من أهم مظاهر العيد التي لا يمكن الاستغناء عنها، حلويات العيد، التي تمثل جزءاً من طقوسه، الكعك بالتمر وكذلك المعمول الذي يعتبر من أطيب وألذ انواع الحلويات، لكنها غنية بالدهون والسكريات. وتختلف حلويات العيد "الكعك" من حيث كمية السعرات الحرارية باختلاف كمية السمن أو المارجرين أو الزيت التي تحتويها كل قطعة، وكذلك حجمها. قطعة واحدة من الكعك بالعجوة (50غم) تحتوي على حوالي 200 سعرة حرارية. كما يحتوي المعمول بالجوز (50غم) على حوالي 250 سعرة حرارية. ترافق الشكولاطة بانوعها المختلفة أعيادنا ومناسباتنا السعيدة وعلينا ألا ننسى أنها غنية بالدهون. فان 100 غم من الشوكولاطة يزود الجسم بمعدل 500 سعرة حرارية. بدائل صحية لذيذة ومفيدة ولأن حلويات العيد تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية، وقد تتسبب في زيادة وزنكم، إليكم بعض البدائل الصحية لحلويات العيد: 1- الفواكه المجففة الفواكه المجففة كالتمر والمشمش والقطين والأناناس والخوخ المجفف يوصى بتناولها كونها تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، الفيتامينات والمعادن. يعتبر التمر غذاءً صحيًا يحتوي على العناصر الغذائية ذات القيم الغنية، فهو غني بالسكريات حيث تبلغ نسبتها 65% - 75% من مكوناته، وغنيا بالأملاح المعدنية، والعديد من الفيتامينات ونسبة مرتفعة من الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم كما يحتوي على نسبة عالية من الفوسفور، ونسبة منخفضة جدا من الدهون والبروتين.
وصفة لتحضير المعمول بطريقة صحية - ويب طب
طريقة عمل المعمول السوري بالسميد
مدة التحضير:
ساعة و30 دقيقة. تكفي لـ:
10 أشخاص. السعرات الحرارية:
180-220 سعرة حرارية للحصة الواحدة. التكلفة التقريبية:
20-40 دولار. المكونات
مكونات العجين:
5 أكواب من السميد الناعم، أيّ ما يقارب كيلو و250 غرام. كوب ونصف من السميد الخشن، أيّ ما يقارب 375 غرام. كوب ونصف من السمن الحيواني، أيّ ما يقارب 300 غرام. 200 غرام من الزبدة. ملعقة كبيرة محلب مطحون. ملعقة صغيرة مستكة مطحونة مع أربع ملاعق من السكر. كوب ونصف حليب سائل، أيّ ما يقارب 375 مل. نصف كوب طحين للعجن (70 غرام). ملعقة شومر صغيرة. ملعقة صغيرة يانسون مطحون. ملعقة صغيرة خميرة. ملعقتان كبيرتان من الحليب الجاف. مكونات حشوة التمر:
250 جرام من عجوة التمر – التمر منزوع النوى. ملعقة كبيرة من الزبدة الذائبة. ربع ملعقة كبيرة من جوزة الطيب. مكونات حشوة الفستق الحلبي:
200 غرام فستق مقطع. 80 غرام سكر مطحون. ملعقة كبيرة ماء زهر. مكونات حشوة الجوز:
200 غرام جوز مقطع. 80 جرام سكر مطحون. ملعقة كبيرة قرفة. ملعقة كبيرة ماء زهر. طريقة التحضير
ضع السميد مع كل من المحلب، والمستكة، والسكر، والسمنة، والزبدة، شرط أن تكون الحرارة معتدلة وليست ساخنة.
السعرات الحرارية في المعمول و أهم فوائد المعمول وأضراره - هوامش
أضف ماء الورد والزهر إلى المكونات السابقة، واطحنها حتى تصبح ناعمة قليلًا، بإمكانك تحضير كل صنف على حدا حسب الرغبة. اغرف ملعقة كبيرة من العجين، وضعها على راحة اليد وافردها وأضف ملعقة صغيرة من الحشوة في المنتصف وضم الحواف على بعضها وغلقها جيدًا. ضع العجين المحشي في القالب الخشبي واضغط عليها حتى تتساوى مع سطح القالب. اضرب القالب على لوح التقطيع حتى تخرج القطعة منه، وضعها في صينية مغطاة بالدقيق أو بالزبدة. استمر في تكرار الخطوة السابقة حتى تنتهي كمية العجين. اخبز الصينيّة على درجة حرارة 220 مئوية مدّة 13 إلى 15 دقيقة. أخرجها من الفرن بعد نضجها، ورشها بالسكر المطحون، واتركها تبرد في درجة حرارة الغرفة
ملاحظات اخصائية التغذية
لمن يريد أن يخفف وزنه مفضل تجنب الحلويات قدر الإمكان. تجنب تناول الحلويات الغنية بالسعرات الحرارية، واحرص على تناول حصة قليلة منها، إذا كنت ترغب بفقدان الوزن لتجنب السعرات الحرارية العالية. استبدل السكر الأبيض بالسكر البني والزبدة بالزيت النباتي لتحسين القيمة الغذائية للوصفة وتقليل محتواها بالسعرات الحرارية. المعمول ومرضى السكري
بالنسبة لمرضى السكري فإن الطبق غير ملائم لأنه يحتوي على سكر بسيط يرفع بسرعة من نسبة السكر بالدم.
