آخر تحديث: يوليو 23, 2021
هل الكاجو يزيد الوزن؟
هل الكاجو يزيد الوزن؟ موقع مقال يقدم لكم هذا الموضوع، حيث أن كثير من الأشخاص يعشقون تناول المكسرات، بمختلف أنواعها وأشكالها، لكن الأشخاص الذين يسعون للرشاقة، يتساءلون هل الكاجو يزيد الوزن؟ هذا ما سنعرفه في هذا المقال، إلى جانب عرض فوائده وأخطار الإكثار من تناوله. القيمة الغذائية للكاجو
للكاجو قيمة غذائية قيمة، لاحتوائه على مجموعة كبيرة من العناصر المختلفة مثل:
المعادن: مثل الكالسيوم، الزنك، الحديد، المغنيسيوم، والبوتاسيوم. الفيتامين: مثل فيتامين C وفيتامينات B1, B2, B3, B6 كما يحتوي على فيتامين E وفيتامين K
كما يحتوي على أحماض مغذية للجسم مثل: حمض الفوليك، وحمض الأوليك. والكاجو أيضًا يحتوي على نوعيات من الدهون غير المشبعة أحادية النوع ومتعددة النوع. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: ما هي فوائد الكاجو
كيفية تناول الكاجو
للكاجو عدة طرق لتناوله، فيمكن أن يتم تناوله نيئا. كما يمكن تناوله محمصًا ومملح كتصبيرة بين الوجبات. القيمة الغذائية للكاجو | الكونسلتو. وطريقة أخرى يدخل فيها الكاجو في كثير من وصفات الطعام، خاصة في وصفات الطعام الهندي. فوائد تناول الكاجو
يعمل على تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب، أو أمراض الأوعية الدموية، لاحتوائه على عناصر مضادة لهذه الأمراض.
- القيمة الغذائية للكاجو | الكونسلتو
- تسارع الجاذبية الأرضية | فيزياء الصف العاشر الفصل الثاني - YouTube
القيمة الغذائية للكاجو | الكونسلتو
الزبدة لنشر العفن. طريقة التحضير:
في وعاء ، اخلطي جميع المكونات ما عدا البيض. في وعاء آخر ، اخفقي البيض بالشوكة وأضيفيه إلى المكونات الأخرى. يُسكب المزيج في صينية مستطيلة الشكل مدهون بالزبدة ويوضع في فرن محمّى على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن سحق الكاجو أو شراؤه على شكل دقيق لاستخدامه في الوصفات وأيضًا على شكل زبدة للدهن. طريقة عمل زبدة الكاجو
لتحضير زبدة الكاجو ، ما عليك سوى وضع كوب واحد من هذه الفاكهة المجففة منزوعة الجلد والمحمصة في الخلاط حتى تتكون عجينة كريمية ، ويجب تخزينها في وعاء بغطاء في الثلاجة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن ترك المعكرونة أكثر مالحة أو أكثر حلاوة حسب الذوق ، ويمكن أن تكون مالحة بإضافة القليل من الملح أو أكثر حلاوة إذا أضيف إليها القليل من العسل على سبيل المثال. وصفة خبز الكاجو
نظرًا لأنه غذاء غني بالدهون الجيدة ، يعد الكاجو خيارًا ممتازًا لمساعدتك على إنقاص الوزن ويمكن أن يكون موجودًا في الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات. تعرف أدناه على كيفية تحضير خبز القمح الكامل اللذيذ مع هذه الفاكهة المجففة:
المكونات:
1 و 1/2 كوب دقيق الكاجو. 1 ملعقة كبيرة من دقيق بذور الكتان. 1 ملعقة صغيرة ملح؛
1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز. 1 ملعقة كبيرة من بذور عباد الشمس. 2 ملاعق كبيرة من الكاجو المفروم. 3 بيضات؛
2 ملاعق كبيرة من العسل
1 ملعقة كبيرة من خل التفاح. 1 ملعقة كبيرة من الأعشاب الطازجة ، مثل إكليل الجبل والزعتر.
