اعلان جديد
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
من نحن
البحث التفصيلي
الاسئلة المتكررة
اتصل بنا
× تسجيل الدخول
البريد الإلكتروني
كلمة السر
نسيت كلمة المرور؟
تذكرني
لا يوجد حساب لديك؟ ابدأ بـ
تسجيل
× نسيت كلمة المرور
× تسجيل
الاسم
كلمة مرور جديدة
كرر كلمة السر
اكتب كلمة المرور مرتين
شروط الخدمة
Whatsapp Number
Already Have an Account? الصفحة الأساسية
القاهرة الجديدة
مدينة بدر، القاهرة
| شقق مفروشة للايجار |
شقه للايجار بحي النرجس دور ارضي
EGP1, 400. 00
أرسلت بواسطة ريمون on 22-04-07
‹
›
×
الوصف
تفاصيل
شقه إسكان اجتماعي ٩٠ متر ٣ غرف ومطبخ وحمام ايجار للاسره، الوسطاء يمتنعون. مفروش
نعم
المساحة بالمتر
90. 00
عدد الغرف
٣
عدد الحمامات
١
الطابق
ال
إرسال رسالة
اتصال
الرسالة
الايجار
هاتف: 01000296064
أبلغ عن الاعلان الإعلانات ذات الصلة
شقة مفروشة لأسرة حجرتين أربع…
للإيجار لأسرة: شقة مفروشة حجرتين أربع سراير فيو روعة ثلاث عدادات مطلوب 2700 جنيه بخلاف الكهرباء والماء والغاز والنظافة…
EGP2, 700. شقق مفروشة حي النرجس السكنية. 00
للمزيد
شقه بالاندلس الروبيكي ثلاث غرف
عموله شهر معاينه 300 جنيه. بدر الاندلس شقه نا فروشه بالروبيكي دور رابع ثلاث غرف وريسبشن 2 بلكونه مفروشه 2200 جنيه ايجار…
EGP2, 000.
شقق مفروشة حي النرجس السكنية
درة النرجس
شقق مفروشة
شارع الأمير ماجد بن عبدالعزيز الرياض
الضيافة للشقق المفروشة
3 - شارع التل الرياض
درة الأنام
92 - شارع الأمير ماجد الرياض
أجنحة خريص
شارع خريص الرياض
فندق الرياض فورسيزونز Four Seasons
فندق
شارع العليا الرياض
فندق الرياض ماريوت
شارع المعذر الرياض
فندق الريتز كارلتون الرياض
شارع جدة الرياض
فندق الفيصلية
شارع الملك فهد الرياض
فندق انتركونتيننتال InterContinental
شارع المعذر الرياض
شقق مفروشة حي النرجس الجديدة
00
للأسرفقط شقه مفروش في مدينه…
للتواصل الرجاء الاتصال علي هذا الرقم
محمد طارق
1125312173
الشقه مفروشه بالكامل لا تحتاج اي شيءٍ
العماره مراقبه…
EGP3, 000. 00
شقة للايجار مفروشة في مدينة…
الشقة الدور الثالث وتطل علي شارعين وخلف العمارة ارض فاضية لم يتم زراعتها لتكون جنينه وهي بالقرب من الجامعة الروسية و…
EGP4, 500. 00
شقه مفروشه للايجار
شقه مفروشه للايجار داخل كمبوند مكيفه اول ساكن فرش زيرو بجوار جامعة بدر و معهد تكنولوجيا
EGP4, 000. 00
شقة مفروشة للايجار لمهندسين او…
شقة مفروشة في بيت اهالي
بالحي الاول المجاورة الثانية قريب من الجامعة الروسية
EGP6, 000. 00
شقة مفروشة للايجار
شقة مفروشة بالحي الاول قريبة من الجامعة الروسية
EGP5, 500. 00
شقه للايجار بجوار جميع الخدمات…
شقه للايجار بجوار جميع الخدمات 3غرف 6 سراير فرش زيرو أول استخدام
الحي الثالث شارع نجيب محفوظ للتواصل معنا اتصل بنا على…
شقة مفروشه للايجار موقع متميز
شقة ستوديو مفروشة للايجار…
شقة ستوديو غرفة وصالة كبيرة مفروشة تشطيب سوبر لوكس.. بمدينة بدر أمام جامعة بدر.. شقق مفروشة حي النرجس سنة 8. تصلح لمهندس أو طالب
EGP2, 400. 00
شقه 3 غرف للايجار لمهندسين او…
متاح شقه 3 غرف 6 سراير لشركة او مهندسين بجوار الجامعة الروسية ب 4800 شامل كهربا و ميه ،و اذا كان 3 افراد فقط ف الايجار…
EGP4, 800.
