أقوى كريمات لتبيض الركب والأكواع
أهلا بك ، سنتحدث اليوم عن أقوى كريمات تبيض الركب والأكواع. تعتبر كريمات التفتيح أو التبييض من أكثر الكريمات استخدامًا من قبل النساء بشكل مذهل حيث أنها تعد بإعطاء بشرة أفتح وأكثر إشراقًا. يمكن أن يساعد استخدام كريمات تفتيح البشرة على تفتيح المناطق المصابة بفرط التصبغ بسهولة وكذلك تعزيز البشرة الأكثر إشراقًا. إنها سلسة للغاية في الاتساق ويمكن استخدامها على أساس منتظم. لذا ، إذا كنت تحلمين بالحصول على بشرة أكثر بياضًا وإشراقًا بشكل طبيعي ، فعليك تضمين كريمات التبييض في روتينك اليومي. ألقِي نظرة على أقوى 4 كريمات لتبيض الركب والأكواع فس 2020:. 1. كريم تبييض الكوع والركبة من Beauty Co
توقفي عن العلاجات غير الفعالة للركبتين الداكنتين ، وجربي كريم بيوتي كو لتفتيح البشرة والمخصص للركبتين والمرفقين. يحتوي هذا الكريم على الجلسرين والجوت كولا مما ييرطب وينعم المرفقين والركبتين ، ويزيل الجلد الميت والتشققات الجلدية. 2. كريم جل لتبييض وتفتيح البشرة Lotus Herbals
الشراء الآن
مزيج من الجل والكريم من أقوى كريمات تبيض الركب والأكواع, يحتوي هذا الكريم على مستخلص نبات كاسر الحجر والتوت والعنب التي يمكن أن تساعد في منحك بشرة أفتح وأكثر إشراقًا.
نفدت الكمية
اضغط لعرض الصورة
#4773
الشركة: yoko
النوع: العناية بالجسم
نقاط المكافآت: 9
حالة التوفر: نفدت الكمية
17 ر. س
السعر بنقاط المكافآت: 170
وصف المنتج
الحل الفعال لتبيض الركب والاكواع روعة وداعا لاسمرار الركب والاكواع مع كريم يوكو مبيض ومرطب الركب والمرفق بتركيبتة الممتازة والتي اثبتت فعاليتها. الكريم صنع في تايلند
الكلمات الدليليلة:
يوكو,
كريم تبييض الركب والمرفقين
جربيه على الركب والأكواع وبلغنينا عن النتيجة. 5. كريم تبييض وتفتيح البشرة بجوز الهند Biotique
الشراء الأن
كريم بيوكونات غني بجوز الهند النقي ومكونات طبيعية أخرى ، أقوى كريم لتبييض الركب والأكواع وإشراقها. يساعد هذا الكريم على علاج البقع الداكنة والجلد المفرط التصبغ بسهولة. حليب جوز الهند يحافظ على بشرتك ناعمة ورطبة ونضرة. مصنوع من مستخلصات نباتية ، هذا الكريم ممتاز أيضًا في إزالة الاسمرار من الركبتين والمرفقين بسهولة. 6. كريم النهار لتبييض البشرة من Himalaya Herbals
يمنحك كريم النهار لتبييض البشرة من هيمالايا هيربالز بشرة أكثر إشراقًا. يساعد استخدام هذا الكريم على ترطيب بشرتك وتفتيحها وتنظيفها وتبييضها بسهولة. هذا الكريم مكوناته الاساسية عرق السوس الذي يساعد على تفتيح البقع الداكنة بينما تساعد مركبات الفلافونويد في علاج فرط تصبغ الجلد. يمكن أن يمنحك استخدام هذا الكريم مظهرًا خاليًا من الزيوت وينتج عنه أيضًا لون موحد
