فوائد عشبة العصفر للشعر:
حيث أنه يعمل على المساعدة فى الحصول على الطول المناسب للشعر و ذلك بسبب أنه يعمل على التحفيز للنمو بالشكل المناسب و ذلك بسبب أنه يحتوى على العديد من الفيتامينات المغذية و العديد من العناصر المضادة للأكسدة. كما أنه يعمل على المساعدة فى الحصول على الشعر الكثيف الخالى من الفراغات و الشعر الخفيف و ذلك بسبب أنه يحتوى على البروتينات و التى تؤدى إلى تغذية خلايا و بصيلات الشعر الضعيف. و يعمل أيضا على المساعدة فى الحصول على الترطيب المناسب للشعر و العمل على تنعيمه جيدا و التحسين من الملمس له. العمل على التحلص من التقصف الذى من الممكن أن يحدث فى الشعر. فوائد العصفر للبشرة - سطور. و المساعدة على التخلص من مشكلة التساقط التى يمكن أن تحدث فى الشعر و ذلك نتيجة العوامل الخارجية المؤثرة بالشكل الكبير و ذلك بسبب أنه يحتوى على حمض الأوليك. العمل على التقليل من القشرة و ذلك بسبب أنه يعمل على المساعدة من التخلص من الفطريات و البكتيريا التى تتراكم على فروة الرأس. و المساعدة على حماية الشعر من العوامل الخارجية مثل أضرار أشعة الشمس و التلوث و الهواء. خلطة ماء العصفر للشعر:
المكونات:
يمكنك إحضار كمية من العصفر المجفف و التى تقدر بحوالى ملعقة واحدة كبيرة.
- لجمالك.. فوائد غير متوقعة للعصفر
- الفوائد الطبية لنبات العصفر - الطب النبوي والاعشاب
- العصفر.. فوائده وأضراره من حماية القلب إلى الإجهاض
- فوائد العصفر للبشرة - سطور
- الوان دهانات غرف نوم رومانسيه - مقال
لجمالك.. فوائد غير متوقعة للعصفر
مثل: زيت الذرة وزيت الكانولا وزيت الزيتون والنوع الثاني. الذي يحتوي على الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، لذا ينصح بعدم تسخينها ، وحفظها في الثلاجة ، واستخدامها فقط لصنع صلصة الخل ، أو رش الخضار على البخار ، حتى لا تتلف.
الفوائد الطبية لنبات العصفر - الطب النبوي والاعشاب
تشمل فوائد العصفر قدرته الفعالة علي خفض مستوي الكوليسترول في الدم، التحكم في السكري، المساعدة في إنقاص الوزن، تحسين صحة الشعر، تعزيز صحة الجلد، الحد من أعراض الدورة الشهرية، السيطرة علي تقلصات العضلات، تحسين صحة الجهاز المناعي. العصفر من النباتات المعروفة بأن لها إستخدامات كثيرة خصوصاً إستخدام زيت العصفر. ولحسن الحظ، العصفر له قيمة غذائية جيدة. يتم زراعة نبات العصفر في أكثر م 60 بلد حول العالم وبذلك فإن عائد المحصول الإجمالي صغير جداً بدلاً من من ذلك يتم الحصول علي 600, 000 طن سنوياً في جميع أنحاء العالم. وفي التاريخ الحديث، فإن الزيت النباتي الذي يتم إستخراجه من بذور العصفر وهو من أفضل الزيوت التي يتم الحصول عليها بدلاً من الزيوت النباتية التقليدية وإليك المزيد من التفاصيل حول فوائد العصفر. الفوائد الطبية لنبات العصفر - الطب النبوي والاعشاب. نشأة نبات العصفر:
بداية ظهور نبات العصفر في جنوب أسيا ويزرع أيضاً في الصين وبلاد فارس والهند ومصر في العصور البدائية. وفي العصور الوسطي كان يزرع في إيطاليا وفرنسا واسبانيا واليوم يتم زراعته في الغرب وووسط أمريكا الشمالية وفي الوقت الحاضر يتم إستخدامه لإستخراج النفط والمواد الغذائية. فهو نبات سنوي يبلغ طوله 30 – 15 سم ولديه أوراق طويلة في شكل مستطيل أو بيضاوي والزهور الصفراء أو البرتقالية أو الحمراء.
