[١]
رواية الرجل الخفي
تُعتبر رواية الرجل الخفيّ (بالإنجليزية: The Invisible Man) روايةً واقعيةً تتحدّث عن القضايا العنصرية، وألّفها الروائي رالف إيلسون ، وفازت بالجائزة الوطنيّة للكتاب، وصنفتها مجلة التايم ضمن أفضل 100 رواية في القرن العشرين، حيث يسرد إيلسون بأسلوبه المرن والجذاب اكتشاف الحياة والقدرة على التأقلم كرجل أسود في أمريكا، وتدور أحداث الرواية حول شاب في مقتبل العمر يقضي حياته في بلدة صغيرة، ويُعرض عليه منحة دراسية في الكلية ولكن لا يستطيع الحصول عليها إلّا بعد مشاركته في معركة ملحمية لتسلية الرجال البيض والأغنياء، ويروي هذا الشاب شعوره المتزايد بالعنصرية تجاه الأفارقة. [٢]
رواية 1984
تُعرف رواية 1984 باسم (Nineteen Eighty Four) بالإنجليزية، وكتبها الروائيّ جورج أورويل ، حيث تدور أحداث الرواية حول ونستون سميث الذي يعيش في مدينة سيئة يسيطر عليها الخوف، ويحكمها نظام مستبد يضطهد الفردية، والتفكير الفردي، والإرادة الشخصية، فيُكافح سميث من أجل حريّته، وسلامة عقله، وتطوير قدراته. [٣]
رواية أن تقتل طائراً بريئاً
تُصنّف رواية أن تقتل طائراً بريئاً (بالإنجليزية: To Kill a Mockingbird) على أنّها إحدى أفضل الروايات ، وهي من تأليف الروائية هاربر لي ، ونُشرت في عام 1960م، وتُناقش الرواية سلوكيات الإنسان المختلفة والضمير الجماعي في أوائل القرن العشرين، وتتناول عدّة مواضيع مهمّة، منها: العنصرية، والكراهية، والنفاق، والحب، والبراءة.
- افضل كتب روايات منتدى
- افضل كتب روايات رومانسية
- افضل كتب روايات التايكوك
- افضل كتب روايات غرام
- افضل كتب روايات المكتمله
- فوائد اكليل الجبل الروزماري أو حصى البان ورد مريم Rosemary أسماء متعددة واسرار عظيمة في مقال شامل
- طريقة استخدام إكليل الجبل - موضوع
- فوائد زيت إكليل الجبل للشعر - موضوع
افضل كتب روايات منتدى
رواية السائرون نياما
تدور رواية السائرون نياما للكاتب سعد مكاوي، عن فترة تاريخية في حكم مصر، قادها المماليك وأثروا على حكم مصر والشرق في أكثر من عشرين عام من الحكم. رواية كوابيس بيروت
رواية كوابيس بيروت للكاتبة السورية غادة السمان، وتروي الكاتبة في رواياتها عن مذكراتها التي عاشتها في حرب بيروت، وأحداثها، والحرب الأهلية في لبنان، وبذلك يكون انتهى العرض السريع شامل 20 كتاب من " افضل الكتب العربية للقراءة ". [2]
افضل كتب روايات رومانسية
5- مغامرات ألس في بلاد العجائب
مغامرات ألس في بلاد العجائب من انجح الروايات العالمية التي لقت شعبية كبيرة حول العالم ، وقد كتبها الكاتب البريطاني لويس كارول عام 1865 ولكنه لم يسجل عليها اسمه في البداية ونشرها تحت اسم مستعار ، وذلك خوفاً على مكنته الاجتماعية كعالم رياضيات وهذه القصة موجهة للأطفال ، وتدور أحداث الرواية حول بطلتها ألس الطفلة الصغيرة التي سقطة من جحر أرنب إلى عالم خيالي باهر ، وقد ترجمة هذه الرواية لأكثر من 71 لغة حول العالم. 6- غبار أفلون
تم نشر رواية غبار أفلون أول مرة عام 1983 لكاتبها ماريون زيمر ، وتحكي الرواية عن حياة الملك أرثر بطل القصة وقصته مع السيف المسحور ، وتناول الرواية خلال أحداثها قصص النساء في حياة الملك أرثر وكيف كان يعاملهن. 7- ساحر أوز العجيب
نشرت الكاتب ليمان فرانك بوم وعززها بالرسوم الكارتونية في عام 1900 وتدور أحداث الرواية حول رحلة فتاة تدعى دوروثي في أرض غريبة تسمى أوز ، واستوحى الكاتب هذه القصة من مجموعة قصص شعبية أمريكية. أفضل 10 روايات أجنبية في العالم | المرسال. 8- رواية بلا نهاية
تبدأ أحداث الرواية عندما يقوم صبي بفتح كتاب قديم لينقله الكتاب إلى أسطورة كبيرة بها شخصيات خيالية عجيبة ، ولكن هذا العالم الخيالي معرض للخطر ويتخذ هذا الصبي على عاتقه مهمة إنقاذ هذا العالم ، ولكن الرواية تترك النهاية مفتوحة أمام القراء.
