اخصائيون ذو خبرة
يتميز مركز مطمئن للعلاج النفسي بضمه لنخبة من الأخصائيين المتميزين ذوي الخبرة العريقة والكفاءة العالية في مجال العلاج النفسي. أ. عواطف المحوري
ماجستير علم نفس عيادي
أ. تهاني الغامدي
د. شادي مكي
دكتوراه علم نفس عيادي
أ. رحاب بانافع
ماجستير علم نفس صحي وعيادي
مكتبة الفيديو
قوة التخيل وتحقيق الأهداف
تغيير حالتك المزاجية بدون دواء
قانون الإزاحة رؤية نفسية
القائمة البريدية
كن على اطلاع على أبرز التحديثات والأخبار ومعرفة العروض
آراء المراجعين
تمكنت خلال هذه الجلسات العلاجية مع د. رقم الاستشارات النفسية للتفكك والاضطراب النفسي. شادي مكي من التكيف مع حياتي والسيطرة على مشاعري والتخلص من الأدوية بعد رحلة علاج استمرت ٣ سنوات متنقلة بين العيادات دون جدوى. حقيقي عيادة راقية وموظفين الاستقبال ما في ألطف منهم كانت زيارتي عند الأخصائية عواطف المحوري، حسيت بالفرق من ثاني زياره وللآن مستمرة معاها ممنونه لكل اللي بالعيادة. رنيم
خدمة جميلة واهتمام واضح من الاستقبال إلى نهاية الموعد، زرت الأخصائية تهاني الغامدي كانت قمه في الذوق ومريحة في التعامل و هذا يدل على الاهتمام الواضح بالمراجعين، المكان مريح جداً. أفنان
أقدم كل الشكر والتقدير لمركز مطمئن على حسن استقبالهم و تعاملهم وجودة خدمتهم وأقدم شكر خاص لموظفات الاستقبال
دعاء
هذا المركز جدًا ممتاز والاستقبال أكثر من راقي والأخصائية عواطف المحوري كانت مهنية ومحترمة جدًا ومتعاونة إلى أبعد حد.
- رقم الاستشارات النفسية للتفكك والاضطراب النفسي
- رقم الاستشارات النفسية للطفل
- طريقة عمل اللحمه الستيك في المنزل بكافة الأنواع مثل المطاعم تماماً – غير شكل
رقم الاستشارات النفسية للتفكك والاضطراب النفسي
مريد الكلاب (يستقبل الاستشارات: ساعة فقط: من 4 إلى5 عصرا) ج/ ٠٥٠٤٤٥٥٧٤٩ العنوان: الرياض. --------- ش: د. محمد الدويش ( يفتي في المسائل العلمية - تربوي متميز - يلقي دروس ومحاضرات ودورات تربوية - يستقبل الاستشارات الأسرية) ج/ ٠٥٥٥١٠٣٨٥٠ العنوان: القصيم. محمد العريفي (مشرف على جوال رفيق الدرب - طالب علم - خطيب جامع البواردي بحي العزيزية بالرياض - يستقبل الاتصالات من الساعة 1 إلى 2 ظهرا) ج/ ٠٥٠٥٨٤٥١٤٠ العنوان: الرياض. وزير الصحة: الرقم 937 يقدم الاستشارات والمساعدة النفسية للمتصلين. للإشتراك في جواله: "رفيق الدرب" أرسل رسالة فارغة إلى80277 --------- ش: سعد السبر (طالب علم - إمام وخطيب جامع جار الله الجار الله بالعريجاء - يستقبل الاستشارات الأسرية والاجتماعية - يلقي دروس ومحاضرات) ج/ ٠٥٠٤٢٥٠١٩٣ العنوان: الرياض/بالعريجاء قريب من نادي الهلال. تركي العطيان (يستقبل الاستشارات والقضايا الأسرية - تربوي متميز) ج/ ٠٥٥٥١٠٥٥٢٣ --------- ش: د. عادل العبدالجبار ( مشرف على جوال بيوت مطمئنة - يستقبل الاستشارات الزوجية) ج/ ٠٥٠٥٢٢٠٥٠٣ للإشتراك في جواله: "بيوت مطمئنة" أرسل رسالة فارغة إلى88503 *فرصة لاتضيعها: الشيخ يستضيف كل يوم ثلاثاء بعد صلاة العصر بإذاعة القرآن الكريم مشائخ متخصصين في معالجة قضايا المشاكل الأسرية، عنوان البرنامج: "بيوت مطمئنة".
