حفل زفاف نيللي منذ ساعات نيللي كريم تعقد عقد قرانها علي هشام عاشور بطل الاسكواش، صور نيللي كريم بالفستان الابيض تشعل مواقع التواصل، فستان نيللي كريم في حفل زفافها يلفت الانظار، ظهرت النجمة نيللى كريم بالصور من اجل استعدادتها للزفاف بعد ساعات، علي بطل الاسكواش هشام عاشور،وظهرت الصور نيللي كريم وهي تضع اللمسات الأخيرة للميكب استعداداً لفرحة نيللي كريم المنتظرة. وكان من المفترض أن تقام الحنة يوم الأحد الماضى، على أن يقام عقد القران فى اليوم التالي لكن بعد خبر ، وفاة دلال عبد العزيز ، قامت نيللي كريم بتأجيل فرحتها وعقد القران الي 3 أيام، حدادً علي فراق دلال عبد العزيز، على أن يقام خفل زفاف نيللي كريم اليوم الأربعاء. صور فرح نيللي كريم فرح نيللي كريم علي هشام عاشور وكانت نيللى كريم احتفلت بخطوبتها نهاية يوليو الماضى، على هشام عاشور، نجم الاسكواش السابق، فى وجود العائلة وبعض الأصدقاء المقربين، حيث فضلوا التكتم لحين موعد عقد القران. هشام عاشور من افضل، لاعبى الإسكواش، فى العالم ومصنف من ضمن العشر الأوائل على اللعبة، وبعد اعتزاله اللعبة أقام فى أمريكا وأنشأ أكاديمية اسكواش هناك، إلا أنه بسبب ظروف جائحة كورونا عاد مرة أخرى إلى مصر.
- صور نيللي كريم بالمايوه
- نسبة هرمون التستوستيرون الطبيعية عند النساء ماهر المعيقلي
صور نيللي كريم بالمايوه
فيلم "زهايمر" عام 2010. فيلم "أنا بضيع يا وديع" عام 2011. فيلم "الفيل الأزرق" عام 2014. فيلم "هامش في تاريخ الباليه" عام 2016. فيلم "إشتباك" عام 2016. فيلم "هيبتا" عام 2016. فيلم "بشتري راجل" عام. 2017
فيلم "كازابلانكا" عام 2019. فيلم "الفيل الازرق" الجزء الثاني عام 2019. فيلم "البعض لا يذهب للمأذون مرتين" عام 2020. المسلسلات التي قدمتها الفنانة المصرية نيللي كريم
في عام 1991 شاركت في مسلسل "ألف ليلة وليلة" و قامت بدور الراقصة. شاركت في مسلسل "وجه القمر" عام 2000 مع الفنانة الراحلة فاتن حمامة. في عام 2001 شاركت بدور في مسلسل "حديث الصباح والمساء". عام 2002 شارك في مسلسل "أنظر حولك وابتسم". في عام 2003 شاركت في مسلسل "أبيض في أبيض". شاركت في مسلسل "شمس يوم جديد" عام 2003. في عام 2005 قدمت دور في مسلسل "العميل 1001". شاركت في مسلسل "نسيم الروح" عام 2008. في عام 2009 شاركت في مسلسل "هدوء نسبي". شاركت بأداء صوتي في مسلسل "بوجي وطمطم 2" في عام 2009. قدمت مسلسل "الحارة" عام 2010. شاركت كضيفة شرف في مسلسل "زين" عام 2013. قدمت مسلسل "نظرية الجوافة" عام 2013. في نفس العام 2013 قدمت دور البطولة في المسلسل المصري الناجح "بنت إسمها ذات" وهو المسلسل الذي حقق نجاحاً كبيراً مع الفنان باسم سمرة
في عام 2014 قدمت دور رائع في مسلسل "سجن النساء".
