جميع الأراء المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي دنيا الوطن
تاريخ النشر: 2015-07-22
ناهد ندا و نصيحة.. لا تحمل نفسك فوق طاقتها
لكل شئ طاقة للتحمل وإذا حملناه فوق طاقته فإننا نخسره. لكل إنسان قدرات يجب استغلالها وان تجاهلها جرت عليه المشاكل. كذلك كل شئ فى حياتنا له محدودية لابد أن نعترف بها.. فمثلا الحديد الذى نستخدمه فى الأسقف له قدرة على التحمل واذا حملناه أكبر من قدرته فانه ينكسر ويصبح كالعدم ومن ثم نفقده. اذا طبقنا هذا المثال على كل شئ بحياتنا لأصبحت حياتنا أفضل وأسهل. " لاتحمل نفسك فوق طاقتها "🌿🌿🌿 - منتدى الكفيل. فإن كنتى مثلا جميلة.. فلا تحملى جمالك أكثر من طاقته وتعتمدى عليه فى كل شئ دون مقومات أخرى كالأخلاق والفكر الراقى. وإن كنتى ذكية فلا تحملى ذكائك أكثر من طاقته وإلا انقلب السحر على الساحر وأصبح استخدامه مضرا لا مفيدا. وكما يقال ان الشيء إذا تجاوز حده انقلب إلى ضده. وكانت للدراسات العلمية نصيبا كبيرا فى هذه النصيحة فعلى هامش المؤتمر الألماني للطب النفسجسدي والعلاج النفسي بمدينة إيسن غرب ألمانيا، قال الطبيب زينف إن «رب العمل لا ينبغي أن يطلب المزيد من الموظف على الدوام، إذا ما أنجز المهام المكلف بها على نحو سريع».
- برج الثور اليوم.. لا تحمل نفسك فوق طاقتها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- " لاتحمل نفسك فوق طاقتها "🌿🌿🌿 - منتدى الكفيل
- حظك اليوم الثلاثاء | برج الثور: تمهل واسترخي ولا تحمل نفسك فوق طاقتها | منوعات | محطة مصر
- برج العذراء اليوم.. لا تحمل نفسك فوق طاقتها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- مقادير (أغنية) - ويكيبيديا
- طلال مداح / مقادير / حفلة - YouTube
برج الثور اليوم.. لا تحمل نفسك فوق طاقتها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
#1, 398
أوجاعك التي لم يلتفت إليها أحد، تحت رعاية
#1, 399
الحياة تدور حول التوازن، كن لطيفا و لكن لا تدع الأشخاص يسيئون إليك، ثق و لكن لا تخدع، كن راضيا و لكن لا تتوقف أبدا عن تحسين نفسك. #1, 400
أن تقول صوابا ثم لا تجد له منصتا ذلك أفضل بكثير من أن تقول الخطأ فيسمعك الكل!
&Quot; لاتحمل نفسك فوق طاقتها &Quot;🌿🌿🌿 - منتدى الكفيل
وعن خطورة تكليف النفس فوق طاقتها في العمل، يقول زينف «الأمراض النفسجسدية تنشأ بسبب التوتر العصبي بالإضافة إلى أسباب أخرى»، مشيراً إلى أن هذه المشكلة الآخذة في التزايد تقلل من جودة الحياة لدى الموظفين الذين يجدون بالكاد وقتاً للنوم في كثير من الأحيان، ومن ثم تخور قواهم. وأضاف أن هذا الأمر يمثل مشكلة اقتصادية أيضاً «إننا نهدر أهم مصادرنا، ألا وهي: قدرة الموظفين على بذل الجهد باستمرار». ومن أمثلة المتاعب النفسجسدية التي لا يكون لها سبب عضوي الدوار أو الآلام أو تهيج الأمعاء.
حظك اليوم الثلاثاء | برج الثور: تمهل واسترخي ولا تحمل نفسك فوق طاقتها | منوعات | محطة مصر
مدونة الإيجابية والتنمية البشرية..!! #1, 381
لا تُحمّل نفسك فوق طاقتها، فأنت وإن كنت قويًا فقد تنكسر يومًا
#1, 382
وخير الصحبة الصالحة الزوج الصالح ؛ يستر عيبك ، ولا يفشي سرك ، يعينك على الطاعة ، وهو خير الملاذ الأمن.. ❤
#1, 383
" تَجِدُونَ مِن شَرِّ النَّاسِ ذا الوَجْهَيْنِ، الذي يَأْتي هَؤُلاءِ بوَجْهٍ، وهَؤُلاءِ بوَجْهٍ "
#1, 384
دائمًا ما يدعُون لي أن يرزقني اللّه بولد حتى يحملُ اسمي، ونسوا أنّ بنتي تحملُ قلبي.. برج الثور اليوم.. لا تحمل نفسك فوق طاقتها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. وقلبي عندي أغلى من اسمي
#1, 385
خُلقت إنسانًا فلا تكُن غير ذلك.! #1, 386
يا الله نعوذ بك من عين تُصيب القلب فتُحزنه ، والجسد فتمرضه ، والرزق فتُنقصه ، والبال فتتعبه ، والنجاح فتُفشله..
