01:10 م
الأربعاء 19 فبراير 2020
الفرق بين الكركم والكركمين
كتبت- أمنية قلاوون:
يلجأ أصحاب الأمراض المزمنة ومنهم مرضى هشاشة العظام، إلى العديد من الطرق للتخلص من الألم، وقد يقعون في فخ الاستغلال التجاري من قبل الباعة الذين يستغلون فوائد الكركمين ويبعونه بأسعار مضاعفة عن الكركم، وهو التوابل المشتق منه الكركمين. لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الفرق بين الكركمين والكركم وفوائده، وفقًا لموقعي"Health line و". الفرق بين الكركم والكركمين؟
الكركم
هو أحد التوابل الشهيرة التي تُباع في أسواق العطارة، ويلقى رواجًا كبيرًا في الهند حيث يضاف على الأطعمة ويكسبها اللون الأصفر المميز، ويمتاز بخصائصه العلاجية للحروق والحساسية الجلدية، ومن فوائد الكركم أنه مسكن طبيعي لآلام المفاصل والعضلات، وذلك بفضل احتوائه على مواد مضادة للأكسدة التي تعمل على مكافحة الجذور والشوادر الحرة المتسببة في الإصابة بالأمراض. الكركمين
أما الكركمين فهو مركب كيميائي موجود في الكركم، وبهذا يعتبر جزء وأحد العناصر الغذائية الموجودة في الكركم، ويوجد هذا المركب بالتحديد في جذور الكركم، وأطلق عليه اسم الكركمين نسبًة إلى الاسم العلمي "كُركمَّا".
فوائد الكركم الذكر بعد
اخلط المادتين سوية، ومن ثم قم بتطبيق الخليط على وجهك. اترك الخليط لمدة تقارب 10 - 15 دقيقة. اغسل وجهك لتشعر بالنضارة والترطيب. قناع الكركم للبشرة الدهنية
يُعد الكركم مضاد للميكروبات المسببة لحب الشباب و الندب وكذلك الأمر بالنسبة لجوز الهند، والذي يُعد أيضًا مرطبًا طبيعيًا للبشرة، لذا بعد تكرار الاستخدام لهذه الوصفة ستشعر بالفرق. اخلط ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. طبق الخليط على بشرتك واتركه لعشرة دقائق. اغسل وجهك بالماء الدافئ. قناع الكركم لعلاج حب الشباب
للحصول على فوائد الكركم للوجه في التخلص من حب الشباب اتبع الخطوات الآتية:
حضر ملعقة كبيرة من اللبن الرائب، مع نصف ملعقة صغيرة من الكركم، ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل. اخلط المكونات سوية إلى أن تتشكل لديك عجينة منها. قم بتطبيقها على بشرتك لمدة 10 - 15 دقيقة. طبق هذا القناع أكثر من مرة بالأسبوع للاستفادة من هذه المكونات المضادة لحب الشباب. هل من آثار جانبية للكركم؟
على رغم من الفوائد الكركم للوجه العديدة إلا أنه قد يكون لتناوله واستخدامه المفرط آثار جانبية سلبية، فتناول الكركم بجرعات كبيرة قد يسبب الآتي:
مشكلات في الجهاز الهضمي وحرقة، كما قد يكون مرتبط بخفض مستويات السكر في الدم.
فوائد الكركم الذكر المقيد
الكركم هو أحد التوابل المشهورة بخواصها المضادة للسرطانات، وذلك بفضل محتواه من مواد نشيطة وفعالة، إليك فوائد الكركم للوجه في ما يأتي:
من منا لم يسمع حتى الآن بالكركم (Turmeric) المعروف بالخردل الأصفر؟ هذا البهار الهندي الذي لا يشتهر فقط باستخدامه في المطبخ، وإنما أيضًا يدخل بقوة في عالم الجمال، كونه فعال جدًا في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها. كل ما يهمك معرفته حول فوائد الكركم للوجه والبشرة إليك في ما يأتي:
فوائد الكركم للوجه والبشرة
ما يميز الكركم مادة تتواجد فيه دون غيره من البهارات أو الأعشاب تعرف باسم الكركمين (Curcumin) وهي العنصر النشط فيه، حيث تبين أهمية هذه المادة للجلد وبشرة الوجه بشكل خاص، وهذا ما خصصنا له الحديث هنا:
1. الوقاية من سرطان الجلد
يُعد الكركمين العنصر النشيط في الكركم أحد مضادات الأكسدة القوية التي تمتلك خصائص مضادة للسرطان وبشكل خاص سرطان الجلد، كما بينت مجموعة من الدراسات ولكن دعا المختصون إلى إجراء مزيد من الأبحاث والتحقق من الأدلة واختبار تأثيرات الكركم على البشرة. 2. المساعدة على تجديد البشرة
وجدت الدراسات أن للكركمين خصائص تساعد على التئام الجروح ، وتسريع شفاء الحروق، وتجديد البشرة.