عالم الفن الثلاثاء، 26 أبريل 2022 02:17 مـ بتوقيت القاهرة ظهرت النجمة نيللي كريم بإطلالة رمضانية وذلك من أجل استضافتها في أحد البرامج العربية، حيث ارتدت نيللي عباءة بيضاء أنيقة، كما ظهر معها زوجها هشام عاشور الذى تواجد معها في حلقة البرنامج. وانتهت نيللى كريم مؤخراً من تصوير مسلسلها الجديد "فاتن أمل حربى" بالتزامن مع عرضه على قناة cbc، والعمل بطولتها مع شريف سلامة، هالة صدقي، محمد ثروت، محمد الشرنوبي، خالد سرحان، فادية عبد الغني، جيلان علاء، محمد التاجي، يارا جبران، جمال يوسف، لمياء الأمير، سارة الدهيم، كريم فتحى، والطفلتين فيروز وريتال ظاظا، وتأليف إبراهيم عيسى في أولى تجاربه في الدراما وإخراج ماندو العدل وإنتاج شركة العدل جروب للمنتج جمال العدل. يتناول العمل قصة أمل الموظفة بالشهر العقاري، والتي تقرر الانفصال عن زوجها سيف بالطلاق، وتتحمل مسؤولية تربية ابنتيها بمفردها، فتجد نفسها في مواجهة العديد من الصعاب، ومواجهة قانون قد يحرمها من حقوقها وابنتيها، بعد معاناة مستمرة مع طليقها، وتفاجأ بمواجهة قانون للأحوال الشخصية، قد يحرمها من ابنتيها إذا تزوجت من رجل آخر. وقدمت نيللى كريم "ضد الكسر" في شهر رمضان الماضى، وشارك في بطولته محمد فراج، لقاء الخميسى، تارا عماد، مصطفى درويش، سينتيا خليفة، هشام إسماعيل، حمزة العيلى، لؤى عمران، تامر هشام، نهير أمين، نور إيهاب، محمد السويسى، وجمال يوسف وتأليف عمرو الدلى وإخراج أحمد خالد، وإنتاج جمال العدل.
ما هي أسباب ارتفاع هرمون التستوستيرون في جسم المرأة؟
بحديثنا عن نسبة هرمون التستوستيرون الطبيعية عند النساء لابد من ذكر أسباب التغير بتلك النسبة. حيث تتعدد الأسباب التي ينتج عنها حدوث اضطراب في إنتاج هرمون التستوستيرون بجسم المرأة ونذكر منها الآتي:
1- تضخم الغدد الكظرية
قد يكون لدى المرأة بعض التضخم في الغدة المعروفة بالكظرية أو بالإنجليزية cah وهذه الغدة هي التي تقوم بإفراز بعض الهرمونات مثل الالدوستيرون والكورتيزول والتي لها أهمية كبيرة بعملية الأيض وانضباط الضغط داخل الدم. كما تقوم تلك الغدة بإنتاج الهرمونات الجنسية الذكرية Dhea مثل موضوع دراستنا وهو هرمون التستوستيرون. الحالات التي تعاني من اضطرابات بتلك الغدة يتم إنتاج هرمون التستوستيرون في جسدها بكميات كبيرة على عكس الكورتيزول الذي تقل نسبة إفرازه بالجسم. يرجع هذا التغير بنسب الهرمونات إلى عدم تواجد إنزيم هام يقوم بتنظيم نسب إفراز الهرمونات وافرازها بالجسم. 2- حالات السيدات المشعرة
بعض النساء لديها مشكلة تعرف بالشعرانية بحيث يزيد معدل نمو الشعر وكثافته وسماكته في جسمها عن المعدلات الطبيعية للنساء. يكون الشعر كثيفًا ببعض الأجزاء من الجسم كالوجه ومنطقة البطن والظهر وكذلك الصدر في بعض الأحيان، ترجع الشعرانية إلى وجود خلل بالهرمونات الذكورية يتسبب في زيادة نمو شعر الجسم.
