قد يصاب العمود الفقري ببعض أمراض العدوى البكتيرية مما يسبب الشعور بالألم. وجود بعض الكتل الغريبة في العمود الفقري والتي تعتبر أورام قد تكون حميدة أو خبيثة. مرض الديسك وهو الإصابة بخشونة المفاصل يزيد الضغط على العظام ويسبب الآلام. الأمراض المزمنة مثل تليف العضلات يؤدي لحدوث آلام أسفل الظهر. بعض أمراض الجهاز الهضمي تسبب ألم اسفل الظهر لدى الرجال، كقرحة الإثني عشر والتهاب المرارة. بعض أمراض الجهاز البولي والتناسلي، مثل المغص الكلوي والحالب والمثانة. ألم أسفل الظهر والأرجل » مجلتك. الضغط النفسي، مثل الاكتئاب والتوتر. الكلمات الدالة
- ألم أسفل الظهر والأرجل » مجلتك
- درس كعكة الجبن بالتمر للصف الثاني المتوسط - بستان السعودية
- طريقة عمل كعكة الجبن بالتمر والجوز - الشبكة السعودية
- كعكة الجبن بالتمر
ألم أسفل الظهر والأرجل &Raquo; مجلتك
انحناءات في العمود الفقري: من الانحناءات غير الطبيعية التي قد تُصيب العمود الفقري الجنف، وهو الانحناء الجانبي في العمود الفقري، بالإضافة إلى التحدُّب، وتُعد هذه الحالات خَلقيةً يتم تشخيصها في مراحل الطفولة المبكرة، وتسبب الضَّغط على العضلات، والأوتار، والفقرات، والأربطة. [٤]
الحالات الأخرى والأمراض: يوجد عدد من الحالات الأخرى التي تُسبب آلام أسفل الظهر، كالتهاب المفاصل ، وداء الفقار، وهو التهاب المفاصل بين عِظام العمود الفقري، والألم العضلي الليفي، وهو ألم طويل الأجل يُسبب ألمًا في المفاصل والعضلات والأوتار، وقد تتسبب بعض الأمراض والحالات الصحية بحدوث آلام الظهر، مثل: مشكلات الكلى والمثانة، والأورام الليفية. [٤]
أسباب غير شائعة: توجد بعض الأسباب التي تُعد غير شائعة أو مألوفة لكنها تتسبب بآلام أسفل الظَّهر، ومنها الحالات التالية: [٥] مرض بادجيت، هو حالة يحدث فيها اختلال في تكوين العظام، مما يُسبب الضَّعف والتشوهات في بنيتها والتسبُب بألم موضعي، وتحدث الإصابة به بسبب سماكة المنطقة العظمية في العمود الفقري، مما يؤدي إلى ألم أسفل الظهر والساق. نزيف أو التهاب في الحوض، يُعد نزيف الحوض من الحالات النادرة التي تظهر عند الأشخاص الذين يتناولون مُضادات تخثُر الدم، مثل الوارفارين، والذين يكونون أكثر عُرضةً للإصابة بعرق النِّسا، كما أن التهاب الحوض يحدث كأحد مُضاعفات الإصابة بالتهاب القولون التقرُّحي ، أو داء كرون، أو التهاب قناة فالوب، أو التهاب الزائدة الدُّودية.
التهاب الغضروف، أو التهاب عظم العمود الفقري، وتؤدي هذه الالتهابات إلى الألم الموضعي وارتفاع الحرارة في منطقة الإصابة. توسُع الأوعية الدموية الشريانية في البطن، ويسبب تصلُب الشرايين هذا النوع من التوسُع، وتؤدي الإصابة إلى الألم. الحزام الناري، وهو عدوى حادة تُصيب الأعصاب التي توفر الإحساس للجلد بسبب فيروس الهربس النِّطاقي. علاج ألم الظهر
تختفي معظم حالات ألم الظهر الحاد خلال عدة أسابيع باتباع بعض العلاجات المنزلية، ولكن قد يظهر الألم نتيجة بعض الحالات الشديدة، ممّا يستدعي استخدام بعض العلاجات الأكثر تقدمًا، وفي ما يأتي بيان لبعض أنواع الأدوية التي يمكن استخدامها التي تعتمد على المسبب: [٦]
الأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبية؛ كعائلة مضادات الالتهاب اللاستيرويدية التي يُعدّ كل من الآيبوبروفين، والبراسيتامول، والنابروكسين جزءًا منها، إلّا أنّ الاستخدام المفرط لهذه الأدوية، قد يتسبب في ظهور أعراض خطيرة، لذلك يجب الالتزام بالجرعة المناسبة. الأدوية المرخية للعضلات تستخدم في الحالات الخفيفة أو المتوسطة من ألم الظهر، وقد تُسبب هذه الأدوية النعاس والدوار. الأدوية الناركوتية، تستخدم لفترات قصيرة فقط، لذلك لا تستخدم في حالات الألم المزمنة، وتحتاج لمراقبة شديدة من الطبيب.
