممَّا نحبُّ، فاجعله قوة لنا فيما تحب، وما زويت عنا ما نحب، فاجعله فراغاً لنا فيما تحب، واجعل حبك أحب إلينا من أنفسنا، وأهلنا، وأموالنا، ومن الناس أجمعين. اللهم.. ارزقنا فعل الخيرات، وترك المُنكرات، وحبَّ المساكين، وإذا أردت بعبادك فتنة فتوفَّنا إليك غير فاتنين ولا مفتونين. اللهم ألزمنا سبيل الاستقامة، لا نحيد عنها أبداً، واهدنا لأحسن الأخلاق، لا يهدي لأحسنها إلا أنت.
اللهم اكتب لحياتي التيسير، وأبعد عني كل عسير، أنت العلي القدير. اللهم خذ بنواصينا للبر والتقوى، ويسر لنا من العمل ما تحب وترضى.