فوط يومية عادية
الفوط اليومية العادية تستخدم في مرحلة ما قبل حدوث الدورة الشهرية وفي فترة الحمل، لأن في هذه الفترة تزداد الإفرازات المهبلية ، وتحتاج الفتاة إلى فوطة صحية لها قدرة عالية على الامتصاص، ومن المفضل استخدام هذه الفوط عن الفوط الرقيقة في فصل الصيف، لقدرتها العالية على امتصاص العرق. فوط يومية كبيرة
تمتاز هذه الفوط بأنها أكثر طولاً وامتصاصاً من الفوط السابقة، وتستخدمها الفتيات عند نزول الحيض والدورة الشهرية، وفي مرحلة المخاض و الولادة وبعد حدوث الولادة، لقدرتها العالية على امتصاص كمية غزيرة من الدم، والإفرازات المهبلية. سدادات الدورة الشهرية أو فوط التامبون
هذه الفوط صحية ومصنوعة من نسيج القطن، ويتم استخدامها داخل فتحة المهبل، ومميزاتها أنها لا تسرب البلل أو الدم أثناء فترة الحيض، ومن عيوب التامبون أنه قد يؤدي إلى حدوث الالتهابات المهبلية. العناية الشخصية. كوب الطمث
المعروف بكوب الطمث أو كأس الحيض، يتم استخدامه في فترة الدورة الشهرية، ويتم إدخاله في المهبل للسيدات المتزوجات، وهو لا يمتص دماء الحيض ولكنه يقوم بجمع الدماء في الكأس، وتتم صناعة كأس الطمث من المطاط من مادة السليكون أو اللاتكس وهو يشبه المطاط الطبيعي لكنه لامع، ولا يجب على النساء صاحبات البشرة الحساسة استخدام هذه الأكواب بسبب الحساسية من المطاط.
- العناية الشخصية
- لا تغفليها .. علامات تدل على فساد الأطعمة غير العفن | مطبخ | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
العناية الشخصية
تبدأ الفتيات في استعمال الفوط الصحية منذ بداية حدوث الحيض، ولكنهنَ لا تعرفن أهمية استخدام الفوط اليومية في الأيام العادية للحماية من الإصابة بالأمراض التناسلية والتهابات المهبل، فمن المهم لكل سيدة وفتاة التعرف على الفوط اليومية للنساء وأهميتها في الحياة اليومية. ما هي الفوط اليومية للنساء ؟
الفوط اليومية للنساء أو Panty liners، هذه الفوط تتميز بأنها رقيقة جداً ورفيعة جداً، تستخدمها معظم النساء لتوفر لهن الحماية من الالتهابات المهبلية ، بسبب كثرة الإفرازات المهبلية، مما يعرضهن لخطر الإصابة بأحد الأمراض التناسلية الفطرية، وعندما تستخدمها المرأة مع الملابس الداخلية يجعلها ذلك تشعر بالراحة لأنها تمتص الإفرازات المهبلية، وبالتالي القضاء على رائحة المهبل الكريهة، إلى جانب إبقاء ملابسك نظيفة، هذه الفوط تستخدمها الإناث قبل حدوث الدورة الشهرية أو في مرحلة الإباضة. ضرورة استخدام الفوط اليومية للنساء
مع الإفرازات المهبلية
عند حدوث الدورة الشهرية لأول مرة للفتاة، تبدأ التغيرات الهرمونية والجسمانية في الظهور وينتج عنها الإفرازات المهبلية ، التي تسبق فترة الحيض بـ 6 أشهر أو سنة، وهذه الإفرازات تستمر حتى فترة سن اليأس أو انقطاع الطمث Menopause فليس عليكِ القلق عند ظهورها، ويمكنك استخدام الفوط اليومية للتخلص من رائحة المهبل الكريهة، والرطوبة الزائدة في المنطقة.
مميزات الفوط اليومية للنساء
هناك عدة مميزات تجعل الفوط اليومية مناسبة للمرأة، وهي:
صغيرة الحجم. سهلة الاستخدام. تناسب جميع أنواع الملابس، مثل الملابس الضيقة؛ فهي رقيقة للغاية. تبقي منطقة العانة جافة. تقضي على رائحة منطقة المهبل الكريهة. نصائح عند استخدام الفوط اليومية للنساء
استخدمي الفوط اليومية المصنوعة من نسيج القطن لقدرتها العالية على امتصاص العرق. لا تستخدمي الفوط ذات الرائحة العطرة ، لأنها قد تسبب لذوات البشرة الحساسة تهيج في جلد العانة. استبدلي الفوط اليومية كل 6 أو 8 ساعات خلال اليوم، حتى لا تتكون البكتيريا وتكونين أكثر عرضة للإصابة بالفطريات. عند غزارة الدم أو الإفرازات المهبلية بدلي الفوطة كل 6 ساعات. جهزي أكثر من فوطة في حقيبتك حتى تكوني مستعدة في حالة زيادة الإفرازات المهبلية. لصاحبات البشرة الحساسة هناك نوع من الفوط مصنوع من الصبار استعمليه لأنه ملطف للبشرة ويسمح للمسام بالتنفس. في الختام نرجو أن نكون قدمنا لكِ دليل شامل على استخدامات الفوط اليومية للنساء وأهميتها لكِ لامتصاص العرق والقضاء على رائحة المهبل الكريهة، إذا أردتِ استشارة أحد أطبائنا فمن هنا
اقرئي أيضاً:
تخلصي من اسمرار الركبة والكوع والمناطق الحساسة
أعراض الولادة الطبيعية علامات المخاض والاستعداد لها
الاستحاضة.. أسبابها وعلاجها
كيف يمكن معرفة ما إذا كان البيض قديم أم جديد؟ بعد أن قمنا بالتعرف على علامات فساد البيض سنقوم بالتعرف على بعض الطرق التي قد تساعد في معرفة ما إن كان البيض قديم أم طازج، فإذا كان قديم هذا لا يعني بالضرورة فساد البيض، ومن الأمثلة على تلك الطرق ما يأتي: 1. فحص البيضة العائمة تحتاج في مثل هذه الطريقة إلى وعاء مليء بالماء وبيضة، بعد وضع البيضة في الوعاء يمكنك معرفة ما إن كانت قديمة أو طازجة حيث أن البيضة الأقدم تطفو تمامًا على السطح أو تبقى معلقة أما البيضة الطازجة فتغرق؛ ذلك لأن فراغات الهواء داخل البيضة تزيد مع الزمن مما يساعدها على الطفو. لا تغفليها .. علامات تدل على فساد الأطعمة غير العفن | مطبخ | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. فحص الإضاءة يستخدم الضوء الساطع الذي يتم تسليطه على البيض من أجل الكشف عن وجود فراغات هوائية داخله تدل على قدم عمر البيضة، أما منتجي البيض فيقومون باستخدام أجهزة ميكانيكية عالية الاستشعار من أجل فحص عدد كبير من البيض في وقت قصير. ما هو خطر تناول البيض الفاسد؟ الخطر الأكبر من تناول البيض الفاسد هو الإصابة بالعدوى البكتيرية خصوصًا بكتيريا السالمونيلا (Salmonella)، والتي تبدأ أعراضها بعد 6 - 48 ساعة من تناوله، وتشمل تلك الأعراض على أي من الاتي: -الإسهال. -المغص.
لا تغفليها .. علامات تدل على فساد الأطعمة غير العفن | مطبخ | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
ذات صلة كيفية معرفة البيض الفاسد كيف تعرف البيض الفاسد
كيف أعرف فساد البيض
يعد البيض واحداً من أهمّ الأطعمة المفيدة للإنسان والتي لا يكاد يخلو أي بيت منه لأهميته، حيث إنّه يحتوي على البروتين والكالسيوم إضافةً إلى العديد من المعادن مثل: الحديد والزنك والمغنيسيوم، كما أنّه يحتوي على مادة الكولين التي لها دور فعال في تنشيط الذاكرة وتطور ونمو المخ. تاريخ استخدام البيض قديم جداً حيث تناول الإنسان أنواعاً مختلفة من البيض منذ القدم مثل: بيض الطيور والسمك، ولكن بيض الدجاج هو الأكثر استعمالاً ويتناوله معظم الناس إما كبيض لوحده أو عن طريق إدخاله في وصفات الطعام المختلفة. طرق معرفة البيض الفاسد
استخدام الماء
عن طريق إحضار كوب من الماء البارد ووضع البيضة فيه ومراقبتها، فإذا استقرت البيضة في قاع الكوب على أحد الجانبين فهذا يدل على أنّ البيضة طازجة، أما إذا كان اتجاه البيضة نحو قاع الكوب مع القليل من الميلان فغن هذا يعني أنّ عمرها يقارب الأسبوع، وإذا اتجهت البيضة نحو قاع الكوب وكانت جهتها العريضة نحو الأعلى وجهتها المدببة نحو الأسفل فإنّ هذا يعني أنّ عمرها يقارب الثلاثة أسابيع، أما إذا طفت البيضة على سطح الماء فهذا يعني أنّ البيضة فاسدة وغير صالحة للأكل في أي حال من الأحوال.
متابعة- غرام محمد
حفظ الأطعمة بطريقة غير صحيحة. يؤدي إلى نمو الميكروبات والبكتيريا المسببة للفساد. وهناك علامات تدلك على فساد الأطعمة يمكنك أن تلاحظيها بسهولة:
السمك يمكنك ملاحظة رائحته القوية الكريهة. كما أن عيونه ستكون ذابلة ذلك بالإضافة إلى أن لون السمكة سيصبح أقرب للصفار. البيض يمكنك وضعه في الماء فإذا طفى على السطح هذا يعني أنه فاسد. بالنسبة للخبز يمكنك ملاحظة شكله وتغير لونه وطعمه. أما اللحم فسيفقد لونه الوردي الجميل ويصبح رمادياً. والدجاج سيصدر رائحة كريهة وسيصبح ملمسه لزجاً جداً. يمكنك ملاحظة فساد الفاكهة والخضار بسهولة بسبب تغير رائحتها وقوامها.