العصفر.. فوائده وأضراره من حماية القلب إلى الإجهاض
الحفاظ على صحة القلب:
هل تعلم أنَ هذه العشبة والزيت الخاص بها أيضاً لهما دور مهم في عملية توسيع الشرايين وتمييع الدم، وبالتالي تُحافظ على قوّة عضلة القلب وتُنظّم الدم بها وتحميه منَ الجلطات أو المشكلات الشائعة التي تُصيب الإنسان، بالإضافة لدورها في خفض مستويات الكوليسترول الضارّ وخاصةً عندما يتم استخدامها على شكل مكملاتٍ غذائية أو إدخالها ضمنَ الأطعمة. الحدّ منَ السمنة:
يُمكن الاستعانة بالعصفر عادةً لمساعدة الجسم على خسارة عدّة كيلوغراماتٍ زائدة، وذلكَ بسبب قدرته على حرق الدهون المتراكمة والضارّة في الجسم وبالتالي إنقاص الوزن وخاصةً أنهُ غني بأحماض أوميغا 3 التي تُساعد أيضاً في عملية الحرق. لجمالك.. فوائد غير متوقعة للعصفر. زيادة نضارة البشرة:
يُمكن إدخال العصفر أيضاً في منتجات العناية بالبشرة أو من خلال الخلطات الطبيعية، كونهُ يُسهم في تفتيح الندبات القديمة وتنظيفها منَ الأوساخ العالقة عليها والناتجة عن الأجواء الخارجية وخاصةً المسامات ممّا يُقلّل من ظهور الرؤوس السوداء أو الحبوب الصغيرة. بالإضافة إلى قدرته على إضفاء اللمعان والحيوية للبشرة بسبب تقليل علامات التقدّم في السن وتجديد خلاياها كونهُ غني بحمض اللينوليك، ويُسهم أيضاً في زيادة نعومة البشرة المعرّضة للجفاف أو الخشونة ويعمل على ترطيبها بطريقةٍ عميقة.
فوائد العصفر للبشرة - سطور
اتركي بعدها الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة. اغسلي شعرك بالماء الفاتر جيداً، ثم استعيني بالشامبو والبلسم كالعادة. كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع للنتيجة الأمثل. يمكنك أيضاً استخدام زيت العصفر بأسلوب حمام الزيت، فاضغطي على الرابط لتعلم كيفية تطبيق حمام الزيت. جربي إحدى هاتين الخلطتين واستفيدي من فوائد العصفر العديدة على شعرك لتبدئي بملاحظة النتائج منذ الاستخدام الأول. إقرئي أيضاً: بديل فيتامين اي لازالة التجاعيد وعلاج النمش والكلف في هذا الزيت
2. الوقاية من السكري:
العصفر خيار صحي لمرضي السكري للمساعدة في إدارة نسبة السكر في الدم. وفقاُ لدراسة نشرت في مجلة التغذية السريرية عام 2011. أعطي الباحثون الأشخاص الذين يعانوا من السمنة المفرطة والسكري تناول معلقة صغيرة من العصفر كل يوم لمدة 6 أسابيع وبعدها تم إجراء إختبار إختبار لمستوي السكر في الدم وعلامات الإلتهاب وحساسية الأنسولين و في نهاية الدراسة وجد الباحثون إنخفاض في نسبة الجلوكوز وعلامات الإلتهابات وزيادة حساسية الأنسولين. وأشاروا مدي أهمية العصفر في تقليل أعراض مرض السكري والتحكم في نسبة السكري لأنه يحتوي علي نسبة عالية من أحماض أوميغا 6 الدهنية وهي العنصر المسئول عن التحكم في السكري ويمنع فرص الإصابة بمرض السكري. 3. الوقاية من السمنة:
من المفيد بالنسبة للأشخاص الذين يعانوا من السمنة تجربة العصفر لأنه غني بأحماض أوميغا 6 الدهنية التي تساعدك في حرق دهون الجسم كما أنه يستخدم من قبل المرضي الذين يعانوا من السمنة ولا يحاولوا تغير النظام الغذائي. ويصبح العصفر الخيار المناسب للأشخاص الذين يعانوا من السمنة لفترة طويلة وحاولوا بذل قصاري جهدهم لإنقاص الوزن بدون فائدة. تقوم أحماض أوميغا 6 الدهنية علي حرق دهون الجسم بدلاً من تخزينها.
لأن الحصول علي كمية كافية من الفوسفور يمكنك من علاج الضعف الجنسي، فقدان الرغبة الجنسية، العجز الجنسي. 10. مستوي السكر في الدم:
يقوم المنجيز بالسيطرة علي نسبة السكر في الدم كما أنه يمنع فرص الإصابة بمرض السكري لأنه يساعد في تطبيع إفراز الأنسولين والتوليف وبذلك السيطرة علي نسبة السكر في الدم مما يساعدك في توفير حياة طبيعية لمرضي السكري. 11. تعزيز مستوي فيتامين هـ:
العصفر مصدر ممتاز لفيتامين هـ فكل معلقة من مسحوق العصفر أو زيت العصفر تحتوي علي 4, 6 ملجرام عناصر غذائية وربع هذه الكمية من فتيامين هـ. فيتامين هـ من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد في حماية خلايا الجسم من من التلف بسبب الجذور الحرة والتعرض لأشعة الشمس وغيرها من الملوثات الأخري. تحتاج أيضاً إلي فيتامين هـ للحصول علي جهاز مناعي أقوي وحتي العناصر الغذائية الأخري في العصفر تلعب دور في الحفاظ علي الشرايين خالية من الترسبات وفقاً لما ذكره مكتب المكملات الغذائية. 12. دهون صحية:
العصفر غني بالدهون الأحادية الغير مشبعة والتي تساعد في الحماية من أمراض القلب علي عكس الدهون المشبعة الموجودة في اللحوم والألبان والتي ترتبط بزيادة معدلات الكوليسترول الضارة في الجسم.
