منصورة فواز سالم -طب أمراض النساء والولادة وطب الأسرة-،
وتليها إجابة: د. ينزل دم متقطع وإفرازات بنية بسبب اللولب. ماذا أفعل - موقع الاستشارات - إسلام ويب. عقيل المقطري -مستشار العلاقات الأسرية والتربوية-. -------------
أيام الدورة معروفة عند المرأة، فهي تأتي في أيام محددة، وقد تتأخر قليلا أو تتقدم لأسباب، ودم الدورة يعرف بلونه ورائحته كما جاء في الحديث الشريف: (إِذَا كَانَ دَمُ الْحَيْضِ فَإِنَّهُ دَمٌ أَسْوَدُ يُعْرَفُ فَأَمْسِكِي عَنِ الصَّلَاةِ ، فَإِذَا كَانَ الْآخَرُ فَتَوَضَّئِي فَإِنَّمَا هُوَ عِرْقٌ) وقد قرئ يعرف بفتح الراء وبكسرها، والمعنى بالفتح أنه معروف وبالكسر له رائحة كريهة، بخلاف الدم الطبيعي، ودم الحيض يكون غزيرا في الجملة، ثم إن ما ينزل من المرأة في غير أيام الدورة إما أن يكون استحاضة، إن كان دما غزيرا، وإما أن يكون قطرات أو خيوطا، ويكون سببه التهابات. عليه فإن المرأة إنما تمتنع عن الصلاة عند نزول دم الدورة، أما في حال الاستحاضة أو نزول الدم بسبب الالتهابات، فإنها تصلي وتصوم ويجامعها زوجها، ولكنها تتوضأ لكل صلاة وتضع حفاظة على فرجها؛ لكي لا تتسخ ثيابها. عليك في هذه الحالة أن تعملي بالاستشارة الطبية المقدمة إليك، فما أنزل الله من داء إلا وأنزل له دواء علمه من علمه وجهله من جهله، كما أنصحك بأن ترقي نفسك على سبيل الدوام، وخاصة قبل النوم، وأسأل الله لك الشفاء العاجل إنه سميع مجيب.
- ينزل دم متقطع وإفرازات بنية بسبب اللولب. ماذا أفعل - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- اللولب النحاسي - عالم حواء
- اللولب اذا تحرك من مكانه | أعراض التهابات المهبل| نادي العرب
- ما سبب الإفرازات الصفراء بعد تركيب اللولب؟ - موضوع سؤال وجواب
- حساب محيط الخصر و الوزن المثالي و نسبة الدهون و دليل كتلة الجسم Body Mass Index - مجتمع رجيم
- الخصر المثالي . ماهو قياس الخصر المثالي ؟ وما أهميته ؟ | مدونة العلاج الطبية
- الخصر المثالي - ليالينا
- قياس الخصر المثالي بالانش
ينزل دم متقطع وإفرازات بنية بسبب اللولب. ماذا أفعل - موقع الاستشارات - إسلام ويب
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
اللولب النحاسي - عالم حواء
أسباب الإصابة بالالتهاب بوجود اللولب
تُوجَد بعض المخاطر للإصابة بالتهاب الحوض (بالإنجليزيّة: Pelvic inflammatory disease) عند تركيب اللولب، خاصّةً أنَّه من الممكن أن تنتقل العدوى عند إدخاله، إلا أنَّ الخطر ينخفض جدّاً بعد أوَّل عشرين يوماً من استعماله، كما تُشير بعض الدراسات إلى أنَّ اللولب ليس سبباً للالتهابات أو العُقم. [٣]
علاج الالتهابات بوجود اللولب
إذا حدثت الإصابة بالتهاب الحوض مع وجود اللولب فمن الضروريّ جدّاً أن تتمّ المعالجة، خاصّةً أنَّ هذا الالتهاب من الممكن أن يتلف الأعضاء التناسُليّة بشكل دائم، كما يمكن أن يُؤدِّي إلى العُقم، أو الألم المُزمن، وعادة ما يكون العلاج مُعتمداً على تناول المُضادَّات الحيويّة، وفي الغالب لا تكون هنالك حاجة إلى إزالة اللولب، إلا إذا استمرَّت الأعراض، ولم تظهر علامات التحسُّن في غضون أيّام. [١]
المراجع
^ أ ب Ann Pietrangelo (2-2-2016), "IUDs and Infection: Know the Facts" ،, Retrieved 23-3-2019. Edited. ↑ Rachel Nall (1-8-2018), "What are the side effects of an IUD? ما سبب الإفرازات الصفراء بعد تركيب اللولب؟ - موضوع سؤال وجواب. " ،, Retrieved 23-3-2019. Edited. ↑ Dawn Stacey (11-3-2019)، "IUD Risks and Complications" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 23-3-2019.