كعكه الجبن بالتمر طرية وشهية ومناسبة لكافة المناسبات جريبها
كعكه الجبن بالتمر من انواع الكعك أو الكعك الجديد التي ما تدمج بين الحلا و المالح فبعطي طعما رائع ولروعة هذا الموضوع وكثرة البحث عنه ما حذنا بنا في موقع مطبخك لجميع الوصفات أن نتكلم عن طريقة تحضير مثل هذه الاطباق في المنزل بشكل اقتصادي وسهل وسريع كما أنه ذا طعم من المطاعم والمحال قريب ولتبيان ذلك كان جدير بنا أن نتكلم عن المكونات التي يجب توافرها للتحضير ومن ثم كان علينا تبيان طريقة التحضير ومن ثم كان لابد من بيان كيفة التقديم وصحة وعافية. طريقة عمل كعكه الجبن بالتمر
مكونات كعكه الجبن بالتمر
1 كوب بسكويت الشاي. 2 ملاعق طعام الزبدة غير المملحة. 1 ملعقة طعام العسل. 1 كوب السكر. 1. 5 ملعقة طعام مسحوق الجيلاتين. 1 كوب الماء. طريقة عمل كعكة الجبن بالتمر والجوز - الشبكة السعودية. مقدار1 كوب التمر. 1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيلا. 1 كوب الكريما السائلة. 5 كوب جبنة الكريما. 1 علبة قشطة نستله. اقرأ أيضا.. حلى التمر بالسميد هش ولذيذ الطعم بمكونات بسيطة وتحضيره سهل
طريقة تحضير كعكه الجبن بالتمر
تمزج فتات البسكويت مع الزبدة والعسل. تفرَك المكوّنات بأطراف أصابع اليد. يسكَب مزيج البسكويت في قاعدة قالب كعكة بصحن متحرّك قطره 20 سم.
درس كعكة الجبن بالتمر للصف الثاني المتوسط - بستان السعودية
ست أوراق من الجيلاتين. ستمئة غرام جبنة كريمية. مئتا غرام كريمة الخفق. ملعقة صغيرة من الفانيلا. الشوكولاتة:
مئة غرام من الكريمة. مئة وخمسون غرام من الشوكولاتة الداكنة المذابة. خلط الزبدة مع البسكويت المطحون، ثمّ فرد الخليط في قاع قالب التشيز كيك، والضغط عليه جيدًا حتى يتماسك، ووضع القالب في الثلاجة. نقع أوراق الجيلاتين في كمية قليلة من الماء حتى تطرى، ثمّ تصفيتها من الماء. وضع مقدار ملعقتين كبيرتين من الكريمة في قدر صغير، ورفع القدر على نار منخفضة لثوانٍ معدودة حتى تذوب الكريمة، دون أن تصل إلى درجة الغليان. مزج الكريمة مع الشوكولاتة الذائبة، وترك المزيج جانبًا حتى يبرد. خفق الكريمة جيدًا حتى تصبح كثيفة. درس كعكة الجبن بالتمر للصف الثاني المتوسط - بستان السعودية. خفق الجبنة مع السكر، ثمّ إضافة أوراق الجيلاتين إلى الخليط وخفق المزيج جيدًا حتى يتجانس. إضافة الكريمة المخفوقة إلى المزيج والخلط بلطف حتى تتجانس المكوّنات. سكب المزيج في قالب التشيز كيك فوق البسكويت. توزيع خليط الشوكولاتة فوق الجبنة، ويجب أن يكون خليط الشوكولاتة باردًا حتى لا يسبب ذوبان الجبنة. عمل دومات بين الجبنة والشوكولاتة باستخدام سكين لتصبح رخامية الشكل، ثمّ وضع كعكة الجبنة في الثلاجة حتى تتماسك لعدّة ساعات، ثمّ تقديمها.
أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية, صينية, هندية, واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة....
11-01-2009, 08:18 PM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: قحطانية اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى:
قسم التغذية كعكة الجبن بالتمر ألمكوّنات:
* 1 كوب أو 100 غ من بسكويت الشاي? المفتّّت
* 2 ملاعق طعام من الزبدة غير المملحة? المذوّبة
* 1 ملعقة طعام من العسل
* ½ كوب أو 100 غ من الس كر
* ½ كوب أو 125 مل من الماء
* 1 كوب أو 200 غ من التمر? كعكة الجبن بالتمر. منزوع البذور والمفروم
* 1 كوب أو 250 مل من الكريما السائلة? المبرّدة
* 1½ كوب أو 300 غ من جبنة الكريما
* 1 علبة أو 170 غ من قشطة نستله
* 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا
* 1½ ملعقة طعام من مسحوق الجيلاتين? مذوّبة في 4 ملاعق كبيرة من الماء الساخن لتغليفة الجيلي بالتمر:
* 1 ملعقة طعام من مسحوق الجيلاتين
* 1/3 كوب أو 85 مل من الماء?
طريقة عمل كعكة الجبن بالتمر والجوز - الشبكة السعودية
ذات صلة كعكة الجبنة طريقة عمل كعكة الجبنة والزعتر
كعكة الجبنة
مدّة تجهيز المكوّنات
5 دقائق
مدّة الطهي
60 دقيقة
تكفي لـ
8 أشخاص
المكونات
ثلث كوب من بديل السكر. كوب من الجبنة الكريمية قليلة الدسم. ربع ملعقة من روح الفانيلا. كوب من جبنة الريكوتا قليلة الدسم. بيضة. نصف ملعقة نشا. ربع كوب من الكريمة الحامضة قليلة الدسم. فواكه مشكلة طازجة، أو علبة جلو لايت. طريقة التحضير
تسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية، وتجهيز صينية فرن دائرية صغيرة برشها ببخاخ الزيت. مزج الجبنة الكريمية، وجبنة الريكوتا مع بديل السكر في الخلاط الكهربائي، ثمّ إضافة البيض والخلط جيدًا. إضافة الفانيلا، والنشا، والكريمة الحامضة والخلط جيدًا حتى تمتزج المكونات. سكب الخليط في صينية الفرن، وخبزه على حمام مائي مدّة نصف ساعة في الفرن حتى تمام النضج. إخراج الصينية من الفرن، وترك كيكة الجبن حتى تبرد بشكلٍ تام. تحضير الجلو لايت، ثمّ سكبه فوق الكيكة، أو استبداله بالفاكهة الطازجة المشكلة. كعكة الجبنة الرخامية
30 دقيقة
12 شخص
القاعدة:
ستون غرام من الزبدة الذائبة. ثلاثمئة غرام من البسكويت المطحون بطريقة ناعمة جدًا. الكعكة:
نصف كوب من السكر.
فوائد التمر: التمور من أكثر انواع الفاكهة انتشارا وهي غذاء صحي مركز وطبيعي، وتتميز التمور على كثير من الأغذية باحتوائها على العناصر الغذائية المفيدة لجسم الانسان ويتغذى على ثمارها كثير من الناس حول العالم، فالتمور غنية بالمواد السكرية 65- 75% كما انها غنية بالأملاح المعدنية والعديد من الفيتامينات. فوائد الجبن: يمنع آفات الجلد والأنسجة بداخل الرئة بواسطة فيتامين A. - يقوي النظر عبر تجديده للأصباغ داخل العين والشبكية بواسطة فيتامين A. - يمنع التهابات الانسجة والأغشية بداخل المثانة. - يغذي العظم بالكالسيوم والفوسفور والفيتامينات لتقوية العظام وصيانتها، ويعطي الجبن فيتامين B12 الذي يغذي مخ العظام. - يلعب فيتامين B12 دوراً مهماً في تجديد خلايا الدم الحمراء المنتجة في داخل العظام. - يقوي فيتامين B12 خلايا الأعصاب والعصبونات (امتدادات الخلايا العصبية). - يقوي فيتامين H الشعر ويبعد الشيب عن الشعر ويحافظ على نضارة الشعر وحيويته وليونته. - يمتص الجبن الفائض من الأسيد والحموضة الزائدة من المعدة.
