يعتبر فاونديشن نارس Nars foundation أحد الخيارات النادرة لإخفاء عيوب البشرة، ذو تغطية كاملة وعلى الرغم من ذلك لا يحجب البشرة بالكامل فهو خفيف الوزن مما يسمح للبشرة بالتنفس وعدم التسبب في إرهاقها عند إستخدامه على مدى طويل حيث يستمر تأثيره لمدة 16 ساعة، ويتوفر منه حوالي 33 درجة يمكنك الإختيار من بينهم بحسب لون الجلد. أنواع كريم فاونديشن نارس Nars foundation
نظراً لمميزات فاونديشن نارس أصبح هناك إصدارات متنوعة منه تختلف من حيث درجة التغطية بين كاملة، خفيفة أو متوسطة، بالإضافة إلى وجود معظم الأنواع في قوام سائل بإستثناء إصدارات قليلة كريمية لتناسب البشرة الجافة، والأنواع التالية هي الأشهر من بين جميع الإصدارات. فاونديشن نارس لومينوس وايتليس Nars ALL DAY LUMINOUS WEIGHTLESS FOUNDATION
تركيبته خالية تماماً من الزيوت ليناسب أصحاب البشرة الدهنية. قوامه سائل خفيف يدوم حتى 16 ساعة على البشرة. يخفي عيوب البشرة بشكل كامل مثل البقع، البهتان وإحمرار الجلد. ماهي درجات الفاونديشن للبشرة الحنطية ؟ - أفضل إجابة. غير قابل للأكسدة لذلك يظل ذو لون ثابت على البشرة لفترة طويلة. لا يتأثر بالماء، الرطوبة أو التعرق قيدوم على البشرة ولا يتسبب في ظهور بقع بيضاء. فاونديشن نارس رادينت كومباكت Nars Radiant Cream Compact Foundation Refill
ذو تركيبة كريمية بذلك يناسب أصحاب البشرة الجافة.
- بالخطوات مكياج للبشرة الحنطية في دقائق
- ماهي درجات الفاونديشن للبشرة الحنطية ؟ - أفضل إجابة
- أفضل أنواع كريم الأساس للبشرة الحنطية | مجلة الجميلة
- الانقطاع عن الطعام 16 ساعة باليوم.. هل يفيد بالحميات وفقدان الوزن؟ - جريدة الغد
- رجيم صيام 20 ساعة تجارب حقيقية مدهشة - مجلة حرة - Horrah Magazine
- , الصيام المتقطع كم ساعه
بالخطوات مكياج للبشرة الحنطية في دقائق
هذا الفونديشن مناسب جداً للمرأة ذات البشرة الحنطية التي ترغب في تغطية خفيفة تدوم لساعات طويلة، وهو مناسب للبشرة الجافة والمتوسطة، حيث يتغلغل فيها بسلاسة ليخفي العيوب والشوائب. إضافة الى أنها يمنح بشرتك ملمساً ناعماً وجذاباً. #2
إدارية سابقا ^ _ ^
بــراءة
تاريخ التسجيل: December-2018
الدولة: ♡جنة الله♡
المشاركات: 13, 283 المواضيع: 1, 675
47
1
التقييم: 19570
مزاجي: مزعج ^_^
المهنة: أسعى لاكون من الـ³¹³
أكلتي المفضلة: أي شي بي فراولة ^_^
موبايلي: IPhone10
عن صاحب الزمان الحجة ابن الحسن ((طَلَبُ المعارف مِن غيرِ طريقنا أهل البيت مُساوقٌ لإنكارنا))
تسلمين حبيبتي وعاشت ايدج عالمجهود
#3
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Nazkul
شكراا قلبي
#4
#5
