بطاقة المشروع
حالة المشروع
مُغلق
تاريخ النشر
منذ 6 أشهر
الميزانية
$100. 00 - $250. 00
مدة التنفيذ
7
أيام
متوسط العروض
$105. 00
عدد العروض
19
صاحب المشروع
تفاصيل المشروع
السلام عليكم
لدي وثائق باللغة العثمانية ونصوص باللغة التركية للترجمة إلى العربية على أن تكون الترجمة دقيقة
بأسلوب عربي مبين بحيث لا يشم فيها القارئ رائحة الترجمة. السعر يتحدد وفق المؤهلات والدقة وسرعة العمل. بوتين يضغط على الزناد | ترك برس. اذكر ما ستقدمه مقابل قيمة العرض
مع التحية
المهارات المطلوبة
العروض المقدمة
السلام عليكم انا سوري مقيم في تركيا واحمل الجنسية التركية استطيع ترجمة النصوص التركية لكن ليس لي دراية باللغة العثمانية اذا كان العرض مناسب يسرني العمل معك ومسا...
وعليكم السلام... أنا فاطمة النقيطي خريجة كلية الألسن جامعة قناة السويس بتقديرعام جيد جدا مع مرتبة الشرف. أقوم بالترجمة من وإلي العربية والتركية والإنجليزية. جا...
السلام عليكم لدي معرفة وشهادة باللغة التركية واستطيع الترجمة من التركي إلى العربية بشكل جيد جدا. Merhaba, Trke bilgim var ve Trkeden Arapaya ok iyi eviri yapabi...
وعليكم السلام، انا تركماني اللغة التركية هي لغتي الام. لن يكون لدي أي مشكلة في الترجمة ان شاء الله سواء بالتركية أو بالعصمنلية.
بوتين يضغط على الزناد | ترك برس
الـسيرة الـذاتـيـة
من الجيد أنه بمجرد إنتهائك من الدراسة الثانوية أن تشرع فى عمل سيرة ذاتية قوية تتحدث عنك، قد يكون من الغير المنطقى البدء فى إعداد السيرة الذاتية بعد الإنتهاء من المرحلة الثانوية، لكنها ستكون خطوة مفيدة للغاية، وحاول أن تلتزم بأن تكون السيرة الذاتية صفحتان على الأكثر. خـطـابات الـتوصـية
الناس دائما يريدون معرفة ماذا يعتقد الناس عنك، لذلك فمن المهم أن تبحث عن شخص موثوق به ليكتب خطاب توصية عنك، ومن الأكثر أهمية أن يظهرك هذا الشخص بمظهر جيد، لإنك يجب أن تضع فى إعتبارك أن خطاب التوصية السلبى قد يدفعك إلى الوراء. صـور شخصية منـاسبة لجواز الـسفر
لابد ان تكون الصورة مناسبة الحجم، لذلك يجب عليك أن تتأكد من مقاسات الصور، وأنها ملائمة لجواز السفر. شـهادات الـخبرة
تأكد من إرفاقك مع أوراقك شهادات الخبرة السابقة فهى ستفيدك كثيراً، أما إذا لم يكن لديك شهادات خبرة أو أنهيت المرحلة الثانوية، فتخطى تلك الخطوة وارفق ترجمة شهادات التخرج. وثـائق إضـافـية
أى شهادة تؤكد مواهبك أو قدراتك قد تمثل دافع جيد لك نحو الجامعة، لذلك إحرص على إعداد سجل بإنجازاتك وشهاداتك التى توضح مهاراتك ومواهبك الدراسية والعملية وإرفقه مع أوراقك.
