وهو ما يجعل لهذا النبات العديد من الفوائد الصحية والعلاجية، ومن فوائد النبق:
علاج ارتفاع ضغط الدم
تتميز بذور وأرواق النبق باحتوائها على الكيرسيتين، والذي يساعد على خفض ضغط الدم والحد من خطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول، وجلطات الدم، وامراض القلب. حيث اشارت نتائج أحد الدراسات بأن تناول 0. 75 ملي من زيت النبق يوميا ولمدة 30 يوم، قد ساعد على خفض مستويات الضغط لدى الأشخاص الذي يعانون من ارتفاع ضغط الدم. كما ساهم في خفض مستويات الدهون الثلاثية ، ومستويات الكوليسترول الضار لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول. فوائد النبق للبشرة
اشارت أحد الدراسات والتي أجريت عام 1999 على 49 شخص، إلى فعالية استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على النبق في علاج المصابين بالأكزيما ، وذلك عند طريق تناول زيت النبق عن طريق الفم يوميا ولمدة أربعة اشهر. الا انه لا توجد دراسات كافية حتى الان لتأكيد تلك النتائج. كما اشارت أحد الأبحاث المختبرية والتي أجريت على الفئران في عام 2009، إلى فعالية زيت النبق في تسريع عملية التئام الجروح وذلك عند استخدامه بشكل موضعي. هذا بالإضافة إلى أن النبق قد يساعد في تقليل التهابات الجلد والناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
فوائد النبق - موسوعة دار الطب
لها غلاف لحمي وهي لذيذ حلوة الطعم. بداخل تمرة النبق بذرة واحدة. و اما ورق النبق فهو بسيط و رقيق. يعرف النبق بأسماء مختلفة وهي: زفزوف، سدر، أدرج، زجزاج، عرج، ونبق. ماهو نبات النبق؟
نبات النبق السدرة عشبة مفيدة غنية بالعناصر المفيدة من هذه العناصر:
تحتوي على غليكوزيدات انتراكينونية، ومن أهم أنواعها: الرامنوكاثرين, الفران, غولا ايمودين
قشرة ثمرة النبق تحتوي على انواع مختلفة من الفيتامينات ، منها: فيتامين سي. كما يحتوي ورق النبق على الرامنوكسانتين. يحتوي النبق غليكوزيدات فلافونوئيدية، منها حمض الكريز وفاني. فوائد النبق أو السدرة للجسم:
فوائد النبق أو السدرة متعددة حيث يستفاد من الورق والثمار في النواحي العلاجية والطبية و من أهم فوائده:
يستعمل النبق في قتل الديدان الحلقية. يعمل النبق على طرد الغازات و انتفاخات المعدة حيث يساعد في تنقية الدم بعد غلي ورق النبق وشربه. يساعد النبق السدر في فتح الشهية. كما انه منشط فعال للجسم حيث يعطي الجسم الطاقة و الحيوية. لاينصح باستخدامه للمرأة الحامل لأنه قد يسبب الاجهاض. كما يستعمل في علاج مشاكل الجلد المختلفة والقروحات. من فوائد ورقه قدرته على علاج آلام المفاصل و ذلك عن طريق هرسه واستخدامه.
فوائد النبق الصحية واشهر استخداماته - كل يوم معلومة طبية
للنبق فوائد عديدة لجسم الانسان وخاصة للحامل و الرجال و للتخسيس و القولون بالاضافة الى فوائد النبق المجفف ونواة النبق لكن الافراط باكلها قد تؤدي الى اضرار. في هذا المقال نقوم بشرح فوائد النبق واضراره. فوائد النبق للحامل
النبق هو واحد من أنواع الفواكه التي ربما غير معروفة بشكل كبير، لكنها معروفة أيضاً باسم فاكهة السدر، وهي فاكهة تنتجها شجرة السدر التي تتبع فصيلة السدريات، وهي أشجار تنمو في دول حوض البحر المتوسط، والمناطق الاستوائية. تعرف فاكهة النبق بلونها البرتقالي وحجمها الصغير البيضاوي كحبوب الكرز، وبها كم عالي من الفوائد، العناصر، الفيتامينات والمعادن الضرورية لبناء الجسم. وبسبب احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن فيضعها في قائمة من أهم الفواكه التي ينصح بها الأطباء للمرأة الحامل بسبب احتوائها على نسبة عالية من عناصر التي تساعد على نمو الجنين وتحسين صحة الأم. فوائد النبق للحامل:
يحتوي النبق على نسبة كبيرة من السكريات والكربوهيدرات الذي يمد جسم الحامل بحاجتها الضرورية من الطاقة اللازمة لتجنبها الإرهاق. تناول النبق في الفترة الأخيرة من الحمل يحفز الولادة الطبيعية. يقلل الضغط العالي للنساء اللاتي تعانين من الضغط المرتفع خلال الحمل.