ماهي درجات الفاونديشن للبشرة الحنطية ؟ - أفضل إجابة
Huda Beauty FauxFilter Foundation إذا كنت تبحثين عن تغطية مثالية غير لامعة تدوم لأكثر من ثماني ساعات، فهذا الفاونديشن خيار مثالي لك، كما أنه يغنيك أيضاً عن استخدام الكونسيلر، إضافة الى أنه مقاوم للتعرق، ومناسب جداً لصاحبات البشرة الحنطية ذات النوع الدهني. امزجيه جيداً على بشرة وجهك للحصول على تغطية طبيعية خالية من العيوب والشوائب. أفضل أنواع كريم الأساس للبشرة الحنطية | مجلة الجميلة. NYX Professional Makeup Stay Matte يوفر لك هذا الفاونديشن تغطية خفيفة الى متوسطة، وهو مناسب جداً لذوات البشرة الحنطية من النوع الجاف، يتميز بتركيبته السلسة التي يسهل تطبيقها ومزجها على البشرة. وإذا كنت تحبين التقاط الكثير من الصور، فإن هذا الفاونديشن خيار رائع لك، حيث ستبدو بشرتك مثالية خالية من الشوائب. Makeup Revolution Fast Base Stick Foundation هذا الفونديشن مناسب جداً للمرأة ذات البشرة الحنطية التي ترغب في تغطية خفيفة تدوم لساعات طويلة، وهو مناسب للبشرة الجافة والمتوسطة، حيث يتغلغل فيها بسلاسة ليخفي العيوب والشوائب. إضافة الى أنها يمنح بشرتك ملمساً ناعماً وجذاباً.
أفضل أنواع كريم الأساس للبشرة الحنطية | مجلة الجميلة
سعر فاونديشن نارس الأصلي مرتفع مقارنة بالأنواع المقلدة منخفضة السعر. يجب شرائه من مكان موثوق حتى تحصل على المنتج الأصلي وليس المقلد. سعر كريم فاونديشن نارس Nars foundation في السعودية
سعر كريم فاونديشن نارس في السعودية
سعر كريم اساس نارس ردينت كومباكت 120 ريال سعودي. أسعار فاونديشن نارس لومينوس وايتليس 220 ريال سعودي. سعر فاونديشن نارس شير جلو 295 ريال سعودي. عيوب كريم فاونديشن نارس Nars foundation
لبس هناك عيوب لكريم أساس نارس لكن قد يسبب إنسداد المسام وتكون حبوب في البشرة في الحالات التالية:
عدم إزالة المكياج من على البشرة بشكل سريع. عند إستخدام كريم أساس نارس غير الأصلي. استخدامه لفترة طويلة على البشرة التي تعاني من حب الشباب. مقالة مقترحة:
من جربت كريم اساس نارس ؟
يعتبر كريم اساس نارس غني بالفيتامينات والعناصر المفيدة التي لا تسبب تلف البشرة، كما أنه خفيف على الجلد وكانت التجارب في إستخدامه ناجحة:
التجربة الأولى:
"كانت تجربة كريم اساس نارس بالنسبة لها ناجحة مقارنة بجميع كريمات الاساس التي إستعملتها ببشرتها من ماركات أخرى كما هناك عدد هائل من درجات اللون التي نشرتها منه". التجربة الثانية:
"كانت بشرتها من النوع الدهني لذلك كانت تلاحظ ظهور تكتلات عند وضع كريمات الأساس أما بالنسبة لكريم أساس نارس قد منع تعرق البشرة لديها ومنحها الرطوبة لفترة طويلة".