افضل كتب روايات التايكوك
10- ألف ليلة وليلة
يتضمن كتاب ألف ليلة وليلة مجموعة من القصص الشعبية، التي يعود أصلها إلى "جنوب وغرب آسيا"، جمع تلك القصص مؤلفين ومترجمين على مدى قرون، وتُرجمت إلى اللغة العربية. أبطال تلك الحكايات هو الأمير "شهريار"، وزوجته الأميرة "شهرزاد"، كما تتضمن بعض القصص المشهورة، مثل: "رحلات السندباد البحري"، و"علي بابا والأربعين حرامي"، و"علاء الدين، والمصباح السحري". "ألف ليلة وليلة" من روائع التراث العربي، لذا يُعد من أمتع كتب يمكنك قراءتها، والاستمتاع بها. افضل كتب روايات منتدى. 11- عصر العلم للعالم أحمد زويل
كتاب عصر العلم من أهم مؤلفات الهرم الرابع، وأبو كيمياء الفيمتو، وأول عالم مصري، وثاني عالم عربي حائز على جائزة نوبل في العلوم، وهو العالم الراحل " أحمد زويل ". صدرت الطبعة الأولى من الكتاب عام 2005, وتُعد من أكثر الكتب التي صدرت حديثًا من حيث المبيعات. يتناول الكتاب مُلخص ما جاء في كتاب "رحلة عبر الزمن"، ومجموعة من المحاضرات، وحوار مع المحرر "أحمد المسلماني"، كما يحتوى على مجموعة من الصور للعالم أحمد زويل مع بعض من الشخصيات الهامة. إذا أردت قراءة كتابًا مفيدًا، فكتاب عصر العلم من أفضل كتب عربية مشهورة يمكنك الاستمتاع بقراءتها، والاستفادة منها.
افضل كتب روايات غرام
تحكي القصة عن هذا الزمن ثم تنتقل للعصر الحديث حيث توجد كاتبة أمريكية تبحث عن العشق الذي تتعلمه من خلال أقاويل الرومي والتبريزي. اقتباس من رواية قواعد العشق الأربعون: "لا يعني الصبر أن تتحمل المصاعب سلباً، بل يعني أن تكون بعيد النظر بحيث تثق بالنتيجة النهائية التي ستتمخض عن أي عملية. ماذا يعني الصبر؟ إنه يعني أن تنظر إلى الشوكة وترى الوردة، أن تنظر إلى الليل وترى الفجر. أما نفاد الصبر فيعني أن تكون قصير النظر ولا تتمكن من رؤية النتيجة. أفضل 7 روايات رومانسية تستحق القراءة | فنجان. إن عشاق الله لا ينفد صبرهم مطلقاً، لأنهم يعرفون أنه لكي يصبح الهلال بدراً، فهو يحتاج إلى وقت. " 10- رواية " الشيخ والبحر ": إحدى الروايات الفلسفية للأمريكي أرنست هيمنغواي، والتي حاز بفضلها على جائزة نوبل في الأدب. الشرح: هي رواية فلسفية ، تصور الصراع بين القوى البشرية والقوى الطبيعية من خلال قصة صياد عجوز يسعى كل يوم إلى الصيد على مدى 80 يوم دون أن يظفر بشيء. اقتباس من رواية الشيخ والبحر: "إنها لحماقة إن يستولي اليأس على الإنسان كما أنى لا أعتقد بان اليأس حقيقـــة" وليس معنى عرضها هنا وجود أفضلية بينهم لأن كل رواية لها ميزة و خاصية تميزه عن غيره ولكن هذا ما توصل إليه فريق بحث دال 4يو من معلومات حول هذا الموضوع.
