علاج الأرق واضطرابات النوم:
يستخدم دواء نايت كالم في علاج الأرق، الاستيقاظ المستمر خلال فترة النوم، صعوبة الحصول على النوم حيث يعمل علي زيادة إفراز النافل العصبي جابا والمسؤول عن الهدوء والاسترخاء. 2. علاج القلق والتوتر:
يساعد الدواء في علاج اضطراب القلق والتوتر حيث يدخل الجسم في حالة من الاسترخاء نتيجة بطء انتقال الإشارات العصبية بين خلايا المخ. 3. حبوب نايت للنوم بسرعة مجرب. علاج الإجهاد:
يستخدم الدواء في علاج حالات الإجهاد النفسي والتعب وفقدان الطاقة من خلال زيادة القدرة علي الاسترخاء والهدوء. أكمل معنا…
كيفية تناول دواء نايت كالم؟
يأتي الدواء في شكل أقراص بيضاء في عبوة تتكون من 20 قرص بتركيز 1 و 3 مجم، ويتم تناول الدواء قرص مرة واحدة يوميا قبل النوم بنصف ساعة بجرعات تبدأ ب 1 مجم ويتم زيادتها إلى 3 مجم تدريجيا، وفي حالة المرضى الكبار في السن يتم تحديد جرعة مخفضة لا تتعدى ال2 مجم. الأعراض الجانبية لنايت كالم:
يسبب تعاطي حبوب نايت كالم عدد من الآثار الجانبية والتي تحدث بسبب تغيير في كيمياء الجسم ناتجة عن الدواء وتتضمن:
1. النعاس:
عند تعاطى حبوب نايت كالم وخلال ساعة من التعاطي سوف تشعر برغبة في النعاس وقد يستمر ذلك الشعور أثناء النهار وذلك نتيجة زيادة إفراز الناقل العصبي جابا والذي يعمل على تقليل الإشارات العصبية في مراكز المخ.
- حبوب نايت للنوم السريع
- درجة حرارة النمسا مشتبه به في
- درجة حرارة النمسا ويخوض 4 مواجهات
- درجة حرارة النمسا وسط أجواء ممطرة
حبوب نايت للنوم السريع
فقدان الذاكرة. القلق. رد فعل تحسسي شديد، يمكن أن تشمل الأعراض: تورم اللسان أو الحلق، صعوبة في التنفس، غثيان، التقيؤ. الإدمان
الاحتياطات اللازم اتباعها عند تناول دواء نايت كالم
هناك بعض الاحتياطات اللازمة قبل أخذ هذا العقار لمنع حدوث الإدمان، ومن أهمها:
إخبار الطبيب أو الصيدلي عند معاناة المريض من الحساسية تجاه برشام نايت كالم، أو إذا كان لديه أي حساسية أخرى. قد يحتوي هذا المنتج على مكونات غير نشطة، والتي يمكن أن تسبب الحساسية أو مشاكل أخرى. قبل استخدام هذا الدواء من اللازم إخبار الطبيب الخاص أو الصيدلي تاريخ المريض الطبي، خاصةً: أمراض الكلى وأمراض الكبد ومشاكل الرئة، ومشاكل التنفس مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن. معرفة هل يعاني المريض من مرض الانسداد الرئوي المزمن وتوقف التنفس أثناء النوم ومشاكل عقلية، ومشاكل مزاجية مثل الاكتئاب وأفكار الانتحار. التاريخ الشخصي أو العائلي لاضطراب تعاطي المخدرات ، مثل الإفراط في تعاطي المخدرات الكحول أو الإدمان عليها. دواء سونجا نايت Songha night لعلاج الأرق واضطرابات النوم. التاريخ الشخصي أو العائلي للسير أثناء النوم، أو مرض عضلي معين مثل الوهن العضلي الشديد. يمكن أن تستمر آثار هذا الدواء حتى بعد أن استيقاظ المريض في اليوم التالي.
نايت كالم اسم انتشر بقوة في الفترة الأخيرة كحل فعال لعلاج حالات الأرق و القلق ، وقد ينصحك به صيدلي أو صديق عندما تشكو له من انعدام النوم، حيث يعمل الدواء على تهدئة الجهاز العصبي وشعورك براحة واسترخاء يدفعك لنوم عميق، ولكن على الرغم من تلك الفوائد يجب الحذر في تعاطي الدواء ليتم تجنب آثاره الجانبية و أضراره على المدى البعيد. دواء نايت كالم Night calm لعلاج الأرق وقلة النوم | دار العلاج. ما هو دواء نايت كالم؟
نايت كالم الاسم العلمي له هو زوبيكلون، وهو أحد الأدوية الطبية المنومة للجهاز العصبي والذي يستخدم في علاج مشاكل الأرق واضطرابات النوم، نظرا لكونه يؤدي إلى تقليل انتقال الإشارات العصبية بين الخلايا في المخ والجهاز العصبي إلى جانب كونه يعمل على زيادة إطلاق الناقل العصبي جابا والذي يؤدي إلى دخول الجسم في حالة من الراحة والاسترخاء ينتج عنها الرغبة في النوم والدخول في نعاس عميق. ومع استمرار تعاطي الدواء فإنه يسبب الوقوع في الإدمان مما يتطلب ضرورة التوقف عن التعاطي وبدء علاج الإدمان منه لتجنب أضراره الخطيرة. دواعي استعمال نايت كالم؟
يستخدم دواء نايت كالم في المقام الأول في علاج حالات الأرق و اضطرابات النوم ولكن يدخل أيضا في علاج العديد من الاضطرابات النفسية الأخرى والتي تشمل:
1.
