بس في الحالتين هو أكيد جميل وملهم، وبالتأكيد مصطفى هو شاعر جيلنا.
- ما هو العقد من الزمن
- ما هو السفر عبر الزمن
- ما هو الزمن الواسع في اللغه التركيه
- أسباب وعلاج تمزق عضلة الفخذ الامامية
- ما علاج إصابات العضلة الرباعية؟ - اليوم السابع
ما هو العقد من الزمن
على سبيل المثال، اقترح الفيزيائي النمساوي لودفيغ بولتزمان في سبعينيات القرن التاسع عشر، وجود صلة بين الزمن وازدياد مستوى الفوضى في الكون. لمّح ربط مبدأ ديناميكا الحرارية للقصور الحراري (أنتروبيا) بالزمن، الذي يسير باتجاه واحد، إلى تفسير محتمل لسبب سير الزمن إلى الأمام: ربّما يتحرّك كوننا من كون وليدٍ مضغوطٍ للغاية ذي أنتروبيا منخفضة، إلى كون توسّعي فوضويّ للغاية ينجرف باتّجاه المستقبل. كيفية إبطاء الزمن
توجد طريقة لإبطاء الزّمن غير السفر نحو الفضاء بعيدًا عن جاذبيّة الأرض، من منظورنا الخاص على الأقل. الزمن | ريم عبيدات | صحيفة الخليج. لا يتعلّق هذا بفيزياء الوقت وطبيعته، ولكن بشعورنا بمدى سرعة الحياة أو بطئها لكل واحد منّا. يقول بعض الباحثين إنه قد يُشعرك تعريض نفسك لتجارب أو بيئات جديدة، بأن الزمن يمرّ أبطأ. قد يعزى ذلك إلى كميّة المعلومات التي على أدمغتنا استيعابها وتحليلها. فمثلًا، عندما نكون صغارًا أو نتعلّم شيئًا جديدًا، يبدو العالم من حولنا بطيئًا. وعندما نكبر ونتعوّد نمطًا من الرتابة، تبدو الأيام والسنون سريعة. لن يجعلك أيّ مما سبق ذكره تشيخ أبطأ (للأسف)، إلا إذا كنت تمتلك مركبة فضائيّة، لكن قد تكون معرفتنا بأن الزمن مطواع أكثر بقليل مما يعتقد الكثير منّا، تذكيرًا بأننا نملك قدرتنا الخاصّة لتعميق إدراكنا حول مدى سرعة مرور الأيام (ولو قليلًا).
هي أنّ الأشياء تميلُ لأن تصبح أقل انتظاماً مع مرورِ الوقت. ونستخدم لوصف ذلك إحدى الخواصّ الفيزيائيّة التي يُطلق عليها اسم الإنتروبي، وهي تدلُّ على مدى انتظام شيءٍ ما. تخيّل لو أنّ لدينا صندوقاً يحوي غازاً ما، بحيث أنّ جزيئاته جميعها قد وُضعت مبدئياً في إحدى زواياه (وهي حالة منظّمة ومرتبة). مع مرور الوقت، سوف تسعى جزيئات الغاز بشكلٍ تلقائيّ إلى ملءِ كامل الصّندوق (أي أصبحت في حالة تبعثر أو حالة غير مرتبة). وإنّ محاولةَ إعادة الجزيئاتِ إلى حالةِ الانتظام السّابقة سيتطلب بذل طاقة. ومما تقدّم نجدُ أنّ هذه العمليّة غير عكسية، فهي تُشبه كسرَ بيضةٍ كي نعد طبق العجّة. فبعد أن ينتشرَ مُحتوى البيضة ويملأ المقلاة، سيغدو من المستحيلِ أن نعيد البيضةِ إلى نفسِ الشّكلِ البيضويّ السّابق، والأمر نفسه ينطبقُ على الكون. ما هو الزمن الواسع في اللغه التركيه. فكُلّما تطوّر كوننا، ازداد مقدار الإنتروبي (العشوائية) الإجمالي. لقد تبيّن أن استخدامَ مفهومِ الإنتروبي يُمثِّل طريقةً جيدةً جداً لتوضيحِ اتجاه الزّمن. وفي الوقت الذي يتراءى لنا فيه بأن الكون ينتظم أكثر مع مرورِ الوقت بدل أن يصبح أقل انتظاماً ــ لاسيما إذا أخذنا بعين الاعتبار أن الكون كان في مراحله الُمبكّرة عبارة عن بحرٍ هائجٍ من كُتلِ الغاز السّاخنِ المُتوزّع بشكلٍ متجانسٍ نسبيّاً وتحوّل بعدها إلى نجومٍ وكواكب وبشر ومجموعة مقالات عن الزمن ــ فلا يزالُ من المحتملِ رغم ذلك أنّ الفوضى في كوننا آخذةً بالازدياد.