تركز الدراسات والأبحاث الحديثة على البحث حول كيفية علاج مرضى السكر بالأطعمة المفيدة إلى جانب الأدوية والعلاجات الطبية المختلفة ، حيث يؤثر النمط الغذائي المتبع على مستوى السكر في الدم بشكل كبير ، وهناك أطعمة تتسبب في إرتفاع السكر في الدم ، بينما هناك أطعمة أخرى تفيد مرضى السكري ، و تساهم في تحسن حالتهم الصحية أيضآ من خلال خفض نسبة السكر في الدم ، لذلك فالغذاء مهم جدآ ، ومن الممكن الإعتماد عليه بشكل كبير إلى جانب الدواء للوقاية من مضاعفات مرض السكر ، والمحافظة على استقراره وعدم إرتفاعه أيضآ. وتعد التوابل والبهارات أحد العناصر الهامة جدآ لإعداد الطعام ، حيث تعتمد العديد من الشعوب على وضع التوابل والبهارات في الأطعمة المختلفة لتمنحها طعمآ مميزآ ، ومذاقآ محببآ إلى مختلف الأشخاص ، والتوابل لا تمنح الطعام النكهة الجيدة فقط ، فهي مشتقة من النباتات الطبيعية ، وبالتالي فهي لها فوائد كبيرة للصحة ، وأحد أهم هذه التوابل هو الكركم. ما هو الكركم: يعد الكركم هو أحد أنواع النباتات الإستوائية ، وهذه النباتات تنمو على نطاق واسع في دولة الهند ، وإندونيسيا ، ويتم الحصول على الكركم من جذور النباتات التي تنمو تحت الأرض ، من خلاله يتم عمل مسحوق الكركم الذي يدخل في كثير من الأطعمة فيكسبها طعمآ طيبآ ، ولونآ أصفر ، ويسمى الكركم بهذا الاسم ، وبعض دولنا العربية تسميه باسم الزعفران الهندي.
تاريخ النشر:
السبت، 11 أبريل 2020
آخر تحديث:
الأحد، 13 سبتمبر 2020
أميرة بنت عيدان بن نايف بن سحمي الطويل العصيمي العتيبي (6 نوفمبر 1983)، سيدة أعمال سعودية. ولدت في مدينة الدوادمي في منطقة الرياض، تزوجت في فترة من الفترات الوليد بن طلال إلا أنها انفصلت عنه في عام 2013، واشتهرت قبل انفصالها بأنها الأميرة السعودية الوحيدة التي ترافق زوجها في جولاته وسفرياته الخارجية على عكس باقي زوجات الأمراء الآخرين. صور اميره الطويل حقائبي. وتعتبر من النساء السعوديات المطالبات بحقوق المرأة السعودية، كما أنها تدير شركة مواهب للشباب وهي مؤسسة لمركز تسامي للشباب مع نايف الراجحي. تحمل شهادة في إدارة الأعمال نالتها من جامعة نيو هايفن الأمريكية. تشغل منصب نائب رئيس مؤسسة الوليد بن طلال الخيرية، ولعلها الانطلاقة في رحلة نحو الأعمال الخيرية ودعم القضايا الإنسانية. بالتالي لم تنحصر أعمالها بالنشاطات التي تقوم بها فقط، بل تعددت لتكون أول من يرافق الأمير الوليد في المناسبات الرسمية لتكون وجهاً إجتماعياً وشخصيّةً تعكس صورة عصرية عن المملكة العربية السعودية في جميع أنحاء العالم. تاجُكِ: قصات وتسريحات وصبغات
المصدر ويكيبيديا
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
صور اميره الطويل للتدريب
تاريخ النشر:
الخميس، 19 يونيو 2014
آخر تحديث:
الإثنين، 07 فبراير 2022
نشرت الأميرة أميرة الطويل عبر صفحتها الخاصة على موقع التواصل الإجتماعي تويتر صورة لها في طفولتها وشاركت بها محبيها ومتابعيها عبر تويتر وقد نالت إعجابهم بشكل واضح وملموس. على الصعيد الآخر قدمت أميرة الطويل نصيحة منها عبر تغريدة نشرتها لجميع النساء قالت فيها:"إن لم يكن الرجل يحترم أمه وأخته، لن يحترمك". صور اميره الطويل للتدريب. البعض أيد النصيحة من متابعيها والبعض الآخر اعتبر أنه ليس من الشرط أن يحترم أفراد أسرته حتى يحترم زوجته. يذكر أن الأميرة أميرة الطويل حصلت على الطلاق من زوجها الأمير الوليد بن طلال بعد زواج لم يدم أكثر من خمس سنوات في نوفمبر الماضي. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
\ يذكر أن "أميرة الطويل" (34 عامًا) تعد الزوجة الرابعة للأمير الوليد بن طلال الذي يكبرها بـ28 سنة، والذي تطلَّقت منه عام 2013، حيث تصدرا عناوين الصحف الرئيسية عندما كانا من بين القلة مختارة لحضور حفل زفاف الأمير وليام من زوجته دوقة كامبريدج "كيت ميدلتون". وتقدر ثروة زوج "أميرة الطويل" البالغ من العمر 39 عامًا 2 مليار دولار، ما يعني أن مليون دولار لا تعد شيئًا مقابل ما يملكه من أموال طائلة! صور اميره الطويل. أنباء عن زواج أميرة الطويل من ملياردير إماراتي.. وبطاقة الدعوة تثير الجدل