2- كما يُساعد معمول التمر على تنشيط الأعصاب فهو يتمتع بخصائص التمر المعروفة بخفض مستوى الكوليسترول في الجسم، كما أن التمر يقي الشرايين مِن التصلب فهو يحتوي على نسبة مِن مادة البكتين. 3- التخفيف مِن أعراض البواسير و تيسير مراحل الولادة و الوقاية مِن إحتمالية تعرض الحامل للإمساك، كما أن المعمول بالتمر مفيد للغاية لأولائك الذين يُعانون مِن فقر الدم فهو غني بالفيتامينات و الحديد. 4- كما يُعتبر المعمول بالتمر الأفضل لمرضى هشاشة العظام فهو يحتوي على نسبة مِن الكالسيوم و الفوسفور و فيتامين A. 5- أما إذا ما كان المعمول محشو بالجوز أو الفستق أو اللوز أو أياً مِن المكسرات بشكل عام فإنه فإنه يكون في هذه الحالة قادراً على إمداد الجسم بالدهون و الألياف و وقاية القلب و الشرايين مِن الكثير مِن الأمراض و تحسين مستوى السكر في الدم. ملحوظة: لا يتعارض المعمول مع زيادة الوزن فقط في حالة تناوله بالحد المعقول حيث يكفي للغاية تناول قطعة واحدة في اليوم، و يُحبذ عند تناول المعمول تجنب العيش بأنواعه و الإكثار مِن الفواكه الطازجة خلال اليوم.
يمكنك أن تقرأ عن
دعاء تحصين النفس والاهل من العين والحسد
دعاء المولودة الجديدة الأنثى يعد دعاء المولودة الجديدة الأنثى له الأثر الجيد فى نفسية من يقوم بالدعاء أو التهنئة ، و لذا فإن اختيار الأدعية بعناية يزيد من أثرها الجيد فى النفوس فضلا عن اشلعور بالمحبة و المشاركة فى اللحظات السعيدة ، كما لابد و ألا تقل هذه الكلمات ذات الأثر المعنوى عن أهمية الهدية التى تقدم فى مثل هذه المناسبة ، حيث أن الكلمة الطيبة تطيب النفوس. و فى ختام هذا المقال نكون قد تعرفنا بالتفصيل على دعاء المولودة الجديدة الأنثى.
دعاء المولودة البنت الصح
مبروك بمناسبة إرتزاقه المولودة الجديدة أسأل الله العظيم ان يصلحها صلاحا لا فساد فيه وينبتها نباتا حسنا ويجعلها قرة عين لوالديها. دعاء المولودة. اللهم أعنهم على تربيته وتأديبه وبرهم واجعل ذلك خيرا لنا ولهم. 03032021 اللهم اجعله من الهداة المهتدين غير الضالين ولا المضلين اللهم حبب إليه الإيمان وزينه في قلبه وكره إليه الكفر والفسوق والعصيان واجعله من الراشدين ربنا هب لنا من أزواجنا وذرياتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إماما. ادعيه المولوده الجديده – لاينز. بارك الله لك وبارك عليك أو جزاك الله خيرا ورزقك مثله أو أجزل ثوابك ونحو هذا. في هذه الدنيا يوجد الكثير من الأشياء التي نحمد الله عليها اللهم لاتحول نعمتنا الى نقمه بس شعور الامومه شي عجيب اللهم اجعل طفلتي من الذريه الصالحه يارب اللهم بارك لي في زوجي و طفلتي فهم سر سعادتي. 19012020 يوجد العديد من الأدعية التي يمكن الدعاء بها للمولود الجديد إلا أنه لم ترد صيغة بعينها للدعاء للمولود الجديد عن الرسول – صلى الله عليه وسلم- لما يمكن أن يتم قوله كدعاء للمولود الجديد لذا يمكن الدعاء للمولود الجديد بالأدعية التالية كما يمكن التهنئة بها أيضا للمولود الجديد. اللهم جعله أوفر حظا في الدنيا وفي الآخرة.