مما يضفي لها جوًا رومانسيًا، ويساعد الأزواج على الإحساس بالاسترخاء والراحة. درجات الأزرق: فالدمج بين درجات اللون الأزرق أكثر الدهانات المحببة للأزواج. لأن هذا الدهان يعطي راحة للعين، خاصة مع اختيار المفروشات بدرجات سماوية، مع قطع أثاث بيضاء. وحوائط زرقاء أو تركواز، ليضفي على الغرفة الرومانسية الهادئة، والراحة النفسية عند دخول الغرفة. الرصاصي مع الموف: هذه التركيبة اللونية تعطي إضاءة جميلة عند دخول الشمس الغرفة. درجات اللون البني الفاتح في الدهانات. أو إضاءة الغرفة نفسها، ويشعر الزوجين براحة العين، والرومانسية الجذابة من لون الغرفة بتلك الألوان. شاهد من هنا: غرف نوم باللون الوردي والبنفسجي
ويفضل أن يجمع الزوجين بين الألوان والمفروشات الحديثة، وعند اختيارهم الوان دهانات غرف نوم رومانسيه يجب أن يضعوا في اعتبارهم تناسق المفروشات، وقطع الأثاث مع الألوان، لتحمل الغرفة ذوقًا رومانسيًا رفيعًا وهادئًا، وتجنب الألوان النارية المزعجة خاصة لغرفة النوم.
الوان دهانات غرف نوم رومانسيه - مقال
مقالات قد تعجبك:
اقرأ أيضًا: استخدام الطلاء لتغيير حجم وشكل الغرف
ألوان دهانات رومانسية داكنة
يفضل الكثير من المقبلين على الزواج اختيار ألوان دهانات غرف نوم رومانسيه داكنة، لأنها كلاسيكية، وتعطي وراحة للعين، وإضفاء جو رومانسي، مثل الآتي:
اللون الزيتي: فهو من الألوان المريحة للعين، ويمكن دمجه مع ألوان أخرى كثيرة فاتحة. ولذا فهو من أهم الألوان التي تمنح الغرفة جوًا رومانسيًا، وهدوء، وراحة نفسية كبيرة. اللون الكشمير: وهو من أكثر ألوان الدهانات التي انشترت في الفترة الأخيرة، وسر اختيار هذا اللون أنه يحمل درجة كلاسيكية. تتضمن رومانسية اللون الوردي، وهدوء اللون البمبي، ويتفق الكثير من الأزواج على هذا اللون، ودهان غرفة النوم به. ألوان دهانات مدمجة بألوان أخرى
أصبح دمج ألوان الدهانات مع بعضها يعطي جوًا رومانسيًا للغرفة، كما أنه من الدهانات المعاصرة، وأصبح الكثير من الأزواج يختارونها لغرفة النوم، مثل:
درجات الباستيل معًا: حيث يفضلها الكثير من الأزواج، وهي عبارة عن دمج اللون الموف الهادئ. الوان دهانات غرف نوم رومانسيه - مقال. مع اللون الوردي، واللون البني، ويكون قطع الأثاث بيضاء، ليضفي للغرفة جو رومانسي جميل وجذاب. البني مع النبيتي والبيج: فالدمج بين هذه الألوان، يمنح الغرفة شكل البحر، والطبيعة.
يفضل أن ترتدي حذاء وشنطة من البني الغامق. الأزرق السماوي: لون هادئ سيكون ارتداءه رائعا في المصايف وأيام الصيف الحارة. الجميل في هذا اللون هو إمكانية تنسيقه مع ألوان اخرى محايدة مثل الابيض لطلة هادئة أو مع لون باربي أو اللون الازرق الصريح لستايل جرئ. أما الاكسسوارات يفضل ان تكون ذهبية اللون حيث ان الذهبي هو ملك الاكسسوار هذا العام. الاصفر: الأصفر بدرجاته بداية من الفاتح حتى لون المستردة موضة جدا لهذا الصيف. لكن يعيب هذا اللون أنه قد لا يلائم جميع درجات البشرة السمراء. درجات اللون البني للشعر. جربيه اولا ليتوافق مع لون بشرتك ثم ارتدي لون هادئ معه مثل الابيض او بنطلون جينز ازرق تقليدي. نصيحة: ستجدين هذه الألوان ليس بالضرورة في محلات الماركات الغالية، يمكنك ان تبحثي في المحلات ذات الأسعار المنخفضة. الفكرة كلها تعتمد على تنسيق الوان ملابسك وليس غلو سعرها. بعد ان تعرفتى على 5 ألوان موضة صيف 2022، يمكنك ان تختارى المناسب مع لون بشرتك وشكل جسمك
لمقالات أخرى عن كل ما يخص جمالك وشعرك وبشرتك، زوري قسم الجمال في موقعك الوصفة. و لمشاهدة المزيد من فيديوهات الجمال تابعى صفحتنا elwasfa beauty على الفيسبوك او حسابنا على الانستاجرام.