ما فوائد النبق للقولون؟ | سوبر ماما
يساعد تناول حصة واحدة من النبق في التخلص من السعرات الحرارية الزائدة بالجسم. يسهم بفاعلية في خفض محيط الخصر. عند تناوله يشعر الشخص بالشبع بسبب وجود الألياف الطبيعية به التي تحسن الهضم. قد يهمك: دقيق اللوز للرجيم و فوائد الدلاع
فوائد النبق لزيادة الوزن
تعتبر ثمار النبق علاج فعال في فتح الشهية للأشخاص الذين لا يقبلون على تناول الطعام، لذا ينصح بتناوله قبل الوجبات، فهو منشط عام للجسم وللخلايا، ويساعد في إعادة الحيوية والنشاط للجسم. ويزيد من فوائد النبق أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان مثل المعادن الهامة والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم وتزيد من قوة الجهاز المناعي. فوائد النبق للقولون
يحتوي النبق على مركبات فعالة ومضادة لسرطان القولون
أنه مصدرًا للبكتيريا النافعة؛ فيسبب النبق زيادة في مستوى كلاً من بكتيريا حمض اللاكتيك والبكتيريا العصوانية والبرفوتيلا المفيدة لعمل الأمعاء، والتي تحسن من وظائف الهضم. يحتوي النبق على مركبات تحمي من الإصابة بقرحة المعدة، مثل مركب بيتا كاروتين، وألفا توكوفيرول، والعديد من الأحماض الدهنية المفيدة
يساعد تناول النبق في التخفيف من مرض تليف الكبد.
ما هي فوائد النبق للقولون - أفضل إجابة
وذلك من خلال منع الخلايا السرطانية القولونية (HT29) من التكاثر، ومن هذه المركبات نذكر الاتي:
حمض يوروسوليك (Ursolic acid). الفينولات (Phenolics). البرونثيوسيانيدين (Proanthyocyanidin). والجدير بالذكر أن مركب حمض يوروسوليك له قدرة أكبر على منع الخلايا من التكاثر من المركبات الأخرى، ويعتمد نشاط منع الخلايا من التكاثر على الجرعة المستعملة من هذه المركبات، ويرافق نشاط هذه المركبات في منع الخلايا السرطانية من التكاثر نشاط الموت الخلوي. 2. مصدر مهم للبكتيريا النافعة
ومن فوائد النبق للقولون أنه يعد مصدرًا مهمًا للبكتيريا النافعة؛ إذ إن عملية تخمير البوليفينولات الموجودة في النبق تسبب زيادة في مستوى بكتيريا حمض اللاكتيك (Lactic acid bacteria)، والبكتيريا العصوانية (Bacteroides)، والبرفوتيلا (Prevotella)، والبيفيدوباكتيريوم (Bifidobacteria)، مما يجعل النبق مصدرًا مهمًا للبريبيوتك (Prebiotics). يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد ماسك السدر لبشرة الوجه طريقة مجربة
استخداماته للتخسيس
فوائد النبق المجفف
يدخل في تصنيع العديد من الأدوية و المستحضرات الطبية. يحتوي على كمية قليلة من الدهون بالإضافة إلى الألياف الغذائية التي تساعد على الهضم.