اللولب اذا تحرك من مكانه | أعراض التهابات المهبل| نادي العرب
عند حدوث مشاكل في بطانة الرحم. في حالة إصابة عنق الرحم بالسرطان. عند الوصول إلى سن اليأس. عند الشعور بعدن الراحة وحدوث التهابات شديدة في الحوض. طريقة إزالة اللولب في حالة تحريكه
يمكن أن يتم إزالة اللولب بكل سهولة في أي وقت وذلك في حالة وجود الدورة الشهرية وعند وجود اعراض اللولب اذا تحرك من مكانه بعد انتهاء فترة الحيض يكون الرحم أكثر اتساعًا ومرونة لسهولة إزالته وذلك من خلال الآتي:
تقوم السيدة بالاستلقاء على ظهرها ويكون الساقين مفتوحين. يقوم الطبيب بإدخال أداء عبارة لكل يقوم بفصل المهبل عن جدار الرحم ويقوم بتحديد مكانة بسهولة. يقوم الطبيب بإدخال أداة تشبه الملقط ويقوم بسحب اللولب من الخيوط التي تصل إليه. اللولب النحاسي - عالم حواء. يقوم الطبيب بثي الزراع الموجود باللولب من أجل خروجه من الرحم بسهولة ومن الممكن إزالته بالمنظار. ومن الطبيعي أن يكون هناك أعراض ناتجة من خلال عملية الإزالة منها حدوث مزيف أو وجود إفرازات وفي هذه المدة من المستحب تناول كبسولات مسكنة من أجل تسكين الآلام الناتجة في البطن من تقلصات وآلام فإزالة اللولب تحتاج إلى صبر بسيط في البداية.
ما سبب الإفرازات الصفراء بعد تركيب اللولب؟ - موضوع سؤال وجواب
إمكانية حدوث نزيف متقطع أو تبقع خلال الثلاث أشهر الأولى بعد تركيب اللولب الهرموني. حدوث تغير في الدورة الشهرية بعد مرور 6 شهور على تركيب اللولب بحيث تصبح أخف غزارة عند معظم النساء، مع إمكانية انقطاع الدورة الشهرية بشكل كامل عند البعض. إمكانية الشعور بوجع في الصدر، وصداع، وتغير في طبيعة البشرة، وتقلبات المزاج نتيجة احتواء اللولب الهرموني على البروجيستوجين. مميزات اللولب كوسيلة لمنع الحمل
يعد اللولب من وسائل منع الحمل المفضلة للعديد من النساء بغض النظر عن أنواع اللولب المستخدمة لعدد من الأسباب، إليك فيما يأتي أبرزها:
وسيلة منع حمل ذات كفاءة عالية تصل إلى 99%، وسهلة التركيب والإزالة إضافة إلى سعرها المناسب لفئات عديدة من النساء. إمكانية الاستخدام خلال أي وقت خلال الدورة الشهرية وبدء فعاليته بشكل مباشر، إضافة إلى رجوع القدرة على الحمل والإنجاب مباشرة بعد إزالته. إمكانية التركيب خلال 48 ساعة بعد الولادة مباشرة أو بعد 6 أسابيع من الولادة الطبيعية أو القيصرية. إمكانية الاستخدام بأمان وفعالية خلال فترة الرضاعة الطبيعية. عدم وجود تداخلات دوائية مع أي أدوية أخرى. إمكانية استخدام اللولب النحاسي كبديل مناسب في حال وجود موانع استخدام أو عدم رغبة المرأة باستخدام وسائل منع الحمل الهرمونية.
