هناك الكثير من النباتات العشبية التي لها الكثير من الفوائد والاسماء، واصبحت هذه الاعشاب تدخل في الكثير من الوصفات الطبية والطبيعية التي تساعد في معالجة بعض المشكلات الصحية، ومن أجمل هذه الاعشاب هو نبات القراص الذي سنتحدث عنه في مقالنا اليوم بالتفصيل. ماهو نبات القراص في مصر
يعرف نبات القراص في مصر بأنه النعناع البلدي وهو من النباتات البرية
ويتميز بوجود شعيرات أو اشواك صغيرة حول اوراق النبات ويمكن الشعور بها عند لمسه مما يجعل الشخص يشعر بالوخز قليلًا
وفي حالة لمسها لجلد الانسان يمكن أن تسبب حكة وحرقة في الجلد وتسبب التهيج فيه
ويتواجد هذا النبات في العديد من الدول المختلفة وليس في مصر فقط مثل الدول الأوربية ودول المغرب العربي مثل تونس والمغرب
ويحتوي هذا النبات على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ب
كما يحتوي على حمض الفورميك والجلوكوزيد والبوتاسيوم والكالسيوم وأملاح الصوديوم والهيستامين.
فوائد نبات القراص | المرسال
– عصير القراص: تعصر النباتات الطازجة من القراص في فصل الربيع ، ويستعمل العصير لعلاج الأمراض وتقوية البدن ، كما يساعد في علاج قصور القلب وارتشاح غشاء التامور ، وتستخدم النبتة المتبقية بعد تجفيفها في تغذية الأبقار في الشتاء حيث أنها غنية بالبروتين بكميات وفيرة. – كمادات القراص: يستخدم مغلي القراص البارد لعمل كمادات على الحروق الجلدية ، والأماكن المصابة بالحساسية ، أو يستعمل العصير الطازج للقراص في مثل هذه العلاجات. اسم نبات القراص في السعوديه اليوم. – جعة القراص: شراب وعلاج قديم استخدمه الانجليز منذ عصور طويلة لعلاج النقرس والروماتيزوم ، ويحضر بخلطة كمية من القراص مع الهندباء البرية ، حشيشة الأوز ، والجنزبيل المهروس ثم غليها وتصفيتها وتحليتها بالسكر البني ، ثم اضافة الخميرة وتركها لست ساعات وحفظها في زجاجات محكمة الغلق لتخزينها. الآثار الجانبية لنبات اقراص:
قد يؤدي تناول نبات القراص لبعض الاضطرابات المعدية والمعوية ، والتي تنتيج عن تناوله بكميات كبيرة ، مع ردود فعل تحسسية عند لمس النبات الطازج مما ينتج عنه طفح جلدي أحيانا.
فوائد نبات القريص للصحة والجسم وطريقة استخدامه - موسوعة
فوائد نبات القراص بالمملكة والتحذيرات الهامة حول استخدامه ، يعتبر نبات القراص من أحد أنواع النباتات العشبية والتي تتوافر بكثرة في المملكة العربية السعودية ويطلق عليه أيضا اسم القريص، ويحمل هذا النوع من النباتات عدد كبير من الفوائد للمرأة ولصحة الجسم بشكل عام، ويمكن استخدام نبات القريص على هيئته الطبيعة أو الدوائية حيث يدخل في اعداد وتحضير عدد من الادوية. فوائد نبات القراص لصحة الجسم العامة
كما ذكرنا ان نبات القريص او القراص يحمل العديد من الفوائد لصحة الجسم العامة وهو ليس متوافر فقط في ارجاء المملكة السعودية بل كذلك في عدد من الدول العربية المختلفة، ويستخدم بشكله النباتي من خلال القيام بغلي أوراقه في الماء ومن فوائده لصحة جسم الانسان:
انه يحمل العديد من العناصر الهامة التي يحتاج إليها الجسم من فيتامينات ومعادن أساسية لتحسين الدورة الدموية، كما أنه مساعد قوي لتخفيف حالات الإرهاق والتعب، ومفيد جدا في حالات نقص كرات الدم الحمراء والأنيميا. يعد من مدرات البول حيث مفيد للتخلص من السموم في الجسم وبالأخص أصحاب الأمراض المزمنة وأمراض الكلى. فوائد نبات القراص | المرسال. القريص مفيد جدا في حالات إصابة الجهاز التنفسي بالتحديد في الإصابة بالحساسية الموسمية.
