قفزات هائلة وإنجازات مستمرة حققتها مياه القصيم خلال السنوات الخمس الأخيرة انطلاقًا من رؤيتها التي تهدف إلى تحقيق استدامة مصادر المياه، والاستفادة منها، والمحافظة عليها كثروة وطنية، وحققت المديرية العامة لخدمات المياه بمنطقة القصيم عددًا من الإنجازات والقفزات في عهد أمير منطقة القصيم الأمير الدكتور فيصل بن مشعل بن سعود بن عبدالعزيز، وذلك خلال الفترة من 1436 وحتى 1441، حيث بلغت قيمة المشاريع المنفذة أكثر من 7 مليارات ريال لخدمة المنطقة وأهلها، فيما وصلت نسبة تغطية شبكة المياه في العام الحالي 91% بمعدل 22،3 ساعة ضخ يوميًا. مصادر جديدة عملت مياه القصيم خلال الفترة الماضية على تعزيز مصادر المياه الجوفية والسطحية، وإيجاد مصادر جديدة يعوِّل عليها مستقبلاً، وذلك وفق ما هو مخطط له في الإستراتيجية الطويلة المدى لتأمين مياه الشرب بمختلف مناطق المملكة، إضافة إلى التخطيط ووضع السياسات المنظمة لمصادر المياه الجوفية والسطحية، ودعم خطط ومبادرات عملية اتخاذ القرار، وتعزيز البحوث المائية، وتبادل المعلومات مع الشركاء، وذلك بإدارة مصادر ومخزون المياه الجوفية (المتجددة وغير المتجددة) وتعظيم الاستفادة من المياه السطحية وحماية مصادرها.
- لجنة للوقوف على احتياجات أهالي "البعثية " بالقصيم
- تحذير من ربط مزاريب المنازل على شبكة الصرف الصحي بالقصيم
- جريدة الرياض | تنفيذ مشاريع مياه بأكثر من «ثلاثة» مليارات ريال بالقصيم
- ما هي اعراض شد عضلات الرقبة ؟
- طريقة فعالة لعلاج الشد العضلي في الرقبه - YouTube
لجنة للوقوف على احتياجات أهالي &Quot;البعثية &Quot; بالقصيم
3) مليار ريال.
252) مليون ريال خلال السنة الهجرية الماضية وكشف الرقيبة ان المديرية مشروعين لنقل مياه الآبار إلى محطات التنقية اولهما لانشاء خط التغذية رقم (2)من منطقة المستوي إلى محطة تنقية المياه الأولى بمدينة بريدة بقيمة (315, 5) مليون ريال والمشروع الثاني إنشاء خط التغذية رقم ( 1) من منطقة المخرم إلى محطتي تنقية المياه السابعة بمدينة بريدة والتاسعة بمحافظة عيون الجواء بقيمة (272, 03) مليون ريال.. إلى جانب تنفيذ مشاريع إنشاء خطوط نقل مياه في المنطقة بقيمة (757. 8) مليون ريال و تنفيذ مشروعين لإنشاء الخزانات الاستراتيجية بالدرع العربي (الجزء الأول) ومشروع لتأهيل وترميم خزانات ومنشآت تابعة للمياه بالمنطقة (المرحلة الثانية) بقيمة بلغت (104. 4) مليون ريال ولفت المهندس الرقيبة إلى أنه يجري حالياً إنشاء شبكات لتلك المراكز عبر عدة مشاريع تشمل ثمان مراحل قيمتها حوالي (345, 4) مليون ريال وقد تم الانتهاء من تنفيذ أربع مراحل منها.. وجاري انهاء ثلاث أخرى وذلك بالدرع العربي والرف العربي مجتمعة.. في الوقت الذي تم البدء بتنفيذ مشروع شبكات مياه بالمنطقة مرحلة تاسعة بقيمة (92, 4) مليون ريال. م. جريدة الرياض | تنفيذ مشاريع مياه بأكثر من «ثلاثة» مليارات ريال بالقصيم. إبراهيم الرقيبة
تحذير من ربط مزاريب المنازل على شبكة الصرف الصحي بالقصيم
شركة أحمد السعوي للتجارة والمقاولات
Ahmed Al-Saawy EST.
ومرفق بيان ببعض المشاريع التي قامت الشركة بتنفيذها وتسليمها حسب المواصفات المطلوبة والتي تعطي دلالة واضحة على خبرتنا في ذلك المجال.
جريدة الرياض | تنفيذ مشاريع مياه بأكثر من «ثلاثة» مليارات ريال بالقصيم
97 (كلم) خطوط رئيسية 891. 41 كلم أطوال الوصلات منزلية 224. 43 كلم عدد الوصلات المنزلية 31, 977 استبدال عدادات 70 ألفا و370 عدادا الصرف الصحي خطوط (كلم) 405. 55، خطوط ضخ (كلم) 35. 77 أطوال الوصلات منزلية (كلم) 195. 74
وختم مدير عام المياه بمنطقة القصيم المهندس إبراهيم الرقيبة تصريحه مفيداً ان العمل يتواصل لتنفيذ محطات تنقية مصغرة (مرحلة أولى) ببعض مراكز المنطقة بقيمة إجمالية تبلغ (45, 5) مليون ريال لخدمة الرف العربي ومراكزه وتم ترسية مشروع تنفيذ خزانات عالية بسعة 750 م3 فى مناطق متفرقة بمنطقة القصيم بقيمة (19) مليون ريال وطرح مشروع لتنفيذ محطات تنقية مصغرة ببعض مراكز المنطقة (مرحلة ثانية), ومشاريع أخرى قيمتها حوالي (300) مليون ريال لإنشاء شبكات وخزانات عالية وأرضية ومحطات ضخ لهذه المراكز الواقعة بالدرع العربي والرف العربي مجتمعة.
