تاريخ النشر:
2022-03-24
الصنف:
مشروبات
التقييم:
يصنف عصير الأفوكادو من العصائر الغنية بالقيمة الغذائية العالية المفيدة للصحة؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن المختلفة، لذا نقدم لكِ طريقة عصير الأفوكادو زي المحلات بخطواتٍ سهلة وبسيطة في المنزل لتقدميه لعائلتك وتستمتعي بمذاقه الطيب والشهي. المكونات
10 دقيقة
2 اشخاص
160 سعرة حرارية
مكونات عصير الأفوكادو زي المحلات
حبة من الأفوكادو الناضجة. كوب من الحليب السائل. ملعقتان كبيرتان من العسل. كوب من اللبن الزبادي. طريقة عصير الافوكادو للرجيم. مكونات التزين
بضع حبات من الفراولة. طريقة التحضير
تقشير وتقطيع الأفوكادو
تم نسخ الرابط
يقشر الأفوكادو ويقطع قطعاً متوسطة الحجم. تحضير خليط الأفوكادو
يوضع الأفوكادو مع الحليب واللبن والعسل في الخلاط الكهربائي وتخلط المكونات معاً حتى نحصل على قوام ناعم متجانس. تقديم عصير الأفوكادو
يسكب عصير الأفوكادو في أكواب التقديم، ويزين بحب الفراولة، ثم يقدم. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
160
الدهون
66g
الدهون المشبعة
3g
الكربوهيدرات
53g
الألياف
10g
سكر
5g
البروتين
2g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقه عمل عصير الافوكادو
نصف كوب من الحليب البارد. كاكاو بودر للتزيين حسب الرغبة. القليل من مخفوق الكريم شانتيه للتزيين. طريقة التحضير:
بإستخدام الخلاط الكهربائي يجب مزج كل من الموز وعسل النحل والأفوكادو والثلج وعصير الكراميل أو الفانيليا والحليب معا مزجا جيدا حتى تتجانس جميع المكونات مع بعضها البعض. يسكب الخليط في كاسات التقديم. يزين بشرائح الموز الطازجة والقليل من الكريم شانتيه وبودرة الكاكاو. يقدم على الفور. عصير الأفوكادو مع حليب اللوز
لا تفوت فرصة التعرف على: افضل عصير طبيعي وافضل 9 انواع لتقوية جهاز المناعة
يزداد مذاق عصير الأفوكادو روعة ما أن يضاف إليه حليب اللوز اللذيذ، حيث يعتبر حليب اللوز من أفضل المكونات التي يمكن وضعها في عصير الأفوكادو لأنه يكسبه مذاقا رائعا جدا. ثمرة من الأفوكادو الطازج. كوبان كبيران من حليب اللوز. سكر أبيض للتحلية حسب الرغبة. طريقة عمل عصير الأفوكادو - يمي ليالينا. تقسم ثمرة الأفوكادو إلى نصفين بشكل طولي. يتم إخراج بذرة الأفوكادو وتقشيرها. وضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ومزجهم معا بشكل جيد للحصول على قوام متجانس. سكب العصير في كاسات التقديم وتقديمه فورا. عصير الأفوكادو مع الحليب
يحتوي الحليب على الكثير من الفوائد الصحية، كما أنه يجعل عصير الأفوكادو ذو مذاق أفضل، وفيما يلي سنتعرف على كيفية تحضيره.