كيفية الوصول:
تقع بحيرة تسيل في وسط قرية زيلامسي "تسيل أم زيه Zell am See". تبعد هذه القرية عن مطار سالزبورغ مدة ساعة وربع وهو المطار الأقرب إليها. إكتشف المزيد
Lake Mondsee
Austrian National Tourist Office
/ Julius Silver
2- بحيرة موند زيه، النمسا العليا
تعتبر موند زيه "Mondsee" إحدى أكبر بحيرات منطقة سالزكامرغوت "Salzkammergut" مع طول يصل إلى 11 كم وعرض 2 كم. درجة حرارة النمسا ويخوض 4 مواجهات. كذلك، فإنها من أكثر بحيرات المنطقة دفئاً إلى جانب بحيرة إرزيه "Irrsee" حيث تصل درجة حرارة مياههما إلى 27 درجة مئوية. كل عام يتوجه آلاف الزوار إلى موند زيه للإستمتاع بمختلف الرياضات المائية مثل الإبحار، ركوب الأمواج، ركوب الأمواج باللوح الشراعي، السباحة والكثير غير ذلك. يعتبر مطار سالزبورغ الأقرب إليها، والتنقل بالسيارة هي الوسيلة الأسرع حيث تستغرق الرحلة منه إلى البحيرة مدة 25 دقيقة فقط. كذلك، يمكن الوصول إلى البحيرة باستخدام الحافلة التي تسير على خط رقم 140 أو خط رقم 149 و تنطلق من مركز المدينة إلى محطة سالزبورغ هوففيرت "Salzburg Hofwirt". Kayaking on the Plansee in Tyrol
/ Johannes Hulsch
3- بحيرة بلان زيه، تيرول
تشغل بحيرة بلان زيه "Lake Plansee" مساحة 280 هكتاراً وهي، إلى جانب بحيرة آخن زيه "Lake Achensee"، تعتبر الأكبر في ولاية تيرول.
درجة حرارة النمسا مشتبه به في
تشتهر بحيرة بلان زيه بتلون الحياة تحت سطحها وهي توفر العديد من التجارب لمحبي الغوص. بفضل نقاوة مياهها والتي تندرج ضمن المستوى الأول، فإنه يمكن أن يصل امتداد الرؤية تحت سطح الماء لمسافة 15 م، مما يمنح الغواصين فرصة استكشاف الحياة المائية بشكل مثالي. مطار إنسبروك "Innsbruck Airport" هو الأقرب إلى البحيرة، لكن مطار ميونخ لا يبعد كثيراً أيضاً. النمسا المناخ: متى تزور النمسا - دليل السفر. تعتبر السيارة وسيلة التنقل الأكثر ملاءمة حيث يمكن الوصول إلى بحيرة بلان زيه خلال ساعة من مطار إنسبروك أو خلال ساعتين من مطار ميونخ. Lake Wörthersee
/
4- بحيرة فورثرزيه، كاريثنيا
تعتبر بحيرة فورثرزيه "Wörthersee lake" الأكبر في ولاية كارينثيا "Carinthia"، وبفضل العوامل المناخية المحيطة بها فإنها أدفأ بحيرة ألبية مع حرارة مياه تصل إلى 28 درجة مئوية. يمكن للزوار أن يستمتعوا بمشهد شمس المغيب بينما يجلسون في أحد المطاعم من الدرجة الأولى أو البارات الشاطئية حيث الماء التي تغمر الزوار حتى الخصر. ستغدو التجربة مميزة جداً مع كوكتيل بنكهة الفاكهة بينما يستمعون إلى صوت الأمواج ويراقبون أشعة الشمس التي تنعكس على سطح المياه. تقع مدينة كلاغنفورت "Klagenfurt" قريباً من البحيرة مع مطار يبعد مدة 15 دقيقة فقط.