افضل كتب روايات المكتمله
ما ان ينتهي المسجل الصوتي حتى تبدأ أحداث الرواية الفعلية في الظهور، تتم عمليات القتل تباعآ لتلك الشخصيات في ترتيب عشوائي ، مما يضع الجميع في موضع شك وحيرة، حينها يصبح الشاغل الأعظم لدى كل شخصية من تلك الشخصيات أن يحافظ على حياته وينجو من تلك الجزيرة. 20 كتاب من " افضل الكتب العربية للقراءة " | المرسال. تتركك الرواية في موضع شك لجميع الشخصيات، ستظل هكذا حتى الصفحات الأخيرة من الرواية، وحينما تظن أن أحدا ما من تلك الشخصيات هو القاتل ستتفاجئ أنه قد قُتل، تمهل في استنتاجاتك، ثم حاول أن تخبرني من هو القاتل. اللوح الأزرق – جيلبرت سينويه
لننتقل معآ الي العصر الأندلسي على يد الكاتب العبقري جيلبرت سينويه ، حيث تقف اقدامنا فوق حبكة غامضة مُثيره للأعصاب ، حيث تجتمع في تلك البقعة ثلاث كُتب سماوية و ثلاث اشخاص يمثلون كُلآ منها ، الإسلامية والمسيحية واليهودية. قد اجتمعوا الثلاث من أجل إيجاد اللوح الأزرق والذي يقع في غرناطة ، حيث تحاول الشخصيات الثلاث استغلال اختلاف عرقهم الديني ، من أجل إيجاد هذا اللوح والذي لا نعرف عنه شيئا. يقع في مضمون تلك الرواية أحداثا تجوب زمن المحاكم والمجازر التي حدثت للعرقين اليهودي والإسلامي، وكيف تحَكم الوضع في تحويل تلك الحال من الهزيمة والقتل إلى حالة النصر.
يقدم الكتاب منهجًا رائعًا لشرح علم الإدارة من خلال تجربة واقعية مر بها الكاتب، وبلغ عدد طبعات الكتاب أكثر من 15 طبعة، وقررت وزارة التعليم السعودي تدريس الكتاب ضمن مناهج التعليم الثانوي عام 2018. يُعد هذا الكتاب الرائع من أفضل كتب عربية مشهورة يتناول فن الإدارة، ويمكنك الاستفادة من قراءته. 8- إحياء علوم الدين لأبو حامد الغزالي
إحياء علوم الدين من أعظم مؤلفات " ابو حامد الغزالي "، ويتناول الكتاب أشعار الإحياء، وأقوال علماء السنة في الإحياء، وقصيدة في مدح إحياء علوم الدين
يُعد من أجل وأعظم كتب المواعظ،، فقد قيل عنه: لو ذهبت كتب الإسلام جميعًا، وبقي كتاب إحياء علوم الدين ، لأغنى عمّا ذهب. لذا هو من أفضل كتب عربية مشهورة يمكنك قراءتها، والاستفادة منها
قد يعجبك أيضاَ: أفضل كتب تطوير الذات | أفضل 15 كتاباً سوف تساعدك لتطوير ذاتك
9- كليلة ودمنة
يتضمن كتاب كليلة ودمنة الذي يرجع إلى أصول هندية مجموعة رائعة من القصص، ترجمها إلى اللغة العربية " عبد الله بن المقفع"، بأمر من الملك "كسرى الأول"، وذلك في القرن السادس الميلادي. يتميز"عبد الله بن المقفع" بأسلوبه الأدبي الرائع، لذا "كليلة ودمنة" من أمتع 10 كتب عربية مشهورة يمكنك قراءتها.
