[/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] ابو سيف: الله يبارك في عمرك المهم صحتها وصحة امها.
- سلاماً على روحك الجميلة مهما تضخمت الأحزآن في قلبك - موسوعة بوكليت
- جميله انتِ كالورد ..اهداء ل حبيبتي ميليا...مونتاجي ارتواء - YouTube
- لوحة تعزيز للطالبات - العجلة العشوائية
- (كبرياء الجروح ) احدث مسلسل على انتي ؟إخراج / أم عناد - أنتي - عالم المرأة العربية
- تجربتي مع رجيم التمر واللبن في اسبوع المرور
سلاماً على روحك الجميلة مهما تضخمت الأحزآن في قلبك - موسوعة بوكليت
إقرأ أيضا: بوستات عيد الفطر المبارك (مكتوبة ومضحكة) إني وبكل ما أتيت من نسيان أتذكرك من روحك الجميلة وكلماتك الرائعة ودعواتك الصادقة أشياء منك بسيطة تجعل الحياة حياة، أتعلم أنت الغائب الذي لا تحضر، وأنا المُشتاق الذي لا يَنْسّى، وإذا لم نكنْ مع الأشخاص الذين نحبهم فنحن لاجئون أينما كُنا ولكن؛ عندما أذكركِ أنتِ بالذات، يحلو لىَ المزاج! لماذا من دونهم لا أعلم فـ "روحك جميلة" نعم روحك الجميلة. لوحة تعزيز للطالبات - العجلة العشوائية. إقرأ أيضا: أجمل الكلمات عن العام الجديد للجنسين error: حقوق النشر والطبع محفوظه لموسوعة بوكليت! يعمل مانع الإعلانات يرجى إغلاق الـ Ad Block لأنة لا يناسب موقعنا لكي تستطيع رؤية المحتوى بشكل كامل ومنسق. إذهب أدوات حظر الإعلانات وعطل مانع الإعلانات، نحن نعلم بشأن الإعلانات الكثيرة ولكن موقعنا لا يتضمن الإعلانات المزعجة. نحن نحافظ على زوارنا وراحتهم أثناء التصفح بإستخدام تقنيات ذكاء الإصطناعي في إختيار محتواك الهادف والمفيد، نرجو تفهم هذا وشكرًا لك.
جميله انتِ كالورد ..اهداء ل حبيبتي ميليا...مونتاجي ارتواء - Youtube
تذكر دائما لعله كان خيرا. 🍃💛
arabic quotes
quotes
islamic
hope
اقتباسات
كلمات
تصاميم
اقتباسات عربية
عربي
اقتباس
ستلمعُ عيناك بعد أن خفّ بريقُها. 📎💛
sad
way
امل..! 🖤
arabic
sad..! 🥀🖤
حزن
ضياع
مبعثرات
هل يغدو إنساناً متوحشاً؟ هل يصبح خطيراً إلى درجة وجوب ابتعاد الناس عنه؟ 🖤 — جيمس بالدوين
love
sadness
words
اقتباسات عربية..! 🖤
algeria
art
alone
خذلان
أتأرجح دائمًا بين أمواج لا تركد أبدًا. (كبرياء الجروح ) احدث مسلسل على انتي ؟إخراج / أم عناد - أنتي - عالم المرأة العربية. 🥀🖤
"إنني مصاب بحمى التفكير، أفكر في ما حدث وما سيحدث وما قد يحدث، أفكر في الأشياء التي لن تحدث وماذا سيحدث لو حدثت فعلًا. " 🖤 — دوستويفسكي
black and white
white
art
لوحة تعزيز للطالبات - العجلة العشوائية
جميله انتِ كالورد.. اهداء ل حبيبتي ميليا... مونتاجي ارتواء - YouTube
(كبرياء الجروح ) احدث مسلسل على انتي ؟إخراج / أم عناد - أنتي - عالم المرأة العربية
التجاوز إلى المحتوى لتكن روحك جميلة مهما تضخمت الأحزآن في قلبك سلاماً على روحك الجميلة مهما تضخمت الأحزآن في قلبك؛ أنتي فرصةٌ جميله للتغاضي عن الحياة، تمتلكين روحاً تُشبه روح الملائكة، بعض القلوب الجميلة كالورد تضيف لحياتنا رائحة الودّ والمحبة والإحترام، تظهر يوماً بعد يوم لتلون حياتنا بألوان الفرح، وأثق أنك مختلف عن الناس؛ تملك روح حنونه ولكنها قدّ تكون مُتعبةً بعضَ الشيئ عندما تضيق بك الحياة، فلتكن روحك جميلة مهما تضخمت الأحزآن في قلبك. سلاماً على روحك الجميلة الجمال ليس فقط شيء نراه بل هو شيئاً نكتشفهُ روح جميلة وفِكر جميل أخلاق جميلة وأدب جميل، جميلة لكن ليست كَكُل الفتيات، جميلة لإنها ترى الأمور بشكل مختلف بسبب عيناها التي تتالق عندما تتحدث عن شيء تحبه، أنتِ جميلة بسبب قدرتك على جعل الآخرين يبتسمون حتى وأنتِ حزينة، لم يكن جمالك ينبع من أي جمال الخارجي ولكن كان ينبع "من أعماق روحك". جميلة ياأنت حتى وإن طال غيابك لماذا أحببتك ؟ الحُب هو أرواح تُعشق لا وجوه، يأتي بدون سبب ليس هُناك قيود له لا يأتي بالمال ولا يُأخذ بالجمال ولا يُقاس بعمر هو "قدّر" وأنتي أحلى قدّر، ليتني أستطيع أن أضع قلبي بجسدك لتشعر بما أشعر به، هكذا سأعيش؛ أغارُ عليكِ دون علمك، وأحبك وأنت لستِ لي، وأخافُ عليكِ وأنتِ لا تدري.
[/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] وكأنها قنبلة موقوتة انتظرت دخول جميلة لتفجر كل ما حولها وتفارق جميلة الحياة باحثة عن اولادها الصغار [/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] في غياب ابوسيف الذي ذهب لبيع منتجاتة الزراعية واهمها القمح حيث انه اكبر مزارع في القرية ومنها ايضا لاحظارمؤونة للمنزل وثياب وهدايا لزوجتة واطفالة.. [/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] غاب ابو سيف يومين عن المنزل.. [/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] وكان في طريق العودة يتلهف شوقا للقاء زوجته التى لم يحب احد مثلها و للقاء ثمرة زواجهما طفليهما الصغيرين [/FONT]
[/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'][/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] و قام ابو سيف بتوزيع كميات كبيرة من اللحوم والطعام لاهل القرية [/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] و مر شهر على ولادة بدرة التى تزداد جمالا لا يضاهيه جمال في المنطقة [/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] وكان اخيها سيف الذي يكبرها باربعة اعوام يجلس بقربها طوال النهار يراقبها وهي تكبر امام عينية وينتظر ان تكبر يوما ما لتلاعبة وتحادثة ينتظر ببراءة الطفولة وكأنها ستكبر اسرع لو جلس بقربها طوال الوقت. [/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] و فجأة نشب حريق كبير في القرية بسبب نارا صغيرة كان يلعب بها اطفال القرية فهبت ريح قوية اشعلت النيران في جزء كبير من القرية. [/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] ركض ذو الاربع سنوات سيف مسرعا واقبل على بدرة الرضيعة وحملها بين ذراعيه هاربا من الحريق الى خارج المنزل بل خارج حدود النيران. [/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'][/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] وكانت الام المسكينة (جميلة) ذاهبة لزيارة خالتها المريضة التى تسكن في نفس القرية و لم تزرها جميلة منذ شهر بسبب ولادة بدرة. [/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'][/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] خرجت ام سيف مسرعة والخوف يعتصر قلبها على طفليها الصغيرين الذان وعدتهما انها لن تتأخر وكلها نصف ساعة وتعود اليهما... [/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] تلك الخطوات التي تتهاوى لا تدري ما امامها و ما خلفها لا تدرك الا شئ واحد فقط وهو انقاذ اطفالها.. [/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] اخذت ام سيف تسعى تارة وتسقط تارة حتى دخلت منزلها تبحث عن اطفالها وحدثت مأساة حقيقة [/FONT] [FONT='Arial', 'sans-serif'] انفجرت علبة البنزين الذي كانت تستخدمة ام سيف لاشعال النار.
