تعد كيكة البرتقال من أنواع الكيك المحبب لدى أسرتك وبالأخص أطفالك لإمتلاكه عناصر غذائية عالية وفيتامينات مفيدة للجسم فكيكة البرتقال تحتوى على فيتامين سى وطعمها خفيف على الأمعاء الدقيقة فهى مستحبة أكثر في فصل الشتاء لتزيد من مناعة الجسم وفي السطور التالية تابعينا سيدتى لمعرفة أفضل طريقة لعمل كيكة البرتقال بدون بيض بمكونات سهلة وبسيطة من منزلك، تابعي موقعنا لمعرفة كل ماهو جديد. مقادير كيكة البرتقال بدون بيض
كوبان ونصف الكوب من الدقيق الأبيض الفاخر. كوب واحد السكر الأبيض. كوب وربع من عصير البرتقال. ربع كوب من زيت عباد الشمس. ملعقه كبيرة من البيكينج باودر. معلقتان كبيرتان من بشر البرتقال. معلقة كبيرة خل أبيض. نصف معلقة صغيرة من الملح. خطوات تحضير كيكة البرتقال بدون بيض
قومى سيدتى بإحضار وعاء واسع لتحضير العجين فيه ونحضر الدقيق الأبيض وننخله جيداً داخل الوعاء ثم نضع عليه البيكنج بودر ويتم خلطهم جيداً مع بعض. نحضر وعاء آخر نضع فيه الزيت ويضاف إليه عصير البرتقال والخل وبشر البرتقال والسكر ويخلط جيداً حتى تتجانس المكونات مع بعضها ثم يضاف الخليط على وعاء الدقيق وتقلب المكونات جيداً حتى تتجانس مع بعضها البعض وتشكل عجين.
كيكة البرتقال بدون بي سي
كيكة البرتقال والجزر
خمس عشرة دقيقة
أربعون دقيقة
ثمانية أشخاص
نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من القرفة. نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من جوزة الطيب. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. ملعقة كبيرة من برش البرتقال. ملعقة كبيرة من البيكنج صودا. ملعقتان كبيرتان من العسل. نصف كوبٍ من الزيت. نصف كوب من الزبيب. ثلاثة أرباع الكوب من السكّر. ثلاثة أرباع الكوب من عصير برتقال. كوبان وربع من الطحين. وضع الزيت في وعاء مُناسب وإضافة السُكّر له وخفقهما بشكلٍ جيد باستخدام المضرب الكهربائي لمدّة خمس دقائق. وضع عصير البرتقال في وعاءٍ على النار وإضافة الزبيب له ونقعه لمُدّة قليلة من الوقت. إضافة الطحين، والقرفة، وجوزة الطيب، وبيكربونات الصوديوم ، والبيكنج باودر لخليط السُكر والخلط باستخدام المضرب الكهربائي لمُدّة خمس دقائق. إضافة ملعقتين من العسل لزبيب المَنقوع بعصير البرتقال وتحريكهما بشكلٍ جيد ثمّ إضافة الزبيب لخليط السُكّر والطحين الممزوج جيداً من قبل. إضافة برش البرتقال ومزج كافة المُكوّنات بشكل جيد لمُدّةٍ لا تقل عن عشر دقائق. وضع كوب من جوز عين الجمل فوق الخليط الناتج وتحريكه جيداً ووضعه في كب كيك أو في صينيّة وخبزه في الفرن لمدّة ربع ساعة.
كيكة البرتقال بدون بيض عيون
تاريخ النشر:
2020-08-13
آخر تحديث:
2022-03-30
الصنف:
حلويات
التقييم:
يعتبر الكيك بشكل عام وكيك البرتقال بشكل خاص من أشهر أنواع الحلويات الخفيفة التي يمكن إعدادها وتناولها في المناسبات المتنوعة، ويتم تحضيره بوصفات متعددة منها طريقة عمل كيك البرتقال دون بيض، المخصصة للأشخاص الذين يفضلون تجنب البيض في وصفاتهم، وهذه واحدة من وصفات من المطبخ الأمريكي. المكونات
10 دقيقة
8 اشخاص
277 سعرة حرارية
مقادير كيكة البرتقال
أربعة أكواب من الطحين. أربع ملاعق كبيرة من البيكنج باودر. نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف كوب من عصير البرتقال. كوب ونصف من الحليب. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. كوب من الزبدة غير المملحة. كوبان من السكر. ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المبروش. طريقة التحضير
40 دقيقة
طريقة خلط المكونات الجافة
تم نسخ الرابط
اخلطي الطحين والبيكنج باودر ومسحوق الخبيز والملح في وعاء وانخليهم مرتين. طريقة خلط المكونات السائلة
اخلطي عصير البرتقال والحليب والفانيلا وقشر البرتقال المبشور معاً وضعيهم جانباً. طريقة تحضير خليط الكيك
اخفقي السكر والزبدة باستخدام خفاقة الكيك، ثم ابدئي بإضافة المكونات الجافة والسائلة للخليط بالتناوب مع الخلط المستمر لحين الانتهاء من الكمية والحصول على خليط ناعم ومتجانس.