152 مليغرام
فيتامين ب3
0. 912 مليغرام
فيتامين ب5
0. 804 مليغرام
فيتامين ب6
0. 336 مليغرام
الفولات
109 ميكروغرامات
فيتامين أ
146 ميكروغراماً
أضرار إكليل الجبل
درجة أمان تناول إكليل الجبل
تُعدّ أوراق إكليل الجبل غالباً آمنةً عند تناولها بالكميات الموجودة في الطعام، كما يُحتمل أمان تناوله بكميّاتٍ كبيرةٍ -كالموجودة في مستخلصاته- بجرعاتٍ تصل إلى 6 غرامات يومياً، ولكن يجدر التنويه إلى أنّه من المحتمل عدم أمان استهلاك إكليل الجبل بكميّاتٍ كبيرةٍ؛ إذ إنّ قد يسبب ظهور بعض الآثار الجانبية، مثل: التقيؤ، ونزيف الرحم (بالإنجليزية: Uterine bleeding)، وتهيُّج الكِلى، وزيادة الحساسية تجاه الشمس، واحمرار الجلد، بالإضافةٍ إلى رد فعل تحسسي. [٩]
ويجدر التنبيه إلى أنّه يُحتمل عدم أمان استخدام مستخلصات إكليل الجبل بكميّاتٍ كبيرةٍ خلال فترة الحمل؛ إذ إنّه يمكن أن يحفز الدورة الشهريّة، ممّا قد يؤثر في الرحم، ويزيد خطر حدوث الإجهاض، كما أنّه ليست هناك معلوماتٌ كافيةٌ تؤكد سلامة استخدامه خلال فترة الرضاعة الطبيعيّة ؛ لذا يجب الابتعاد عن تناوله من قبل الأمهات المُرضعات. فوائد زيت إكليل الجبل للشعر - موضوع. [١٣]
محاذير تناول إكليل الجبل
توجد بعض الحالات التي تستدعي أخذ الحيطة والحذر عند تناول إكليل الجبل ومنها ما يأتي: [٨]
المصابون بحساسيّة الأسبرين: يحتوي إكليل الجبل على مادّةٍ كيميائيةٍ تُسمّى الساليسيلات (بالإنجليزية: Salicylate)، وهي مادةٌ تُشبِه الأسبرين؛ وقد تُسبّب هذه المادة ردّ فعلٍ تحسسيّاً عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسبرين.
فوائد اكليل الجبل الروزماري أو حصى البان ورد مريم Rosemary أسماء متعددة واسرار عظيمة في مقال شامل
[٣]
وقد كشفت دراسة أُجريت على الفئران المصابة بتساقط الشعر المرتبط بهرمون التستوستيون كما الحال في ثعلبة الذكورة، أن زيت إكليل الجبل يُمكن أن يُساعد في منع تساقط الشعر في مثل هذه الاعتلالات، ورغمَ أنّ نتائج هذه الدراسة غير قاطعة، إلّا أنّ القائمين عليها يُؤكّدونَ على أنّ زيت إكليل الجبل يمنع ارتباط هرمون التستوستيرون بمستقبلاته الخاصة، وبالتالي يمنع مهاجمة بصيلات الشعر، وبالتالي يُمكن أن يمنع من تساقط الشعر، كما لُوحِظ أنّ في تجارب أخرى أن زيت إكليل الجبل يُمكن أن يكون علاجًا بديلًا عن المينوكسيديل لمشاكل الحكّة في فروة الرأس خاصّةً لدى اللذين يعانون من حساسية اتجاه هذا الدواء. [٣]
المراجع [+] ^ أ ب "14Benefits and Uses of Rosemary Essential Oil",, Retrieved 20-01-2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح "Rosemary Oil Uses and Benefits for Hair Growth and More",, Retrieved 20-01-2020. Edited. طريقة استخدام إكليل الجبل - موضوع. ^ أ ب ت "How to use rosemary oil for hair growth",, Retrieved 20-01-2020. Edited.
طريقة استخدام إكليل الجبل - موضوع
[٢]
يُحسِّن الذاكرة
وفقًا للمجلة الدولية لعلم الأعصاب فإنّ زيت إكليل الجبل فعّال جدًا في تحسين الذاكرة ، ويُعزَى سبب ذلك لما يُحدثِه من تهدئة عصبية عامة مما يُحسِّن من قدرة الإنسان على التركيز والتذكّر، وإضافة إلى ذلك فإنّ زيت إكليل الجبل يُساعد على اليقظة، وقد أظهرت بعض الدراسات أنّه قد يُساعد في علاج الزهايمر والوقاية منه. فوائد اكليل الجبل الروزماري أو حصى البان ورد مريم Rosemary أسماء متعددة واسرار عظيمة في مقال شامل. [٢]
يعزز صحة الكبد
ويتمثّل ذلك في تنظيف الكبد من السموم المتراكمة نتيجة عمليات الاستقلاب وبالتالي مكافحة أمراض الكبد المختلفة مثل تليّف الكبد ، بالإضافة لكونه يعمل على تثبيط التغييرات الوظيفية والنسيجية غير المرغوب فيها في الكبد، والتي من الممكن أن تتطوّر وتُحدِث اضطراب تليّف الكبد. [٢]
يخفض نِسب الكورتيزول
أظهرت دراسة صادرة عن كلية طب الأسنان في جامعة ميكاي، أنّ استنشاق أبخرة زيت إكليل الجبل يعمل على خفض مستويات الكورتيزول في اللعاب، وبذلك يُعزّز نشاط مقاومة الجذور الحرة ويُقلّل من معدلات الإجهاد التأكسدي، الذي يحدث في الخلايا مما يقي الجسم من العديد من الأمراض المزمنة. [٢]
يقي من السرطانات
ويتمثّل ذلك في كونه مضاد أكسدة قوي بالإضافة لخصائصه المضادة للسرطان والالتهابات، ومن السرطانات التي يعمل على مكافحتها؛ سرطان البروستاتا ، والثدي، والجلد، والبنكرياس، والقولون، والمبيض وغيرها الكثير.