شقق مفروشة حي النرجس سنة 8
00
شقة مفروشة للايجار قريبة جامعة…
شقة مفروشة للايجار بالقرب من جامعة بدر والمعهد العالى للتكنولوجيا والتوحيد والنور ومدرسة الفردوس ونجيب محفوظ والعاصمة…
المواقع
القاهرة الجديدة -
العاصمة الإدارية الجديدة، القاهرة
القاهرة الجديدة - التجمع، القاهرة
القطامية، القاهرة
مدينة الرحاب، القاهرة
مدينة الشروق، القاهرة
مدينة المستقبل، القاهرة
مدينتي، القاهرة
هليوبوليس الجديدة، القاهرة
تابعنا على الفيسبوك
عنوان الإعلان
التصنيفات
السعر من
السعر إلى
© تأجـير مصر اللى ما يتشري يتأجّر 2022
شقق مفروشة حي النرجس الجديده
م 3 3 icon/categories/area 200 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 3 أيام هل تريد أن ترى أغراضك هنا؟ اربح بعض النقود الإضافية ببيع الأشياء في مجتمعك. إستمرّْ ، إنه سريع وسهل. شقة للايجار علي الشارع الرئيسي بفيلا النرجس 6, 500 ج. م 3 2 icon/categories/area 150 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 4 أيام شقة للايجار فى النرجس فيلات تطل على فيو مفتوح 7, 000 ج. م 3 2 icon/categories/area 200 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 4 أيام شقة للايجار فى النرجس فيلات تطل على حديقة 7, 500 ج. م 3 2 icon/categories/area 200 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 4 أيام شقة ايجار 260 متر على التسعين النرجس 25000ج 25, 000 ج. م 3 3 icon/categories/area 260 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 5 أيام شقة مفروشة للايجار في النرجس فيلات 6, 500 ج. شقق مفروشة حي النرجس الجديده. م قابل للتفاوض 2 2 icon/categories/area 120 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 5 أيام ستوديو للإيجار بفيلا النرجس يسعر مغري جدا 3, 500 ج. م 1 1 icon/categories/area 95 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 6 أيام شقه للايجار 220م في التجمع الخامس بمنطقة النرجس فيلات 9, 000 ج.
شقق مفروشة حي النرجس فيلات
شقة دوبلكس مفروشة ومكيفة للإيجار حي النرجس بالتجمع الخامس شقة دوبلكس بيزمنت بمساحة ٣٥٠ متر، في الدور الأرضي. بها حديقة خاصة بمساحة ١٥٠ متر. تتكون من ٢ غرفة نوم، ١ غرفة نوم ماستر. ١ ليفنج، ١ غرفة إستقبال. ٤ حمامات، مطبخ جاهز بحالة جيدة. مكتب للإستقبال. الإيجار المطلوب: ٢٣٠٠٠ جنيه مصري/ شهريًا
م 3 3 icon/categories/area 180 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 2 أسابيع شقه لاتتكرر مره اخره وااايد جاردن صريح اول سكن النرجس فيلات 7, 500 ج. م 3 3 icon/categories/area 200 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 2 أسابيع شقة بفيلات النرجس التجمع الخامس 8, 000 ج. م 3 3 icon/categories/area 200 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 2 أسابيع روف للايجار بفيلات النرجس خطوات من التسعين ومدرسة نارمر وفندق الدوسيت 5, 000 ج. م 3 1 icon/categories/area 120 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 2 أسابيع للإيجار ارضي بمدخل خاص وحديقة في النرجس فيلات 10, 000 ج. م قابل للتفاوض 3 3 icon/categories/area 240 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 2 أسابيع شقة للايجار فى النرجس خطوات لشارع التسعين الترا سوبر لوكس 7, 000 ج. شقة للايجار في حي النرجس والقرنفل - شقق و دوبلكس للإيجار - 190048706. م 3 2 icon/categories/area 180 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 2 أسابيع شقة ايجار بالمطبخ بفيلات النرجس التجمع الخامس 10, 000 ج. م 3 3 icon/categories/area 200 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 2 أسابيع دور كامل للايجار فيلات النرجس تاني نمره من التسعين 13, 000 ج. م قابل للتفاوض 2 3 icon/categories/area 350 SQM القاهرة الجديدة - التجمع • منذ 2 أسابيع
هل يمكن علاج الانزلاق الغضروفى بدون جراحة - YouTube
هل يمكن علاج الانزلاق الغضروفى بدون جراحة - Youtube
يفضل عند الالتزام بطرق علاج غضروف الظهر دون جراحة أن يتم السير معًا بين العلاج الدوائي والعلاج الرياضي حيث الجلسات الطبيعية التي تحسن وتسرع من الشفاء نهائيًا، وذلك بالتزامن مع خطوات الوقاية من الانزلاق الغضروفي بتناول الأعشاب المضادة للالتهاب، وتقليل الأطعمة المقلية التي تؤثر سلبًا على صحة المفاصل.
وقد يكون سبب "آلام الرقبة" هو وجود التهابات أو خشونة فى المفاصل الجانبية للعمود الفقرى وهى مفاصل صغيرة تساعدنا على حركة الفقرات وبالتالى الرقبة يمينا ويسارا وكذلك لاعلى ولأسفل. هل يمكن علاج الانزلاق الغضروفى بدون جراحة - YouTube. » طريقةعلاج آلام الرقبة
لمنع "آلام الرقبة" يجب اولا اتباع الطرق الصحية السليمة اثناء حمل الاشياء وكذلك اثناء النوم باستعمل اما وسادة طبية او استعمال الوسادة ذات الارتفاع المناسب ويمكن معرفة الارتفاع المناسب للوسادة بقياس المسافة بين جذر الرقبة والنقطة الطرفية الخارجية للكتف وهذا القياس يمثل الارتفاع المناسب للوسادة. كما ىنبغى مراعاة وضعية الجلوس الصحيحة بعدم ثنى الرقبة الى الامام او الخلف او على الجانبين لفترات طويلة وهذا ما يحدث اثناء مشاهدة التلفاز على ارتفاع منخفض أوأعلى من مستوى النظر
وكذالك اثناء استعمل الكومبيوتر او التليفون المحمول والصحيح ان يغير الشخص وضعية الجلوس وان يقطع طول فترة الجلوس فى وضعية معينة بان يقف ويحرك الرقبة يمينا ويسارا والى الأعلى والى الأسفل وكذلك يجب عدم ثبات الرقبة فى وضعية معينة لفترة طويلة وهذا ما يحدث اثناء قيادة السيارة. » تمارين لعلاج آلام الرقبة
يجب الموظبة على ممارسة بعض التمرينات الرياضية لتقوية عضلات الرقبة لتجنب حدوث "آلام الرقبة" والانزلاق الغضروفى وخشونة الفقرات.