يعاني المصابون بمرض عدم تحمّل اللاكتوز من مشكلة هضم السكّر الموجود في الحليب بشكل كامل. و تختلف شدّة أعراض حساسية اللاكتوز باختلاف الكمّية التي يتحمّلها الفرد، وما يرافقها من الكمّية المتناولة وحجم الوجبة ومحتواها من الدّهون. انطلاقاً من هذه النقطة، شرحت اختصاصية التغذية رشا مكّي أهمّ المعلومات الغذائية عن عدم تحمّل اللاكتوز. أولاً- أعراض الحالة الصحية _ ألم المعدة و الانتفاخ. _ الإسهال. _ الصداع. _ التعب و فقدان التركيز. _ آلام العضلات والمفاصل. ثانياً- استشارة المختصّ إذا كنت تُصاب بصورة متكرّرة بالأعراض التي تمّ ذكرها سابقاً، وتحديداً بعد تناول منتجات الألبان، فبإمكانك طلب استشارة الطبيب أو خبير التغذية لمساعدتك على تحديد المشكلة والتأكد من حصولك على كمية كافية من الكالسيوم. ثالثًا- عوامل الخطر تشمل عوامل الخطر، التي تزيد من الإصابة بعدم تحمّل اللاكتوز: _ ظهور عدم تحمل اللاكتوز في مرحلة البلوغ (في العادة). ولا يشمل الأطفال الصغار. _ احتمال أن يكون لدى المولودين قبل أوانهم مستويات منخفضة من اللاكتاز، لأن الأمعاء الدقيقة لا تنتج هذه المادة حتى أواخر الثلث الثالث من الحمل. _ وجود مشكلات في الأمعاء الدقيقة.
- عدم تحمل اللاكتوز - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- تصنيف:العناية بالطفل - حياتكَ
- كيفية التعامل مع الطفل المصاب بالحصبة - حياتكَ
- اعراض الحصبة عند الاطفال وتشخيصها وعلاجها مجرب | أنا مامي
عدم تحمل اللاكتوز - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
ماذا يحدث عند تناول الحليب يوميًا؟
الغثيان
وفقًا للمعاهد الوطنية الأمريكية للصحة، يعاني 65٪ من البالغين من عدم تحمل اللاكتوز، و يعتبر الغثيان من الأعراض الشائعة له، وعند تفاقم الحالة، يمكن أن يحدث القيء بعد تناول أي نوع من منتجات الألبان التي تحتوي على اللاكتوز، بما في ذلك الحليب بالتمر. تخفيضات تصل لـ 70%.. أكواد خصم على خزين رمضان والأطعمة والأجهزة الكهربائية والملابس
مشاكل في الجهاز الهضمي
عادة ما يتسبب تناول الحليب يوميًا، في حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي، وتظهر في صورة انتفاخ، وتشنجات، والإصابة بالإسهال، وذلك إذا كان جسمك غير قادر على تكسير اللاكتوز بشكل صحيح، فإنه ينتقل عبر الجهاز الهضمي ويتم تكسيره بواسطة بكتيريا الأمعاء، لهذا السبب، يمكن أن تحدث الغازات ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا
محتوي مدفوع
إعلان
يمكن أن تساعد أقراص إنزيم اللاكتاز الجسم على هضم اللاكتوز بشكل أفضل، ويمكن لأخصائي الصحة الخاص بك أن ينصحك إذا كان هذا مناسباً لك. المنتجات منخفضة اللاكتوز
المنتجات عالية اللاكتوز *
جبنة صلبة
لبن الزبادي
منتجات الألبان خالية من اللاكتوز
كأس حليب
زبدة
كريمة
آيس كريم
أجبان طرية
* لا يزال من الممكن تحمل هذه المنتجات في حالة توزيعها على مدار اليوم مع الوجبات و / أو تناول أقراص اللاكتاز وفقاً لتوجيهات أخصائي الصحة الخاص بك. استشر طبيبك المختص للمزيد من المعلومات.
يمكن للأشخاص المصابين بالحصبة أن ينقلوا المرض من 4 أيام قبل ظهور الطفح الجلدي وحتى 4 أيام بعد ذلك. يجب إبعاد الأطفال المصابين بالحصبة عن الآخرين لمدة 4 أيام بعد ظهور الطفح الجلدي. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة. تعرفي إلى المزيد: نصائح لفطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية كيفية التعامل مع الطفل المصاب بالحصبة التعامل مع الطفل المصاب بالحصبة بمجرد ظهور الفيروس هناك بعض الاحتياطات التي يمكنك اتخاذها في حالة إصابة طفلك بالحصبة. كيفية التعامل مع الطفل المصاب بالحصبة - حياتكَ. 1- الابتعاد عن الآخرين يقول الدكتور يوسف سعد، استشاري طب الأطفال في تصريح خاص لسيدتي نت "تنتشر الحصبة بسرعة مذهلة بين أولئك الذين لم يتم تطعيمهم". "إن مجرد استنشاق نفس الهواء الذي ينفثه شخص مصاب بالحصبة يكفي لنشر المرض". يحتاج طفلك إلى البقاء منعزلاً خلال فترة العدوى، أي بعد أربعة أيام من ظهور الطفح الجلدي. 2- تناول اللقاح تناول اللقاح أو علاج آخر يسمى علاج الغلوبولين المناعي (IG)، والذي يتضمن نقل البروتينات الواقية المضادة للحصبة - التي تسمى الأجسام المضادة والتي يتم تجميعها من الدم المتبرع به إلى الأشخاص غير المحصنين. يوصى بهذا النوع من العلاج فقط للرضع غير الملقحين المعرضين للفيروسات بعمر 12 شهراً أو أقل، بالإضافة إلى النساء الحوامل غير الملقحات والأطفال الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