من قبل
رنيم الدقة
-
الأربعاء 21 نيسان 2021
الإصابة ببعض أنواع السرطانات، مثل سرطان عنق الرحم، أو سرطان الرحم، أو سرطان الثدي. حدوث إجهاض للحمل خلال الثلاثة أشهر الماضية. الإصابة بأمراض تسبب نزيف الدم وتمنع من تجلطه. المعاناة من حساسية اتجاه عنصر النّحاس. وجود احتمالية للحمل. المعاناة من نزيف مهبلي غير معروف السبب. [٣]
المعاناة من آلام شديدة خلال فترة الحيض. [٣]
شكل الرّحم غير طّبيعي، وذلك بسبب إجراء عمليّات جراحية أو لأسباب خلقيّة. [٣]
مخاطر استخدام الّلولب النّحاسي يتعرّض عدد قليل من النّساء اللواتي يستخدمن اللولب النحاس لبعض من المخاطر التي تعد قليلة الحدوث إلى حد ما، ومنها: [٤]
الإصابة بالعدوى، وقد تؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة في حال عدم علاجها. زيادة فرصة حدوث الحمل خارج الرحم، في حال وُضع اللولب أثناء الحمل. تغير مكان اللولب كليّاً أو جزئياً، وبالتالي فقدانه لفعاليته. ثقب الرّحم في حالات نادرة، وقد يتم اللجوء إلى إجراء عملية جراحية لعلاج هذه الحالة. نصائح بعد وضع الّلولب النّحاسي نذكر فيما يأتي مجموعة من النصائح التي يجب عليكِ اتباعها عند وضع اللولب النحاسي: [٢]
تناولي مسكّنات للألم، مثل البارسيتامول، أو الإيبوبروفين، أو استخدمي الكمادات الساخنة، إن كنتِ تعانين من التقلصات والآلام.
كيفية قياس محيط الخصر
فيما يلي خطوات قياس محيط الخصر بالشكل الصحيح باستخدام شريط قياس:
إزالة الملابس عن خط الخصر. الوقوف مع جعل الكتفين على نفس المستوى مع القدمين ويكون الظهر مستقيمًا. تحديد موقع الجزء العلوي من عظم الورك الذي يكون في جانب الخصر وليس في الجزء الأمامي من الجسم، حيث يمكن استخدم المنطقة الواقعة بين الإبهام والسبابة للشعور بعظم الورك على جانب الخصر. وضع حافة شريط القياس على الجزء العلوي من عظم الورك ولفّه حول الخصر، كما يجب التأكد من أن شريط قياس موازيًا للأرضية وليس ملتويًا. أخذ نفسين طبيعيين، وبعد الزفير من التنفس الثاني يٌشد شريط القياس بحيث يكون ملتصقًا بإحكام على الخصر ولكن غير متعمّق في الجلد. الخصر المثالي - ليالينا. يؤخذ قياس الخصر إلى أقرب 0. 5 سم (1/4 بوصة). نسبة الخصر إلى الورك
نسبة الخصر إلى الورك (Waist-to-hip ratio (WHR، يستخدم الطبيب نسبة الخصر على الورك كواحد من القياسات التي تمكّنه من معرفة ما إذا كان الشخص بدينًا أم لا ، أو لتحديد مدى تأثير الوزن على الصحة ، فبخلاف مؤشر كتلة الجسم (BMI) الذي يحسب نسبة الوزن إلى الطول ، يقيس مؤشر (WHR) نسبة محيط الخصر إلى محيط الورك وبالتالي يحدد مقدار الدهون المخزنة على الخصر والوركين والأرداف.