طريقه تحضير عصير الافوكادو
تحسين صحة القلب
يحتوي الأفوكادو على نسبة كبيرة جدا من البوتاسيوم، والذي يعمل على التخلص من الكوليسترول السيء والحفاظ على مستوى ضغط الدم. تعزيز صحة العيون
يعمل الأفوكادو على الزيادة من عملية إمتصاص مضادات الأكسدة من جميع المغذيات التي تدخل إلى الجسم، وبالتالي فهو يحسن صحة العيون ويقيها من خطر الإصابة بالتنكس البقعي المرافق للتقدم بالعمر. التحكم بمستوى السكر بالدم
يحتوي الأفوكادو على كمية كبيرة من المواد الكيميائية النباتية التي تقوم بتحفيز البنكرياس على إنتاج كمية أكبر من الإنسولين في الجسم، الأمر الذي يعمل على الوقاية من الإصابة بمرض السكري. طريقة عمل عصير الأفوكادو والكيوي | سوبر ماما. يعد من أفضل الأغذية التي يمكن أن يتناولها مريض السكري، وذلك لقلة نسبة السكريات المتواجدة به. فوائد أخرى
يعمل حمض الأولييك المتواجد في الأفوكادو على مد الجسم بالطاقة اللازمة للتمكن من أداء الوظائف الحيوية المتنوعة، بالإضافة إلى أن الأفوكادو يعمل على الحماية من الإصابة بأنواع السرطانات المختلفة. ويساعد الأفوكادو على تحسين صحة الدماغ، كما أنه يعمل على الحد من الإصابة بالإلتهابات المختلفة، بالإضافة إلى أنه يساعد على نضارة البشرة وحمايتها. بذلك نكون قد تعرفنا على عدة طرق لتحضير عصير الأفوكادو اللذيذ، كما تعرفنا على بعض الفوائد الرائعة لعصير الأفوكادو التي تعود على صحة الإنسان العامة.
طريقة عصير الافوكادو فوائده
تاريخ النشر:
2022-02-23
الصنف:
مشروبات
التقييم:
طريقة عمل عصير الأفوكادو واحدة من عدة طرق للاستفادة من هذه الثمرة الغنية بالفوائد المتعددة والدهون والمخصصة بشكل كبير لمتتبعي حمية الكيتو، إذ يُساعدهم عصير الأفوكادو في الحصول على كمية الدهون اليومية المطلوبة، كما يُمكن إضافة مجموعة من المكونات لتحسين نكهة الأفوكادو مثل الحليب أو القشطة كما يمكن تزيينه بالمكسرات. المكونات
5 دقيقة
2 اشخاص
370 سعرة حرارية
مقادير عصير الأفوكادو
حبة أفوكادو ناضجة. كوب من الحليب السائل. ملعقة كبيرة من السكر أو العسل. طريقة التحضير
طريقة تجهيز الأفوكادو
تم نسخ الرابط
قطعي ثمرة الأفوكادو إلى نصفين ثم اضغطي على الثمرة لإخراجها، بعدها أخرجي اللب باستخدام الملعقة. طريقة عصر الأفوكادو
ضعي الأفوكادو في الخلاط الكهربائي مع الحليب واخلطيه لمدة دقيقتين أو أكثر لحين الحصول على خليط متجانس. طريقة تقديم عصير الأفوكادو
ضيفي السكر أو العسل للعصير وحركيه جيداً ثم اسكبيه في أكواب التقديم وقدميه بارداً. طريقة عصير الافوكادو فوائده. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
370
الدهون
18g
الكربوهيدرات
48g
البروتين
9g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عصير الافوكادو للشعر
17-01-2017 09:20 AM
تعديل حجم الخط:
سرايا - سرايا - الأفوكادو الأفوكادو فاكهة مثالية مفيدة لجسم الإنسان وبشرته، يُطلق عليها أيضاً البرسية. تعتبر ثمرة الأفوكادو ثمرةً مكسيكيّة الأصل، كما تنتمي لفصيلة الغاريات. استطاعت ثمرة الأفوكادو أن تحتل موقعاً متميّزاً تحديداً للأشخاص الذي يتّبعون المطبخ النباتي في نظام غذائهم، وذلك من خلال اتخاذها لهم كبديل عن اللحوم في تحضير عدد من الأطباق المتنوّعة مثل: السلطات، والسندويشات نظراً لكونها مصدراً غنيّاً بالدهون والتي بدورها تعدّ دهوناً أحادية غير مشبعة. عصير الأفوكادو | طرق تحضيره المتنوعة وفوائده الكثيرة - موقع مُحيط. تمتاز الدهون الأحادية غير المشبعة المتواجدة في ثمرة الأفوكادو والتي أشرنا لها مسبقاً بإبطاء عملية الهضم، إضافةً لكونها مصدراً مساعداً للحفاظ على توازن مستوى السكّر في الدّم. حمض الفوليك المتواجد في الأفوكادو يعدّ أيضاً مصدراً مساعداً لتنظيم الحمض الأميني في مستوياته، إلى جانب احتوائها على فيتامين ب6، وفيتامين إي. فوائد الأفوكادو للشعر والبشرة من الناحية الجمالية ثمرة الأفوكادو تمتاز بفوائدها التي تمنحها لكلٍّ من الشعر والبشرة، وذلك من خلال قدرتها على تجديد شباب الشعر نظراً لكونها ثمرةً غنيّة بالفيتامينات والمعادن، إضافةً للدهون المتواجدة فيها التي تمنح الشعر المرونة فتقلّل من نسبة تعرّضه لخطر التكسّر إلى جانب منحه النعومة الأكثر.
