تعتبر الاندومي نوع من أنواع المعكرونة المطبوخة سريعة التحضير، ويتم بيعها في عبوات أو أكواب أو أكياس، وتتكون الاندومي من الطحين وزيت النخيل وكذلك تحتوي على بعض التوابل التي تعطيها نكهة مثل الملح والتوابل أحادية الصوديوم، ويتم صنعها في مصنع خاص بها ثم يتم طهيها على البخار وتجفيفها ثم تعبئتها وبيعها، وتحتوي كل عبوة على كتلة من المعكرونة المجففة، بالإضافة إلى كيس من النكهات والتوابل والزيت وعند شرائها نقوم بطبخها لمدة 10 إلى 12 دقيقة على النار الهادئة في ماء مغلي مع التوابل الخاصة بها قبل تناولها. وفوائد الاندومي كثيرة حيث أنها تعتبر من الأطعمة سريعة التحضير لذا يمكن تناولها عند التأخر أو إذا كان الشخص في عجلة من أمره، ويتم تناولها في جميع أنحاء العالم وخاصة في أوقات استراحة الغداء لسرعة طهيها، وكذلك فإن الاندومي غير مكلفة برغم أنها وجبة سريعة التحضير، إلا أن هناك جدل كبير حول ما إذا كان هناك ضرر أو فوائد للاندومي على الصحة أم لا، وذلك بسبب أنها تحتوي على عناصر غذائية قليلة وكميات كبيرة من الصوديوم MSG. فوائد الاندومي للحامل قد تكون فوائد الاندومي أنها وجبة سريعة التحضير لا ترهق المرأة الحامل عند طهيها، ولكن لا توجد دراسات تؤكد على أن هنالك فائدة للاندومي على المرأة الحامل، بل كل ما ينصح به المرأة أثناء الحمل هو الابتعاد عن تناول الاندومي وذلك بسبب أضرارها على الجنين والحمل، حيث أن الاندومي خلال فترة الحمل يمكن أن تؤثر على صحة المرأة الحامل وصحة الجنين معا، ومن أبرز الأشياء التي يمكن للاندومي أن تتسبب بها خلال فترة الحمل للحامل والجنين هي: الإجهاض: إن تناول وجبة الاندومي يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض وذلك بسبب تأثيرها على تطور حجم الجنين وكذلك نمو أعضائه.
فوائد الاندومي للبنات الحلقه
أضرار الأندومي للبنات، الأندومي أو كما يطلق عليه البعض النودلز هي نوع من الشعرية أو المكرونة ظهرت في اندونيسيا، يستخدمها الشباب كوجبة سريعة التحضير حيث يتم تحضيرها في دقائق قليلة دون الحاجة لمهارة في الطبخ، في كثير من الدول وخاصتاً في الدول الأسيوية مثل الصين. طريقة تصنيع الأندومي
كما تعد من الاطعمة المفضلة لدي الكثيرين لأنها لذيذة الطعم كما أنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة وتشعر الشخص بالشبع، كما أنها غير مكلفة ويوجد منها نكهات عديدة ولكن يحذر المتخصصون من بعض أضرار الأندومي والمخاطر الصحية التي قد يسببها في بعض الحالات وعند الإفراط في تناوله. شاهد الان: اضرار السكر الصناعي وبدائل السكر وفوائده لعلاج السمنة والسكري
يتم تصنيع الأندومي في مصانع متخصصة، يتم خلط دقيق القمح والنشا والأملاح وعجنها وتمريرها على ماكينات لتحولها لخيوط رفيعة ثم طبخها على البخار وبعد ذلك يتم قليها في زيت النخيل ثم تجفيفها وتترك حتى تبرد، بعد ذلك تعبئتها في الاكياس المغلفة مع إضافة بعض النكهات والزيوت، وقد ينتج عن عملية التصنيع هذه بعض البكتيريا الضارة على صحة الانسان. هل الاندومي مضرة - مضار الاندومي - هل الاندومي مضرة للأطفال الرضع - هل الاندومي يسبب السرطان - فوائد الاندومي - معلومة. أضرار الأندومي
بالرغم من أن الأندومي يمد الجسم بالطاقة ويشعره بالشبع، إلا أنه يسبب بعض الأضرار الصحية والمضاعفات السلبية فهناك بعض الشكوك حول درجة أمانه وخاصتاً للبنات لأن أجسام البنات أكثر ضعف وحساسية تجاه التوابل والزيوت الموجودة في الأندومي:
قد يسبب الأندومي عند تناوله بكثرة الأورام السرطانية وذلك لاحتوائه على الملح الصيني الذي يعد أحد مسببات السرطان وبالأخص سرطان الدماغ.
