تاريخ النشر: 2007-04-02 13:05:21
المجيب: د. حاتم محمد أحمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أرجو إفادتي في هذا الموضوع حيث أنني شعرت بآلام شديدة في الثدي الأيمن بعد انقطاع الدورة مباشرة، ولقد شعرت بمثل هذه الآلام منذ 8 أشهر ولكن قبل مجيء الدورة بأسبوعين، وقمت بعمل أشعة ماموجرام وتبين أنه لا يوجد لدي شيء ولله الحمد ولكني قلقة جداً الآن لكون هذه الآلام تأتي بعد الدورة مباشرة. وجزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ إيمان مرسي حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فإن آلام الثدي تحدث عند الكثير من السيدات، وتكون مرتبطة بالدورة الشهرية، وتتفاوت الشدة من سيدةٍ إلى أخرى، كما يحدث مع تقدم السن بعض الاضطراب في الدورة، ويتسبب كذلك في عدم انتظام الدورة أو حدوث الألم بصورة مختلفة عما كان عليه في السابق، وهذا الأمر غير مقلق فالكثير من السيدات قد يصيبهم القلق بسبب هذا الألم ولكن في الغالبية العظمى لا يوجد ما يُقلق فهذا الأمر طبيعي جداً. وبالله التوفيق. آلام الثدي بعد انتهاء الدورة - موقع الاستشارات - إسلام ويب. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
الم الصدر بعد الدوره الدمويه
ألم الثدي
الثديان من علامات الأنوثة المميزة لدى السيدات، كما أنهما علامة الأمومة في الرضاعة الطبيعية، وتبدأ الأثداء بالنمو عند البنات في عمر البلوغ، ويتكون الثدي من أنسجة دهنية وأنسجة ضامة وغدد تفرز الحليب وقنوات تنقل الحليب إلى الحلمات ولا يحتوي الثدي على عضلات، كما يحتوي الثدي على الأوعية الدموية، والأوعية الليمفاوية المرتبطة بالعقد الليمفاوية تحت الإبط. [١]
يحدث ألم الثدي عند النساء في مختلف الأعمار، وقد يحدث الألم قبل سن اليأس أو بعده لكن أغلب الحالات تحدث خلال الحياة الإنجابية للمرأة إذ تعاني 70% من السيدات من ألم الثدي خلال مراحل معينة من الحياة لكن 15% من هذه الحالات تحتاج لعلاج، كما أن موقع الألم وشدته تختلف من سيدة إلى أخرى فقد يصيب الألم ثديًا واحدًا أو كلا الثديين أو يمتد تحت الإبط، وتعد التقلبات الهرمونية أحد أسباب ألم الثدي كالتي تحصل أثناء الدورة الشهرية والحمل والرضاعة وسن اليأس. [٢]
أسباب ألم الثدي بعد الدورة
توجد عدة عوامل تسبب الإصابة بألم الثدي في غير موعد الدورة الشهرية، ومن أهم هذه العوامل: [٢] [٣]
التقلبات الهرمونية: ترتبط آلام الثدي أحيانًا بمستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون، وتتغير مستويات هذين الهرمونين خلال الحياة الإنجابية للمرأة مثل مرحلة البلوغ والحمل وسن اليأس.
الم الصدر بعد الدوره مع
أكياس الثدي
عندما تتقدم المرأة في العمر، قد تتعرض لبعض التغيرات في تكوين الثدي، لأن أنسجته تبدأ في التحول إلى دهون. مما يؤدي إلى تكوين أكياس وأنسجة ليفية، وتعرف هذه الحالة بنسيج الثدي الليفي الكيسي. التدخين
قد يؤدي التدخين إلى ارتفاع معدل الإيبينيفرين الموجودة في أنسجة الثدي، وبالتالي يسبب ألمًا فيه. التغذية
النساء اللائي يأكلن أطعمة غير صحية، على سبيل المثال: الأطعمة الغنية بالدهون والكربوهيدرات المكررة، فهم معرضين أكثر للإصابة بألم الثدي. ارتداء حمالة صدر ليست مريحة
أين كانت هذه الحمالة الصدر واسعة أو ضيقة فإنها تسبب ألمًا فيها وعدم الراحة. الم الصدر بعد الدوره هي جريان الدم. اقرأ أيضًا: أول علامات سرطان الثدي ظهورًا
أسباب ليس لها علاقة بالثدي
على سبيل المثال: ألم في عضلات الساعد والظهر أو تهيج في الصدر، ويمكن أن تحدث هذه الآلام أثناء العديد من الأنشطة الرياضية. كبر حجم الثدي
إذا كان حجم الثدي كبيرًا جدًا أو غير متناسب مع جسم المرأة، فقد يسبب ذلك ألمًا وانزعاجًا في الرقبة والكتفين. إجراء عملية جراحية في الثدي
إذا خضعت المرأة لعملية جراحية في الثدي، فقد تشعر بالألم بسبب الندوب على العديد من أنسجة الثدي. الأدوية
يمكن أن يسبب تناول بعض الأدوية ألم الثدي، ومنها مضادات الاكتئاب، المضاد الحيوي، العلاج الهرموني، أدوية القلب.