فوائد النبق أو السدرة | 9 فوائد مذهلة لشجرة النبق تعرف عليها
الوقاية من مرض السرطان
يحتوي النبق علي العديد من المواد المضادة للاكسدة ومواد الفلافونويد المحاربة للجذور الحرة المسببة للسرطانات مما يساعد علي الوقاية من خطر الاصابة بمرض الاصابة. تحسين صحة جهاز المناعة
يعمل النبق علي وقاية الجسم من الامراض والميكروبات لاحتوائه علي مواد الفلافونويد والمواد المضادة للاكسدة مما يساهم في تقوية الجهاز المناعي والحماية من الامراض الفيروسية ونزلات البرد والانفلونزا الموسمية. فوائد الحمص للجسم و اضراره و قيمتة الغذائية
فوائد ورق النبق
اوراق النبق لها العديد من الفوائد الصحية للجسم، حيث تشمل اهمها ما يلي:
يحتوي علي مضادات الاكسدة التي تساعد في التخلص من السموم بالجسم والوقاية من الاصابة بامراض الكبد. يساعد علي تنظيم مستويات الكوليسترول بالدم، كما يساعد علي انخفاض ضغط الدم المرتفع. يعزز من صحة الجهاز الهضمي، كما يساعد علي تسهيل عملية الهضم والوقاية من الامساك. استخدام ماء النبق المغلي لغسل الشعر يساعد علي نعومة وترطيب ولمعان الشعر. يعالج التهابات اللثة ومشاكل الفم، كما يساعد علي حل مشاكل الامعاء. يساعد علي النوم بسهولة حيث يعمل علي ارتخاء العضلات وعلاج الارق. يعمل علي علاج التعرق الزائد الذي يعد مرضاً وراثياً او عصبياً لدي البعض.
مصدر غني بمضادات الأكسدة: يحتوي النبق على محتوى عالٍ من الأحماض الدهنية والأوميجا 6، ما يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين، ما يجعله مثاليًا لترطيب المهبل كذلك. بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، يساعد النبق على تعزيز مناعة الجسم والوقاية من الأمراض، ما يؤثر بشكل مباشر في زيادة القدرة الجنسية. تقوية الانتصاب: يساعد النبق على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، من ثم، يزداد تدفق الدم تجاه الأعضاء التناسلية والعضو الذكري، ما يساعد على تقوية الانتصاب. كيفية استخدام نبات النبق للجنس كما ذكرنا، جفاف المهبل من المشكلات الشائعة التي تواجه نسبة كبيرة من النساء، ويصاحبه الشعور بعدم الراحة، على الرغم من كونه عرضًا شائعًا لانقطاع الطمث، يمكن أن يؤثر سلبًا في الحياة الجنسية، لذا لجأت كثيرات لاستخدام زيت النبق لترطيب المهبل. يتوافر زيت النبق على هيئة أقراص أو مكملات غذائية، تُستخلص من ثمار النبق برتقالية اللون التي تنمو على شجيرات النبق، ينصح الأطباء بضرورة استخدام مكملات زيت النبق لمدة تتراوح بين ثماني إلى اثنى عشر أسبوعًا للحصول على نتائج أكيدة لعلاج جفاف المهبل، ومن ثم تحسين حياتك الجنسية والتخلص من الآلام المزعجة.
الشخصيات بترتيب ظهورها: مريم ، طاجيكية عرقية ولدت في هيرات، في عام 1959. هي طفل غير شرعي من خليل ونانا، وقد عانت من العار خلال فترة طفولتها، نظرا لظروف ولادتها. وهي تُعدم في نهاية الجزء الثالث. نانا ، والدة مريم والتي اعتادت أن تكون خادمة في منزل خليل، وكانت على علاقة معه. قامت بشنق نفسها عندما بلغت مريم سن الخامسة عشرة، بعد رحلة مريم لمنزل خليل في عيد ميلادها، والتي تصورت نانا انها خيانة. الملا فيض الله ، معلم القرآن الكريم لمريم وصديقها. تُوفي لأسباب طبيعية في عام 1989. خليل ، والد مريم، وقد كان ثريا له ثلاث زوجات وكان على علاقة غير شرعية مع نانا. زوج مريم لرشيد بعد وفاة نانا، ولكنه قد ندم لاحقا على إرسالها بعيدا عنه. بعد فترة طويلة من مغادرة هيرات، اكتشفت مريم انه توفي وفاة طبيعية في عام 1987. ليلى ، طاجيكية عرقية. ولدت في عام 1978 لحكيم وفاريبا، قد كانت فتاة جميلة وذكية، كان والدها معلم من خريجي الجامعات. ارتبطت حياتها بمريم عندما تزوجت رشيد حيث أصبحت زوجته الثانية. حكيم ، والد ليلى. وهو على درجة عالية من التعليم وأصبح مدرسا. قُتل في انفجار صاروخ مع فاريبا. تحميل رواية ألف شمس ساطعة pdf - خالد حسيني - مكتبة زاد. فاريبا ، والدة ليلى. في الجزء الأول، خلال لقاء مقتضب مع مريم، تظهر البهجة، ولكن طبيعتها السعيدة أصبح وحشية عندما ذهب ابنيها، أحمد ونور الحرب، وقتلا في وقت لاحق.
