أو حتى تمتزج جميع المكونات جيدًا. حضري وعاء عميق متوسط الحجم مناسب لتحضير خليط كفتة البطاطس مع الدجاج ، أضيفي إلى الوعاء: خليط البصل والطماطم الذي تم تحضيره بالخلاط الكهربائي ، الدجاج المفروم بواسطة المفرمة الكهربائية ، قلبي جميع المكونات. المكونات سويًا جيدًا باستخدام الملعقة الخشبية ، حتى يمتزج الدجاج المفروم بالخليط الذي تم تحضيره بالخلاط الكهربائي. ثم أضيفي إلى الوعاء: كمية مناسبة من ملح الطعام حسب الحاجة ، فلفل أسود مطحون ناعماً ، مسحوق قرفة ناعم ، بهارات مختلفة ومفضلة لديك. استمري في التقليب جيداً حتى تحصلي على مزيج من كفتة البطاطس والدجاج ذات قوام متجانس ومتماسك جيداً. شكلي خليط كفتة البطاطس بالدجاج واقلي الكفتة بالزيت الساخن: اصنع كرات متوسطة الحجم من خليط كفتة البطاطس والدجاج أو الحجم المفضل لديك. حضري مقلاة كبيرة عميقة مناسبة لقلي كرات الكفتة مع البطاطس والدجاج. طريقة كفتة بطاطس سهلة | أطيب طبخة. ضعي المقلاة على نار متوسطة ، أضيفي إلى المقلاة كمية مناسبة من زيت القلي المفضل لديك ، انتظري حتى يسخن الزيت جيدًا ، ثم أضيفي كرات كفتة الدجاج إلى الزيت الساخن. تُترك كرات البطاطس بالدجاج على نار متوسطة في الزيت الساخن لمدة كافية تتراوح من أربع إلى ثماني دقائق تقريبًا ، أو حتى تنضج جيدًا ، وتحمر من جميع الجوانب ، وتأخذ لونًا ذهبيًا.
طريقة كفتة بطاطس سهله ولذيذه
طريقة عمل كفتة البطاطس ، عزيزتى المرأة التنويع في الطعام أمرا مهم حتى لا تشعرى بالملل، أيضا كي يستطيع الجسم الحصول على أكبر قيمة غذائية ممكنة، لذا اليوم في "هنا وشفا"، نوضح لك طريقة عمل كفتة البطاطس، وهى نوعا مختلفا من أنواع الكفتة المتعارف عليها مثل الكفتة المشوية وكفتة الأرز، وكذلك كفتة الدجاج وكفتة الخضار وغيرها. حيث يمكنك تحضير كفتة البطاطس بأبسط المكونات، والإستفادة بكم هائل من العناصر الغذائية لاحتواء كفتة البطاطس على عدد من المعادن والفيتامينات. تعد طريقة عمل كفتة البطاطس من أسهل الطرق التى تستطيع أى سيدة تحضيرها بسهولة، وذلك إذا أتبعت طريقة عمل الكفتة بالبطاطس من خلال هنا وشفا لأننا نقدم ألذ الوصفات. تعرفي أيضًا على طريقة عمل: طريقة عمل الكفتة بالفرن
إقرأ أيضا: طريقة عمل الكفتة في الفرن بأسهل الطرق
طريقة عمل كفتة البطاطس
المكونات
2 حبة كبيرة من البطاطس المسلوقة والمهروسة. 2 عود بصل أخضر مفروم. طريقة كفتة بطاطس سهله جدا. 2 ملعقة صغيرة من الكزبرة الناعمة. عدد 2 ملعقة كبيرة من الشبت المفروم. 3 فص ثوم مفروم. ملعقة صغيرة من الدقيق المنخول. 2 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء مفرومة. 2 ملعقة كبيرة من البقدونس الأخضر المفروم.