ما هو السفر عبر الزمن
على أن هناك زمناً نفسيّاً وعاطفيّاً يمكن أن نسمه بالزمن الإبداعي (البيولوجي)، وهو المرتبط بحالة الشاعر النفسية التي تشجعه، أو لا تشجعه على الإبداع، ونرى ذلك - مثلاً - في قصة عمرو بن هند عندما قال لعبيد بن الأبرص وقد لقيه في يوم بؤسه: «أنشدني من شعرك، فقال له: حالَ الجريضُ دون القريض»؛ والجريض: الريقُ يُغصُّ به، أو يَصعُب ابتلاعه؛ ومعنى ذلك أنه لم يكن متهيّئاً؛ ولهذا قال ابن عبد ربه الأندلسي (تـ 328هـ) في كتابه (العقد الفريد) معلّقاً على هذه القصة: «وقد يمتنع الشعر على قائله، ولا يسلس حتى يبعثه خاطر، أو صوت حمامة». إن الباعث النفسي والعاطفي الذي يتجلى في (المزاج الإبداعي) يشير إلى ارتباطٍ بالزمن البيولوجي؛ ذلك أن المزاج إذ لم يكن صافياً ومتوقداً لإبداع الشعر، سيصعب على الشاعر قوله، ومن ثم تطول عليه مدة الإبداع إلى أمد غير معلوم؛ ولهذا كان الشاعر الأموي الفرزدق (تـ 110هـ) يقول: «أنا أشعرُ الناس عند الناس، وقد يأتي عليّ الحين، وقلع ضرس عندي أهون من قول بيت شعر»؛ فرغم شاعريته يجد قول الشعر صعباً أحياناً، وليس دائماً؛ هذه الصعوبة مردها أمران: المزاج، والوقت. ويربط بعضهم الإبداع الشعري بمسألة الزمن، وقد قال الراجز قديماً: «إنما الشعر بناءٌ / يبتنيه المبتنونا، فإذا ما نسّقوه / كان غَثَّاً أو سمينا، بما واتاك حينا / ثم يستصعب حينا»، بل إن بعضهم راح يعقد بين الإبداع والزمن الفيزيائي وذلك في قوله: «أسلس ما يكون الشعر في أول الليل قبل الكرى، وأول النهار قبل الغذاء، وعند مناجاة النفس، واجتماع الفكر»، وهو ما يجعل الإبداع - أدباً كان أو غيره – خاضعاً لمسألة الزمن أيا كانت تفاصيله وتفرعاته.
ذات صلة مفهوم الزمن مفهوم الزمن حسب النظرية النسبية
الزّمن
يعبّر الزّمن فيزيائياً عن الفترة المقاسة أو القابلة للقياس، وتتميّز هذه الفترة بافتقارها للأبعاد المكانيّة، كما يعتبر الزّمن من اهتمامات علم الفلسفة بالإضافة إلى أنّه أحد الموضوعات التي تُجرى بها التحقيقات الرياضيّة والعلميّة. ما هو العقد من الزمن. [١]
التفسير الفيزيائيّ للزّمن
اعتُبر الزّمن بعصر العالم نيوتن بأنّه أحد الكميّات المطلقة والمتدفّقة بشكلٍ متساوٍ حتّى مجيء عصر العالم آينشتاين الذي قدّم تفسيراً عميقاً لمعنى الزّمن في علم الفيزياء حيث ربط مفهوم الزّمن بالفضاء، أمّا علم الميكانيكا الكلاسيكيّة فقد اعتمد على تفسير نيوتن للوقت. [٢]
أمّا آينشتاين فقد افترض الثبات واللانهائيّة لسرعة الصوت في نظرية النسبيّة الخاصّة به، حيث أظهر عن طريق هذه النظريّة التفسير المنطقيّ لمعنى أن يكون هناك حدثان متزامنان، حيث يتطلّب هذا الأمر لوجود مسافة مضغوطة بالإضافة لظهور فترات زمنيّة بشكلٍ طولي للأحداث المرتبطة بحركة الأجسام نسبةً لمراقبةٍ ذاتيّةٍ. [٢]
أظهر العالم آينشتاين أنّه يمكن قياس الوقت والفراغ باستخدام ظاهرة الكهرومغناطيسيّة كالضوء الذي يسير بين مرآتين، ومن خلال ثبات قيمة سرعة الصوت فإنّ الزّمن والفضاء يصبحان مرتبطين معاً رياضياً بطريقةٍ تسمّى فضاء مينكوفسكي والتي تعتبر نتيجة تغيّر لورنتز، والارتباط بين اشتقاقات الكميّات الفيزيائيّة المهمّة كالطاقة، والزّخم، والكتلة، والقوّة وغيرها، بالاتجاهات الأربعة.