نقدم خدمات ترجمة في مجال السياحة لمختلف أنواع الملفات، على سبيل المثال لا الحصر:المواقع الإلكترونية، الكتيبات الدعائية، وكتيبات الإرشاد السياحي وغيرها. ترجمة شهادة التخرج ترجمة الدقيقة ليست مجرد ترجمة للكلمات من لغة إلى أخرى – إنها مهارة متخصصة. حتى مع وجود مستند مباشر مثل اشهادة التخرج ، فإن الترجمة الجيدة تتطلب خبرة. تحتوي المستندات الأكاديمية أيضًا على العديد من التفاصيل المهمة ، والترجمة الموثوقة نهتم بها جميعًا. ، يعمل لدي "المركز المعتمد للترجمة" أفضل المترجمين وخبراء اللغة المحليين لمساعدتك في إنجاز أي مشروع متخصص في أي مجال، مثل: المجالات القانونية والطبية والتسويقية والتعليمية، وغيرها. وأيضًا نقدم ترجمة معتمدة من جميع المؤسسات والسفارات؛ السفارة الإنجليزية، السفارة الألمانية، السفارة الفرنسية، السفارة الأمريكية، السفارة التركية، السفارة الإيطالية، السفارة اليونانية، السفارة الأسبانية، السفارة الهندية، السفارة الكورية، وغيرهم. أشهر السفارات التي يلجأ إليها الكثيرون للهجرة "السفارة الكندية"
يختار الكثير من الناس الهجرة الي كندا لكثير من الأسباب، مثل تعليم عالي الجودة،وفرص العمل،والطبيعة الخلابة فضلأ عن الأماكن السياحية والحياة البرية.
حل أسئلة مادة التربية الأسرية للصف الأول متوسط الفصل الدراسي الاول لعام 1443هـ
أذكري طرقاً لتقليل نسبة السعرات الحرارية فى الحساء ؟ مادة التربية الأسرية اول متوسط الفصل الدراسي الاول 1443هـ تقدم لكم مؤسسة التحاضير الحديثة للمعلمين والمعلمات والطلبة والطالبات كافة التحاضير الخاصة بالمادة مع مرفقات المادة واثراءات من عروض بوربوينت ، و وأوراق العمل ، وواجبات ، وإختبارات إسبوعية ، وإختبارات فترة أولى وثانية ، وإختبارات فاقد تعليمي, مع شروحات متميزه بالفيديو وكذلك إضافة التحاضير على حسابك بالمنصة. بإمكانك الحصول ايضا علي التوزيع المجاني علي الموقع:
السؤال: أذكري طرقاً لتقليل نسبة السعرات الحرارية فى الحساء ؟
الاجابة: تقليل نسبة ماء سلق الدجاج لما تحتويه من دهون – التقليل من كمية الدقيق
– يمكن إضافة حليب منزوع الدسم ودقيق يحتوي على سعرات حرارية أقل. الاهداف العامة للمادة
تعهد العقيدة الإسلامية الصحيحة في نفس ال طالبة ورعايتها بتربية إسلامية متكاملة في: خلقها وجسمها وعقلها ولغتها وانتمائها إلى أمة الإسلام. السعرات الحرارية في البرغل وفوائده - ويب طب. تدريبها على إقامة الصلاة وأخذها بآداب السلوك والفضائل. تنمية المهارات الأساسية المختلفة وخاصة المهارة اللغوية، والمهارة العددية، والمهارات الحركية.
هل البرغل عالي سعرات الحرارية ؟ - مجتمع رجيم
يبحث أصحاب الريجيم باستمرار عن عدد السعرات الحراريه في مجدرة البرغل ؛ من أجل العناية بالجسم ، خاصة أنها تحتوي على نشويات كالأرز والعدس؛ إلا أن البرغل يجعلها تصلح لأنظمة الريجيم. ما هي مجدرة البرغل ؟
عدد السعرات الحراريه في مجدرة البرغل
القيمة الغذائية لمجدرة البرغل
طريقة عمل مجدرة البرغل
مجدرة البرغل ، هي أكلة عربية شهيرة، تنتشر في سوريا والعراق ولبنان والأردن وفلسطين ايضا، وتتكون من البرغل والعدس بجبة، وأحيانا يضاف إليهما الأرز والبصل المحمر (التقلية). ومجدرة البرغل تشبه تماما طبق الكشري المصري الشهير؛ إلا أن إضافة البرغل اليها، يجعلها من الأطعمة النباتية وليس النشوية؛ لذا فهي تصلح لأنظمة الريجيم وتضاف إلى الوجبات الغذائية للدايت. وتعد أكلة مجدرة البرغل من الأطباق العربية التراثية، حيث يعود طبخها إلى عام 1226م، فكانت تضاف إلى كتب الطبيخ وقتئذ. السعرات الحرارية في الفريكة والبرغل - أكلة فى دقيقتين. يحتوي طبق صغير من مجدرة البرغل ، على 435 سعرا حراريا، وهذه الكمية تعد طبقا متوسط الحجم؛ وهو يشبه طبق الكشري المصري المعروف والذي يمتاز بمذاقه الرائع. وتختلف مجدرة البرغل هنا في أنها تعزز الشعور بالشبع وتبقيك فترة طويلة دون الجوع؛ كما أنها تمتاز بإضافة البرغل الذي يصنفها كغذاء نباتي وليس نشويا كالكشري؛ وذلك لأن كمية البرغل المضافة تجعلها اختيارا جيدا لأنظمة الريجيم المتبعة.