طريقة عصير الافوكادو للرجيم
وصفات مشروبات 20 دقيقة 3 أشخاص 345 سعرة حرارية تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير عصير الأفوكادو والكيوي 2 ثمرة أفوكادو مقشرة، ومجمدة. ½ ثمرة كنتالوب مقشرة، ومقطعة مكعبات. 3 ثمرات موز مقشرة، ومجمدة. 3 ثمرات كيوي مقشرة ومقطعة. ¼ كيلو (250 جم) سبانخ. كوب (250 مل) ماء. 3 ملاعق كبيرة (37. طريقه تحضير عصير الافوكادو. 5 جم) سكر. طريقة تحضير عصير الأفوكادو والكيوي في الخلاط الكهربائي، ضعي جميع المقادير، واخلطي جيدًا حتى يُصبح القوام ناعمًا. صبي العصير في أكواب التقديم، وقدميها باردة. يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.
المشروبات الباردة اساسية خصوصاً في فصل الصيف، حضّريها على طريقة موقعنا وتميّزي دائماً. 15 دقيقة
كينوود عجانة شيف إكس إل 1200 واط, 6. 7 لتر, رصاصي مصمّمة لسهولة العمل صناعة الطعام الشهي بكل ثقة جهاز موثوق داخل المطبخ 1200 واط 6. 7 لتر هيكل معدني 20 ملحق إضافي خلاط - مفرمة لحم - مطحنة والمزيد! ريفيو عن عجانه كينود 900واط وملحقاتها وسعرها 2020👍وعيوبها ومميزاتها👍 - YouTube. ضمان شامل عجانة كينوود Chef XL أصبح بإمكانك تحضير طعامًا رائعًا على المائدة مع عجانة كينوود Chef XL. صُمّمت هذه العجانة لجعل العمل سهلًا في إعداد الطعام، كما ستساعدك على إعداد مجموعة من الأطباق المتنوعة، سواء كنت تستخدم K-Beater لصنع البسكويت اللذيذ، أو خفق الكريمة السميكة أو لصنع عجينة البيتزا محلية الصنع، فإن أدوات المائدة المرفقة تمكنك من صنع طعام لذيذ بكل ثقة وراحة تامة، دعي عجانة كينوود Chef XL تقوم بكل ذلك.
كيفية اختيار أفضل عجانة كهربائية وأسعار العجانات في السعودية
يبلغ سعر عجانة فيليبس فيفيا كوليكشن في السعودية 85 ريال سعودي تقريباً. الصفة
القيمة
الشركة المصنعة:
فيليبس (Philips)
رقم الموديل:
HR3740/11
قوة المحرك:
450 وات
الوزن:
1. 27 كيلوغرام
مستويات السرعة:
5 مع وضع التوربو
اللون:
أبيض وبنفسجي
عجانة كينوود إتش إم 330 اليدوية (Kenwood HM330)
توفر هذه العجانة 6 مستويات سرعة مختلفة يتم التنقل بينها من خلال زر يمكن التحكم به عن طريق الإبهام. وهي مزودة بمحرك ذو قدرة 250 وات مع نظام تبريد معزز لرفع كفاءة استهلاك الطاقة. كيفية اختيار أفضل عجانة كهربائية وأسعار العجانات في السعودية. وتأتي مع أذرع خفق مصنوعة من الستانلس ستيل تمتاز بقوتها ومتانتها. تتوفر عجانة كينوود إتش إم 330 اليدوية في السعودية بسعر قدره 100 ريال سعودي تقريباً. كينوود (Kenwood)
HM330
250 وات
1. 26 كيلوغرام
6 مع وضع التوربو
أبيض
عجانة بلاك أند ديكر الثابتة إس إم 1000-بي 5 (Black & Decker SM1000-B5)
تتوفر عجانة بلاك+ديكر الثابتة في السعودية بسعر قدره 400 ريال سعودي. وتتميز هذه العجانة بمحرك قوته 1000 وات يوفر 6 خيارات سرعة مختلفة. وتأتي مع وعاء عميق مصنوع من الستانلس ستيل بسعة 4 لتر مع خاصية الحماية من تناثر مواد العجين. أما عن الملحقات فهي غطاء شفاف للوعاء وخطاف عجين ومضرب وذراع خفق.