ما هو الزمن الواسع في اللغه التركيه
تُظهر الحسابات أن تخطّي أفق ثقب أسود، يبدّل هذه الحريّات. لذا يصبح بإمكاننا أن لا نتبع اتّجاه مسار الزمن الصارم، ولكن سوف نفقد حريّة التحرّك في المكان، ما يتيح السفر عبر الزّمن (نوعًا ما). ومع أن هذه السيناريوهات تساعدنا على فهم طبيعة الزمن بطريقة أفضل، فإن لدى سرعة الضوء والسفر عبر الثقب الأسود، قيودًا تمنعنا من استخدامهما طرقًا عملية لعكس الزمن. لا تحاول أيًا منها في المنزل. لماذا يوجد مستقبل وماضٍ؟
ربما تصف نماذج الزمكان قياسات الزمان والمكان التي تتغيّر من نقطة إلى أخرى تليها، ولكنّها لا تشرح الكثير عن الالتزام العنيد للزمن في تسلسل الأحداث. إن كوننا، تحت هذه الأوصاف للزمن، كتلة واحدة من الزمكان. يوجد نوع من البداية (الانفجار العظيم) لا يمكن تطبيق فهمنا لقوانين الفيزياء قبلها. ويوجد نوع من النهاية حيث لا توجد أهميّة لقياس التغيّر. الزمن by مصطفى إبراهيم. ولكن لا توجد قطعة من الزمن بصفتها «الآن». «يعلم الناس الذين يؤمنون بالفيزياء مثلنا، بأن التمييز بين الماضي والحاضر والمستقبل وَهْمٌ مثابرٌ عنيد»، هذا ما كتبه آينشتاين في إحدى المرّات. لكن، قد توجد بعض الأدلّة عن لغز الزمن في مجالات أخرى من الفيزياء غير علم الكونيات (الكوزمولوجيا).
يتبع &
[٢]
مدّ عضلات الفخذ الدّاخليّة
يؤثّر هذا التّمرين على عضلات الفخذين الدّاخليّة، كما يمتلك تأثيراً إيجابيّاً آخر يتمثّل بتقويّة مفاصل الرّكبتين والوركين، ممّا يُساهم بمجموعه في تقوية السّاقين وتنشيطها، ويُطبّق الشّخص هذا التّمرين بالبدء واقفاً في مساحة كافية ثُمّ مدّ السّاق اليُمنى للأمام في مُحاولة لثني الرّكبة للخلف بالتّزامن مع انحناء الجسم للأمام حتّى يتم الشّعور بحدوث التمدّد في عضلة الفخذ الدّاخليّة للسّاق اليُسرى، ثمّ يتبع ذلك التّوقّف قليلاً للاستراحة والاسترخاء بتطبيق التنفّس، والعودة بعدها لتطبيق التمرين بشكل عكسيّ. [٣]
المراجع
^ أ ب Tom Valeo (15-12-2009), "Strength Training: Building Leg Muscles" ،, Retrieved 22-3-2018. Edited. أسباب وعلاج تمزق عضلة الفخذ الامامية. ↑ Bobbi Leder (15-11-2017), "Expert-Recommended Exercises for Slimming and Toning Thighs" ،, Retrieved 22-3-2018. Edited. ↑ Rena Goldman (22-3-2017), "4 Leg Stretches for Flexibility" ،, Retrieved 22-3-2018. Edited.
