كتبت - أمنية قلاوون:
يعتبر شاي ورق الجوافة من المشروبات التي يقبل البعض على تناولها في فصل الشتاء، خاصةً في الأجواء البارد، نظرًا لقدرته الكبير على منح الجسم الدفء، إلا أن فوائده لا تقتصر على هذا الأمر فقط، بل يشاع أنه يمثل أهمية خاصة لصحة الصدر. في التقرير التالي، يستعرض "Mawdoo3" حقيقة فوائد ورق الجوافة للصدر، وفقًا لموقع "Organic fact"، وبحسب معلومات صادرة عن المركز الوطني لمعلومات التقينة الحيوية "NCBI". اقرأ أيضًا: تخفض ضغط الدم والكوليسترول.. إليك فوائد صحية للجوافة
فوائد ورق الجوافة للصدر.. حقيقة أم خرافة؟
أجرى باحثون في الصين، دراسة علمية على مستخلص شاي ورق الجوافة، وأظهرت النتائج المنشورة بمجلة العلوم التابعة لجامعة تشجيانغ عام 2006، أن هذا المشروب يلعب دورًا كبيرًا في علاج أمراض الجهاز التنفسي. قد يهمك: 8 علاجات طبيعية للكحة.. قد تغنيك عن الأدوية
واكتشف الباحثون أن سر هذه الفائدة، ترجع إلى احتواء ورق الجوافة على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يساهم في تقوية الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم على مكافحة العدوى المسببة للمشكلات التنفسية. وأضاف الفريق البحثي أن ورق الجوافة يحتوي أيضًا على مستويات مرتفعة من مضادات الأكسدة، التي تساعد على مكافحة الالتهابات التنفسية، عن طريق محاربة الشوارد الحرة التي تهدد خلايا الرئتين بالالتهاب والتليف.
- فوائد ورق الجوافة للكحة: فوائد مزعومة أم صحيحة علميًّا؟ - سطور
- فوائد ورق الجوافة للصدر - أخبار العاجلة
- جاسر الحربش عيادة مكافحة التدخين بصحة
فوائد ورق الجوافة للكحة: فوائد مزعومة أم صحيحة علميًّا؟ - سطور
اقرأ أيضًا: تعاني من ضيق التنفس؟.. 5 أعشاب تساعدك على التخلص منه
طريقة عمل مشروب ورق الجوافة
- وضع 4 أكواب الماء في إناء على النار. - إضافة حفنة من ورق الجوافة الطازج إلى الماء، ودفعه بقوة إلى الأسفل، عندما يطفو على السطح، ثم تركه على النار لمدة 10 دقائق. - عند استخدام ورق الجوافة المجفف، يجب نقعه في الماء لعدة دقائق، حتى يصبح نظيف، ثم تصفيته جيدًا. - لا مانع من استخدام مسحوق ورق الجوافة. قد يهمك: فوائد مشروب قشر الرمان.. إليك طريقة تحضيره
أضرار ورق الجوافة
رغم فوائد ورق الجوافة، إلا أنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها، أبرزها:
- الإمساك. - التداخل مع الأدوية، خاصًة أدوية السكري وضغط الدم. فئات ممنوعة من شرب شاي ورق الجوافة
يرى بعض أطباء النساء والتوليد، أن من الأفضل أن تبتعد النساء الحوامل والمرضعات عن شاي ورق الجوافة، نظرًا لعدم وجود أدلة علمية كافية حول فوائدها لهن.
فوائد ورق الجوافة للصدر - أخبار العاجلة
– إضافة حفنة من ورق الجوافة الطازج إلى الماء، ودفعه بقوة إلى الأسفل، عندما يطفو على السطح، ثم تركه على النار لمدة 10 دقائق. – عند استخدام ورق الجوافة المجفف، يجب نقعه في الماء لعدة دقائق، حتى يصبح نظيف، ثم تصفيته جيدًا. – لا مانع من استخدام مسحوق ورق الجوافة. قد يهمك: فوائد مشروب قشر الرمان.. إليك طريقة تحضيره
رغم فوائد ورق الجوافة، إلا أنه قد يسبب بعض الآثار الجانبية غير المرغوب فيها، أبرزها:
– الإمساك. – التداخل مع الأدوية، خاصًة أدوية السكري وضغط الدم. يرى بعض أطباء النساء والتوليد، أن من الأفضل أن تبتعد النساء الحوامل والمرضعات عن شاي ورق الجوافة، نظرًا لعدم وجود أدلة علمية كافية حول فوائدها لهن.
فترة طويلة تصل إلى ثلاث ساعات ، وبعدها نشطف الشعر بالماء الدافئ ، نكرر ذلك مرتين في الأسبوع. فوائد أوراق الجوافة لخسارة الوزن: تساعد أوراق الجوافة في التخلص من الدهون الزائدة في الجسم وحرقها ، وهذا بدوره يساعدك على إنقاص الوزن بسرعة ، وذلك لأن أوراق الجوافة تحتوي على دهون متعددة غير مشبعة ، كما أن أوراق الجوافة لا تحتوي على الكوليسترول ، مما يزيد من قدرة الكبد على إمداد الجسم بالكوليسترول النافع ، مما يساعد على التخلص من الوزن الزائد. تساعد أوراق الجوافة في الحصول على نسبة متوازنة من السكر في الدم ، من خلال اتباع نظام غذائي معين ، بالإضافة إلى عدم وجود الدهون وانخفاض السعرات الحرارية من أوراق الجوافة. فوائد أوراق الجوافة للجنس: تقطع أوراق الجوافة شوطًا طويلاً في تحسين الدورة الدموية في الجسم ، مما يؤدي بدوره إلى زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية للرجل ، مما يساعد على زيادة فترة الانتصاب وزيادة قدرته الجنسية بشكل عام. فوائد أوراق الجوافة للحامل: تعتبر الجوافة من الثمار الآمنة لصحة المرأة الحامل ولكن حتى الآن لم يثبت العلم أي فائدة لأوراق الجوافة على صحة المرأة الحامل أو المرأة أثناء فترة الرضاعة ، لذلك من الضروري توخي الحذر وعدم تناول الكثير من أوراق الجوافة إلا بعد استشارة الطبيب المعالج.