عجانة كينوود بروسبيرو هي آلة المطبخ الأرخص سعرًا من Kenwood، تتطلع العديد من سيدات البيوت لامتلاك عجان من هذه العلامة التجارية بسعر معقول، فقد أثبتت أنها من أكثر الشركات مبيعًا. ومع ذلك، يجب أن يكون هناك سبب يجعل سعر بروسبيرو منخفضًا عن باقي إصدارات عجان كينوود الأخرى. ويتمثل في أن عدد ملحقاتها أقل من المتوفرة في الإصدارات الأخرى بالإضافة إلى حجمها الصغير الذى يعد ميزة لدى البعض فهي مناسبة للمطابخ والأسر الصغيرة. سوف نستعرض لكِ أدناه الأنواع المختلفة من عجانة كينوود بروسبيرو وأسعارها في الأسواق السعودية. أنواع عجانة كينوود بروسبيرو:
1. Kenwood KM240 Prospero Stand mixer:
تتميز هذه الآلة بتصميم ذكي للغاية للمطبخ لأنها صغيرة وواسعة في نفس الوقت. هناك شكل مثلثي للآلة يجعلها أوسع من بعض الخلاطات ولكن أيضًا أقصر. ينتهي بك الأمر مع آلة مدمجة لا تزال قوية وموثوقة. تتمتع الماكينة بالقوة والتنوع الذي تتوقعينه من هذا النوع من العجانات. يوجد محرك موثوق به مزود بخاصية الاتصال السريع بقوة 900 واط، حتى تتمكني من رفع مستوى الطاقة لمزيج أقوى بدون أن ترتفع حرارة المحرك. عجانة كينوود وملحقاتها | الريفيوز. هناك أيضًا مجموعة مختارة من الملحقات لذراع الخلط، مع خطاف العجين، والمضرب على شكل حرف K. هناك أيضًا ملعقة لكشط كل جزء أخير من الخليط.
عجانة كينوود وملحقاتها | الريفيوز
في تصميم مضغوط فإن Prospero قوية بمحرك 900 واط وتحكم متغير السرعة. ضاعفت من قدرتك على التحكم مع السرعات الست بالإضافة إلى وظيفة النبض عندما تحتاجين إلى تعزيز الطاقة. وعاء الفولاذ المقاوم للصدأ سعة 4. 3 لتر يجعل العمل مع أجزاء كبيرة أمرًا سهلاً ، على سبيل المثال، يمكنك خلط ما يصل إلى 1. 6 كجم من خليط الكيك، وعجن ما يصل إلى 800 جرام من العجين و 8 بياض بيض كحد أقصى. تاأتي مع 3 أدوات للخلط بما في ذلك مضرب K وخفاقة وخطاف عجين، ويعمل بشكل مثالي. توجد 3 منافذ طاقة يدوية لتوصيل الملحقات الاختيارية، مما يوفر لك الوقت. الملحقات التي يمكنكِ إضافتها وعاء الخلاط، والمفرمة ومحضر الطعام. سعر عجان بروسبيرو وايت KM280 كينوود: 766 ريال سعودي. 4. Kenwood Prospero Compact Kitchen Machine Stand Mixer KM287:
كينوود بروسبيرو KM287 بمحرك 900 واط مع وعاء من الفولاذ المقاوم للصدأ 4. 3 لتر، يضمن عمل الخلط الكوكبي مزيجًا جيدًا تمامًا، ابقي مسؤولة عن طريق التحكم الإلكتروني في السرعة وحافظي على مطبخك نظيفًا باستخدام واقي الرذاذ، كما أن أدوات الخبز آمنة للغسل في غسالة الأطباق وتساعدك فوهة الرأس السهلة على إضافة المكونات أثناء الخبز، العناصر التي يتم تسليمها مع هذه العجانة المتوفرة باللون الفضي، مضرب على شكل حرف K، ومضرب خفق، وخطاف للعجين، وواقي من رذاذ الماء وملعق ، كما تشتمل العبوة وعاء 1.
