By Alaabadr with 3603 reads. Read اختار رقم وشوف على ماذا يحسدك الناس from the story اختار رقم. أختار رقم 🎁 وشوف حظك؟؟part 1 - الغاز_ومنوعات - YouTube. خيرة ام البنين ع خيره مجربه ومضبوطه ان شاء الله اختار رقم وشوف حضك خيرة السيد خيرة ام البنين ع خيره مجربه. اختار من 1-20 وشوف من جالس يفكر فيك هاي قيرز يبتلكم لعبة وايد حلوة وتمنى محد يغش يالله اختارو الاررقام اختار من واحد الى 20 وشوف مين من جالس يفكر فيك الحين الصفحة 1. لازم تختار رقم من 1 إلى 26 قبل ما تنزل تحت.
أختار رقم 🎁 وشوف حظك؟؟Part 1 - الغاز_ومنوعات - Youtube
9 و شوف شخصيتكـ بالفيديو. اختار رقم وشوف. أإسـلام عليـكـم أختار رقم قبل لا تنزل تحت 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 10 12 13 14 15 16. ورح تعرفوا ايش هو الي الناس بتحسدك عليهيلا قبل كل. مواجهة شرسة مع الاعلامى وائل الابراشى بين والد ضابط قناص العيون ومصور الفيديو الشهير من قسم أخبار مصر Egypt News. اختر رقم من 1 إلى 8 لكي أقول لك عن شخصيتك لكن قبل أن تبدأ عليك أن تختار رقما قبل أن تقرأ الموضوعحدده بينك وبين نفسك ثم أقرأ التعريف أو المعنى التطبيقي للرقم واعرف شخصيتك بالكامل. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. By Alaabadr with 11242 reads. اختار رقم من 1. إختار رقم وشوف حظك 💖 - YouTube. أختار رقم وشوف نصيحتك. الصفحة 2- اختار رقم وشوف صورتك تسلية ومرح. اختار رقم وشوف وظيفتك المستقبلية 84K 392 496 بواسطة Alaabadr. السلآـلآم عليكم ـم. خيرة زينب عليها السلام خيره مجربه ومضبوطه اختار رقم وشوف حضك خيرة السيد خيرة زينب عليها السلام مجربه خيره. وشوف النصيحة المناسبة لك عليك الاختيار من 1 إلى 26 قبل أن تنزل إلى تحت وراح تتعرف على النصيحة وبعدين احكيلنا النصيحة اللي طلع حزك فيها وبكل صراحة وأمانة أرجو من الجميع.
اختار رقم وشوف نصيتحك
الدخول لدردشة المنتدى من هنا:: »•¤©§|§©¤•» منتديات سوار وشباب اون لاين الترفيهية «•¤©§|§©¤•«:: ۩ ۩ஷண. » منتدى الألعاب والنكت والطرائف «. ஷண۩ ۩ 5 مشترك كاتب الموضوع رسالة الامير محمد عدد الرسائل: 120 المزاج: تاريخ التسجيل: 25/09/2008 موضوع: اختار رقم وشوف حظك الخميس سبتمبر 25, 2008 1:38 pm السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختبار بسيط وحلو كتير كل الي عليكم تسوونه تختارون رقم من 1 الى 20 وراح تعرفون الشي اللي الناس تحسدكم عليه ؟؟!!!!