السعرات الحرارية في الفريكة والبرغل - أكلة فى دقيقتين
له خصائص مضادة للأكسدة: يحتوي البرغل على خصائص مضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في القضاء على الالتهاب وتقليل فرص تحور خلايا الجسم الطبيعية. يقدم البرغل مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية للجسم من خلال احتوائه على العناصر الغذائية الأساسية.
السعرات الحرارية في البرغل وفوائده - ويب طب
4 غرامات 7 سعرات حراريةً
الحصة الغذائية الموصى بها من البرغل وقيمته الغذائية
تتمثّل الحصة الغذائية للبرغل المطبوخ الذي يُعدّ من بدائل مجموعة النشويات بنصف كوب معياري، وتحتوي الحصة الواحدة منه بنسبٍ تقريبية وفقاً للجدول أعلاه على ما يأتي: [٤]
76 سعرة حرارية. 17 غراماً من الكربوهيدرات. 2. 8 غرام من البروتين. هل البرغل عالي سعرات الحرارية ؟ - مجتمع رجيم. 0. 2 غرام من الدهون. 4 غرامات من الألياف. يعد البرغل مصدراً جيداً لبعض المعادن والفيتامينات، مثل: [٥]
الفسفور السلينيوم المنغنيز والحديد فيتامينات ب يحتوي على الألياف التي قد تساهم في التحسين من صحة القلب، كما أنّها مفيدة للجهاز الهضمي وتحفز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، بالإضافة إلى أنها تُقلل من خطر الإصابة بالإمساك. [٦]
كما قد يساهم المحتوى المرتفع من الألياف للبرغل في زيادة الشعور بالشبع، بالإضافة إلى أنّه منخفض جداً بالدهون، إذ يحتوي على أقلّ من غرام واحد للكوب الواحد كما ذكرنا سابقاً. [٧]
يحتوي على الجلوتين، لذا لا بد من تجنبه في حال كان هناك حساسية الجلوتين. [٧]
يُعدّ من الأغذية منخفضة المؤشر الجلايسيمي؛ أي أنّه لا يتسبب برفع سكر الدم بسرعة كبيرة، مما قد يجعله خيار مناسب لمرضى السكري.
يحتوي طبق صغير كوجبة بسيطة من مجدرة البرغل، أيضا على:
66 جراما من الكربوهيدرات، و23 جراما من البروتين، و10 جرامات من الدهون.. و31 جراما من الألياف الغذائية، و301 مل من الصوديوم. ومجدرة البرغل لها فوائد صحية كبيرة، تجعلها اختيارا أفضل من الكشري، فحين يستبدل الأرز بالبرغل؛ تصبح وجبة نباتية تصلح للدايت بدلا من النشويات التى يعطيها الكشري ويفسد نظام التخسيس ويزيد الوزن. ويعد البرغل مصدرا غنيا بالألياف التى تساعد على الشعور بالشبع وتحفز عملية حرق الدهون؛ لذا فإن مجدرة البرغل تعطي جسمك البروتين النباتي، كما تساهم أيضا في تنظيم مستوى السكر في الدم. ومن فوائدها أيضا أنها تعد مصدرا غنيا للحديد النباتي المفيد للنساء الحوامل، بالإضافة إلى أنها تقي من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم، حيث ينصح بها أطباء التغذية والنحافة دائما نظرا لأنها وجبة غذائية متكاملة العناصر، وتمتاز بأنها لا تزيد الوزن ايضا. مجدرة البرغل كذلك لا تحتوي على الكوليسترول الضار بالدم، بل إنها وجبة تعطي الجسم البروتين النباتي دون ترك أي دهون؛ لذا فإنها مفيدة جدا لمرضى السكري. مجدرة البرغل سهلة جدا وطريقة عملها مثل طريقة عمل الكشري تماما، لا تختلف عنه إلا في إضافة البرغل فقط.