وأوضح د. الحربش بأن هذا الاكتشاف وغيره من الاكتشافات الأثرية تُبرز تطور المملكة في مجال الكشوفات الأثرية من خلال كفاءات سعودية ذات مستوى عال تعمل بالتعاون من الجامعات والجهات الحكومية والمراكز البحثية على مستوى العالم في أعمال التنقيب عن الآثار في مختلف مناطق المملكة. وأشار د. الحربش إلى أن الآثار بأشكالها المختلفة تعد جزءاً أصيلاً من أنشطة التراث التي تشمل أربعة مسارات هي: الآثار، التراث العمراني، الحرف اليدوية، والتراث المادي. الحربش: تكميم المعدة لأسباب جمالية جريمة طبية .. اخبار عربية. مؤكداً بأن هيئة التراث ستبني نشاطها على ما تحقق في مجال الآثار من نجاحات كبيرة وملموسة، وستعمل على تطوير أنشطة القطاع وتوسيع أنشطته العلمية والبحثية والتعريفية. وكشف د. الحربش في المؤتمر الصحفي بأن هيئة التراث تعمل على تأهيل المواقع الأثرية وفتحها للزوار، إلى جانب تنظيم معارض متخصصة بالآثار داخل وخارج المملكة، وإعداد ونشر بحوث ودراسات متخصصة في الآثار، تشتمل على الأنشطة التعريفية والتوعوية، وذلك في سياق جهود الهيئة لإبراز التراث الوطني والاحتفاء به محلياً ودولياً. خالد العقيلي خلال تقديم المؤتمر
جانب من الحضور
الزميل عبدالله الحسني
جاسر الحربش عيادة مكافحة التدخين بصحة
وضمان فرص عمل ودخل ثابت لهم. توقيع اتفاقية مع بنوك للتدريب على الحياكة والنسيج.. وإنشاء أماكن دائمة في الأسواق
وأوضح أن برنامج بارع يوفر الدعم عبر تدريب الحرفي، ودعوته بالفعاليات والمناسبات وتوفير أماكن له. هذا بالإضافة إلى توفير تكلفة السكن والطيران إذا كان خارج منطقته. وعلى صعيد متصل، تمت تغطية تكاليف حرفي سعودي ذهب للمشاركة في إسطنبول. وأضاف أن العقبة التي كانت توجهنا هي توفير أماكن ثابتة للحرفيين، حيث عملنا على تقليص تلك العقبة عبر اتفاقيات مع بعض الأسواق لإنشاء أماكن دائمة للحرفيين. هذا بالإضافة إلى اتفاقية بارع مع الضيافة التراثية حيث سيعمل البرنامج بموجب الاتفاقية على توظيف الحرفيين في إنتاج منتجات وتجهيزات التصميم الداخلي لفنادق التراث بحيث تعكس التراث الثري للمملكة والعالم الإسلامي، والتعاون في مخططات التصميم الداخلي المستوحاة من الحرف التقليدية في المملكة العربية السعودية والعالم الإسلامي. جريدة الرياض | د. الحربش: إصدار «بطاقة الحرفي» مطلع الشهر المقبل. وهناك أيضا جمعيات تتعاقد مع الحرفيين في مختلف مناطق المملكة لعرض منتجاتهم مثل شركة فنون التراث بالرياض، وجمعية الأيدي بجدة، وجمعية حرفة بالقصيم، وجمعية طيبه بالمدينة، وفتاة الأحساء بالأحساء.
➖ الكبد غارقة في الدهون. ➖ فقر دم رغم السمنة الظاهرة. ➖ عضلات الأطراف ضامرة رغم ضخامة الجذع والبطن. استشاري: 4 عادات غذائية تكرهها المعدة. ➖ طاقة التنفس هزيلة والعظام هشة بسبب نقص فيتامين د وعنصر الكالسيوم، لانقطاع التعرُّض لأشعة شمس الصباح. ما هي إلا سنوات قليلة ثم يداهم مثل هذه السيدة مرض السكري والكوليسترول وحصوات المرارة وارتفاع ضغط الدم، ثم تتحوّل إلى عالة على منزلها ومصدر نزيف مالي مستمر على الأدوية والاستشارات الطبية. على النقيض من هذه الكتلة العليلة من الشحوم تكون العاملة الآسيوية التي لا يزيد وزنها على خمسين كيلوغراماً ، قادرة على العمل لمدة اثنتي عشرة ساعة متواصلة دون آلام عضلية ولا لهاث في التنفس ولا انتفاخ في الأمعاء، تضع رأسها على المخدة قبل منتصف الليل فتستمتع بنوم عميق مريح ثم تصحو في السادسة صباحاً مع الطيور. تنازلت ربة البيت عن استثمار وقتها فيما يفيد، وأهملت الشروط الضرورية لاكتمال الصحة وتعللت بخدعة نقص فيتامين د المزعوم بل ودفعت المال للعاملة لتنوب عنها في إدارة المنزل. ضحّت بكل ذلك مقابل السهر ساعات إضافية على مسلسلات وبرامج تافهة في الفضائيات. هذا النموذج من ربات المنازل لا يتواجد فقط في الطبقات الغنية المرفّهة ، بل تجده في أغلب البيوت حتى في أبعد قرية عن العمران.