تترك الكيكة في الفرن لمدة خمسة وثلاثون دقيقة حتى تنضج بالكامل وتصبح هشة ومرتفعة. تخرج الكيكة من الفرن وتترك جانباً حتى تبرد تماماً قبل التقطيع والتزيين. تقطع الكيكة بعد أن تبرد وتزيين بالكريم شانتيه وبالبرتقال، وتقدم باردة بألف هنا. مكونات لعمل كيكة البرتقال بالبيض واللبن
نصف كوب من تشا الذرة الناعم. كوب وربع الكوب من السكر الأبيض الناعم. كوب إلا ربع الكوب من اللبن السائل كامل الدسم. كوب إلا ربع الكوب من عصير البرتقال. كوب إلا ربع الكوب من الزيت النباتي الصافي. بيضتان دجاج بدرجة حرارة الغرفة. كيس بيكنج باودر. كيسان فانيليا سكر. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
2- اختلط بالآخرين
نحن نعلم جيدًا أنك في هذه الفترة ترغب في العزلة والبعد عن الناس، لكن حاول أن تقوم ببذل جهد وتختلط بالناس حتى تكسر الدائرة المغلقة التي تعيش فيها، خصص ربع ساعة فقط في البداية من أجل الجلوس مع شخص تحبه وابدء بالأهل والأصدقاء وشريك الحياة وهكذا. 3- قم بكتابة أهدافك الرئيسية في الحياة
عند الإصابة بالاكتئاب الحاد يشعر الشخص بعدم الرغبة في الحياة والشعور بالإحباط، لذلك قم بكتابة مجموعة من الأهداف الرئيسية في ورقة ثم قم بالبدء في وضع خطة من أجل تحويل هذه الورقة إلى اهداف حقيقة على أرض الواقع. 4- قم بوضع نظام غذائي صحي
أشارت العديد من الدراسات والأبحاث إلى أن هناك ارتباط ما بين تناول الأطعمة الصحية وبين زيادة هرمون السعادة بالجسم، لذلك احرص على تناول المأكولات البحرية والمكسرات وقطعة من الشيكولاتة الدارك. تعرض إلى أشعة الشمس، حاول ضبط مواعيد النوم خاصة خلال ساعات الليل. علاج الاكتئاب الحاد - صحي Se-7y. 5- خفض وزنك
هناك علاقة طردية ما بين الإصابة بالسمنة وبين الإصابة بنوبات من الاكتئاب، لذلك إذا نجحت في التخلص من الوزن الزائد والتحرر من سجن الدهون سوف تجد تحسن كبير في حالتك المزاجية. ما هي مدة علاج الاكتئاب الحاد
تختلف مدة علاج الاكتئاب الحاد حسب العديد من العوامل من بينها الحالة الصحية والمزاجية للفرد، بالإضافة إلى العمر حيث أن الشباب ينجحون في تخطي هذه المشكلة أسرع من كبار السن.
مدة علاج الاكتئاب الحاد هل هي طويلة؟ | مجلة سيدتي
ديسمبر 12, 2019 | صحة |
الإكتئاب هو شعور بحزن عميق وألم نفسي شديد، مدة
علاج الاكتئاب الحاد تختلف من مريض لآخر، لقد أصبح الاكتئاب من الأمراض المستوحشة
والمتفشية بوتيرة متسارعة في المجتمعات، تتحدث أخر الإحصائيات عن وجود 121 مليون
شخص مصاب بالاكتئاب حول العالم. يعتبر الاكتئاب الحاد من الأمراض النفسية والتي إن لم يتم الوقوف عليها وعلاجها بسرعة قد تقود الشخص إلى الإنتحار أو فعل أشياء لا تُحمد عُقباها مما يعرض حياته وحياة الأخرين لخطر محدق. وقبل التحدث عن مدة علاج الاكتئاب الحاد للمريض علينا أولاً أن نرى ونستشعر بعض المؤشرات والتي ستقودنا لمعرفة إن كان أحد المقربين مصاب بالاكتئاب الحاد. ومن
تلك المؤشرات والملاحظات:
النوم بشكل مفرط ومبالغ فيه:
وهنا يكون النوم هروباً من الواقع حيث
يلجأ المريض بالاكتئاب الحاد للنوم مطولاً حتى لا يستيقظ على واقعه. الشعور بالضيق والإحباط. الرغبة في البكاء دون أدنى سبب. ومدة علاج الاكتئاب الحاد تختلف بحسب الحالة وتقدير الأطباء لها، فهنالك العلاج عن طريق العقاقير المضادة للاكتئاب أو عن طريق العلاج النفسي السلوكي أو الجمع بينهما. مدة علاج الاكتئاب الحاد هل هي طويلة؟ | مجلة سيدتي. تبدأ العقاقير والأدوية بالتأثير على المرض بعد مرور فترة تتراوح بين الأسبوعين إلى أربعة أسابيع.