دعاء المولودة البنت القوية
في غير ضراء مضرة ولا فتنة مضلة. يا فرحة قلب امك بعد تسعة شهور و يا قرت عين أبوك يوم زادت عزوته. بارك الله لك في الموهوبة وشكرت الواهب وبلغت أشدها ورزقت برها والرد على هذا الدعاء يكون. في بداية السنة ادعوك يارب استودعتك مستقبلا لا أعلم خفاياه ولكني أعلم أنك خير مدبر وخير من أودعت له الودائع اللهم اجعل القادم أجمل مما مضى. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. دعاء المولودة - ووردز. دعاء دخول العام الجديد. من أهم ادعيه المولود الجديد وأكثرها شيوعا والتي يمكن الدعاء له بها هي. 31122020 في هذه السنة الجديدة اللهم علني ما جهلت وذكرني ما نسيت وافتح علي من بركات السماء والأرض إنك سميع الدعاء اللهم إني أسالك لي قوة الحفظ وسرعة الفهم وصفاء الذهن اللهم اجعلني من الهداة المهتدين اللهم حبب إلي الإيمان وزينه في قلبي وكره إلي الكفر والفسوق. كما يأتي من ضمن أدعية العام الجديد أيضا. اللهم بارك لأهل هذا المولود فيما رزقتهم وارزقهم بره. 14112020 عندما يرزق أحد أصدقائك بمولود يمكنك استخدام عبارات تهنئة بالمولودة الجديدة لتعبر عن سعادتك بقدوم طفلهما إلى الحياة ومن عبارات التهنئة المتميزة التي يمكنك أن ترسلها لهما بمجرد قدوم الصغير للحياة ما يلي-.
دعاء المولودة البنت الغنية والفقيرة
حكمه: الجواز / فلا حرج في تسمية البنت المولودة بهذا الاسم. لأن اسم دعاء لا يشتمل على شيء من محترزات تلك الضوابط الشرعية للتسمية وهي: 1- أن لا يكون ذا معنى منهي عنه شرعا. 2- أن لا يكون شعارا مختصا بغير المسلمين. 3- أن يكون مما هو مختص بالله من الأسماء، أو معرف بأل من الصفات، كالرحمن والعليم وملك الملوك. 4- أن لا يكون فيه تعبيد لغير الله ( عبد الشمس أو عبد القمر أو عبد البقر) 5- أن لا يكون فيه تزكية للنفس ( تقي ، مؤمن ، ورع ، مخلص ، برّة) فعن أبي هريرة رضي اللّه عنه؛ أن زينبَ كان اسمُها برّةَ، فقيل: تزكَي نفسها ، فسمَّاها رسول اللّه صلى اللّه عليه وسلم زينب. متفق عليه. 6- أن يكون من الأسماء المائعة التي لا معنى لها كزوزو وعزوز وميمي وفيفي. 7- أن لا يكون يشتمل معنى مذموم، أو غير ذلك مما نهي عنه، كحرب ومرة وحزن وشقي. - ولمزيد من الفائدة يمكنك مراجعة كتاب ابن القيم (تحفة المودود)، وكتاب الشيخ بكر أبو زيد (تسمية المولود). دعاء المولودة البنت الصح. - فمن حق الولد على أبيه أن يسميه اسماً حسناً ، ومن بر الآباء بالأبناء التسمية الحسنة لهم. - واسم دعاء: اسم جميل ذو معنى طيب لأن الدعاء من أفضل العبادات عند الله تعالى بل هو العبادة بكاملها كما ورد في الحديث ( الدعاء هو العبادة) وفيه معنى الاستجابة لله تعالى والتقرب إلى الله تعالى وطلب رحمته.
دعاء المولودة البنت في
نقدم لكم اليوم دعاء المولود الجديد اللهم أنبته نباتا ادعية للمولود حيث أنه بالطبع المولود الجديد يجعل ممن حوله في سعادة بالغة فالمولود سواء ولد أو بنت فهو رزق من الله يجب حمد الله عليه كما أن المولود جديد من أجمل الأشياء التي تفرح على وجه الأرض حيث أن يدخل في العائلة والجميع فرحان وسعيد به. عند الرزق بمولود أو مولودة جديدة يفضل تقديم التهنئة إلى الوالدين بقول هذا الدعاء. 18122017 تهنئة إسلامية بالمولودة الجديدة.
دعاء تهنئة المولود له ماهو دعاء تهنئة المولود وجوابه أما بعد فقد جاء في كتاب الأذكار للإمام النووي رحمه الله قال يستحب تهنئة المولود له قال أصحابنا ويستحب أن يهنأ بما جاء عن الحسن البصري رحمه الله أنه علم إنسانا. الحرابة في الإسلام. يوجد العديد من الأدعية التي يمكن الدعاء بها للمولود الجديد إلا أنه لم ترد صيغة بعينها للدعاء للمولود الجديد عن الرسول – صلى الله عليه وسلم- لما يمكن أن يتم قوله كدعاء للمولود الجديد لذا يمكن الدعاء للمولود الجديد بالأدعية التالية كما يمكن التهنئة بها أيضا للمولود. تعريفها وحدها وعلى من تطبق. ومن شر ما ذرأ في الأرض ومن شر مايخرج منها ومن شر فتن الليل والنهار ومن شر كل طارق إلا طارقا يطرق بخيرا يا رحمن. دعاء المولودة البنت القوية. المال والبنون زينة. وظائف خالية جميع التخصصات للدول العربية سجل هنا. دعاء المولود الجديد كتابة محمد فيضي – آخر تحديث.