ثماني حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم. مكونات صنع الصلصة: ستة فصوص كبيرة من الثوم ، مع الحرص على هرس الثوم ناعماً في مفرمة الثوم. ثلاث بصل أبيض متوسط الحجم أو بصل أحمر مع مراعاة تقشير البصل جيداً باستخدام سكين حاد وغسل البصل بالماء وتقطيع البصل إلى قطع متوسطة الحجم وخلط قطع البصل جيداً بالخلاط الكهربائي. من 12 إلى 15 ملعقة كبيرة من زيت الذرة أو زيت عباد الشمس أو أي زيت نباتي آخر من اختيارك. ملعقة كبيرة من ملح الطعام ، ويمكنك زيادة أو تقليل كمية الملح حسب احتياجات الصلصة. نصف ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الأسود الناعم. طريقة عمل كفتة البطاطس - طريقة. نصف ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة الناعم. ست ملاعق كبيرة من صلصة الطماطم المفضلة لديك مع مراعاة تذويب الصلصة في كوب كبير من الماء الساخن وتقليب الصلصة بالماء جيدًا. خطوات تحضير كفتة البطاطس بالدجاج: تحضير خلطة كفتة البطاطس بالدجاج: تحضير الخلاط الكهربائي لخلط جميع مكونات خليط كفتة الدجاج والبطاطس. نضيف إلى كأس الخلاط الكهربائي: الطماطم التي تم مزجها جيدًا ، والبصل المفروم جيدًا ، والكزبرة المفرومة من خلال المفرمة الكهربائية ، والبقدونس المفروم من خلال المفرمة الكهربائية. قم بتشغيل الخلاط الكهربائي على سرعة عالية لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
وتستطيع المعدة هضم التمر وامتصاص السكاكر الموجودة فيه خلال ساعة أو بضع ساعة وفائدة السكاكر الموجودة في التمر لا تنحصر في منح الحرارة القدرة والنشاط بل انها مدرة للبول تغسل الكلى وتنظف الكبد. 250 صنفاً من التمور في الإمارات | الفجيرة اليوم. والتمر يحوي على الألياف السللوزية تكسبه الشكل الخاص به وتساعد هذه الألياف الأمعاء على حركتها الاستدارية وبذلك تجعل التمر مليناً طبيعياً ويساعد التمر على تجنب امراض البواسير وللوقاية من الإمساك فتناول التمر والرطب وهو غني بالألياف وجد ان كل 100جرام من التمر تعطي نحو 8. 5جرامات من الألياف وهذه الألياف مهمة للوقاية من الإمساك وقد ظهرت في هذا المجال دراسة حديثة نشرتها احدى مجلات التغذية الأمريكية وهي مجلة Journal Of American Dietetic أوضحت فوائد التمر في علاج الإمساك والوقاية منه ومن أمراض البواسير وتحتوي التمور على بعض الإنزيمات أشهرها الإنزيم المسمى (انفرتيز) الذي يساعد على نضج التمور وهو أهم إنزيم يؤثر على جودة التمر إذ يستمر عمله بعد قطف الثمار ويعتبر سبباً في قصر مدة حفظ التمور على صورة رطب إذ أنه يعمل على انضاجها وتحويلها الى تمر. وتمر ثمرة التمر بأدوار وأطوار حتى يتم نضجها وهي الطور الأول الطلع ثم البسر والرطب وتصبح التمرة في هذا الطور مائية حلوة وفترة هذا الطور تتراوح بين 2 4أسابيع والطور الأخير التمر وهو الطور النهائي لنضوج الثمرة.
كم عدد أصناف التمور في الإمارات؟.. &Quot;اللي ما يزرع الدباس ما ياخذ بنات الناس&Quot;
كل هذه الفوائد تجعلنا في موقع المحافظة على هذا المنتج ذي الفوائد الكثيرة ويحتاج كذلك إلى العناية به والاهتمام بمنتجاته.