فوائد الاندومي للبنات الحلقة
فأن كنت تريد أن تترك الاندومي لهذا السبب فعليك التخلي أيضاً عن جميع الماكولات المصنعة و المعلبة و المشروبات و غيرها الكثير, مع العلم أن هذه المادة ليس لها علاقة بالسرطان. ثانياً: دقيق القمح
إن دقيق القمح يسبب لبعض الناس الذين لديهم حساسية من الجلوتين أعراض معينة فعليهم الإمتناع عن الأندومي تماماً فهو ليس لهم كما هم بطبيعة الحال ممنوعين من أي مشتقات مصنعة من دقيق القمح, فهو ضار فقط لهولاء المصابون بالحاسية لمادة الجلوتين فقط. ثالثاً: الزيوت النباتية "زيت النخيل"
يعتبر زيت النخيل من أسوأ الزيوت لأنه غني بالدهون المشبعة و الإستهلاك المستمر لها يسبب أمراض القلب و الشرايين, فيمكن التخلص من الزيت الموجود بالكيس مع الأندومي و هذا سهل. رابعاً: الصوديوم
وهو مصدر معدني يحتاجة الجسم بشكل قليل حيت لا يزيد إستهلاك الإنسان بشكل يومي عن 2. 3 جرام و الأندومي يحتوي على 0. 9جرام في الكيس الواحد و هي تعتبر كمية كبيرة بالنسبة لطعام و احد. كذبة الاندومي مع حقيقة الاندومي والأضرار والفوائد - نقرأ لنفهم. خامساً: بروبلين جليكول
و هي غير موضوعة من ضمن المكونات على الكيس و لكنها من ضمن أسرار الوصفة, و هي توضع لجعل الأندومي يحتفظ برطوبته حتى لا يتخشب و يجف. هل الأندومي به دهن الخنزير ؟
بالطبع لا و ذلك لسببين و هما:
الأول: أن دولة المنشأ ذات طبيعة مسلمة بنسبة 99%.
_فوائد النودلز في عملية انقاص الوزن:
تتميز النودلز سريعة التحضير بأن نسبة الكربوهيدرات بها تكون منخفضة حيث يحتوي الكوب الواحد من النودلز على 44 جرام من الكربوهيدرات والتي سرعان ما تتفكك وتتحول سريعا الى سكر. بالاضافه الى ان وعاءا واحدا من النودبز سريعة التحضير يستغرق هضمها وقت طويلا والذي يؤدي بدورة الى شعور الانسان بالشبع والامتلاء لفترة زمنية جيدة. فوائد الاندومي للبنات الحلقة. _ما هي اضرار تناول النودلز سريعة التحضير:
ننصح بأن تقوم بالتقليل من تناول النولز سريعة التحضير ذلك لأنه تم التوضيح أنه بشكل كبير يحتوى على مضمون غذائي منخفض،
كما يحتوي على نسبة عالية من الدهون والصوديوم والسعرات الحرارية ، بالأضافة الى انه يحتوي على مواد حافظة بجانب وجود الألوان الصناعية والمنكهات والاضافات الاخرى من اجل تحسين الطعم. كما انه قد ثبث علميا ان النساء اللواتي يتناولن النودلز سريعة التحضير حوالي مرتين في الأسبوع أو أكثر فهن اكثر عرضة للمعاناة من متلازمة التمثيل الغذائي. كذلك فان النودلز سربعة التحضير تصنع من الطحين الناتج من الطحين ، أي أنها عبار عن النسخة المكررة والمطحونة والمبيضة من دقيق القمح. نظرًا لانه قد تم معالجتها بشكل كبير ، فهي ضارة جدًا بالصحة.