رقم الاستشارات النفسية للطفل
حيث تتمثل الأهداف العلاجية العامة في القضاء على الأعراض المزعجة والسيطرة عليها، والتعامل معها. يهتم مركز مطمئن بتأهيل الأخصائيين النفسيين الخريجين والممارسين وتقديم مجموعة من الدورات التدريبية والبرامج المتخصصة في مجال العلوم النفسية لتأهيل الكوادر البشرية بهدف الوصول لأعلى معايير الجودة في تقديم الخدمات للعملاء، تحت إشراف نخبة من الكفاءات المتخصصة في الصحة النفسية. التخلص من آثار الأدوية - موقع الاستشارات - إسلام ويب. نحن في مركز مطمئن نعمل على تعزيز أهمية ممارسة الحياة بشكل صحي من خلال توعية المجتمعات
ورفع مستوى الثقافة في جانب الصحة النفسية، عبر تقديم خدمات التدريب المتخصصة لجميع فئات المجتمع. لما سيسهم في تحسين جودة الحياة على كافة الأصعدة. لدى مركز مطمئن حقيبة من المقاييس النفسية تهدف إلى قياس مستوى الاضطراب النفسي ويتم تحديد المقياس المطلوب لكل حالة من قبل الاخصائي النفسي. نقدم في مركز مطمئن للعلاج النفسي العديد من الخدمات التي تعزز من صحة الفرد النفسية وبدون دواء، من خلال ضم مجموعة من الكفاءات البشرية المتميزة والمتخصصة في عدة مجالات بهدف الوصول لأعلى معايير الجودة في تقديم خدماتنا. في مركز مطمئن نحترم القيم والمعتقدات الشخصية لعملائنا وثقافاتهم وخلفياتهم ووجهات نظرهم وعواطفهم، بالإضافة إلى وقتهم، ممَّا يعكس مشاعر الثقة والأمان والرفاهية في البيئة العلاجية.
مركز مطمئن للاستشارات النفسية
نحن في مركز مطمئن نعمل على أن نكون لك عوناً في رحلتك العلاجية لنبحر سوياً إلى شاطئ الأمان والراحة والأمل فليس هناك ألم يبقى ولا مشكلة تدوم، نستمع إليك، نشاركك آلامك نسعى لأن نتخطاها سوياً سنكون معاً دائماً وابداً بجانبك. إن الأشخاص الذين يحققون نجاحات عظيمة هم الذين تحركهم دوافع النجاح والتفاؤل وليست دوافع الخوف والهروب من الألم! لنبدأ معاً رحلة اكتشاف الجانب المشرق في حياتنا. رقم الاستشارات النفسية للطفل. الاستشارات الهاتفية
الاستشارات الأسرية
الاستشارات النفسية
تأهيل الأخصائيين النفسيين
اختبارات ومقاييس
حرصاً منا على تقديم الخدمات النفسية لجميع فئات المجتمع من كافة أنحاء العالم يقدم مركز مطمئن خدمة العلاج النفسي من خلال الاستشارات الهاتفية من قبل مختصين نفسيين وذوي خبره وكفاءة عالية. الرجاء تعبئة النموذج لطلب الخدمة
يقدم مركز مطمئن الاستشارات الأسرية لدعم الأسر وتحسين العلاقات بين الأزواج وتوطيد العلاقات بين الوالدين وأطفالهم، ويشمل التعامل مع المشكلات الزوجية، أو المشكلات التي قد تواجه الأسر في التعامل مع أطفالهم، وذلك بهدف تحسين العلاقات وتوطيدها وتنمية المهارات الاجتماعية لأفراد العائلة لتجاوز الازمات التي قد تواجههم، وما سيشكل التأثير الإيجابي في تحسين جودة الحياة، والشعور بالرفاهية.