مكونات خلطة النشا لتبييض الركب والأكواع للعروس
ثلاث ملاعق صغيرة الحجم من مسحوق النشا. ثلاث ملاعق صغيرة الحجم من ماء الورد. ثلاث ملاعق صغيرة الحجم من السكر. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ملعقة واحدة كبيرة الحجم من زيت الزيتون. طريقة عمل خلطة النشا لتبييض الركب والأكواع للعروس
نحضر طبق مناسب ونضع به ثلاث ملاعق صغيرة الحجم من السكر وملعقتان كبيرتان من عصير الليمون وزيت الزيتون ويتم خلطهم مع بعض. ونضع هذا الخليط على الركب والأكواع ونتركه لمدة ربع ساعة ثم قومي بالفرك عليهم لتقشيرها جيدا ويتم غسلهم بالماء وتجفيفهم. وبعد ذلك يتم وضع الماسك الآخر وهذا يتم وضعه بعد سكراب الليمون والسكر مباشرة وهذا من خلال إحضار طبق آخر ونضع به ثلاث ملاعق صغيرة الحجم من مسحوق النشا. ويتم إضافة ماء الورد وقومي بمزجهم مع بعض جيدا ثم نضع هذا الماسك ونتركه لمدة ثلث ساعة وبعد ذلك يتم غسلهم بإستخدام الماء الفاتر. ممكن أن نقدم إليكي سيدتي أسرع طريقة لتبييض الركب والأكواع للعروس وهي أن يتم تجهيز طبق ونضع به ملعقتان كبيرتان من كريم بانثينول ومسحوق النشا والعسل الأبيض، وقومي بتقليبهم مع بعض وبعد ذلك يتم وضعها على الركب والأكواع ونتركها حوالي ربع ساعة ثم يتم غسلهم بالماء الفاتر ونضع كريم مرطب عليهم.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
مشروبات من الأعشاب الصحية المفيدة
يمكنك شرب كوب من اليانسون أو الكراوية أو شاي النعناع المحلي مع العسل الطبيعي بجانب العشاء. وجبة عشاء صحية وسريعة
وجبة بطاطس مشوية مع كوب حليب أو بطاطا مشوية مع كوب حليب. يمكنك تناول البطاطس المحمصة ،فهي غنية بالألياف الغذائية ،وتتميز البطاطس بقلة سعراتها الحرارية ،حيث إن تناول بطاطس محمصة متوسطة الحجم يبلغ حوالي 170 سعرة حرارية. يمكنك تناوله ولكن بدون أي إضافات مثل الزبدة أو السكر. شريحة خبز وشريحة جبن قليل الدسم. يمكنك تحضير عشاء خفيف ولذيذ ومرضي لجسمك. ضع قطعة من الجبن قليل الدسم على شريحة من الخبز الصحي. أضف شرائح الخضار مثل الخس والطماطم والخيار والجزر إلى السلطة. وجبة صدور الدجاج مع التوست الأسمر
يتم تحضير صدر دجاج مشوي بدون إضافة دهون لتقليل كمية الدهون في الطبق خاصة أثناء الليل، ثم يتم تقطيع الصدر إلى شرائح وقطع ،وتوضع شرائح الطماطم والفلفل الأحمر والبقدونس المفروم فوقها. اتركيه على الموقد لمدة خمس دقائق ،ثم ضعيه على الخبز المحمص. قدمي الجرجير أو الخس معها. عشاء خفيف وصحي Archives - الريادة نيوز. وجبة حساء الدجاج بالخضار
يمكن طهي الحساء من الدجاج مع إضافة بعض الخضار مثل الجزر والبصل والكرفس وقطع الدجاج الصغيرة، فإنها وجبة كاملة ومشبعة.