علاج ألم الثدي بعد الدورة
يقوم الطبيب بتشخيص الحالة ومعرفة سبب آلام الثدي وعلاجه، ويمكنك اتباع العديد من النصائح لكي تساعدك في التخلص من آلام الثدي، ومنها:
تناول وجبة قليلة الدسم، والإكثار من تناول الفاكهة والخضروات والحبوب. الحفاظ على وزن صحي. تناول العديد من الفيتامينات على سبيل المثال: فيتامين ب6، فيتامين ه، فيتامين ب
استخدم أنواع معينة من المسكنات، على سبيل المثال: الإيبوبروفين أو الأسبرين أو البنادول للحد من آلام الثدي. جرب طرق معينة للاسترخاء للحد من التوتر والقلق. إذا كان هناك سوائل أكياس الثدي فيجب امتصاصها، وهذا بعد استشارة الطبيب. راقبي أعراض آلام الثدي للتعرف على إذا كانت متعلقة بالدورة الشهرية أم غير ذلك. ارتدي حمالة صدر مناسبة أثناء النهار، وأخرى رياضية أثناء التمرين، وواحدة أخرى مريحة أثناء النوم. تناولي حبوب منع الحمل، والتي تعمل على تنظيم مستوى الهرمونات. قلل من تناول الأطعمة التي تحتوي على الكافيين والصوديوم، على سبيل المثال: المشروبات الغازية، الشاي، القهوة، الشوكولاتة. ضعي كمادات باردة أو ساخنة على الثديين. الم الصدر بعد الدوره الدمويه. يمكنك تناول مكملات الكالسيوم. هل ألم الثدي بعد الدورة من علامات الحمل
إذا شعرت المرأة بألم في الثدي بعد مرور الدورة، فهل يكون هذا علامة على الحمل، فهناك بعض الأعراض التي تدل على ذلك، وهي كالتالي:
التقلبات العاطفية والنفسية، حيث تجد المرأة نفسها أنها تشعر بالحزن أحيانًا أو السعادة المفرطة، أو البكاء بشدة أو الدخول في حالة اكتئاب.
التجاوز إلى المحتوى
مملكة
مملكة هو موقع سعودي يقدم معلومات يبحث عنا السعوديون علي محرك البحث جوجل
تسجيل الدخول
تذكرني
فقدت كلمة المرور؟
الرئيسية
صحه عامة
منوعات
الخليج العربي
التعليم
ادبيات
ثقافة عامة
الرئيسية ⁄ مقالات الوسم "أضرار الصمغ العربي للضغط"
الوقاية الصحية
فوائد الصمغ العربي واضراره
آخر الأسئلة في وسم الصمغ العربي وضربة مزدوجة لضغط الدم والسكري - مسابقات
الصحة المزاجية: مثل القلق، عدم الراحة، فقدان القدرة على التركيز، الشعور بالإرهاق، العصبية، الحزن والاكتئاب. آخر الأسئلة في وسم الصمغ العربي وضربة مزدوجة لضغط الدم والسكري - مسابقات. تغيرات سلوكية: تناول الطعام بإفراط أو الميول لقلة تناوله، نوبات الغضب، تناول الكحول أو المخدرات ، التدخين، الانسحاب من المجتمع، التقليل من ممارسة التمارين الرياضية. طرق إدارة الضغط النفسي
توجد العديد من الطرق الصحية التي من شأنها التقليل من الضغط النفسي وأضراره، منها: [٤]
التعرف على الأمور التي لا يمكن تغييرها: يجب تقبل فكرة أن الأمور ليست جميعها قابلة للتغيير، فبعضها يجب تقبله والتعامل معه كما هو. تجنب المواقف التي تثير الضغط النفسي: يجب الانسحاب من الموقف أو إزالة المسبب للضغط النفسي عند القدرة على ذلك، وعدم إعطاء فرصة للتعرض للضغط النفسي. ممارسة التمارين: تعد ممارسة التمارين الرياضية يوميًا من أفضل الطرق للتخلص من الضغط النفسي، لأنه عند ممارسة التمارين يفرز الدماغ مواد كيميائية من شأنها جعل الشخص يشعر بأنه أفضل، كما لها القدرة على جعل الشخص يتخلص من الطاقة المخزنة داخله والإحباط كذلك، لذلك يجب على المُتعرض للضغط النفسي إيجاد تمرين ممتع يتخلص من خلاله من الضغط النفسي، كالمشي وركوب العجلة والسباحة والرقص، وممارسة أي منها لمدة نصف ساعة في أغلب الأيام.
2-يقي من الإصابة بالفشل الكلوي حيث أنه يساعد في تخليص الجسم من البولينا الضارة الموجودة في الدم والتي تكون السبب الرئيسي للإصابة بالفشل الكلوي. 3-له القدرة على الحماية من الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان القولون ، حيث أنه يستطيع إمتصاص الخلايا المسرطنة وكردها خارج الجسم، كما أن له القدرة على منع تكوين هذه الخلايا. 4-له القدرة على تقليل نسبة الكوليسترول المضر في الدم وزيادة الكوليسترول المفيد في الدم، وبالتالي يقي من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين، كما أنه مفيد لمرضى الضغط العالي. 5-مفيد جدا للجهاز الهضمي حيث أنه علاج فعال لعلاج قرحة المعدة، وكذلك يستخدم في علاج الإمساك المزمن. 6-مفيد جدا لأصحاب الوزن الزائد حيث أنه يعمل على تخليص الجسم من الدهون وبالتالي إنقاص الوزن. 7-يستخدمه مرضى السكر لضبط معدلات السكر في الدم. 8-تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تذوب في الماء فتساعد في تسهيل عملية الهضم، وتخليص الجسم من السموم، وتساعد الجسم على التخلص من مركبات الصفراء التي تكون موجودة في الجهاز المعوي وهذه المركبات سامة. 9-مفيد في علاج فيرس سي والإلتهابات التي تنتج عنه. 10-يستخدم في علاج الحروق ويعمل كملطف للجلد.