و في العشاء كنت أقوم بتناول كوب من اللبن مع إضافة ثمرتين من التمر. بعد مرور أسبوع قمت بحساب وزني وفوجئت بالفرق الذي حدث في وزني فلقد تمكنت من خسارة 5 كلغ في اسبوع واحد فقط. مميزات رجيم التمر واللبن
هناك العديد من المميزات رجيم التمر واللبن ومنها الآتي:
يعمل الرجيم على إنقاص الوزن بصورة كبيرة وبشكل سريع. يقوم بإمداد الجسم بالطاقة اللازمة ويزود من عناصر الجسم المهمة مثل الكالسيوم والبروتين. ماذا تعرف عن رجيم التمر واللبن؟ وماذا ينقص في الوزن خلال أسبوع؟ – موقع مصري. يعطي إحساس بالشبع لفترة طويلة لاحتوائه على الألياف الغذائية، كما يعمل على تنظيم حركة الأمعاء و يعالج سوء الهضم. لا يتسبب رجيم التمر واللبن في الإصابة بالكولسترول وذلك بسبب احتوائه على نسبة صغيرة من الدهون الثلاثية. فوائد اللبن في الرجيم التمر واللبن
هناك العديد من المميزات والفوائد في اللبن ومنها التالي:
يحتوي اللبن على العديد من العناصر والمعادن وأيضًا الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الانسان. يعمل اللبن على صحة وسلامة الجهاز المناعي. يحتوي اللبن على نسبة كبيرة من البروتين و أيضاً على الكالسيوم الذي يحافظ على عظام الإنسان ويحميه من الهشاشة وتسوس الأسنان. يحتوي اللبن ايضا على بكتيريا نافعة تعمل على معالجة اي أمراض موجودة في المعدة أو الأمعاء.
تجربتي مع رجيم التمر واللبن في اسبوع المرور
ولهذا قررت عدم تطبيق البرنامج لأكثر من اسبوع واحد. وهذا ما يمكن ان يوفره رجيم البطاطس واللبن الزبادي الذي يمكن اتباعه لخسارة الوزن الزائد. وتبقى الميزة في ريجيم التمر واللبن التي تميزه عن غيره هو سرعة فقد الوزن في أسبوع واحد فقط واحتوائه على كمية فيتامينات وأملاح وأحماض كبيرة جدا تفيد الجسم مقارنة بالسعرات الحرارية المكتسبة بالمقارنة مع غيره من الأنظمة. تجربتي مع رجيم التمر واللبن في اسبوع الفضاء. 29012020 إن رجيم التمر واللبن يمكنه أن يساعدك على التخلص من الوزن الزائد خلال فترة وجيزة ويلقبه البعض باسم رجيم الطواريء فيمكنك بواسطته التخلص من عدة كيلو جرامات من الوزن قد تصل إلى خمسة كيلو جرامات خلال أسبوع. فقد ثبت أن إتباع رجيم التمر والماء لمدة اسبوع واحد ينقص الجسم خمسة كيلو جرامات مرة واحدة كل أسبوع ويمكنك إتباع الرجيم مرتان فى الشهر. وهناك خلطة الزيوت التي يمكن استخدامها من أجل تطويل الشعر في أسبوع وهي مكونة من زيت الزيتون وزيت جوز الهند بكميات متساوية ومعها كوب من السدر المطحون ومن ثم نقوم بوضع الخليط. بالطبع انا ماكان وزني كثير مرة بس كنت مربربة وهذا. مع الوضع في الاعتبار عدم الاستمرار على الرجيم أكثر من أسبوعين لتجنب حدوث أي أعراض جانبية في حالة الشعور بأي مشاكل من استخدام رجيم التمر واللبن.
- يعتبر مصدراً مهماً للسكر الطبيعي ولهذا فإنه يزود الجسم بالطاقة التي يحتاج اليها لأداء وظائفه. - يحفز اكله عملية الهضم وخصوصاً في حال استهلاك الكربوهيدرات والبروتين والدهون. - من اجل الاستفادة من خصائصه الكثيرة من دون اي اعراض جانبية ينصح بعد المبالغة في اكل التمر اي بعدم استهلاكه بكمية كبيرة. ولهذا يجب الاكتفاء بـ5 حبات من التمر الجاف تحديداً، 3 في الصباح قبل الفطور واثنتان خلال النهار. تجربتي مع رجيم التمر واللبن لمدة اسبوعين مع المشي باستمرار – المنصة. ويمكن ان تضاف اليها 3 اكواب من الماء الفاتر. وفي موازاة اتباع رجيم التمر واللبن والفواكه يجب الالتزام ببعض القواعد ومنها اتباع نظام غذائي صحي خال من المواد الدسمة وممارسة التمارين الرياضية وشرب كمية كافية من الماء والنوم لعدد ساعات لا يقل عن 7 الى 8 مساء.