كيفية العناية بالشعر المتساقط – مكتوب
[1]
شاهد أيضًا: كيف تساعد الاوراق النباتات على العيش
فوائد نبات القراص
لقد كان نبات القراص أحد العناصر الأساسية في مجال طب الأعشاب منذ العصور القديمة، حيث استعمله قدماء المصريين من أجل علاج الكثير من الحالات المرضية، في حين أن القوات الرومانية احتكرته لنفسها حتى يساعد في البقاء بدفيء، وفيما يلي توضيح لمجموعة من فوائد نبات القراص: [2]
يحتوي على العديد من العناصر الغذائية
تتضمن أوراقه وجذوره على مجموعة مختلفة من العناصر الغذائية، ومنها:
الفيتامينات: المتمثلة في فيتامينات (أ)، (ج)، و(ك)، إلى جانب الكثير من فيتامينات (ب). المعادن: ومنها الكالسيوم، الحديد، المغنيسيوم، الفوسفور، البوتاسيوم، والصوديوم. فوائد نبات القريص للصحة والجسم وطريقة استخدامه - موسوعة. الدهون: وتتضمن على حمض اللينوليك، حمض اللينولينيك، حمض البالمتيك، حمض دهني، وحمض الأوليك. الأحماض الأمينية: وهي كافة الأحماض الأمينية الأساسية. البوليفينول: مثل كايمبفيرول، كيرسيتين، حمض الكافيك، الكومارين، وغيرها من مركبات الفلافونويد. يقلل من الالتهاب
إن الالتهاب هو أسلوب الجسم من أجل شفاء نفسه، بالإضافة إلى مكافحة الملوثات، كما يتضمن نبات القراص على بعض من المركبات التي تساهم في تقليل الالتهاب، حيث إنه في الأبحاث التي تمت على الحيوانات وأنبوب الاختبار، فإن هذا النبات قلل من مستويات الهرمونات الالتهابية من خلال التدخل في إنتاجها.
كيفية استعمال نبات القراص
يمكن عمل شاي القراص من خلال نقع الأوراق في الماء المغلي وتناول الماء بعد تصفيته
كما يمكن طهي الاوراق نفسها على البخار وتناولها كما هي لأنها من أوراق النباتات الصالحة للأكل
ويوجد زيت نبات القراص الذي يمكن إضافته للكثير من الأكلات والسلطات والحصول على فوائده الغنية
ويوجد كبسولات نبات القراص التي يفضل تناولها مع الطعام حتى لا تسبب اضطرابات في المعدة.
هذا الكتاب يعبر بالفعل عن روح كاتبته وهي الاعلامية المشهورة أوبرا وينفري، وفي هذا الكتاب تعرض الكاتبة بعضا من ملامح حياتها وسيرتها الذاتية التي لا تخفى على الكثيرين ممن يتابعونها ويتابعون برنامجها الشهير، ولكنها أرادت أن تصل لبعض افئات المجتمع التي تظن أن الحياة كلها بؤس ومشقة ومتاعب، وتحاول أن تغير ثقافة هذه الفئات بأن ينظرون الى ما عندهم ويحمدوا الله على ما أنعم عليهم به، وألا يفكرو فيما ليس لديهم لان هذا هو مصدر الشقاء الحقيقي. ولكن من يريد أن يحول مسار حياته من الكبوة والعثرة الى النهوض والتفوق، عليك بقراءة هذا الكتاب.
كتب اليقين تعريفه الاصطلاحا - مكتبة نور
تحميل كتاب ما أعرفه على وجه اليقين PDF
28-03-2022
المشاهدات:
34
حمل الان
هذا الكتاب يعبر بالفعل عن روح كاتبته وهي الاعلامية المشهورة أوبرا وينفري، وفي هذا الكتاب تعرض الكاتبة بعضا من ملامح حياتها وسيرتها الذاتية التي لاتخفى على الكثيرين ممن يتابعونها ويتابعون برنامجها الشهير، ولكنها أرادت أن تصل لبعض فئات المجتمع التي تظن أن الحياة كلها بؤس ومشقة ومتاعب، وتحاول أن تغير ثقافة هذه الفئات بأن ينظرون الى ما عندهم ويحمدوا الله على ما أنعم عليهم به، وألايفكروا فيما ليس لديهم لأن هذا هو مصدر الشقاء الحقيقي. ولكن من يريد أن يحول مسار حياته من الكبوة والعثرة الى النهوض والتفوق، عليك بقراءة هذا الكتاب.
مد يد التواصل والفهم و قدم أهم كلمتين قد يسمعهما أي شخص من على الإطلاق:"أنا أسمعك"، أعرف على وجه اليقين أن علاقتك ستكون على نحو أفضل. لكني أعرف الآن أن العلاقة المبنية على الحب الحقيقي تؤدي إلى الشعور بالرضا ، يجب أن تجلب لك البهجة ليس لبعض الوقت فقط بل في معظم الأوقات، لا يجب أن تستلزم أبدا فقدان صوتك أو احترامك لذاتك أو كرامتك.