فوائد زيت إكليل الجبل للشعر - موضوع
31 غرامات
الدهون
5. 86 غرامات
الكربوهيدرات
20. 70 غراماً
الألياف
14. 1 غراماً
الكالسيوم
317 مليغرامٍ
الحديد
6. 65 مليغرامات
المغنيسيوم
91 مليغراماً
الصوديوم
26 مليغراماً
الزنك
0. 93 مليغرام
فيتامين ج
21. 8 مليغراماً
الفولات
109 ميكروغرامٍ
فيتامين أ
2924 وحدة دولية
الآثار الجانبية لإستخدام إكليل الجبل
يمكن أن يُسبب استخدام إكليل الجبل بشكلٍ مفرطٍ، وبجرعاتٍ عاليةٍ بعض الآثار الجانبية المحتملة، ومنها ما يأتي: [٥]
تهيُّج المعدة، والأمعاء، وتلف الكلى. الغيبوبة. التسبّب في نزيف الحيض. التسبّب في الإجهاض. التسمُّم والقيء. نوبات الصرع. طرق استخدام إكليل الجبل
يُستخدم إكليل الجبل بطرقٍ عديدةٍ منها؛ الاستنشاق، أو عن طريق استخدامه بشكلٍ موضعيّ على المكان المراد علاجه، ويكون عن طريق وضع القليل من القطرات لتجنُّب الآثار الجانبية الناتجة عن استخدام جرعاتٍ كبيرةٍ منه، وفيما يأتي بعض الطرق لاستخدام إكليل الجبل: [٢]
استنشاق إكليل الجبل: إذ يُمكن استنشاقه عن طريق فتح الزجاجة، والتنفس فيها، أو من خلال وضع بعض القطرات منه على منديل، أو قماشة، ووضعها بالقرب من الوجه، واستنشاق رائحته، وقد يستخدمه البعض كروائحٍ عطريةٍ في الهواء باستخدام بعض أدوات التعطير، ولكن يجب الانتباه إلى تجنُّب وضعهِ بقُرب الأطفال، أو الرضّع.
يعتبر من العلاجات الطبيعية الفعالة للربو القصبي. يستخدم في علاج القرحة الهضمية. التقليل من مشاكل تصلب الشرايين. التعامل مع مشاكل العين المختلفة. وهو مفيد لصحة القلب مع ضمان الوقاية من المشاكل المختلفة التي قد يواجهها. وهو فعال في الحد من تسمم الكبد الذي يعاني منه بعض الناس. مضاد للبكتيريا وبالتالي فهو يعتبر من الوسائل الفعالة في تقليل حب الشباب. إن تناوله بانتظام هو وسيلة لتحسين ضغط الدم وتقليل الانخفاض الذي يسبب العديد من المشاكل. كما يمكن الحصول على هذه الفوائد وأكثر إذا كنت تأكل إكليل الجبل بانتظام والطريقة الصحيحة لذلك ، لأنه من أفضل الأعشاب التي تم الاعتماد عليها في العلاج منذ القدم. طرق استخدام عشب إكليل الجبل
هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكنك الاعتماد عليها في استخدام عشبة إكليل الجبل ، وكل طريقة من هذه الطرق تؤدي إلى العديد من الفوائد الصحية التي لا حصر لها ، وهذه الطرق هي كما يلي:
استنشاق
استنشاق زيت إكليل الجبل هو وسيلة لتحفيز الدماغ ، ويتم ذلك عن طريق فتح الزجاجة واستنشاق الهواء فقط ، وإذا كنت تشعر بالتوتر وعدم القدرة على التركيز ، فيمكن استخدامه عن طريق إضافة هذا الزيت إلى منديل ووضعه بالقرب منه.