علاج الاكتئاب الحاد - صحي Se-7Y
تشخيص الاكتئاب الحاد والمزمن
بعد أن عرفنا الفرق بين الاكتئاب الحاد والمزمن، إليك الآن كيفية تشخيصهما كما يأتي:
1. تشخيص الاكتئاب الحاد
يتمّ تشخيص هذا النوع عند انطباق 5 أعراض على الأقل من الأعراض الآتية على المصاب، على أن يكون أحدها فقدان الاهتمام أو المزاج الكئيب لمدة أسبوعين على الأقل:
المزاج الكئيب أو سرعة تهيج مزاج المراهقين. فقدان الاهتمام أو الشعور بالاستمتاع بممارسة النشاطات التي كانت مفضّلةً سابقًا. فقدان الوزن أو ازدياده الشديد. اضطراب النوم بزيادة عدد ساعاته عمّا هو طبيعي أو انخفاضها. الشعور بالإرهاق أو فقدان الطاقة. التراجع أو الهياج النفسي الحركي (psychomotor agitation - PA). الشعور بانعدام قيمة الذات. تراجع القدرة على التركيز وعدم التمكّن من اتخاذ القرارات. أعراض الاكتئاب الحاد وأهمية تحديدها مبكراً - كل يوم معلومة طبية. التفكير المتكرر بالموت أو الانتحار، أو محاولة الانتحار أو التخطيط له. ويجب أن ينطبق الآتي من سمات الأعراض على المصاب للتمكّن من التشخيص:
تؤثر جوهريًا في الجانب الاجتماعي أو المهني أو أي جانب مهم آخر من الحياة. لا ترتبط بأسباب عضويّة وليست ناجمة عن الإدمان. لا ترتبط باضطراب نفسيّ آخر. لا تترافق مع نوبات من الهوس (Mania) أو الهوس الخفيف (Hypomania).
أعراض الاكتئاب الحاد وأهمية تحديدها مبكراً - كل يوم معلومة طبية
31 مايو، 2018
الصحةوالاناقة البدنية
571 زيارة
مرض الاكتئاب هو من أكثر الأمراض شعوراً كما أنه يتعرض الشخص المصاب به بالضيق والحزن الشديد، كما أنه من الأمراض الأكثر انتشاراً، حيث أن هذا المرض معقد وخطير، وعلى حسب الاحصائيات التي قد تمت فقد يصيب به أكثر من 121 مليون إنسان حول العالم، ويتعرض له من النساء نسبة ما بين 16% إلى 25%، أما بالنسبة للرجال فقد تتعدى 10% إلى 15%. واليوم سوف نعرض عليكم طرق علاج الاكتئاب الحاد المختلفة وأسبابها. ما هو الاكتئاب ؟
يعرف الاكتئاب بأنه عبارة عن اضطراب في المزاج، مما يؤدي للشعور الدائم بالحزن الشديد وعلامات التعاسة التي لا تفارق وجهه، وقد يفقد الأمل في هذه الحياة، كما أنه يؤثر تأثير سلبي على المشاعر والأفكار، ومن خلال الطريقة التي يقوم بها الفرد، ينتج عنها العديد من المشاكل النفسية وأيضاً الجسمانية، فقد يكون من الصعب على الإنسان أن يقوم ببعض الأنشطة المعتاد القيام بها، والشعور الدائم باليأس، والاكتئاب الحاد لا يمكن أن نقوله عليه فترة عابرة، وهو عبارة عن حالة تتطلب وقت طويل للعلاج. أسباب الاكتئاب الحاد:
العوامل الوراثية فقد يحدث عندما يعيش الإنسان لأسرة متوارثة لديهم اكتئاب، بسبب نقص بعض المواد العصبية الناقلة التي توجد في مركز الدماغ، والتي لها دور مسؤول عن المزاج والتفكير والانفعال والسلوك.