طريقة عمل ستيك اللحم في المنزل فهو من الأكلات الشهية التي تلقى إقبالاً كبيراً في المطاعم ويمكنك تحضير ستيك اللحم على الفطار بوصفة سهلة وسريعة فهو لا يستغرق الكثير من الوقت. المكونات
6 قطع سيتك من اللحم البقري. ربع كوب كبير خل. ربع كوب كبير زيت زيتون. 4 فص ثوم مهروس. ملعقة صغيرة فلفل أسود. ملعقة صغيرة ملح. ملعقة صغيرة شطة. ملعقة صغيرة أوريجانو. طريقة التحضير
رصي قطع اللحم على ورق زبد واضغطي عليها حتي تصبح رقيقة
اخلطي في وعاء كل من الملح، والفلفل، والخل، والثوم المهروس، والأوريجانو، وزيت الزيتون، والشطة، بإستخدام شوكة حتى تختلط كل المكونات. طريقة عمل اللحمه الستيك في المنزل بكافة الأنواع مثل المطاعم تماماً – غير شكل. رشي التتبيلة على شرائح ستيك اللحم، ثم غطيها بأكياس النايلون، وأدخليها الثلاجة لعدة ساعات حتى تتشرب شرائح اللحم التتبيلة. ضعي شبكة على صينية وضعي عليها شرائح ستيك اللحم المتبل ثم أدخلي الصينية الفرن مع إشعال الشواية، واتركيها ربع ساعة حتى ينضج ستيك اللحم. يقدم مباشرة مع الخبز وسلطة خضراء أو كول سلو.
طريقة عمل اللحمه الستيك في المنزل بكافة الأنواع مثل المطاعم تماماً &Ndash; غير شكل
طريقة عمل ستيك لحم مثل المطاعم، شريحة لحم مع الصلصة، طريقة عمل ستيك لحم مشوي على الشواية، شريحة لحم مشوية بالتوابل للرجيم، هناك نوعان من اللحوم في الطبيعة، هما لحم أبيض مثل الدجاج، الحمام والبط واللحوم الحمراء مثل اللحم البقري والجاموس والضأن والغزلان وما له من دور مهم في تعويض وإصلاح الخلايا التالفة وتعزيز الهضم ووظائف الدم والدماغ في الجسم، ومن خلالك يمكنك تحضير طبق من شرائح اللحم مثل طريقة المطعم، بطريقة سهلة وبسيطة ولذيذة جدا، مع أفضل الأطباق، وخلال حوالي 25 دقيقة فقط. كيف تصنع شريحة لحم مثل المطاعم أهم مكونات هذه الوصفة هي: شريحة لحم مقطعة إلى شرائح تزن حوالي 400 جرام، زيت نباتي بمقدار ملعقة كبيرة، 5 ملاعق كبيرة زبدة، 5 أعواد زعتر طازج، 5 فصوص ثوم مطحون، ويضاف الملح حسب الرغبة. والفلفل الأسود حسب الرغبة وفيما يلي طريقة التحضير: في قدر على نار متوسطة، سخني الزيت، أضيفي شرائح اللحم واطهيها لمدة 3 دقائق. الموسم مع الملح والفلفل الأسود. اقلب شرائح اللحم. يُضاف الزبدة والثوم والزعتر ويتبل بالملح والفلفل ويُطهى اللحم لمدة 3 دقائق إضافية. أطفئي النار واتركي الستيك يرتاح لمدة 3-4 دقائق. قدمي الستيك ساخناً.
ضيفي البابريكا للبصل واللحم، مع ملح وفلفل واستمري في التقليب. ضيفي الفلفل الألوان شرائح واستمري في التقليب جيدًا. ضيفي الخل البلسميك واتركيه حتى تنضج اللحم تمامًا ثم يقدم ساخنًا. ستيك مع صلصة المشروم
لحم ستيك
ملح – فلفل
دقيق
زيت عباد الشمس
مرقة مشروم
جزر
بطاطس
كوسة
ثوم ديمي جلاس
كريمة لباني
طريقة تحضير ستيك مع صلصة المشروم
في البداية تبلي اللحم مع البصل المبشور والملح والفلفل والدقيق. على متوسطة ضعي طاسة بها زيت، وضيفي بها اللحم. ارفعي اللحم من الطاسة ثم ضيفي المشروم المقطع شرائح. قومي بإذابة الديمي جلاس في قليل من الماء، ثم ضيفي إليه الطاسة ثم الكريمة اللباني. ضيفي الخليط إلى اللحم واتركيه يغلي مرة واحدة ثم قدميه.