رمي الكرة: رمي الكرة في هذه اللعبة هي مهارة أساسية لأن لاعب كرة اليد يحتاجها سواءً لتمرير الكرة أو لتسديدها مباشرةً نحو المرمى، يتم التمرُّن على مهارة الرمي باستخدام كِلتا اليدين (يميناً ويساراً) وبمواضع عديدة (كرات مرتفعة، كرات منخفضة). مهارات كره اليد 2017. التقاط الكرة: تظهر أهمية هذه المهارة إما عندما تكون الكرة في حالة تمرير بين أفراد الفريق المقابل أو عندما مُسدَّدة نحو المرمى، وفي هذه المهارة تتجلى أهمية مدى إتقان اللاعب لعمل مزامنة بين رؤية العين وحركة اليد من أجل الحصول على التوقُّع الصحيح للزاوية التي تتوجه نحوها الكرة وبالتالي يتمكن من التصدي لها والإمساك بها (بالنسبة لحارس المرمى)، أما بالنسبة لبقية اللاعبين فإن عدم إتقان الإمساك بالكرة المُمَرَّرة يعني منح الفريق الخصم فرصة إضافية لاستعادة الكرة والاستحواذ عليها. القفز بالكرة: تظهر أهمية مهارة القفز بالكرة عند لاعبي الهجوم حيث يقوم المهاجم بالقفز في الهواء أولاً وبيده الكرة استعداداً لتصويبها نحو مرمى الخصم، وفي بعض الأحيان يتعين على اللاعبين الآخرين القفز بالهواء لالتقاط الكرات العالية (كحالة دفاعية/ استعادة الكرة). الاحتفاظ بالكرة: تظهر مدى أهمية هذه المهارة عند حارس المرمى وبعض اللاعبين الذين يضطرون للدفاع عن الكرة نفسها والاحتفاظ بها أو الاستمرار بتمريرها مع زملاء الفريق حرصاً على عدم قيام الفريق الخصم بالاستحواذ عليها وضمان استمرار بسط سيطرة الفريق على مجريات اللعب.
مهارات كرة اليد الاساسية
الوصف الحركي للأداء: أ - بعد استلام الكرة باليدين أثناء الجري يتم مسكها بإحدى اليدين إلى مستوى الرأس وللجانب مع سحبها للخلف. ب - نقل الذراع الرامية للكرة للخلف للإعداد للتمرير بحيث تكون القدم العكسية ممدودة للأمام بينما يستمر كل من الكتف والذراع الرامية في وضعها خلفاً. بريطانيا تؤيد دعوة زيلينسكي للأجانب للقتال في أوكرانيا - صحيفة الوطن. جـ - يكون وضع القدمين أثناء التمرير مطابقاً لحركة القدمين أثناء الجري. د - تستقر الكرة على راحة اليد دون مسكها بقوة عند بدء الحركة الأساسية. هـ - أثناء سحب الذراع الرامية للخلف ، تتقدم القدم العكسية في الوقت دون توقف الجري مع التأكيد على عدم أدائها لأية حركة ارتكاز. و - يتم أثناء تمرير الكرة لمسافات بعيدة عدم مرجحة الذراع الرامية لجانب الجسم لأن ذلك يساعد على انثناء الجذع في هذا الاتجاه الأمر الذي يعيق متابعة اللاعب للجري بشكل طبيعي. التمرير من الرسغ: يعتبر التمرير من الرسغ من أهم أنواع التمريرات في كرة اليد وأكثرها شيوعاً واستخداماً لما تتميز به من سهولة في التعليم والدقة في توجيه التمريرة ، وهي تستعمل في المسافات المتوسطة ، حيث يمكن استخدامها عند التصويب على المرمى ، وهو ينقسم إلى نوعين: 1- التمرير في اتجاه ذراع الرمي.
مهارات كرة اليد Doc
الوصف الحركي للأداء: أ - يتم بعد استقبال الكرة باليدين ، حيث يتم نقل الكرة لإحدى اليدين ، وتسحب الذراع للخلف وتكون الكرة بارتفاع الرأس أو أعلى قليلاً ، وفى بداية الأداء تكون الكرة مواجهة للأرض تقريباً ثم تقلب لتصبح مواجهة لأعلى ، ويكون وضع الذراع الأخرى جانباً. ب - يجب أن يكون وضع الذراع الرامية خلف الكرة مع مسكها بالأصابع دون الضغط عليها. الهاشمية تؤكد ضرورة تذليل العقبات والتحديات أمام ذوي الاعاقة | تعليم و جامعات | وكالة عمون الاخبارية. جـ - تبدأ الحركة بالمرحلة التمهيدية للتمرير من خلال مرجحة الذراع للخلف ، يتوقف مدى هذه المرجحة على المسافة المراد تمرير الكرة خلالها ، فكلما زادت مسافة التمرير كلما زادت مرجحة الذراع. د - أثناء حركة الاستعداد يلاحظ وجود انثناء في المرفق بحيث يشكل الساعد مع العضد زاوية قائمة تقريباً ، وأثناء حركة الاستعداد تنقل قدم الارتكاز للأمام. هـ - بعد ذلك مباشرة تبدأ حركة التمرير والتي تتم عن طريق عودة الجذع للوضع الطبيعي مع الارتكاز على القدم الأمامية ، هذا ويلاحظ إن رسغ اليد يلعب دوراً أساسياً في توجيه الكرة. و - بعد ترك اليد للكرة تستكمل الذراع الرامية الحركة بانسيابية ، ثم القدم الخلفية للأمام لإيقاف الجسم في حالة اندفاعه للأمام. ب - التمرير من مستوى الرأس من الحركة: تستخدم هذه التمريرة في أغلب مواقف اللعب المختلفة من خلال الحركة ( الجري - المشي) وتتميز بسرعتها مقارنة بالتمرير من الارتكاز ، لكنها أقل في قوتها ، هذا وتمتاز هذه التمريرة بأنها لا تعتبر عائقاً لسرعة اللاعب أثناء المراحل المختلفة للأداء.