عشاء خفيف وصحي للمحافظة على رشاقتك - ليالينا
خوفًا من زيادة الوزن وخوفًا من الكوابيس المزعجة وعسر الهضم لذا أنت تتجنب وجبة العشاء كل يوم وهكذا تجنبت تناولها منذ مدة طويلة ولكن ليس عليك ذلك بعد الآن فوجبة العشاء ليست بوحش ينتظرك حتى يقدم لك الكيلوغرامات الزائدة كل ما عليك هو التفاهم معها وتناول عشاء خفيف وصحي
فعلى الرغم من أن معدل استهلاك السعرات الحرارية يكون منخفض خلال النوم إلا أن ذلك يقتصر على الثلث الأول من وقت النوم فقط وفي الفترة التي تلي ذلك يكون معدل الاستهلاك ضعف المعدل الطبيعي هذا يعني أنه بإمكانك تناول عشاء خفيف وصحي وإليك 14 وصفة لذلك. 14 – عشاء خفيف وصحي بالكورن فليكس
يجب اختيار كورن فليكس الحبوب الكاملة وأقل محتوى من السكريات والدهون وبهذا يمكن ضمان وجبة عشاء خفيف وصحي ويتم تناوله مع الحليب مسحوب الدسم بالإضافة إلى قطع من الفاكهة مثل الفراولة والتوت، أو يمكنك إضافة القليل من العسل في حال كنت تعاني من حساسية اتجاه الحليب أو في حال كان يسبب لك الانتفاخ. قد يعجبك: هل جربت كورن فليكس للرجيم … إذن ماذا تنتظر؟
13 – شطائر بخبز الأرز
في كثير من الأحيان نتجنب تناول الخبز العادي ولكن هذا الأمر يجعلنا نشعر بالجوع بشكل شبه دائم ولكن مع خبز الرز الأمر مختلف فهو لا يحتوي على الخمائر التي تسبب أضرار الجهاز الهضمي وعملية الهضم ويحتوي كمية أقل من الكربوهيدرات وأكثر من البروتينات والألياف بالمقارنة مع الخبز العادي.
عشاء خفيف - موقع بابونج
24 نوفمبر 2014
سواء أكان سمك السلمون أو الرنجة أو التونة، فإن لحم السمك عامة يحتوي على نسبة قليلة جدا من الدهون وسهل الهضم، وبالتالي فإنه مثالي للعشاء الخفيف والصحي. شرائح الخبز الأسمر مع طبقة رقيقة من الزبدة أو الجبن قليل الدسم مع الكثير من الخضار يمكن أن يكون عشاء خفيفا وصحيا ويساهم في المحافظة على الوزن المناسب. عشاء خفيف وصحي للمحافظة على رشاقتك - ليالينا. ليست هناك رغبة في تناول شرائح الخبز؟ لا بأس برغيف خبز رقيق ودهنه بطبقة من اللبنة وتحضير شطيرة مع بعض الخضار الطازجة ولحم الدجاج أو سمك التونة مثلا
الكثير من الخضار وبعض المعجنات أو الرز مع قليل من اللحم، هكذا يمكن تحضير حساء يسد الجوع وصحي وخفيف يناسب وجبة العشاء والمحافظة على الرشاقة. السلطة تعتبر مناسبة تماما للعشاء الخفيف والصحي وخاصة تلك المشبعة التي تحتوي إلى جانب الخضار الطازجة على بعض الزيتون والجبن أو قليل من اللحم أو السمك. لحم الدجاج والديك الرومي من أفضل اللحوم لوجبة العشاء حيث نسبة الدهون فيها منخفضة. ويمكن تحضيرها بتحميصها في قليل من الزيت وتقديمها مع الخضار أو السلطة. تنصح الجمعية الألمانية للتغذية بتناول الكثير من الخضار يوميا، وبالتالي فإن وجبة العشاء يجب ألا تخلو من الخضار أو السلطة.
عشاء خفيف وصحي Archives - الريادة نيوز
يضاف الريحان والبصل الأخضر واللبن وعصير الليمون والملح والفلفل، ويخلط المزيج حتى يتماسك. افركي فص الثوم على جانب واحد من شرائح الخبز ، وضعي مزيج البيض والسلطة على شرائح الخبز، وزينها بالريحان. الخاتمة:
لا شيء يضاهي متعة عشاء منزلي متأخر، عندما يكون صحياً ولذيذ وسهل التحضير، سوى تناوله مع الأصدقاء أو العائلة.
قد يعجبكِ ايضاً:
أطعمة تزيد من حجم ونمو الجنين داخل الرحم
اكتشفي من خلال هذا المقال
— (@layalina) ٢١ فبراير، ٢٠١٧