جوز. لوز. كاجو) • سمن عربي • هيل مطحون
تقريبا 40دقيقة
حسب الرغبه
Doha
زبده ذايبه • جبن كيري • سكر بودره • وملعقتين دقيق ابيض • تمر معجون بدون نوى • مكسرات مشكله فستق ولوز مبشور
٣٠ دقيقه
٨ اشخاص الى ١٠
فرح
تمر منزوع النواة • لوز • فانيلا • ملح • بودرة كاكاو • طحينة سائلة • سمسم و بسكويت مطحون (ممكن استعمال الفستق او حسب الرغبة)
فاطمة الفردان
خبز اي نوع • معجون التمر او تمر منزوع النوى • سمن او زبدة حسب الرغبة • سوداء وسمسم • لزينة فستق مطحون وجوز هند
ام عبد الغني
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
حلى بالتمر سريع بدون
للتغطية يتم وضع التمر والكريم كراميل والماء على النار، ويتم ترك المكونات حتى الغليان. نحضر الصينية ويتم صب خليط الكراميل ونعيدها إلى الثلاجة مرة أخرى. تقطع وتقدم بالهناء والشفاء.
حلى بالتمر سريع جداً
59 يوميا
اخر زياره:
[ +]
معدل التقييم:
16
نقاط التقييم:
122
الله يعطيك العافيه
يسلمو
توقيع: الرزان
عذراً سوريــــــا صمنتا يقتلك
29-04-12, 01:20 AM
المشاركة رقم: 4
مهرة وصال
راائع شكرا وبارك الله فيكِ
توقيع: مهرة وصال
22-05-12, 07:18 PM
المشاركة رقم: 5
شكرا لك الله يعطيك العافيه
توقيع: درر الشهد
11-06-12, 11:41 AM
المشاركة رقم: 6
Jun 2011
4193
33 [ +]
0. 01 يوميا
0
10
يــــــــســـــــــــــلــــــــمـــــــــــو
شكله روعه
توقيع: مهرره 1432
11-06-12, 06:26 PM
المشاركة رقم: 7
4004
60 [ +]
0. 02 يوميا
11
21
تسلم ايدج اختي فعلا حلى شهي وسريع.
حلى بالتمر سريع الاشتعال
مدة التحضير: 5 دقائق
مدة الطبخ: 10 دقائق
الوقت الاجمالي: 15 دقائق
حلى التمر بجوز الهند من اكثر الحليوات فائدة حيث يحتوي التمر مواد عالية التغذية، وتتميز السكريات بالتمر بسرعة امتصاصها وانتقالها للدم وحرقها، لذلك تساعد هذه التحلية قبل وجبة الطعام لوصول السكر للدم وتسريع عملية الشبع وبالتالي عدم الإفراط بالطعام والسمنة.
ذات صلة حلويات تصنع من السميد طرق تحضير حلويات السميد
حلويات السميد
يَدخل السميد في تصنيع العَديد من أصناف الحلويات المَشهورة في مختلف المطابخ العربيّة والعالمية، ومن تلك الحلويات معمول السميد، وحلى السميد السريع، وحلاوة السميد بالجبن، وحلى السميد بالتمر الإماراتي. سنتحدّث خلال هذا المقال عن بعض الطرق لتحضير حلويات السميد. حلى السميد السريع
المكوّنات
نصف كأس من الزبدة. كأس من السميد. كأس من السكر. كأسان من الماء. نصف كأس من مجروش الجوز. نصف كأس من الزبيب. نصف ملعقةٍ صغيرة من مطحون القرفة. حلى بالتمر سريع الاشتعال. ربع ملعقة صغيرة من كبش القرنفل. طريقة التحضير
أذيبي الزبدة في وعاء على النار، ثم أضيفي السميد وحرّكيهما معاً إلى أن يأخذ اللون الذهبي. أضيفي المكونات التالية على الوعاء السابق: مطحون القرفة، وكبش القرنفل، ومجروش الجوز، والزبيب، والسكر. أضيفي كمية الماء للخليط، وحرّكي المكوّنات معاً إلى أن تتجانس ويصبح القوام ثخيناً. ضعي الخليط في إناء ودعيه يبرد لمدّة عشر دقائق على درجة حرارة الغرفة. اقلبي حلى السميد على الطبق الخاص بالتقديم، وبذلك يصبح جاهزاً للتقديم. حلاوة السميد بالجبن
مئة وخمسون غراماً من الجبنة العكاوية المقطّعة، والمنقوعة في ماء بارد طيلة ليلة كاملة.
أطيب وجبة عشاء مناسبة لكل انواع الدايت مشبعة ولاتزيد الوزن 300 سعرة - YouTube
قائمة وجبات العشاء الدايت للتخسيس السريع | التخسيس السريع
يوصي بتناول 8 أونصات من الأسماك أو المأكولات البحرية كل أسبوع، وقد يكون الوقت الليلي هو الوقت المناسب للقيام بذلك، وتعد معظم الأسماك مصادر صحية لفيتامين B6، وهو مادة مغذية أخرى يحتاجها جسمك لإنتاج الميلاتونين، و يقدم سمك السلمون والتونا والهلبوت كميات كبيرة من B6، جانب توازن صحي من الفيتامينات والمعادن الأخرى. الجبن والبسكويت
الجبن والبسكوت الرقيق هو مزيج آخر مناسب لعشاء الرجيم، فهو غني بالبروتينات والكربوهيدرات المعقدة، ولكن للحفاظ على تلك الوجبة الخفيفة صحية، اختر البسكويت الممزوج بالحبوب الكاملة مع الجبن الخالي الدسم أو الأنواع الأخف في الدسم بشكل طبيعي مثل الجبنة الفيتا. قائمة وجبات العشاء الدايت للتخسيس السريع | التخسيس السريع. تفاحة لعلاج مشكلة الجوع الشديد ليلًا
قد يكون التفاح فقط ما تحتاجه لعلاج آلام الجوع في وقت متأخر من الليل، وتضمين التفاح فى وجبة عشاء رجيم تضمن تعزيز الإحساس بالشبع وتعزيز فقدان الوزن الزائد ونجاح خطة الرجيم، والتفاح لا يحتوي على أي دهون تقريباً، وهو منخفض السعرات الحرارية، بالإضافة إلى ما يحتويه من ألياف تعزز الشعور بالشبع، مما يجعله وجبة خفيفة جيدة على العشاء لتعزيز الشبع طوال الليل. أهمية تناول التفاح في العشاء
التفاح مصدر جيد لفيتامين ج وفيتامين ب 6 والبوتاسيوم، وكلاهما قد يعزز النوم الجيد.
عشاء رجيم - مجلة رجيم
Raima 25 يونيو، 2021 0 3
عشاء دايت سريع غير مكلف
عشاء دايت سريع غير مكلفأغلب الأشخاص متبعي الحميات الغذائية يلجؤون لإلغاء وجبة العشاء تمامًا من إجل إنقاص الوزن،إلا أن السعرات…
أكمل القراءة »
عاملين رجيم ومحتارين بوجبة العشاء اليكم اربع وجبات عشاء تساعد على خسارة الوزن مغذية ومشبعة ولذيذة - YouTube