أسماء يوسف: رواية ألف شمس ساطعة للكاتب الأفغاني خالد حسيني
كتاب ألف شمس مشرقة خالد حسيني الى قرائة برواية رقيقة مثيرة تخلب الالباب
ولمقدرة الفطرية وتؤكد على مكانته كواحد من أهم الأدباء في يومنا
هذا تلك المقدرة الفطرية المدهشة على القص
الف شمس مشرقة خالد حسيني رواية تحكي عن قصة انسانية من عند قرائها تقف حائراً
وتجعلك تكره الرجال جميعها او الرجال التي تشبه شخصيتهم رشيد ذلك الزوج الحيوان
وجليل الاب المتخاذل ….
تحميل رواية الف شمس ساطعة Pdf | خالد حسيني
تأتي الحرب إلى العاصمة بعد رحيل الروس ، وصراع أمراء الحرب على السلطة ، وانتشار المجاعة ، والجرائم المروعة التي ارتكبت في العراء ، ودمر القصف الكثير من المدينة والناس ، وهلك الآلاف... بمن فيهم والدا ليلى ، في المستقبل. صديقها طارق يكبرها بعامين ، يهرب مع عائلته إلى بر الأمان في باكستان ، لقد رفضت ترك والدها ووالدتها على قيد الحياة بعد ذلك... قريباً لوحدها في ورطة ، على ليلى أن تتزوج رشيد... زوجته مريم ، رعت الجرحى ليلى في منزلهما. سيبدو الأمر كما كان من قبل ، يبدأ الشر... تحميل رواية الف شمس ساطعة PDF | خالد حسيني. رشيد المسن يلكم ويركل ويصفع والشتائم لكل من زوجتيه ، إنهما على دراية بمكانتهما المتواضعة... فقط الابن زلماي يعشقه ، "ابنته" عزيزة مكروهة... كتاب رائع عن امرأتين رائعتين ستقاومان... يوما ما.
تحميل رواية ألف شمس ساطعة Pdf - خالد حسيني - مكتبة زاد
ولأول مرة ألتقي بعالم خالد حسيني الطبيب والكاتب في آن واحد، وبروايته الثانية ألف شمس ساطعة، وببراعة لم أعهدها من كاتب أخذني من البداية بهدوء وتروٍ إلى تاريخ وحضارة أفغانستان التي لم أكن في الواقع أعلم عنها شيء، أكثر مما تبثه لنا الأخبار من أحداث.
49 متوفر في المخزون
Free shipping on all orders over $99. ضمان استعادة الأموال%100 ضمان استعادة الأموال. الدعم الفوري لـ 24/7
على تواصل مباشر وحي. أسماء يوسف: رواية ألف شمس ساطعة للكاتب الأفغاني خالد حسيني. الوصف
معلومات إضافية
كتاب ألف شمس مشرقة خالد حسيني الى قرائة برواية رقيقة مثيرة تخلب الالباب ولمقدرة الفطرية وتؤكد على مكانته كواحد من أهم الأدباء في يومنا هذا تلك المقدرة الفطرية المدهشة على القص. الف شمس مشرقة خالد حسيني رواية تحكي عن قصة انسانية من عند قرائها تقف حائراً وتجعلك تكره الرجال جميعها او الرجال التي تشبه شخصيتهم رشيد ذلك الزوج الحيوان وجليل الاب المتخاذل …. ألف شمس مشرقه خالد حسيني تحكي عن مريم وليلى امرأتان من جيلين مختفلين ، لكل منهما أفكارها عن الحب والعائلة تجمعهما الحرب والفقد في بيت واحد. حين تزداد الأخطار التي تحدق بهما في بيتهما كما في شوراع كابل تتراجع خلافاتهما وتنشأ بينهما رابطة أخوة تغير مسار حياتهما وتفتح أبواب المستقبل أمام الجيل التالي.