حساب محيط الخصر و الوزن المثالي و نسبة الدهون و دليل كتلة الجسم Body Mass Index - مجتمع رجيم
يجب أن تقفي مع جعل الكتفين على نفس المستوى مع القدمين ويكون الظهر مستقيماً. تحديد موقع الجزء العلوي من عظم الورك الذي يكون في جانب الخصر وليس في الجزء الأمامي من الجسم، حيث يمكن استخدم المنطقة الواقعة بين الإبهام والسبابة للشعور بعظم الورك على جانب الخصر. ضعي حافة شريط القياس على الجزء العلوي من عظم الورك ولفه حول الخصر، كما يجب التأكد من أن شريط قياس موازياً للأرضية وليس ملتوياً. خذي نفسين طبيعيين، وبعد الزفير من التنفس الثاني قومي بقياس محيط خصركِ. يجب أن لا يكون الشريط مشدودداً بقوة فوق الجلد. الخصر المثالي . ماهو قياس الخصر المثالي ؟ وما أهميته ؟ | مدونة العلاج الطبية. مقاس الخصر المثالي للرجال:
يعتبر مقاس الخصر الذي يتجاوز 94 سم للرجال إلى وجود فرصة للإصابة بالأمراض المزمنة المرتبطة بالسمنة، وفي حال تجاوز 102سم فهذه زيادة كبيرة وعندها يكون الجسم عرضة بشكل كبير لهذه الأمراض. مقاس الخصر المثالي للنساء:
يجب أن لا يتجاوز مقاس خصر السيدة 80 سم، وفي حال زاد عن 88سم، فإنها تكون أكثر عرضة لخطر الإصابة بالأمراض المزمنة المرتبطة بالسمنة. [1]
شاهدي أيضاً: نحت الخصر
قياس الخصر المثالي بالإنش والسنتيميتر:
يمكنك قياس خصركِ بأكثر من طريقة وباستخدام وحدات القياس المختلفة، بحيث يكون القياس المثالي بالإنش أو السنتيميتر وفقاً لما يلي:
قياس الخصر المثالي للنساء بالإنش والسنتيمتر:
يجب أن يكون القياس بما لا يتجاوز 80-85 سم عند النساء، وهو ما يعادل 31 - 33 إنش.
الخصر المثالي . ماهو قياس الخصر المثالي ؟ وما أهميته ؟ | مدونة العلاج الطبية
ان قياس الخصر المثالي بالانش هو ما تبحثين عنه لتتمتعي بجسم رشيق ونحيف وتتألقي في مختلف اطلالاتك. لذلك، ستعرفك "ياسمينة" عليها. 1- قياس الخصر المثالي بالانش: ان محيط الخصر المثالي للمرأة هو حوالي 32. 4 انش وهو غالباً ما يستخدم لفحص كمية الدهون المتراكمة حول البطن. وقد اشارت غالبية الدراسات الى ان هذه الدهون من شأنها ان تؤشر الى امكان الاصابة بامراض القلب والسكري، وهي تساهم في زيادة امكان الاصابة بالعديد من المشاكل الصحية. 2- طريقة تنحيف الخصر: نظام غذائي سليم: ان الحصول على نظام غذائي سليم اساسي في هذا المجال عبر تناول الحبوب الكاملة مع الفواكه والخضروات من شأنها ان تساعد على تنحيف الخصر واستعادة قياسه المثالي خلال اسبوع. الا ان ذلك لا يعني تناولها بكميات بلا حدود بل احرصي على ان تتناوليها باعتدال. حساب محيط الخصر و الوزن المثالي و نسبة الدهون و دليل كتلة الجسم Body Mass Index - مجتمع رجيم. شرب الماء: من الضروري ان تحرصي على شرب على الاقل ليترين من الماء خلال اليوم، فهو سيساعدك على التقليل من شعور الجوع وسيساهم بتقليل كميات الطعام التي تتناولينها. وننصحك بان تشربي كوب من الماء الدافي مع عصير الليمون صباحاً لانه يساعد على حرق دهون الجسم. ممارسة الرياضة: ان ممارسة عدد من التمارين الرياضة لتنحيف الخصر هي من الامور الفعالة لتحصلي على القياس المثالي لخصرك، وننصحك بان تعمدي الى ممارسة على الاقل 30 دقيقة من التمارين الرياضية بشكل يومي، ويمكنك ان تقصدي الصالات الرياضية او تمارسي رياضة المشي.
الخصر المثالي - ليالينا
قياس الخصر المثالي
يعتبر قياس الخصر فحصاً بسيطاً لمعرفة ما إذا كان الشخص يحمل دهوناً زائدة في جسمه ، ويمكن لقياس محيط الخصر جنباً إلى جنب مع قياس مؤشر كتلة الجسم (BMI) أن يعطينا دلالة عما إذا كان الشخص معرضًا لخطر الإصابة بالأمراض المزمنة المرتبطة ب السمنة أم لا.