إختار رقم وشوف حظك 💖 - Youtube
لا تفكر في المفقود حتى لا تفقد الموجود
18. من قنع من الدنيا باليسير هان عليه كل عسير
19. الكلمة الطيبة جواز مرور إلى كل القلوب
20. إذا ازداد الغرور نقص السرور
21. الضمير المطمئن خير وسادة للراحة
22. من يزرع المعروف يحصد الشكر
23. البستان الجميل لا يخلو من الأفاعي
24. العمر هو الشيء الوحيد الذي كلما زاد نقص
25. القلوب أوعية والشفاه أقفالها والألسن مفاتيحها فليحفظ كل إنسان مفتاح سره
26. حرام أن تسرق شعر غيرك وتنسبه لنفسك أين الذمة وأين الضمير
أميرة الأحـلام
من الاعضاء المؤسسين
#2
قلب ابيض
طرح شيق
اخترت رقم يوم ميلادى
تحياتى
نغم السماء
#3
وعليكم السلام قلب ابيض
انا اخترت رقم:
تقبلي مروري
املي بالله
نائبة المدير العام
#4. إذا اختفى العدل من الأرض لم يعد لوجود الإنسان قيمة
انا اخترت عشره
يسلمووووووو قلب ابيض لما طرحتي
تقبلي تواجدي
smile
شخصية هامة
#5. من يحب الشجرة يحب أغصانها
وكرمال عين تكرم مرج عيون هاي من عندي ههههه
تحياااتي الك... دمتي بحفظ الكريم ورعايته
#6
نجلا
بحر الشوق
سمايل
مروركم الراقى اسعدنى
دمتم بتميز وتالق دائم
#7
شكرا لكي قلب ابيض تقبلى مروري
#8
مشكور تواجدك بتصفحى
لك تحياتى
بندق
#9
موضوع رائع
تحياتى دوماً وابداً بالنجاح الدائم
ياسر المنياوى
#11
منوووور الموضوع بندق
تحياتى لك
المنسي
عصفوره منوره
الاعضاء
12-12-2009, 10:07 PM
#1
اختار من 1 الى 15 وشوف حظك؟!!!! جبت لكم لعبه رسالتها صديقتي لي على الجوال
وانشالله ماتكون موجوده من قبل الي هي
ان كل واحديتميز بابتسامه او ضحكه خاصه
ايش يقولون الناس اذا شافوك تبتسم اوتبتسمين او تضحكون؟!! اختار من 1 الى 15
امانه ماتنزال ال حاط رقم في بالك
اخترت اكيد
يله نبدا انا اخترت رقم 4
1-جذابه. 2- غبيه. 3-ياريت دايم الدوم تضحك. 4-بريئه. 5-غدار. 6-تسوى الدنيا ومافيها. 7- البقره الضاحكه. 8-رقيقه. 9-مهرج. 10-تجنن. 11- فيلم مرعب. 12- روعه. 13-ضحكتك مالها داعي. 14- بتوقع القمر وبتكسر الصخر. 15- بالله عليك لأتضحك ماراح انام الليله دي.
اميرة القلوب
الاعضاء
#1
السلم عليكم
عليكم الاختيار من 1 إلى 26 قبل أن تنزلوا إلى الأسفل وراح تتعرفوا على النصيحة وبعدين تقولوا لنا النصيحة اللي طلع حظك فيها وأمانة كل واحد يختار رقم ويشوف نصيحته ويرد على الموضوع
1. أن تضيء شمعة صغيرة خير لك من أن تنفق عمرك في الظلام
2. لا يحزنك إنك فشلت مادمت تحاول الوقوف على قدميك من جديد
3. كلما ازدادت ثقافة المرء ازداد بؤسه
4. سألت الممكن المستحيل أين تقيم ؟ فأجابه في أحلام العاجزة
5. إن بيتا يخلو من كتاب هو بيت بلا روح
6. ليس القوي من يكسب الحرب دائما وإنما الضعيف من يخسر السلام دائما
7. الألقاب ليست سوى وسام للحمقى والرجال العظام ليسوا بحاجة لغير اسمهم
8. من يحب الشجرة يحب أغصانها
9. نحن لا نحصل على السلام بالحرب وإنما بالتفاهم
10. إذا اختفى العدل من الأرض لم يعد لوجود الإنسان قيمة
11. ليست السعادة في أن تعمل دائما ما تريد بل في أن تريد ما تعمله
12. إن أسوأ ما يصيب الإنسان أن يسير بلا هدف
13. الحياء جمال في المرأة وفضيلة في الرجل
14. صديقك من يصارحك بأخطائك لا من يجملها ليكسب رضاك
15. الصداقة بئر يزداد عمقا كلما أخذت منه
16. الابتسامة كلمة طيبة بغير حروف
17.
11. تقليل تناول الدهون الغير صحية
زيادة استهلاك الأحماض الدهنية الغير مشبعة يسبب انخفاض عدد الحيوانات المنوية، وأظهرت العديد من الدراسات أيضًا أن الأحماض الدهنية المتحولة (الغير صحية) قد تضعف قدرة الدهون غير المشبعة المتعددة السلسلة على الاندماج في أغشية الحيوانات المنوية، وهي خطوة مهمة في تطور ونمو الحيوانات المنوية. 12. اكلات لزيادة الحيوان المنوى الذكري وطرق تحسين جودة الحيوانات المنوية - ايوا مصر. تجنب أو الحد من التعرض للسموم والملوثات البيئية
العوامل البيئية مثل جودة الهواء والتعرض للمواد الكيميائية السامة، وتزايد تلوث البيئة والغلاف الجوي مرتبط بتقليل صحة الحيوانات المنوية وعددها الإجمالي، وتجنب السموم البيئية كلما أمكن ذلك يساهم في تعزيز الصحة العامة وبالتالي صحة الحيوانات المنوية. 13. تجنب الكثير من فول الصويا أو الأطعمة التي تحتوي على هرمون الاستروجين غير البشري
تحتوي بعض الأطعمة وخاصًة منتجات الصويا على فيتو-استروجين (هرمون الاستروجين النباتي)، وهي مركبات تظهر أنها تقلل من ارتباط التستوستيرون وإنتاج الحيوانات المنوية. 14. الحصول على ما يكفي من حمض الفوليك والزنك
تناول حمض الفوليك والزنك يعملان على زيادة الصحة العامة للحيوانات المنوية، بما في ذلك تركيز الحيوانات المنوية أو العدد الكلي للحيوانات المنوية.