نسبة هرمون التستوستيرون الطبيعية عند النساء ماهر المعيقلي
التستوستيرون هو أحد هرمونات الجسم الذي يُنتج بواسطة الغدد التناسلية، سنتعرف في هذا المقال على أهميته وماذا يحدث عند نقصه أو زيادته في الجسم. التستوستيرون هو الهرمون المسؤول عن ظهور الصفات الذكورية عند الرجال، حيث يتم إنتاجه بواسطة الغدد التناسلية (الخصيتين عند الرجال والمبيضين عند النساء). ينظم كل من الغدة النخامية و تحت المهاد إنتاج التستوستيرون في الغدد التناسلية. أهمية هرمون التستوستيرون للرجال
فيما يلي نذكر أبرز النقاط التي توضح أهمية التستوستيرون للرجال:
إبراز الصفات الذكورية عند مرحلة البلوغ، حيث يطرأ العديد من التغيرات الجسدية على الذكور في هذه المرحلة منها:
نمو الشعر في مختلف مناطق الجسم. خشونة الصوت. بناء العضلات. زيادة قوة العظام وكثافتها. زيادة الطول. نمو القضيب والخصيتين. إنتاج الحيوانات المنوية. الرغبة الجنسية. إنتاج خلايا الدم الحمراء. تنظيم توزيع الدهون في الجسم. من الممكن أن يتحكم بالحالة المزاجية. المعدل الطبيعي للتستوستيرون عند الرجال
يبلغ متوسط نسبة التستوستيرون عند الرجال 679 نانوغرام لكل ديسيلتر، حيث يزداد إنتاج التستوستيرون بشكل كبير في فترة البلوغ، ثم يبدأ بالتراجع بعد سن الثلاثينات.
الحبوب المدعّمة بفيتامين د: يتمّ تدعيم بعض منتجات الحبوب بفيتامين د، بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأخرى، لذا يمكن إضافة الحبوب المدعمة إلى روتين الإفطار للمساعدة على تعزيز مستويات هرمون التستوستيرون. اللحم البقري: تحتوي بعض أجزاء لحم البقر على عناصر غذائيّة تُعزّز هرمون التستوستيرون، ومنها كبد البقر؛ والذي يُعدّ مصدراً جيّداً لفيتامين د، كما تحتوي قطع اللحم البقري، أو اللحم البقري المفروم على كميات ممتازة من الزنك. البقوليات: تعدّ العديد من البقوليات مصدراً جيّداً للزنك ، مثل: الحمص، والعدس، والفاصوليا المطبوخة. المحار: حيث يحتوي المحار على كمية كبيرة من الزنك مقارنةً بأي طعام آخر. [٤]
الحليب النباتي المدعّم بفيتامين د: تحتوي الحصة الواحدة للعديد من أنواع الحليب النباتية على 25% من احتياجات الجسم من فيتامين د، مثل: حليب اللوز، وفول الصويا، والقنّب، والكتان، ويجدر الذكر أنَّه من الضروري التحقق من المحتويات الغذائية عن طريق قراءة المصق الغذائي. [٤]
الأطعمة الغنية بالبروتين
يعدّ اللحم البقري قليل الدهون، والدجاج، والأسماك، والبيض مصادر غنيّة بالبروتين ، كما يحتوي التوفو، والمكسرات، والبذور على البروتين، ويُنصَح باستهلاك حوالي 140-170 غراماً يومياً من مصادر البروتين، ويجدر الذكر أنّ الكميّة المثاليّة التي يحتاجها كلُّ جسمٍ من البروتين تعتمد على عمر الشخص، وجنسه، ومستوى نشاطه البدنيّ، وفي حال عدم تناول كميّاتٍ كافية من مصادر البروتين؛ فإنَّ الجسم يزيد إنتاج مواد ترتبط بهرمون التستوستيرون، ممّا يقلل كميّة التستوستيرون المتاحة للعمل داخل الجسم.