يتميز هذا النوع بقابلية متفوقة للدمج حيث يوضع على البشرة لتظهر بلون طبيعي خالي من التكتلات. ذو تركيبة مميزة من مستخلصات طبيعية تعمل على حماية ألياف الجلد المرنة. يمنح البشرة النعومة ويحسن من مظهرها بمرور الوقت. مقالة ذا صلة:
درجات فاونديشن نارس للبشرة الحنطية
تتناسب معظم درجات فاونديشن نارس مع البشرة الحنطية وهي البشرة ذات اللون البني، وعند إختيار درجة الكريم يجب أن تتقارب مع لون البشرة وأقل بدرجة واحدة فقط:
درجة فاونديشن برشلونة barcelona. الدرجة البرونزية هي المناسبة للبشرة الحنطية. درجة stromboli. طريقة إستخدام كريم فاونديشن نارس Nars foundation
للحصول على أفضل نتيجة وتوزيع الكريم بشكل جيد على البشرة يجب استعماله بالطريقة التالية:
رج عبوة الفاونديشن في البداية قبل الإستخدام. إستخدام المضخة لإخراج السائل بكمية محدودة من الزجاجة. إستخدام فرشاة كريم الأساس حتى يتم توزيعه وتغطية البشرة به بالكامل. الفرق بين كريم اساس نارس الاصلي والتقليد ؟
بعض كريمات الأساس تحمل نفس إسم العلامة التجارية لكنها منتجات مقلدة من شركات أخرى، ويمكن تمييز المنتج الأصلي عن التقليد بالطرق التالية:
يكون nars مطبوع على العبوة الأصلية ويمكن التأكد من وجودها قبل شرائه، حيث لا تتواجد في الأنواع التقليد.
البشرة الحنطية
تعرف البشرة الحنطية بأنها درجاتها تكون بين البني المتوسط والفاتح وقد تميل إلى اللون الفاتح أكثر، وتنتشر هذه البشرة بشكل منتشر في جميع أنحاء العالم، ومن أهم مميزاتها أنها أقل حساسية لأشعة الشمس، هذا بالإضافة إلى أن لون هذه البشرة من الصعب أن يتحول للون الداكن نتيجة التعرض لأشعة الشمس. قد يهمك أيضا: ألوان تناسب البشرة الدافئة
كيفية اختيار درجة الفاونديشن المناسب للبشرة؟
يعتبر الفاونديشن أو كريم الأساس من أهم مستحضرات التجميل التي تستخدم في تغطية بقع الوجه وتوحيد لون البشرة، كما أنه يصنع طبقة ملساء يمكن وضع باقي مستحضرات التجميل عليها، لذلك لابد من استخدام الدرجة المناسبة لبشرتك، لذلك نقدم لكم كيفية اختيار درجة الفاونديشن المناسب للبشرة:
البشرة المختلطة
يجب اختيار نوع مناسب حتي يغطي المناطق الجافة و الدهنية في البشرة. البشرة الجافة
يفضل استخدام كريم مرطب للبشرة وذلك لأنه يحتوي على ماء وزيوت تساعد على مرونة الجلد وترطيبه. البشرة الدهنية
يتصح لأصحاب البشرة الدهنية باستخدام برايمر خاص للبشرة الدهنية، وكذلك فاونديشن ماك لا يحتوي على دهون وزيوت لذلك من الأفضل استخدام فاونديشن الباودر حتى يستمر على بشرتك أطول فترة ممكنة.
الصيام المتقطع كم ساعة؟ وما هي فوائده؟
الصيام المتقطع كم ساعة وما فوائده؟ في حين أن نظام الصيام المتقطع يعد من أكثر الأنظمة شيوعًا في الآونة الأخيرة نظرًا لنتائج فقدان الوزن المذهلة بعد تطبيقه ، فقد نال هذا النظام استحسان وامتنان الكثير من الأشخاص لبساطته وسهولة استخدامه ، وبالتالي بفضل ما يلي. المقدمة لكم من موقع ايوا مصر ، سنقدم إجابة على سؤال كم عدد ساعات الصيام المتقطع وكل ما يتعلق بهذا النظام. الصوم المتقطع كم ساعة
الصيام المتقطع هو نوع من الحميات الغذائية ومن أفضل النظم الصحية في الفترة الحالية. لأنه أسهل من أنظمة الحمية الأخرى. يسمى الصيام المتقطع بهذا الاسم لأنه يتضمن ساعات صيام معينة من وجبات الطعام وساعات الأكل الأخرى ، ويقوم معظم الأشخاص الذين يتبعون نظام الصيام المتقطع هذا بحيلة ذكية: فهم يحسبون ساعات الصيام بين ساعات الصيام. نايم. يسمح لك هذا النوع من الصيام بتناول المشروبات التي تحتوي فقط على أطعمة منخفضة السعرات الحرارية مثل الماء والأعشاب والقهوة والشاي. كما أظهرت الأبحاث أن الصيام المتقطع يحسن عملية التمثيل الغذائي ويقلل من الوزن ، ويحمي الجسم من العديد من الأمراض ، مما يزيد من صحة الإنسان وحياته.