شهدت أسعار الوقود بجميع أنواعه قفزة كبيرة فى لبنان اليوم فى زيادة هي الأكبر منذ تحرير أسعار الوقود ورفع الدعم بشكل كامل عنها، حيث زاد سعر صفيحة البنزين 95 و98 أوكتان بقيمة 28000 ليرة (1. 3 دولار تقريبا للصفيحة التي تساوى 20 لترا)، فيما ارتفع سعر صفيحة المازوت 41000 ليرة (2 دولار تقريبا للصفيحة)، بينما ارتفع سعر الغاز 15000 ليرة (0. 75 دولارا). ووصل سعر صفيحة البنزين 95 أوكتان إلى 397000 ليرة (19. 75 دولارا)، فيما بلغ سعر صفيحة البنزين 98 أوكتان 407000 ليرة (20. 14 دولار تقريبا)، فيما وصل سعر صفيحة المازوت إلى 375000 ليرة (18. 55 دولار). كما ارتفع سعر قارورة الغاز لتسجل 288000 ليرة (14. 25 دولار). اسعار المحروقات في لبنان. وتعد الزيادة في أسعار البنزين والمازوت هي الثانية خلال أقل من أسبوع، إلا أن الزيادة السابقة كانت طفيفة تتراوج من 3000 إلى 4000 ليرة لبنانية. وبالنسبة للمازوت خارج محطات الوقود والذي يستخدم لخزانات تشغيل المولدات الكهربائية ويتم تسعيره بالدولار حصرا، فقد ارتفع سعر طن المازوت ليسجل 887 دولار للطن الواحد بدلا 762 دولارا للطن الشهر الماضي. وتأتي الزيادة في الأسعار نتيجة لارتفاع اسعار الوقود عالميا، وذلك بالتزامن مع الاستقرار في سعر صرف الدولار أمام الليرة اللبنانية، والذي يبلغ متوسطه 20200 ليرة على منصة صيرفة الرسمية التابعة لمصرف لبنان والتي يتم على أساسها تقدير النسبة الأكبر من سعر الوقود، فيما يبلغ المتوسط في السوق غير الرسمية 20500 ليرة للدولار.
سعر تنكة البنزين في لبنان
منذ 4 يوم 27 April، 2022 انخفض اليوم، سعر صفيحتي البنزين 95 و98 أوكتان 2000 ليرة، فيما ارتفع سعر المازوت 23000 ليرة والغاز 14000 ليرة. وأصبحت الاسعار كالاتي: البنزين 95 أوكتان 480000 ليرة البنزين 98 أوكتان 490000 ليرة المازوت 570000 ليرة الغاز 357000 ليرة المصدر: الوكالة الوطنية للاعلام التعليقات ذات صلة
إختر من الأقسام
البراكس: نعيش في جو الـ 'يويو'.. من الصعب الوصول إلى انخفاض كبير في أسعار النفط في ظل تراجع إنتاجه في روسيا
تاريخ النشر:
27 Apr 2022
السبت ٣٠ نيسان ٢٠٢٢
رأى عضو نقابة أصحاب محطات المحروقات الدكتور جورج البراكس في حديث لـ"الوكالة الوطنية للاعلام"، أن ارتفاع اسعار المحروقات في لبنان الامس سببه ارتفاع اسعار النفط عالميا اضافة الى ارتفاع سعر صرف الدولار مقابل الليرة اللبنانية". سعر تنكة البنزين في لبنان. وقال: "مصرف لبنان رفع سعر صرف الدولار وفقا لمنصة صيرفة التي تؤمن 0 من فاتورة استيراد البنزين من 22900 الى 23000 ليرة وكيلوليتر المازوت ارتفع 14 دولارا والبنزين ما يقارب الثمانية دولارات. واليوم صدر جدول جديد انخفضت فيه صفيحة البنزين 2000 ليرة وارتفعت صفيحة المازوت 23000 ليرة وقارورة الغاز 14000 ليرة وذلك نتيجة تراجع سعر صرف الدولار في منصفة صيرفة الى 22900 ليرة وارتفاع سعر صرف الدولار في السوق الحرة الذي يحدد سعري المازوت والغاز في ظل ثبات في سعري كيلوليتر البنزين والمازوت المستوردين". أضاف: "إذا، يبقى مسار اسعار المحروقات في لبنان نتيجة الجمع بين اسعار النفط عالميا وتقلبات سعر صرف الدولار محليا. أما في ما يتعلق بمسار أسعار النفط الدولية، فنحن نعيش في جو الـ "يويو" حيث نشهد تقلبات سريعة نتيجة الاحداث الدولية المتسارعة.