علاج الشد العضلي في الرقبة بالأعشاب
علاج توتر عضلات الرقبة بالأعشاب هو الحل الأنسب للكثيرين ، حيث يعتبر بديلاً عن الأدوية ، فهو طريقة آمنة جدًا ويمكنك القيام بها بسهولة في المنزل. هناك العديد من العلاجات العشبية لشد عضلات الرقبة ، وسنذكر هذه الأعشاب لمن يعانون من هذه المشكلة في الموضوع التالي الذي نقدمه لكم على موقع ايوا مصر. العلاج بالأعشاب لشد عضلات الرقبة
يعاني الكثير من الأشخاص من توتر عضلات الرقبة ، لذلك هناك العديد من العلاجات الطبيعية لذلك ، وسنقدم علاجًا عشبيًا للنقاط التالية:
زيت الخردل
يمكنك وضع زيت الخردل على رقبتك لبضع دقائق لتخفيف توتر عضلات يديك ، لكن لا يجب أن تتركه على رقبتك لفترة طويلة. يمكنك أيضًا إلقاء نظرة على: أعراض وأسباب الهربس النطاقي. طريقة فعالة لعلاج الشد العضلي في الرقبه - YouTube. هل القوباء المنطقية معدية أم لا؟ وكيفية الشفاء بالأعشاب
زيت اللافندر
يعتبر زيت اللافندر من الزيوت الأساسية التي يمكن استخدامها لتقليل تصلب الرقبة وقد أكدت الأبحاث ذلك. هناك أيضًا بعض الزيوت الأخرى التي يمكن إضافتها مع زيت اللافندر ، مثل زيت جوزة الطيب وزيت إكليل الجبل وزيت الصنوبر. جذر حشيشة الهر
يمكنك استخدام هذه العشبة لتخفيف الألم الناتج عن شد عضلات الرقبة عن طريق ترطيب جذر حشيشة الهر بالماء ووضعه في منديل والضغط عليه في ضغط.
ما هي اعراض شد عضلات الرقبة ؟
احرص على الرجوع إلى الطبيب بصفة دورية وخصوصًا عند ظهور أي عرض غير مرغوب.
طريقة فعالة لعلاج الشد العضلي في الرقبه - Youtube
وجود مشاكل من ناحية التوازن أو الحركة. الشعور بقيء وغثيان. الإصابة بحمى أو بارتفاع في درجة الحرارة. يمكن أن تصاب بصداع شديد الألم في بعض الأحيان. قد تصاب بألم شديد في الزراعين من الأعلى إلى الأسفل. الأسباب المعتادة لحدوث شد بالرقبة
توجد العديد من الأسباب المعروفة التي تؤدي إلى ظهور اعراض شد عضلات الرقبة ومنها ما يلي:
حدوث التهاب في المفاصل
الإصابة بالتهاب المفاصل يعد أحد الأسباب التي يمكن أن تؤدي غلى حدوث شد في الرقبة وقد يزداد ألم الرقبة إن ظل الشخص في وضعيات معينة ولفترات طويلة. قد يصاحب هذا الالتهاب المفاصل بعض الأعراض الأخرى مثل التنميل في اليدين والقدمين ووجود صعوبة في التوازن. الإصابة بشد عضل والتواء
هناك بعض الأمور التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بشد عضلي ومن هذه الأسباب ما يلي:
استعمال الهاتف لفترات طويلة على الأذن مع تثبيت الكتف مع الرقبة. القيام ببعض الرياضات التي يتم تحريك الرقبة بها كثيرًا مثل السباحة مما يؤدي إلى ألم وشد في الرقبة. التعرض للإصابات والحوادث والصدامات. ما هي اعراض شد عضلات الرقبة ؟. الشعور بالقلق والتوتر الشديد في الحياة اليومية. النوم في وضعيات غير مريحة الجلوس أمام الحاسوب في وضعيات خاطئة مما يؤثر على الجسم بشكل كبير.
الحرص على اتخاذ وضعية النوم الصححة أثناء النوم حتى لا تتأذى رقبتك من النوم بوضعيات غير مريحة للجسم بشكل عام. البعد عن الأمور التي يمكن أن تسبب التوتر والقلق لدى العديد من الأشخاص تعد من الأمور الهامة التي يجب أن تحرص عليها خلال يومك فأي توتر قد يصيبك يمكن أن يؤثر سلبيًا وبشكل كبير على أعضاء جسمك ككل. ومن الجدير بالذكر إذا كان الألم الذي تعاني منه في رقبتك مصحوب بصداع في الرأس وألم بالفك فقد يكون علامة على وجود مشاكل في الأسنان ولذلك يجب عليك زيارة طبيب الأسنان للتعرف على حالتك الصحية وتناول العلاج الذي يتناسب معك. الوقاية من شد عضلات الرقبة
توجد العديد من الأمور التي يمكنك الاستعانة بها لكي تحمي نفسك من الإصابة بشد عضلات الرقبة ومنها:
إن كنت ترتدي حقيبة للظهر فيفضل عدم ارتدائها في كتف واحد حتى لا تؤثر على عضلات الرقبة بشكل عام. استخدم يديك في حمل الجوال دون أن تضم رقبتك على أذنك لتحاول أن تمسك بالجوال حتى لا تتأثر عضلات الرقبة بهذا الأمر. ابتعد عن حمل الشياء الثقيلة على ظهرك. احرص على أخذ فترات من الراحة خلال اليوم مع تغيير وضعيتك حتى لا يؤثر ذلك على الرقبة بشكل أو بآخر. ابتعد عن الشعور بالتوتر والقلق حتى لا يؤثر على صحتك بشكل عام وعلى عضلات جسدك بشكل خاص.