قياس الخصر المثالي بالانش
في حين أن التمارين يمكن أن تنمي وتقوي العضلات وتخفف الدهون في منطقة البطن، إلا أنه ليس من الممكن أن يرى الشخص النتائج في محيط خصره فقط دون فقدان الوزن الكلي الذي يؤثر على جسمه بالكامل ، فمزيج من الحياة الصحية والأكل الصحي والتمارين الرياضية سوف تعطي أفضل النتائج. هناك بعض الخطوات التي من الممكن أن تساعد في تقليل حجم الخصر، منها:
أداء تمارين اليوغا
تحسّن اليوغا بشكل كبير من صحّة ممارسيها، كما أنها تحرق السعرات الحرارية وتتحكم بالتوتر وتساعد بشكل خاص في تقليل حجم الخصر. أداء تمرين بلانك
يعمل هذا التمرين على تقوية عضلات البطن بالإضافة إلى عضلات الخصر، ويقوم هذا التمرين بأداء وضعية تمرين الضغط، حيث يتكئ الشخص على ساعديه ويجعل كتفيه وقدميه على نفس المستوى ويحاول البقاء على هذا الوضعية لأطول فترة ممكنة. التدريب المتقطع ذو الكثافة العالية (High-intensity interval training (HIIT
يعتبر من أفضل الأنظمة الرياضية لحرق الدهون الصعبة في الجسم ، وينتقل عادة نظام HIIT من تمارين عالية القوة والكثافة في فترات زمنية قصيرة، إلى تمارين بسيطة أو متوسطة القوة لفترات زمنية أطول بقليل. اتباع نظام غذائي صحي
حيث أن اتباع نظام غذائي متنوع وغني بالفواكه والخضراوات و الألياف القابلة للذوبان وفيتامين د والبروبيوتيك هو أفضل خطة لفقدان الوزن من محيط الخصر ، كما أنه من الضروري مراقبة كمية الصوديوم التي يتناولها الشخص ، وذلك لأن الصوديوم يعمل على حبس السوائل في الجسم وخصوصًا في منطقة البطن
تغيير نمط الحياة
يمكن لتغيير نمط الحياة أن يسرّع من عملية فقدان الوزن ، مثل استبدال القهوة بالشاي الأخضر لتحسين الدورة الدموية وعمليات الأيض ، والمشي يوميًا لتسريع عملية الهضم ، وخفض استهلاك الكحول.
يعد تراكم الدهون حول منطقة الوسط مؤشر من مؤشرات السمنة و يزيد من معدل اصابة المصاب بيه بأمراض الكولسترول و ارتفاع ضغط الدم و السكري مع الوقت يتكون الكرش لذلك يجب الحرص على قياس محيط الوسط و المحافظة على بقاءه في المعدلات الطبيعية مع زيادة الاعتدال في ممارسة التمارين الرياضية المفيدة لمنطقة الخصر بالطبع هناك عدد من الطرق لقياس منطقة الخصر و الأوزان المناسبة لكلًا من الرجل و المرأة.
يعتبر الأشخاص الذين يحملون وزنا أكبر حول القسم الوسطي من الجسم (على شكل تفاحة) هم أكثر عرضة ل أمراض القلب وداء السكري من النوع 2 والوفاة المبكرة من أولئك الذين تتركز الكتلة الدهنية لديهم في المؤخرة والفخذين (على شكل كمثرى) ، حتى وإن كان مؤشر كتلة الجسم ضمن نطاق طبيعي. ووفقًا ل منظمة الصحة العالمية (WHO) ، فإن نسبة WHR الصحية هي:
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
في الرجال: 0. 9 أو أقل. في النساء: 0. 85 أو أقل. وإذا ارتفعت نسبة WHR لتصل إلى 1. 0 أو أكثر في الرجال والنساء على حد سوء ، يزداد حينها خطر الإصابة بأمراض القلب وغيرها من الحالات التي ترتبط بزيادة الوزن. طريقة قياس نسبة الخصر إلى الورك
يمكن للطبيب قياس نسبة الخصر إلى الورك للشخص ، أو يمكن للشخص نفسه أن يعرف نسبة الخصر إلى الورك لديه عن طريق الخطوات التالية:
الوقوف بشكل مستقيم والتنفس بشكل طبيعي. قياس محيط الخصر باستخدام شريط القياس وبخطوات قياس محيط الخصر السابقة. قياس المسافة حول الجزء الأكبر من الوركين (أكبر جزء من الأرداف) باستخدام شريط القياس لتحديد محيط الورك الخاص به.