ما هي مدة علاج الاكتئاب الحاد والعوامل التي تحددها؟ - مستشفى التعافي
العلاج النفسي وهو عبارة عن إجراء جلسات نفسية مع الشخص المصاب بالاكتئاب، حيث يتم من خلالها الحديث مع المريض ومعرفة المشاكل التي يمر بها. كما يتم معرفة أفكاره وهل لديه ميول انتحارية أم لا. ويتم العلاج النفسي بجانب العلاج بالأدوية من أجل نتيجة أفضل. ويستغرق العلاج النفسي عدة أسابيع على حسب الاستجابة لجلسات العلاج، وقد يطلب الطبيب البقاء في المستشفى النفسي لحين التحسن. كما يوجد أنواع مختلفة للعلاج النفسي وهي كالتالي: العلاج السلوكي المعرفي (CBT) يهدف العلاج السلوكي المعرفي إلى فهم المريض لأفكاره وسلوكياته وكيفية تأثير كلٍ منهما عليه. كما تدرك من خلالها كيف يمكن للأحداث في الماضي أن تشكل الشخصية وتؤثر عليها. وبالتالي يتم تغيير الطريقة التي تفكر بها في الوقت الحاضر والتغلب على المشاعر السلبية لديك. كما تستغرق هذه الدورة العلاجية ما بين 5-20 جلسة، وكل جلسة تستغرق من 30-60 دقيقة. العلاج بين الأشخاص (IPT) يركز هذا النوع من العلاج على علاقاتك مع الآخرين، والمشاكل التي تواجهها في تلك العلاقات. مثل صعوبات التواصل أو كيفية التعامل مع الفجيعة. "اقرأ أيضًا: دواء كيروفيت " تحفيز الدماغ من طرق علاج الاكتئاب الحاد يستخدم تحفيز الدماغ في بعض الأحيان لعلاج مرض الاكتئاب الشديد الذي لم يستجب لأي علاج آخر.
علاج الاكتئاب الحاد - فهرس
الاكتئاب هو شعور يصيب الفرد نفسيا وجسديا وربما يعيقه عن ممارسة أنشطة حياته اليومية، ويجعله يشعر بالثقل تجاه المسئوليات وربما يفقد السعادة تجاه الأشياء التي كانت تسبب له السعادة، ويعتبر الاكتئاب كغيره من الأمراض التي تحتاج إلى العلاج وهو مرض العصر وعدم الاهتمام به وبعلاجه ربما يؤدي إلى مشاكل والتي من أهمها الانتحار، وفي السطور التالية على موقع ستات دوت كوم سنقدم لكي عزيزتي كل ما تريدين معرفته عن أعراض الإكتئاب الحاد. أعراض الإكتئاب الحاد
الاكتئاب غير مرتبط بسن معين فربما يصاب به الشباب أو كبار السن، وأعراضه مختلفة باختلاف الأشخاص وربما يشعر الشخص أنه مسكين أو غير سعيد دون ايجاد تفسير، ومن أهم أعراض الإكتئاب الحاد ما يلي
البكاء بدون أي أسباب. أوجاع في الظهر والرأس. الرغبة الملحة في الانتحار والتخلص من الحياة. الاحساس بالتعب من أقل مجهود. احساس الشخص بأنه عديم القيمة. عدم رغبة الشخص في ممارسة الجنس. الحزن الدائم وفقدان السعادة. العصبية والقلق والتوتر وزيادة المشاعر السلبية. عدم القدرة على اتخاذ القرارات. التردد والابتعاد عن الناس. أرق واضطرابات في النوم. فقدان الأمل والشغف تجاه الحياة. زيادة أو نقصان الوزن.
أخطر أنواع الاكتئاب
تختلف أنواع الاكتئاب بناءً على عدة عوامل ومنها مسببات المرض وفترة استمراره، ولكن من أخطر أنواع الاكتئاب هي:
الاكتئاب المبتسم
وهو أخطر أنواع الاكتئاب، وذلك لأن المريض يخفي ما يعاني منه ويظهر مبتسمًا دومًا. كما أنه يمارس حياته بطريقة طبيعية تجعل الآخرين لا يشكون مطلقًا في اكتئابه. بل على العكس يحرص مريض الاكتئاب المبتسم على أن يندمج في حياته الاجتماعية، كما يحقق تقدمًا ملحوظًا في عمله. اضطراب ثنائي القطب
وهو من الأنواع الخطيرة لمرض الاكتئاب، وذلك لتغير حالة مريضه من النقيض إلى النقيض في فترة زمنية بسيطة. فهناك أعراض نوبة الهوس التي تظهر على المريض والمتمثلة في شعوره بزيادة نشاطه وطاقته وثقته في نفسه. كما ينتابه شعورًا بالسعادة الكبيرة، مع ملاحظة عصبيته وشدة هياجه وغرابة بعض سلوكياته. ثم تنتاب المريض نوبة اكتئاب تتمثل أعراضها في شعوره المريض بالحزن الشديد وإرهاقه وعدم قدرته على التركيز. بالإضافة إلى معاناته من نقص في طاقته، وتفكيره في الإقدام على الانتحار. الاكتئاب الذهاني
تم تصنيفه كواحد من أنواع الاكتئاب الخطيرة، نظرًا لانفصال المريض به عن الواقع. وفي هذه الحالة يسمع المريض أصوات أو يرى أشخاص أو أحداث لا وجود لها.