#1, 387
#1, 388
#1, 389
#1, 390
#1, 391
#1, 392
" لن يفوتك ما قسمه الله لك ، كل ما فاتك لم يكن من نصيبك. " #1, 393
#1, 394
تواضع و لا تظن أنك أفضل من أي شخص آخر، فمن التراب خلقت و إلى التراب تعود. #1, 395
لا تتردد في العودة إلى الله، مهما لوثتك الخطايا و الذنوب، فالذي سترك و أنت تحت سقف المعصية لن يفضحك تحت جناح التوبة. #1, 396
ليس للدموع وزن، لكنها تحمل مشاعر ثقيلة. #1, 397
خلال أسوأ عاصف في حياتك، سترى الألوان الحقيقية للأشخاص الذين يقولون أنهم يهتمون بك.
برج العذراء اليوم.. لا تحمل نفسك فوق طاقتها | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
وتذكر كل شيء قابل للإصلاح وابدأ من جديد. 4- تقبل التغير لا تعتقد أن هناك شيئاً ثابتاً وغير قابل للتغير في الحياة، لأن ذلك قد يجعل أبسط تغيير يصدمك ويدخلك بموجة من الكآبة والحزن. 5- لا تقارن نفسك بأحد المقارنة هي سارقة المتعة بكل ما تعيشه من تفاصيل حياتك، لذا احرص على التركيز على نفسك واعرف قدرتك وامكانياتك ولا تقارنها بقدرة وإمكانيات غيرك، فلا تتعب نفسك وتضيع حلاوة ما تقوم بهِ بالمقارنات. 6- أنا جيد، وقمت بما أستطيع عمله تكلم مع نفسك وهدئ من دوامة جلد الذات والأفكار التي تدور في ذهنك بأنك مقصر ولم تقم بما عليك فعله، قل دوما، فعلت ما أستطيع القيام به. 7- تعلم قول لا لا تحاول أن تحمل نفسك فوق طاقتها بالتزامك بمواعيد وأشغال تعرف أنها فوق ما تتحمل. وقد يكون من الصعب في البداية قول "لا" خصوصا لأناس تشعر أنه يجب عليك موافقتهم دائما، ولكن يمكنك ذلك ببيان السبب من امتناعك عن رفقتهم أو عمل شيء ما لهم، وستكون المرات القادمة أسهل. 8- ركز على ما تريد بالضبط بدون لف أو دوران، لا تقل أنا أشعر بأني متعب وبدلا من ذلك قل: أنا محتاج للراحة ولا يمكنني فعل ذلك الآن. كذلك كونك جازما يشعرك بمزيد من الراحة والثقة بالنفس ويخلصك من الكثير من الضغوط.
يحرص الكثيرون على متابعة طالع الأبراج الفلكية ، ومعرفة حظهم بشكل يومي، وهذه توقعات ب رج الحمل ليوم 10 أبريل 2021، بحسب خبراء الأبراج. وبرج «الحمل» ينضم إليه مواليد الفترة من 21 مارس إلى 20 أبريل، وهذه التوقعات لأبناء البرج اليوم:
على الصعيد المهني
تحاول أن تكون على قدر المسئولية أمام رؤسائك، لكن لا تجعل ذلك يحملك فوق طاقتك، فيمكنك عمل كل ما هو مطلوب منك بأفضل صورة ممكنة دون أن تحمل نفسك ضغوطًا لا داعى لها. على الصعيد العاطفي
تحاول البحث عن الحب فيمن حولك، لكن احذر من التسرع في هذا الأمر، ودع الأمور تسير بطبيعتها دون تعجل، حتى تعثر على الشخص المناسب، دون التورط في علاقات ضارة بك. والحمل من الأبراج النارية، ويعتبر كذلك من الأبراج المتفائلة والرومانسية جدا، ويعد مواليد أبراج «الثور، الأسد، الميزان»، من المتوافقين مع برج الحمل، بينما لا يتوافق معه على الإطلاق: «الحمل، العذراء، العقرب». ويتميز برج «الحمل» بثقته العالية بنفسه، ويملك برج الحمل مهارة القيادة بالفطرة، كما يتسم أبناؤه بخلق الفرص لأنفسهم، ويتميز الحمل بخفة الظل، كما أنه من الأبراج الاجتماعية من الدرجة الأولى، ويستطيع أن يبث الطاقة الإيجابية بالمحيطين به، ويتصف برج الحمل كذلك بأنه من الشخصيات التي تتميز بحب الاستقلالية والإبداع والطموح، ويتميز بالذكاء الشديد وحب المغامرة.