كعكة الجبن بالتمر
يوضع باقى خليط الكيك بحذر على الوجه. يخبز فى الفرن بعد تسخين الفرن إلى حرارة 180 درجة مئوية لمجة ساعة أو حتى ينضج، ثم يترك ليبرد تمامًا ثم يقطع. طريقة عمل كعكة الجبنة بالتمر
علبة من البسكويت الشاي. ملعقتان كبيرتان من الماء. عشرة حبات من التمر منزوع النوى. أربعة ملاعق كبيرة من سكر. ثلاث ملاعق صغيرة من القرفه. ملعقة صغيرة من الباكنج باودر. كوب من اللوز المجروش. يطحن البسكويت، ويخلط مع الزبدة والماء، ثم يترك في الصينية. يقطع التمر الى أنصاف، ويرص مع اللوز على البسكويت. تخلط الجبن مع السكر، والباكنج باودر، والبيض. يسكب الخليط السابق فوق أنصاف التمر. يدخل في فرن متوسط الحرارة حتى تتماسك الطبقة العلوية. يرش سطح الكعكة بالقرفة وهي ساخنة، ثم تقطع وتقدم. طريقة عمل كب كيك بالجبنة
كوبان من الدقيق. ملعقتان صغيرتان من بيكنج باودر. ملعقة كبيرة من برش الليمون. ربع ملعقة صغيرة من الملح. كوب من البقدونس المفروم. كوبان من الجبن فيتا. أربع ملاعق كبيرة من الزبدة اللينة. كوب من اللبن الخاثر. نصف كوب من جبن الموزاريلا. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. يثبت الرف الشبكي في وسط الفرن، ويسخن إلى درجة حرارة 180درجة مئوية، ثم يحضر قالب كب كيك كبيرالحجم.
تُضاف الزبدة المذوّبة، وتُقلب مع المكونات حتّى تمتزج بها. يسكب مزيج الكعكة في قالب خبز مستدير بحجم 20 سم، يسخن الفرن إلى حرارة 180 درجة مئوية، ويخبز القالب لمدّة تتراوح بين عشرين إلى خمس وعشرين دقيقة أو حتى نضجه. تخرج الكعكة من الفرن، وتُقلب على رفّ معدني لتبرد. تُمزج علبتا قشطة مع جبنة الريكوتا والسكر البودرة. يسكب الجيلاتين المنقوع مع عصير البرتقال في وعاء، ويوضع فوق ماء دافئ حتّى يذوب. يترك جانبًا ليبرد قليلًا، ثم يسكب فوق خليط القشطة والجبنة. يوزّع خليط القشطة والجبنة على وجه الكعكة، ثم يزيّن الوجه بأنصاف الفراولة الطازجة. تُترك الكعكة في البرّاد لمدّة ساعة كاملة قبل التقديم. طريقة عمل كيكة الجبنة والشوكولا
كوب من الزبدة اللينة. كوب من السكر الناعم. ثلاث بيضات. كوب من الدقيق. نصف ملعقة صغيرة بيكنج بودر. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الفانيليا. تخفق الزبدة مع السكر جيدًا. يضاف البيض مع الخفق. تضاف المكونات الجافة وتقلّب. تخفق كل المكونات جيدًا حتى تنعم، إذا كان الخليط ثقيل جدًا، يمكن أن يضاف نصف كوب من الماء تدريجيًا. يوضع نصف خليط الكيك فى القالب المدهون مقاس 18 سم، ثم توزع طبقة الجبن بخفة.