250 صنفاً من التمور في الإمارات |
اخي الفاضل Doodi اشكرك عالمعلومات المفيدة
أخي أبوحسين أشكر لك مرورك وتفانيك بالحضور الدائم لك أحترامي وتقديري
الف شكر على فائتدك العالية
سبحان الله تقريبا كل الفايتمينات موجودة فية تقبل مروري
250 صنفاً من التمور في الإمارات | الفجيرة اليوم
"الدباس" صنف من الرطب ينتشر من واحة ليوا وفي بقية أنحاء الدولة يمتاز بثماره الصفراء متوسطة الحجم وهو ذو محتوى سكري منخفض طيب الطعم مناسب للحمية ويعتبر من الأصناف المرغوبة للأسواق الخارجية. ولهذه الأسباب يقال "اللي ما يزرع الدبّاس ما ياخذ بنات الناس".. مثل شعبي معروف بين أهالي منطقة الظفرة يدل على أهمية شجرة النخيل بالنسبة لسكان دولة الإمارات. وتتعدد أصناف التمور على مستوى دولة الإمارات حيث تصل الى 250 صنفا منها 135 معروفا تسمى الخرايف، والبقية أصناف يطلق عليها الساير وغالبا ما يسمى الصنف تبعاً للون الثمرة كما في حالة أصناف الأشهل، ودقلة بيض، والحمري، والخضري، وخضراوي. إلا أن هناك عوامل أخرى تدخل في تسمية الصنف منها لون الثمرة والشكل الخارجي وموعد النضج أو أماكن وجودها أو قد يكون الشخص الذي يكتشف الصنف.. ولكل صنف من هذه التمور طعم ومذاق، وقد تسمى التمور على طعمها، فالأصناف ذات الحلاوة الزائدة تسمى بأسماء تدل على ذلك كما في السكري، والحلوة، وغيرها وتصنف التمور بحسب موعد نضج الثمرة فمنها المبكر والمتوسط والمتأخر. كم عدد أصناف التمور في الإمارات؟.. "اللي ما يزرع الدباس ما ياخذ بنات الناس". والنخلة المباركة من أقدم الأشجار التي عرفها الإنسان منذ آلاف الأعوام، ومجدتها الكتب السماوية واستحقت مكانتها الشامخة التي جاء ذكرها في التوراة والإنجيل وذكرت في القرآن الكريم في ثلاثة وعشرين موضعا.. كما تجلت مكانة وقيمة النخلة، في العديد من الأمثال العربية بما فيها العامية الإماراتية.
تناوله مع الحليب صباحاً يضمن حصولك
على احتياجك اليومي من الحديد والكالسيوم
تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان
التمور غذاء شهي طيب المذاق فضلاً عن قيمته الغذائية العالية يمكن تناوله بأكثر من طريقة.
فوائد التمر ارجو الدخول
التمر فوائد التمر
فوائد التمر فائدة و فوائد التمر فوائد التمر فوائد التمر معلومات عن التمر
بسم الله الرحمن الرحيم
1- يقوي الكبد 2- يرطب الأمعاء ويحفظ من الالتهاب او الضعف 3- يقوي الدماغ 4- يتخلص من الدوخة او التراخي 5- ضد الامساك 6- ينظف مسلك البول 7- يغسل الكليتين 8- يقوي الاعصاب 9- يتخلص من القلق العصبي 10- يقوم بتنشيط الغدة الدرقية
—
رغم كل هذه الفوائد الا انه لايصح ان يأكله
مرضى السكري او البدينيين ومن اوزانهم ثخينة. ادعولي
جزاك الله خير
يسلمو والتمر على قول جدتي مسامير الركب ههههه
الله يعطيكي الف الف الف عافيه اهم شيئ انه مسامير لركب والله انا بابا يقول كذا كمان ههههههههههههههههههههههههه
شكرا على الردود الحلوه
الله يعطيك الصحة والعافية تسلمي
اميــــــــــــــــــين يااارب اجمعين
يسلمووووووو حبيبتي