تصنيف:العناية بالطفل - حياتكَ
3- تحدثي إلى طبيبك حول فيتامين أ
تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين أ قد يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بمضاعفات الحصبة، بما في ذلك الالتهاب الرئوي. توصي منظمة الصحة العالمية بتناول مكملات فيتامين "أ" لتقليل الأعراض و المضاعفات الناجمة عن الحصبة حيثما يشتبه في نقص فيتامين أ. تعرّفي إلى المزيد: ما هي الحصبة وسبب عودة انتشارها
4- تناول الأدوية الخافضة للحمى
لا تعطي الأسبرين أبداً للأطفال، خاصةً المصابين بعدوى فيروسية مثل الحصبة؛ لأنه يُلحق الضرر بالدماغ والكبد. الهدف الرئيسي هو منع الجفاف، لذا فإن الماء و السوائل ضرورية للأطفال. تعرفي إلى المزيد: علاج سخونة الأطفال
هل يمكن منع الحصبة؟
الحصبة
أفضل طريقة لحماية أطفالك هي التأكد من تحصينهم ضد الحصبة عن طريق اللقاح. عندما يبلغون من العمر 12 إلى 15 شهراً ومرة أخرى عندما يكونون من 4 إلى 6 سنوات. تصنيف:العناية بالطفل - حياتكَ. يمكن إعطاء اللقاح للأطفال الصغار حتى عمر 6 أشهر. تحدثي إلى طبيبك لمعرفة متى تكون هناك حاجة للقاح. ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص
كيفية التعامل مع الطفل المصاب بالحصبة - حياتكَ
اعراض الحصبة عند الاطفال سوف نشرح لك كل ما يخص هذا المرض من خلال موقع أنا مامي حيث يعد مرض الحصبة أحد أنواع الفيروسات التي يصاب بها الأطفال بشكل كبير وهو من أحد الأمراض الشائع أن التي تسبب ارتفاع ملحوظ في درجة حرارة الجسم، والإصابة بالحمى القوية هو مرض الحصبة من الأمراض التي تنتشر بشكل كبير في فصل الشتاء وهي من الأمراض المعدية التي تسبب مضاعفات خطيرة للأطفال، وسوف نستعرض اليوم من خلال مقالنا عن كل المعلومات الخاصة بمرض الحصبة التي يصاب بها الأطفال وكيفية علاجها وطرق الوقاية عنها. اعراض الحصبة عند الاطفال مرض الحصبة من الأمراض القوية التي تقوم بمهاجمة جسم الطفل بمنتهى القوة والشراسة، وينتج عنها تعرضه لآلام شديدة وظهور العديد من الأعراض التي انه مصاب بمرض الحصبة وتشمل: ارتفاع ملحوظ في درجة حرارة الجسم. الإصابة بالتهابات قوية في الحلق واحتقان بها. الإصابة بالزكام الشديد الكحة الجافة. الإصابة بالتهاب شديد في قرنية العين وتغير في لونها. انتشار الحبوب في الجسم صاحبة الرؤوس البيضاء ظهور القرح في الفم. الإصابة بالإسهال الشديد والتعرض إلى الإصابة بالجفاف. اعراض الحصبة عند الاطفال وتشخيصها وعلاجها مجرب | أنا مامي. الإصابة بالتهابات قوية بخلايا الدماغ. الحصبة عند الأطفال الحصبة هو عبارة عن مرض فيروسي يسببه الأطفال وفي بعض الحالات المرضية يؤدي إلى الوفاة.
اعراض الحصبة عند الاطفال وتشخيصها وعلاجها مجرب | أنا مامي
الحصول على مزيد من الراحة قدر الإمكان حتى تشعر بتحسن. اشرب المزيد من السوائل، فهذا سيساعد على منع الجفاف، تشمل السوائل الصحية الماء والعصير والحليب، مع التقليل من كمية الكافيين التي يتم تناولها. تناول الأطعمة الصحية المتنوع والتي تشمل الفواكه والخضروات وخبز الحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم والفاصوليا واللحوم الخالية من الدهن والأسماك، فهذا سيساعدك على الشعور بالتحسن ويمنحك المزيد من الطاقة. إذا أصيبت المرأة بالفيروس خلال فترة الحمل، يمكن وصف جلوبيولين زيادة المناعة للمساعدة في محاربة الفيروس وتقليل فرصة الإصابة بمتلازمة الحصبة الألمانية الخلقية. يجب أن يتجنب أي شخص مصاب بعدوى الحصبة الألمانية أي شخص قد يكون حاملاً وأي شخص يعاني من ضعف في الجهاز المناعي إلا بعد أسبوع واحد من ظهور الطفح الجلدي. إذا كان الطفل مصابًا بمرض الحصبة الألمانية، فينبغي إبلاغ مدرستهم. مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، مثل الإيبوبروفين، تساعد في تقليل التورم والألم والحمى، وهذا الدواء متاح دون طلب الطبيب. مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية يمكن أن تسبب مشاكل مثل نزيف المعدة أو الكلى لدى بعض الأشخاص. إذا كنت تتناول دواء لزيادة سيولة الدم، اسأل دائمًا ما إذا كانت مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية آمنة لك أملا.
هل يستحم مريض الحصبة من الأسئلة الهامة التي سنجيب عليها وهي لا يوجد أي مانع من الاستحمام لان الحصبة هي مرض فيروسي وللتخلص منه يجب تناول جرعات التطعيم بانتظام بالإضافة إلى النظافة الشخصية وغسل اليدين بالماء والصابون. هل يستحم مريض الحصبة بعد أن قمنا بالإجابة على السؤال الشائع بين الأفراد ألا وهو هل يستحم مريض …
هل يستحم مريض الحصبة قراءة المزيد »