اذا علمت أن تسارع الجاذبية لكوكب زحل أكبر من تسارع الجاذبية لكوكب الارض فأن ، يهتم علم الفيزياء بدراسة كل الظواهر التي قد تحدث حولنا سواء كان لها أساس ونظريات علمية أو اكتشافها لأول مره على يد العلماء والباحثين ومن أهم هذه المفاهيم مفهوم الجاذبية والكواكب الأرضية وعلاقتهم بكوكب الأرض. مفهوم الجاذبية الأرضية
الجاذبية هي عملية جذب تحدث بين المواد وتلعب دور كبير في تحديد الخصائص الداخلية لكل مادة بالإضافة إلى كونها خاصية تتواجد في الكون من حولنا وتتحكم في مسارات الأجسام داخل النظام الشمسي وفي أي نظام كوني ، حيث أن تواجد الأجسام على سطح الأرض يجعلها تمتلك كتلة معينة وتقاس الجاذبية بذلك التسارع الذي يحدث عند تساقط الأجسام بحرية على سطح الأرض وتبلغ حوالي 9. تسارع الجاذبية الأرضية | فيزياء الصف العاشر الفصل الثاني - YouTube. 8 أي ما يعادل 32 قدم في الثانية الواحدة التي يسقط فيها جسم حر وتزداد تلك السرعة بمعدل 9. 8 متر في الثانية على سطح القمر [1].
تسارع الجاذبية الأرضية | فيزياء الصف العاشر الفصل الثاني - Youtube
ومع ذلك، فإن هذا يتعارض مع النسبية الخاصة، التي تقوم على البديهية القائلة بأن كل معرفة بالأحداث البعيدة تأتي من الإشارات الكهرومغناطيسية. يجب تحديد الكميات الفيزيائية بطريقة تجعل مجموعات معينة منها على وجه الخصوص: المسافة والوقت والكتلة والزخم مستقلة عن اختيار إحداثيات الزمكان، حيث حققت هذه النظرية، مع نظرية المجال للظواهر الكهربائية و المغناطيسية ، نجاحًا تجريبيًا لدرجة أن معظم نظريات الجاذبية الحديثة يتم بناؤها كنظريات ميدانية تتفق مع مبادئ النسبية الخاصة. في نظرية المجال، تتشكل قوة الجاذبية بين الأجسام من خلال عملية من خطوتين: ينتج جسم واحد مجال جاذبية يتخلل كل الفضاء المحيط ولكن لديه قوة أضعف بعيدًا عن مصدره، جسم ثانٍ في هذا الفضاء يتأثر بهذا المجال ويختبر قوة. يُنظر إلى قوة رد الفعل النيوتونية على أنها استجابة الجسم الأول لحقل الجاذبية الذي ينتجه الجسم الثاني، حيث يوجد في جميع النقاط في الفضاء تراكب لحقول الجاذبية بسبب جميع الأجسام الموجودة فيه. ثابت الجاذبية: تم قياس ثابت الجاذبية بثلاث طرق: مقارنة جاذبية كتلة طبيعية كبيرة بسحب الأرض. القياس بميزان معمل لجاذبية الأرض على كتلة اختبار.
54x 10 7
١, ٦٩
١٠٠٠٠ km فوق سطح الأرض
1. 64x 10 7
١, ٤٩
٥٠٠٠٠ km فوق سطح الأرض
5. 64x 10 7
٠, ١٣
ويمكن وصف العلاقة بين عجلة الجاذبية والمسافة بين مركزي الأرض والجسم بأنها علاقة عكسية، فالتغير فيهما يتبع قانون التربيع العكسي، ويمكن تمثيل هذه العلاقة بالرسم التالي:
عجلة الجاذبية في الكواكب الأخرى
يمكننا حساب قيمة عجلة الجاذبية على سطح الكواكب الأخرى بنفس المعادلة 5، وذلك بمعلومية كلا من كتلة الكوكب ونصف قطره. ويوضح الجدول التالي قيم عجلة الجاذبية لكواكب المجموعة الشمسية. الكوكب
نصف القطر (متر)
الكتلة (كيلوجرام)
عطارد
2. 43x 10 6
3. 2x 10 23
٣, ٦١
الزهرة
6. 073x 10 6
4. 88×10 24
٨, ٨٣
المريخ
3. 38x 10 6
6. 42x 10 23
٣, ٧٥
المشتري
6. 98x 10 7
1. 901x 10 27
٢٦, ٠
زحل
5. 82x 10 7
5. 68x 10 26
١١, ٢
اورانوس
2. 35x 10 7
8. 68x 10 25
١٠, ٥
نبتون
2. 27x 10 7
1. 03x 10 26
١٣, ٣
بلوتو
1. 15x 10 6
1. 2x 10 22
٠, ٦١
فعجلة الجاذبية هي كمية قابلة للقياس، وتعتمد على موقع الجسم بالنسبة لمركز الكوكب وكتلة الكوكب، ولا تعتمد على كتلة الجسم. المرجع
المصطلحات العلمية
العجلة
Acceleration
قانون الجذب العام لنيوتن
Newton's Law of Universal Gravitation
قانون التربيع العكسي
Inverse Square Law
قوة الجاذبية
Gravitational Force