اكلات لزيادة الحيوان المنوى الذكري وطرق تحسين جودة الحيوانات المنوية - ايوا مصر
[٢] يتوفّر العديد من الطّرق التي تسهم في زيادة كمية السائل المنوي عند الرّجال، ومنها [١]:
تخفيف الوزن ؛ إذ يرتبط مؤشّر كتلة الجسم السليم بعدد الحيوانات المنوية، وقد وجدت دراسة أجريت على 45 رجلًا يعانون من السمنة المفرطة أنّ ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لمدّة 16 أسبوعًا ولمدّة 50 دقيقة على الأقلّ قد ساهم في زيادة كميّة السّائل المنوي وتركيزه لديهم. الحدّ من التوتر ، واتباع نمط حياة صحّي. افضل طريقة لزيادة السائل المنوي - موقع فكرة. التوقّف عن التدخين ، وتجنّب شرب الكحول وتعاطي المخدّرات. تجنّب استهلاك الأدوية من دون وصفاتٍ طبّية ، إذ تسهم أنواع معينة من الأدوية في تقليل إنتاج السائل المنوي مؤقتًا، ومن بينها المضادّات الحيويّة، ومضادّات الالتهاب، والستيرويدات. تناول بذور الحلبة ، إذ استُخدِمَت منذ مدة طويلة في علاج المصاب بضعف الحيوانات المنويّة، وتحسين جودة السائل المنوي ، كما تتوفّر الحلبة في شكل مكمّلاتٍ غذائية. أطعمة تزيد من كمية السّائل المنوي عند الرجال
بعض الأطعمة تزيد من كمية السّائل المنوي بناءً على ما تحتوي عليه من عناصر غذائية معيّنة، ومنها ما يأتي: [٣]
الأطعمة المحتوية على الزنك؛ مثل: المكسرات، والبقوليات، واللحوم الحمراء، والمحار، وحبوب الإفطار المدعمة، ومنتجات الألبان.
افضل طريقة لزيادة السائل المنوي - موقع فكرة
يُعتقد أنه يزيد من تكرار الأفكار والنشاط الجنسي ، ويوصى به مع أعشاب قوية أخرى لتحسين وظيفة الانتصاب.
ما هو المشروب الذي يزيد السائل المنوي؟
ما هو أكثر شي يزيد ماء الرجل؟ هناك بعض المشروبات التي تعمل على تعزيز خصوبة الرجل، وكذلك زيادة كمية مني الرجل، ومن هذه المشروبات:
عصير البرتقال. عصير الجريب فروت. عصير الليمون مع الماء. حيث تعد هذه المشروبات غنية بفيتامين ج، وهو ما يساعد على زيادة كمية السائل المنوي للرجل. اقرأ أيضًا: أكل مفيد للرجل المتزوج تعرف عليه.. يعزز من القدرة الجنسية
إذا كنت قلقًا بشأن حجم السائل المنوي لديك، فمن الجيد استشارة طبيب يمكنه الاطلاع على التاريخ الطبي الشامل وإجراء فحص كامل، وبدلاً من البحث عن رصاصات سحرية لتحسين حياتك الجنسية ووظيفتك الجنسية، فمن الأفضل أن تتذكر أن جميع جوانب صحتك الجنسية ستكون أفضل عندما تكون بصحة جيدة. وإن إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل اتباع نظام غذائي متوازن ومغذٍ وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتقليل التوتر وتجنب التبغ والعقاقير الترويحية والامتناع عن شرب الكحول سيحسن من صحة القلب والأوعية الدموية والعافية بشكل عام. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة تدفق الدم، وجودة الانتصاب، وكمية الطاقة التي لديك لممارسة الجنس، والتي يمكن أن تزيد فقط من فرص قضاء وقت ممتع مع شريكتك.