منوعات الثلاثاء، 16 نوفمبر 2021 07:34 صـ بتوقيت القاهرة يعتبر علم الأبراج واحداً من أبرز الأشياء التي يسعى لها الأشخاص لمتابعتها بصورة يومية، لإعتقاد الكثير أنها تعد تطلع لما وراء الطبيعية من المعلومات للمساعدة في التعامل مع أوجه الحياة المختلفة. ولذا يستعرض لكم موقع محطة مصر حظك اليوم الثلاثاء 16/11/2021 كما ورد عن الدكتورة عبير فؤاد مهنياً ومادياً وعاطفياً وإجتماعياً لعله يكون حظك بالفعل. حظك اليوم برج الحمل من 21/3 إلى 20/4
عاطفيا: رغم التشوش.. القمر في برجك يمدك بسحر وجاذبية وإطلالة أخاذة. مهنيا واجتماعيا: رغم الضغوط.. الوضع الفلكي يدعمك اليوم، ويجعلك مثالا وقدوة لمن حولك
حظك اليوم برج الثور من 21/4 إلى 21/5
مهنيا واجتماعيا: ما زال القمر في منزلك الثاني عشر وتنصحك الأفلاك أن تتجنّب الفخر والزهو بإنجازاتك، وانتبه لحقوقك. عاطفيا وصحيا: الوضع الفلكي يطالبك اليوم أن تتمهل وتسترخي، ولا تحمّل نفسك فوق طاقتها
حظك اليوم برج الجوزاء من 22/5 إلى 21/6
مهنيا وصحيا: القمر في منزل المشروعات يدعم تنمية أعمالك وتحصل بسهولة على دعم الزملاء أو رؤساء العمل. عاطفيا: فينوس في منزلك الثامن تمنحك طاقة عاطفية، وتعدك بأوقات حلوة مع الأحباب وتسعد بتواجدك معهم
حظك اليوم برج السرطان من 22/6 إلى 22/7
مهنيا وماليا: القمر ما زال معاكسا وينصحك ذلك بعدم المخاطرة، وعليك أن تدرس الأمور بعناية.
مقادير
الأغنية لطلال مداح
الفنان
طلال مداح
النوع
خليجي
اللغة
العربية
الكاتب
محمد عبدالله الفيصل
تعديل مصدري - تعديل
مقادير هي أغنية لطلال مداح. [1] من كلمات الأمير محمد بن عبد الله الفيصل وألحان سراج عمر. الكلمات [ عدل]
مقادير يا قلبي العنا
مقادير وش ذنبي أنا
مقادير وتمضي حياتي
مشاوير وأتمنى الهنا
على ميعاد حنا والفرح كنا
وكنا بعاد وعشنا على الأمل حنا
وكان الفرح غايب
واثر الأمل كاذب
يا أهل الهوى كيف المحبة تهون
كيف النوى يقدر ينسي العيــــون
نظرة حنين وأحلى سنين
عشناها يا قلبي الحزيــن
انظر أيضًا [ عدل]
سويعات الأصيل
مراجع [ عدل]
مقادير (أغنية) - ويكيبيديا
طلال مداح / مقادير / حفلات القاهرة - YouTube
طلال مداح / مقادير / حفلة - Youtube
طلال مداح / مقادير / حفلة - YouTube
(6, 271) مشاهدة
مقاديرياقلب العنا
مقادير وش ذنبي أنا
مقاديروتمضي حياتي
مشاوير واتمنى الهنا
مقاديرمقادير
على ميعاد حنا والفرح كنا
وكنا بعاد وعشنا على الأمل حنا
وكان الفرح غايب
وأثر الأمل كاذب
مقادير
الا يا اهل الهوى كيف المحبه تهون
كيف النوى يقدر ينسي العيون
نظرة حنين وأحلى سنين
عشناها ياقلبي الحزين
التبليغ عن خطأ