أسباب وعلاج تمزق عضلة الفخذ الامامية
وينصح بفترة التثبيت الملائمة، فى حالات قليلة قد يكون هناك تدخل جراحى لإصلاح القطع، وبعد ذلك يجب مراجعة أخصائى العلاج الطبيعى، فيقرر متى يبدأ العلاج والتأهيل واستخدام تقنيات التدليك العميق لتسريع الالتئام (مهم جدا)، واستخدام الليزر اسكانر (ماسح الليزر)، وأيضا استخدام الموجات فوق الصوتية والتنبيه الكهربائى. كما سيصف لك برنامج إعادة التأهيل ويتابع ذلك بنفسه
ما علاج إصابات العضلة الرباعية؟ - اليوم السابع
تكون العضلة الناعمة (m. Gracilis) مسطحة وطويلة وتقع بشكل سطحي في جميع أنحاء السطح الإنسي للفخذ. ويبدأ مع وتر قصيرة على النصف السفلي من الارتفاق العانة وعلى الفرع السفلي من العانة العانة. في الثلث السفلي من الفخذ ، يقع البطن بين الخياط والعضلة شبه الغشائية. يربط وتر العضلة الرفيعة بالسطح الإنسي للجزء العلوي من الظنبوب ويشارك في تكوين مخلب الأوز السطحي. عضلة رقيقة
العضلات القشرية (ctineus) هي قصيرة ، مسطحة ، وتبدأ على قمة والجزء العلوي من عظم العانة. يعلق من قبل وتر رقيقة مسطحة إلى الموقع الموجود بين السطح الخلفي من trochanter الصغير وخط الفخذ الخام. العضلات الأمامية
عضلة مقربة طويلة (ductor إبهام اليد) لديه على شكل مثلث، وتقع بشكل إعلامي ونزولا من عضلات مشط، أمام تغطي عضلة مقربة قصيرة والحزم العليا عضلة مقربة كبيرة. يبدأ مع وتر سميكة على السطح الخارجي للعظم العانة (بين قمة والارتعاش العاني). العضلة القصيرة المقربة (ductor brevis) سميكة ، مثلثة الشكل. يبدأ على السطح الخارجي للجسم والجزء السفلي من عظم العانة. ما علاج إصابات العضلة الرباعية؟ - اليوم السابع. يقع خلف المشط والعضلة الطويلة المقربة. تتدحرج العضلة وتهبط من خلال حزم وتر قصيرة إلى أعلى الخط الخام.
عادة لا يمكن رؤيتها دون شقّ (قطع) العضلة المستقيمة الفخذية. * هناك عضلة خامسة في مجموعة عضلات رباعية الرؤوس، لطالما تُنسى ونادراً ما تُدرّس، ألا وهي عضلة مفصل الركبة ( بالإنجليزية: Articularis genus muscle). كل الأجزاء الأربعة للعَضَلَةُ رُباعِيَّةُ الرُّؤوس ترتكز في نهايتها بأحدوبة الظنبوب ( بالإنجليزية: tibial tuberosity) على قصبة الساق. يتم ذلك عن طريق الرضفة ( بالإنجليزية: patella)، حيث تتقارب وتتجمّع (تشريحياً) الرؤوس الأربعة للعَضَلَةُ رُباعِيَّةُ الرُّؤوس في الأجزاء العلوية الأمامية من الرضفة ، فتتجمّع في وتر واحد هو وتر ا لعَضَلَةُ رُباعِيَّةُ الرُّؤوس ( بالإنجليزية: quadriceps tendon) الذي يُسمّى أيضا الوتر الرضفي ( بالإنجليزية: patellar tendon)، الذي يستمر ويصبح الرباط الرضفي ( بالإنجليزية: patellar ligament) ثم يرتبط بقصبة الساق (الظنبوب). ومن المعلوم أن الوتر ( بالإنجليزية: tendon) هو الذي يربط العضلات بالعظام، في حين أن الرباط ( بالإنجليزية: ligament) يربط العظام بالعظام. التعصيب [ عدل]
العصب الفخذي يزوّد العضلة بالأعصاب. وينشأ العصب الفخذي من الأقسام الظهرية للفروع البَطْنانِيّة الثانية والثالثة والرابعة (L2, L3, L4) من الأعصاب القطنية ( بالإنجليزية: lumbar nerves).