الانقطاع عن الطعام 16 ساعة باليوم.. هل يفيد بالحميات وفقدان الوزن؟ - جريدة الغد
أما المجموعة الثانية، فطُلب من أفرادها تناول الكمية ذاتها من السعرات الحرارية، لكن بين الثامنة وصباحا والرابعة مساءً. وفي نهاية العام، فقد أفراد كلتا المجموعتين ما بين 6. 4- 8. 2 كيلوجرام من الوزن، ولم ينجم عن أكل الطعام المقيّد أي فروق كبيرة في فقدان الوزن. والصيام المتقطع هو إحدى الحميات الغذائية التي نالت شهرة وصيتا خلال السنوات العديدة الماضية، وأصبحت من أكثر الأنظمة الغذائية التي يتم البحث عنها على محرك البحث الشهير "جوجل" مع مئات الآلاف من العمليات شهريا. وشعبية الصيام المتقطع تكمن في أنه أسهل كثيرًا بالنسبة للناس مقارنة بالحميات الأخرى، فلا يتعين عليهم فعل أي شيء سوى تخطي وجبة، بينما تميل الأنظمة الغذائية الأخرى إلى الاعتماد كثيرًا على حساب السعرات الحرارية أو مراقبة النقاط أو القواعد، وهذا يبدو بالنسبة لبعض الأشخاص شاقا ومجهدا. ويرى أنصار "الصيام المتقطع" أنه مفيد في إنقاص الوزن؛ لأن هناك فترات طويلة من الوقت بين الوجبات تجبر الجسم على استخدام الدهون المخزنة في الخلايا للحصول على الطاقة، كما تنخفض كذلك مستويات الأنسولين خلال هذه العملية حيث يحرق الجسم الدهون. لكن في المقابل، يرى البعض أن أي فقدان للوزن يرجع حقًا إلى تقييد السعرات الحرارية؛ لأنه بشكل عام، يميل الناس إلى استهلاك سعرات حرارية أقل في فترة زمنية أصغر مقارنةً بتناول الطعام طوال اليوم، وهذا ما يؤدي إلى فقدان الوزن.
رجيم صيام 20 ساعة تجارب حقيقية مدهشة - مجلة حرة - Horrah Magazine
الأمر الذي جعلها تتبع نظام الصيام المتقطع، إلى جانب ممارستها للرياضة بشكل مستمر. كانت النتيجة أفضل عما كنت عليه سابقا ورجعت للوزن الذي ارتضته لنفسها. كما استطاعت تجربة أخرى أنقاص وزنها بنسبة 2 كيلوغرام أسبوعيًا، كما تنصح
باتباع النظام المتقطع لما شهدته من نتائج بارزة وملحوظة، إلى جانب التشديد على أهمية الرياضة لـ15 دقيقة يوميا على اقل تقدير. بدأت تجربة اخرى لأحد الأشخاص، فقد اتبعت الصيام المتقطع وبدأت بصيام 12 ساعة يوميا في الأسبوع الأول، ثم زيادة عدد ساعات الصوم تدريجيا لتصل إلى 16 ساعة. كانت النتيجة رائعة وصحية حيث خسرت أكثر من 10 كيلو من وزنها في خلال شهر واحد. اخطاء الصيام المتقطع
يرى بعض متبعي نظام الصيام المتقطع عدم وصولهم إلى نتيجة مرضية بالنسبة لهم، يرجع ذلك إلى الوقوع في العديد من الأخطاء أثناء فترة الصيام، نقوم بتوضيحها فيما يلي:
تناول الطعام بشكل مفرط عقب انتهاء فترة الصيام. اعتمد الصيام على الامتناع عن تناول الطعام لفترة معينة، من ثم السماح بتناول الأطعمة الغذائية. يستوجب علينا المحافظة معرفة عدد السعرات الحرارية الموجودة في الطعام الذي نتناوله عقب انتهاء فترة الصيام. تقليل السعرات الحرارية التي يكتسبها الجسم في الطعام المتناول من أجل الوصول إلى النتيجة المرجوة.