سواء كنت تقوم بخفق البيض أو إعداد عجين الخبز والمعجنات، فإن استخدام العجانات أمر موفر للجهد والوقت بشكل كبير سواء للمستخدم العادي في المنزل أو للمحترفين في المطاعم. عند الرغبة باختيار عجانة مناسبة لاحتياجاتك المتعددة فالخيارات عديدة والميزات المهمة تجعل الأمر محيراً، فهناك العديد من الأنواع الموجودة في السوق. لذلك سنقدم لك في هذا المقال أهم النواحي التي يجب النظر إليها عند الرغبة بشراء عجانة منزلية: ما هي أنواع العجانات؟ هنالك نوعان أساسيان من العجانات، الأولى هي العجانة اليدوية التي تكون عادةً خفيفة الوزن، وتتكون من مقبض كبير يُمسك باليد ويتدلى منه ذراع أو ذراعا خفق قابلان للدوران بسرعات متفاوتة. ونظراً لكون هذه الأداة محمولة فغالباً ما تعمل بسرعات كبيرة وجهد قليل ويتم استخدامها للمهام السهلة كخفق البيض أو إعداد الكيك أو غيره من العجائن الرخوة. [1] و [2]
أما النوع الآخر فهو العجانات الثابتة التي توضع في مكان محدد. تتكون هذه العجانات عادة من جزء رأسي قابل للرفع يضم محركاً كهربائياً قوياً يدير أذرعاً خاصة بالعجن. وعلى عكس العجانات اليدوية فهذه العجانات تتضمن طبقاً خاصاً بها أو تستخدم مقاسات معينة من الأطباق.
ريفيو عن عجانه كينود 900واط وملحقاتها وسعرها 2020👍وعيوبها ومميزاتها👍 - Youtube
كينوود عجانه ومحضرة طعام، 1000 واط أبيض - اكسترا السعودية
كما أنها تعمل بسرعات أدنى وتستغرق وقتاً أطول في أعمالها مع جهد أكبر كونها قادرة على إعداد العجين الأكثر تماسكاً كعجينة الخبز والبيتزا وغيرها من المعجنات. بالنسبة للعازبين أو أولئك الذين لا يقومون بأي عجن لعجائن متماسكة فمن الممكن استخدام العجانة اليدوية فقط. فيما أن الاستخدام المتعدد يتطلب عادة اقتناء نوعي العجانات معاً مع إمكانية التخلي عن العجانة اليدوية واستخدام العجانة الثابتة فقط في حال عدم توافر المال اللازم لشرائهما معاً. معايير اختيار العجانة المناسبة قوة المحرك والاهتزازات
قد يبدو القرار المتعلق بقوة المحرك واضحاً للوهلة الأول فيُعتقد أن المحركات الأقوى أفضل للمستخدم، لكن الأمر ليس بهذه البساطة. تعاني المحركات التي تقدم قوة أكبر من مشكلة الاهتزازات الأكبر والضجيج الأعلى الذي يصاحبها، فالاهتزازات تجعل التحكم بالعجانة اليدوية صعباً للغاية. كما قد تؤدي إلى سقوط العجانة من مكانها، والضجيج سيكون أمراً مزعجاً للغاية. وبالنسبة لقوة المحرك المثالية، ففي الواقع لن تحدث أي استطاعة فوق 1200 واط ساعي فرقاً حقيقياً بالنسبة للاستخدام المنزلي، وكلما نقصت الاستطاعة نقص الأداء بطبيعة الحال. مع العلم بأن العجانات اليدوية تكون أضعف بشكل ملحوظ من نظيرتها الثابتة من ناحية الاستطاعة كونها مخصصة للاستخدامات الأسهل نسبياً.