درجة حرارة النمسا ويخوض 4 مواجهات
التغيرات المناخية في النمسا: هطول الأمطار وفير في الجبال، حيث يتجاوز 1000 ملم (40 بوصة) سنويًا في كل مكان تقريبًا، وغالبًا ما يكون 1. 500 ملم (60 بوصة)، بينما يكون أقل في منطقة فيينا، حيث ينخفض إلى 535 ملم (21 بوصة)، وعادة ما يكون الشتاء هو الموسم الأكثر جفافاً، بينما الصيف هو أكثر الفصول أمطارًا بسبب العواصف الرعدية بعد الظهر. الشتاء في النمسا بارد في كل مكان، حتى في وادي الدانوب، ولكن بشكل خاص في الوديان الواقعة على ارتفاعات أعلى، بل وأكثر من ذلك في الجبال، وفي فيينا العاصمة النمساوية يبلغ متوسط درجة الحرارة في شهر يناير حوالي 0. 5 درجة مئوية (33 درجة فهرنهايت)، ولكن في المدن الواقعة على ارتفاع أعلى وفي الوديان الواقعة بين الجبال، فإن المتوسطات أقل من ذلك، فعلى سبيل المثال في كلاغنفورت على ارتفاع 450 مترًا (1500 قدم) فوق مستوى سطح البحر، يبلغ متوسط درجة الحرارة في يناير -3. 5 درجة مئوية (26 درجة فهرنهايت). درجة حرارة النمسا حتى 8 فبراير. الضباب والسحب المنخفضة كثيرة في الوديان، وبالأخص في وادي الدانوب، ففي الشتاء يحدث الضباب في المتوسط من 4 إلى 11 يومًا في الشهر، الثلج منتشر في كل مكان باستثناء منطقة فيينا، حيث يكون نادرًا، وتم تسجيل أدنى درجات الحرارة بعد تفشي الكتل الهوائية الباردة من روسيا، ففي هذه الحالات يمكن أن تنخفض درجة الحرارة إلى -20 درجة مئوية (-4 درجة فهرنهايت) أو حتى أقل.
درجة حرارة النمسا وسط أجواء ممطرة
Man darf noch ein paar Tage den Goldenen Herbst genießen. ©APA ذكر موقع Vienna النمساوي: أن الطقس سيكون معتدلا في النصف الأول من الأسبوع، ويوم الأربعاء من المتوقع أن تصل الحرارة إلى 24 درجة، ومع ذلك، تصل جبهتان باردتان يومي الخميس والجمعة. وسيبدأ الأسبوع بهواء لطيف وطقس معتدل، ووفقاً لتوقعات المعهد المركزي للأرصاد الجوية، وستوفر الجبهات الباردة بعد ذلك الأمطار والبرودة يومي الخميس والجمعة. مناسب للرحلات.. أسبوع صيفي في النمسا ودرجات الحرارة 24 درجة مؤية. التفاصيل: غالباً ما تشرق الشمس في الغرب والجنوب الغربي يوم الإثنين، وفي بقية أنحاء النمسا، تمر بعض السحب في البداية، وأحياناً تكون قطرات المطر قليلة ممكنة، لكنها تظل جافة في معظم الأحيان، ومن فترة الظهيرة فصاعداً، تأتي الشمس أكثر فأكثر، وتظل غائمة لأطول فترة في جنوب بورغنلاند وجنوب شرق شتاير، وتكون الرياح ضعيفة ومعتدلة احياناً من الجنوب الى الشمال الغربي، وتتراوح درجات الحرارة في الصباح من سالب واحد إلى زائد ثماني درجات، ومن اثني عشر إلى 18 درجة بعد الظهر. تصل إلي 24 درجة يوم الأربعاء وفي البداية سيكون الجو ضبابيا في بعض الأماكن يوم الثلاثاء، خاصة بالقرب من المسطحات المائية، وإلا فإنه سيظل مشمساً جداً في الوقت الحالي، مع ظهور السحب العالية والمتوسطة جداً في الصباح في الغرب وبعد ذلك في الشرق أيضاً، كما تهب الرياح بشكل ضعيف، ومعتدلة جزئياً من الشرق إلى الجنوب الغربي، وتتراوح درجات الحرارة المبكرة بين سالب اثنين وسبع درجات، وتتراوح درجات الحرارة بعد الظهر بين 13 و 21 درجة.
وتضرب الجبهة الباردة النمسا يوم الخميس وتصل جبهة باردة من الشمال الغربي يوم الخميس في الساعات الأولى من الصباح وتغطي النمسا، ونتيجة لذلك، تظهر السحب الكثيفة بسرعة وتنتشر زخات المطر من الغرب، وغالباً ما تكون جافة ومشمسة في الغالب، فهي تبقى فقط في الجنوب الشرقي، ويظل الحد الأقصى لتساقط الثلوج فوق 2000 متر خلال النهار، ولكن بعد ذلك ينزل ليلاً في الغرب وعلى الجانب الشمالي من جبال الألب على ارتفاع 1200 إلى 1600 متر، وتهب الرياح غالباً بشكل معتدل من الجنوب إلى الغرب (درجات الحرارة المبكرة: من خمس إلى إحدى عشرة درج ، والقيم اليومية القصوى: 13 إلى 20 درجة).