, الصيام المتقطع كم ساعه
وتتفق خبيرة التغذية ديمة الكيلاني معه بقولها، الصيام المتقطع لا يعني تحديد الطعام وإنما أوقات الطعام، ويفضل لأخذ النتيجة المرضية بتناول الطعام الصحي قليل الدهون والمتوازن. وتضيف أن الصيام المتقطع عادة ما يأخذ صيام مدة 16 ساعة يوميا، أو صياما لمدة 24 ساعة مرتين في الأسبوع. وهناك طرق أخرى تشير لها الكيلاني للصيام المتقطع منها، أن يحظى الفرد بوجبة فطور وتقليص فترات الأكل اليومية إلى 8 ساعات، وصيام 16 ساعة. وهناك طريقة "أكل صيام أكل"، وتقوم هذه الطريقة على الصيام لمدة 24 ساعة مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع، على سبيل المثال، بعدم تناول العشاء من يوم واحد والصيام حتى العشاء في اليوم التالي. وتتابع، أو استهلاك سعرات حرارية معينة، كاستهلاك 500 إلى 600 سعرة حرارية فقط في يومين غير متتاليين من الأسبوع، ولكن يمكن تناول الطعام بشكل طبيعي الأيام الخمسة الأخرى، وهكذا تكون تمت الإجابة على سؤال ما هو الصيام الطبي وما هي طرقه. وعن فوائد هذا الصيام أو هذه الحمية توضح الكيلاني، الكثير وخصوصا الأطباء ينصحون به مؤخرا، وذلك لأنه ينقص الوزن نظرا لأن الجسم غير قادر على الحصول على الطاقة من الطعام أثناء الصيام، فإنه يلجأ إلى الجلوكوز المخزن في الكبد والعضلات، ويبدأ ذلك بعد 8 ساعات تقريبا من تناول آخر وجبة، وعند استخدام الجلوكوز المخزن، يبدأ الجسم بعد ذلك في حرق الدهون كمصدر للطاقة، ممّا قد يؤدي إلى فقدان الوزن.
الصيام لمدة 16 ساعة يوميا
هو احد أسهل الأنظمة المتبعة، حيث لا تتضمن ركائزه على الكثير من الحرمان للطعام. يعد هذا النوع هو الأكثر استخداما بين الأفراد، حيث يمسك الشخص عن تناول الطعام لـ16 ساعة متواصلة وتناول الطعام أثناء الـ8 ساعات المتبقية. يصارع هذا النوع من الصيام العديد من الأمراض مثل السمنة والكبد، فضلا عن السكري والعديد من الالتهابات. الصيام لمدة يومين في الأسبوع
تتم عملية الصيام لمدة 48 ساعة متصلة، إلى جانب إمكانية تناول السوائل والمشروبات مع الاحتفاظ بعدم إضافة السكر. تختلف نسبة الحصول على السعرات الحرارية بين الرجال والنساء في هذا النوع، فيحصل الرجال على 600 سعر حراري أثناء يوم الصيام، فيما يحصل النساء على 500 سعر حراري. نظام تفويت الوجبات
يعتمد هذا النوع على الاستغناء عن وجبة أو وجبتين خلال اليوم. يجب الحرص على تناول جميع العناصر الغذائية فيما تبقى من وجبات اليوم. النظام العسكري
يعتبر هذا النوع أشد أنواع الصيام غلظة، إذ يعتمد على الصيام لمدة 20 ساعة عن جميع الأطعمة الغذائية باستثناء تناول القليل الفاكهة والخضروات. تناول وجبة كبيرة خلال الـ4 ساعات المتبقية من اليوم، بينما يلزم وجود كميات كبيرة من البروتينات والكربوهيدرات والعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان.