تعد الكينوا "غذاء أسطوري" غني بالبروتين والكربوهيدرات والألياف والفيتامينات، وبطبيعة الحال خالٍ من الغلوتين. على الرغم من كونها ضمن الحبوب، إلا أن الكينوا يتم تصنيفها على أنها من الحبوب الكاملة، لتكون ضمن النظام الغذاء الأساسي لمرضى القلب. فهي الغذاء النباتي الوحيد الذي يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة، بالإضافة إلى الفيتامينات والعناصر المغذية. ولذلك، فالكينوا مصدر هائل للبروتين. غير مصنف Archives - الصفحة 2 من 2 - عروض ماركت. يؤدي ارتفاع مستوى البروتين إلى تقليل الشهية ويزيد من عملية التمثيل الغذائي، مما يساعد على فقدان الوزن. ولوصفة صحية وشهية، إنديا جيت تقدم لكم:
سلطة كينوا الكمون مع الشمندر والتفاح الأخضر
المقادير:
80 غرام من الكينوا
20 غرام بصل مفروم
4 غرام مسحوق كمون
ملعقة شاي من عصير الليمون
2 من جذور الشمندر المطهي (100 غرام)
10 مللي من الخل
10 غرام من العسل
تفاح أخضر (10 P)
5 غرام بقدونس مفروم
2 مللي (10 مللي) من زيت الزيتون
أوراق الرشاد الخضراء للزينة
طريقة التحضير:
نخلط واحداً من الشمندر المقطع لمكعبات صغيرة ونخلط الآخر في الخلاط مع خل النبيذ الأحمر والعسل مع بعض من الماء. ثم نضع الخليط منفصلاً في الثلاجة
نطهي الكينوا مع مرق الخضار أو المياه المزودة بقشر الليمون
نمزج الكينوا مع الكمون والملح والفلفل والبصل وعصير الليمون.
- غير مصنف Archives - الصفحة 2 من 2 - عروض ماركت
- اجمل العبارات التي تكتب على الهدايا - عالم حواء
- يسلمو على الهدية – لاينز
- عبارات يسلمو على الهدية |
غير مصنف Archives - الصفحة 2 من 2 - عروض ماركت
95 ريال، ماكين كيك متنوع ب 17. 95 ريال، ديمة معمول بالتمر 16 حبة ب 4. 95 ريال. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
ثم نضيف البقدونس المفروم ونضع الخليط جانباً
نضيف صوص الشمندر إلى مكعبات الشمندر الصغيرة والبصل ومكعبات التفاح الصغيرة، ونبرد الخليط في الثلاجة
للتقديم:
نضع الكينوا في وسط طبق بواسطة ملعقة، ونضيف أعلاه مزيج الشمندر ثم أوراق الرشاد الخضرء مع بعض زيت الزيتون
334 سعر حراري
إجمالي السعرات الحرارية
46. 8 غرام
الكربوهيدرات
15. 6 غرام
الدهون
4. 44 غرام
البروتين
4. 1 غرام
الألياف
نبذة عن 'إنديا جيت' و 'مجموعة كي آر بي إل ':
تعتبر علامة 'إنديا جيت' أحد المعايير التي يحتذى بها في مقاييس الجودة الغذائية، وهي العلامة الرائدة لدى 'مجموعة كي آر بي إل'. وبصفتها علامة تجارية عالمية في مجال الأغذية، تستمر 'إنديا جيت' في كسب احترام وإخلاص المستهلكين لها في جميع أنحاء العالم. الثلاجة العالمية اون ن. وبالإضافة إلى منتج الكينوا الذي انضم حديثاً إلى محفظتها، تتخصص 'إنديا جيت' أيضاً بالأرز البني، حيث تشتهر في المنطقة بمنتجها الفريد أرز بسمتي 'إنديا جيت كلاسيك' الأكثر بيعاً. بدأت رحلة 'كي آر بي إل' منذ أكثر من 120 عاماً كشركة تعمل بمجال تسويق الحبوب ومعالجة المواد الزراعية، ثم أعادت التأسيس في عام 1993 مع التخصص بمعالجة الأرز لتصبح الآن مع خبراتها وتجربتها الواسعة مرادفاً لأرز البسمتي حول العالم عبر وضعها لأرز البسمتي الهندي على خريطة الغذاء العالمية.
Sections of this page. يسلمو على الهدية. مسكينة بعذرها تموت في احد يهدي هديه كذا على العموم يسلمو على الصورة تقبلوا مروري. شكرا على الهديه سناب. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. صور غريبة صور رياضية صور اثرية صور مضحكة صور متنوعة صور انمي صور حيوانات صور اطفال. 20052013 الهــــــــــــــدية تعتبر الهدية رسولا بين الناس لها تأثيرها في النفس وعمقها في التعبير. اجابه صحيحه هديتك هاجر هديتك هاله. يسلمو موضوع حلو. عبارات لشخص حزين ليدي بيرد. 06052010 يسلمو على الهديه بتجنن كلك زوء ملاك انا كمان بئول الصوت. كما سبق وبينا فان للهدية قيمة كبيرة جدا فهي مهمة جدا لتوطيد العلاقات ولتقويتها. المشاركات الجديدة جديد الميديا تعليقات الوسائط الجديدة منتجات جديدة جديد مشاركات الحائط آخر النشاطات. كلام جميل لمن اهداك هديه تويتر كلام جميل لمن يهديك هديه كلام جميل عن شكر الهديه شعر شكر على هدية كلام عن الهدايا البسيطه شكر ع الهديه حبيبي عبارات شكر على الهديه من الاخت يسلمو على الهدية. شكرا على الهديه تويتر. اجمل العبارات التي تكتب على الهدايا - عالم حواء. شكر ع الهديه حبيبي. يسلمو أخي رحال على الهدية اللي بتفتح النفس والله أنا بمووووووووووووووت على هذه الاشياء.
اجمل العبارات التي تكتب على الهدايا - عالم حواء
Sections of this page. المشاركات الجديدة جديد الميديا تعليقات الوسائط الجديدة منتجات جديدة جديد مشاركات الحائط آخر النشاطات. اجابه صحيحه هديتك هاجر هديتك هاله. Save Image
افتح خط انابيب سالف الرد ع يسلمو ايديكم ع الهدايا Dsvdedommel Com
الم الاشتياق Sur Twitter يسلمو حبيبتي على الهديه الخقاقيه Http T Co Rygs0p373t
عبارات رد على الهدية ليدي بيرد
أبي اعرف نوع الهدية اخذ لها ذهب افضل شي بالتوفيق. يسلمو على الهدية. احلى هديه جايه من الشرقيه يسلمو يا غالي على الهديه الجميله دي احلى هديه جايه من الشرقيه يسلمو يا غالي على الهديه الجميله دي Jump to. كما سبق وبينا فان للهدية قيمة كبيرة جدا فهي مهمة جدا لتوطيد العلاقات ولتقويتها. صور غريبة صور رياضية صور اثرية صور مضحكة صور متنوعة صور انمي صور حيوانات صور اطفال. Press alt to open this menu. Https Xn Ymcet1igi Com D9 83 D9 84 D8 A7 D9 85 D8 Ad D8 A8 D9 84 D9 84 D8 B2 D9 88 D8 Ac. يسلمو ايديكي حبيبتي على الهدية الحلوه زيك ماشاءالله عن شغلك الله يوفقك يارب. يسلمو على الهدية – لاينز. يسلمو موضوع حلو. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy.
يسلمو على الهدية – لاينز
كل الشكر إليك من أعماق قلبي على ما أعطيتني من هدايا ومحبة. هناك أشخاص يأتون على هيئة فرح وضعتهم الحياة بطريقنا وأثبتوا لنا جمال الحياة تم استلام الهدية يعطيكم العافية على هذي الهدية الجميلة الله يسعدكم قد ما أسعدتوني واكثر شكرا من الأعماق. اهديتني هديه مالها الثمن بالحياه انتي اكبر هديه جابها الله على هيئه بشر. اهديتني فرحة و احييتني مثل وردة و مليت دنيتي بالطيبة و صرت لك اجمل هدية. إن قلت لك مشكور فكلمة الشكر لن توفيك حقك حفظك الله من كل شر وسوء شكراً من القلب على الهدية. شكرا اختي وحبيبتي "الاسم" على الهدية يانور عيني وسر سعادتي ربي يسعدك ويوفقك دوم فأنتي اغلى هدية. عبارات يسلمو على الهدية |. عبارات رد شكر على الهدية
بادري ايضاً الى الشكر والثناء الى اي صديقة قدمت لكِ هدية من اي مكان واجعلي من رد عبارات رد على الهدية تلتمسُ من حنانها الجميل والمُرهف، كوني الصديقة التي لاتنسى التعبير عن مشاعرها عند استلام هديتها. لا أنسى كتابه الذي أهديتني أياه، هدية عزيزة من شخص أعز. سلام لأول محادثه، لأول نقاش، لأول هديه أهديتني إياها. شكرا "الاسم" على الهدية الغالية، تشرفت بلقاءك واقدر تواصلك وقربك. لقد أخجلتني بعطفك، وعجز لساني عن شكرك دمت دائما لمن أحبك.
عبارات يسلمو على الهدية |
هلا اختي شكرا على الموضوع
سبق ان طرحته في المنتدى الادبي ولم اجد اي تجاوب
اتمنى ان نجد مشاركات تفيدنا كما ذكرت
لي مشاركة قادمة ان شاء الله
عبارات واو روعه
يسلمو موضوع حلو:26:
الحين عيد
ممكن تكتبين
((( الناس بالعيد تفكر وش تلبس وانا افكر بعمري واش اهديه)))
هبال ذي بس قلت اكتبها ههههههههههههههه
الحلوووه..
عجبتني عبارتك وااااااايد..
باكتبها له..
مشكوره اختي على الموضوع المفيد..
اليكم بعض النماذج والافكار لأغلفة لعض الهدايا أتمنى أن تساعدكم
وبس اتمنى انها تعجبكم
آلروح آلتي لآتخضع 18-04-2009, 04:39 AM كيف تهدي هديه
يسلمو
اميرة الارض 19-04-2009, 03:08 PM كيف تهدي هديه
ياي ياي ياي
( كل ** الغلا) 19-04-2009, 03:30 PM كيف تهدي هديه روووووووووووعة
الله يعطيك العافية... ~( عبير الورد)~ 19-04-2009, 03:32 PM كيف تهدي هديه يسلمووووووو عالموضوع ( عذبتني) من مواضيع ~( عبير الورد)~: (::) ملابس اطفال يتغير لونها عند ارتفاع الحرارة (::). الأناقة,,, عنوان الجمال,, كولكشن رووعة (::) الصلاة,, وملك الموت!!! (::) احترت ايش اهدي المرأة!!!!! (::) اكتشف شخصيتك من اشارة المرور!!!!!! (::) حصريا في منتدانا,,, صور ملكات جمال اوروبا (::) طلب خاص للعراقيات الحلوات في المنتدى (::) مسابقة افضل أم!! حياكم تفضلو ادخلو (::) صحة الطفل... ملف كامل (::) الاسماك للحوامل تعزز مخ الطفل الكحلاويه 19-04-2009, 07:01 PM كيف تهدي هديه
يسلموووووووووو
بنوته عربجيه 19-04-2009, 08:13 PM كيف تهدي هديه يسلمووووووووووووووووووو بنووووته كيوت 19-04-2009, 08:26 PM كيف تهدي هديه يسلمووووووووووووووووووووو ₪"عذبتني بطرف عينها"₪ 19-04-2009, 08:33 PM كيف تهدي هديه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الروح التي لاتخضع
يسلمو الله يسلمك حبيبي
₪"عذبتني بطرف عينها"₪ 19-04-2009, 08:34 PM كيف تهدي هديه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الارض
ياي ياي ياي مشكوره عالمرور
كلام عن الهديه
في البداية وقبل كتابة كلمات التعبير عن الشكر والامتنان عن الهدية، يجب الحرص على كتابة الكلمات العفوية النابعة من القلب. وأن يكون الشكر على مجهود الشخص في تقديم الهدية إليك، دون النظر إلى القيمة المادية للهدية، وذلك لأن القيمة الحقيقية تكمن في اهتمام الآخرين بك وحرصهم على إدخال السرور إلى قلبك، وليست في قيمة الهدية المادية وثمنها. فيجب أن تعبر عن سعادتك بالهدية، وأن تظهر تقديرك لها. كما يجب أن تعبر عن شكرك على الفور وعدم الانتظار. وذلك لأن الطرف الأخر سيكون منتظراً لرؤية رد فعلك، وإليك عزيزي القارئ بعض الكلمات الرقيقة التي يمكن إرسالها إلى الآخرين لشكرهم على الهدية. كلام شكر على الهدية
الرائعون فقط هم من يُضيفون لمسة من الجمال إلى حياتنا، ويسعون لإدخال البهجة والسرور إلى قلوبنا، ونشر السلام والأمان في نفوسنا، فهداياكم الرقيقة تحمل لنا الكثير من النسمات العطرة التي تدون في ذاكرتنا حتى نهاية الزمان، فنشكركم جزيل الشكر والامتنان على ما قدمتموه لنا، ونسأل الله أن يرزقكم سعادة أضعاف السعادة التي أدخلتموها في قلوبنا، فشكراً جزيلاً لكم. أشعر دائماً بالبهجة والانبهار على اختياركم للهدايا، فتلك الهدايا الراقية والجميلة لا تُقدم إلا من أشخاص رائعين مثلكم، فهداياكم تُعبر عن الحب والمودة والوفاء بيننا، فأعبر لكم عن جزيل شكري وامتناني على ما منحتموني إياه من سعادة وبهجة.