مهارات كره اليد 2017
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682
الاحد 27 فبراير 2022 14:29
تاس
قالت وزيرة خارجية بريطانيا إليزابيث تراس، إن بلادها تؤيد دعوة الرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي، للأجانب للقتال ضمن وحدات الدفاع الإقليمية في أوكرانيا. وأضافت الوزيرة، في مقابلة مع هيئة الإذاعة البريطانية: "أنا أؤيد ذلك تماما. يقاتل شعب أوكرانيا من أجل الحرية والديمقراطية، ليس فقط من أجل أوكرانيا، ولكن من أجل أوروبا بأسرها. إذا أراد الناس المساعدة في القتال، فسأدعم ذلك ". وأشارت تراس إلى أن لندن، ستزود السلطات الأوكرانية بالأسلحة والمساعدات الإنسانية، وستستخدم أيضا آليات للمساعدة الاقتصادية. مهارات لعبة كرة اليد. يوم الأحد، ذكرت الأنباء، أن زيلينسكي أعلن تشكيل فيلق دفاع إقليمي أجنبي في البلاد. ووفقا لهذه الأنباء، أشار الرئيس الأوكراني إلى أن كل من يريد أن يأتي ويقف إلى جانب الأوكرانيين، يمكنه فعل ذلك.
مهارات لعبة كرة اليد
هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً مقالات ذات صلة
شرح تشكيلات كرة القدم
تشكيلات كرة القدم التشكيلة هي الطريقة التي يصطف فيها لاعبوا الفريق في خطوط تقسيماتهم وأماكنهم في اللعب، بحيث...
ما هي رياضة البولو؟
رياضة البولو البولو هي من أقدم ألعاب الفروسية التي يتم فيها استخدام كرة مصنوعة من الخشب لتُضرب بواسطة مضرب...
معلومات عن ملعب 14 جانفي
يُعَد استاد حمادي العقربي الأولمبي (استاد رادس الأولمبي) هو البيت الذي يستضيف فيه المنتخب التونسي الفرق...
واضاف صبحي ان البرنامج يهدف ايضاً الي تطبيق تلك القواعد وحماية الأطفال المشاركين بغض النظر عن النوع اوالجنس والعرق او المعتقد او الإعاقة، وحمايتهم من انواع الاءساءات المختلفة واشكالها سواء الجسمية او الجنسية او النفسية التى يتعرض لها الأطفال خلال ممارسة النشاط الرياضى تحت مظلة البرنامج. يشار الي ان المشروع ينفذ بالتعاون مع المجلس الثقافي البريطاني من خلال اقامة اللقاءات الرياضيه للفتيات في خماسي كره القدم، كما تم انشاء 51 مركزا وتخريج عدد من المدربين الحاصلين على دورة "primer skills". 1
2
4
5
6
7
8
9
[٢]
فتح حمص وبعلبك
كان فتح حمص وبعلبك بعد فتح دمشق، حيثُ سار أبو عبيدة -رضي الله عنه- باثْنَي عشر ألفاً، وفتحها صُلحاً في أواخر السنة الرابعة عشر من الهجرة، وقيل: فُتحت حمص في السنة الخامسة عشرة، [٣] فقد ذهب أبو عبيدة -رضي الله عنه- إلى حمص بعد أنْ فتح بعلبك، وكانت حمص من قواعد هِرقل، وكان يُرسلُ منها جُنوده لِقتال المُسلمين في الجنوب، ويُدير منها عملياته العسكريّة، وعند وصول أبي عبيدة إليها تصدّت له قوّاتِ العدو، فأرسل أبو عبيدة قوة بقيادة خالد، ثُمّ دخلوها بعد أن ولّى العدو الأدبار. [٤]
فحاصر المُسلمون أهل حمص، ولما ساءت أحوالهم وخافوا على أنفسهم؛ وافقوا النُزول تحت الحُكم الإسلاميّ صلحاً؛ والذي يتضمّن قيامهم بدفع الجزية، وحماية المسلمين لهم ولأملاكهم ولِدُور عبادتهم، وكانت حمص من أهم الفُتوحات في بلاد الشام، وكتب أبو عُبيدة إلى عُمر -رضي الله عنه- بفتح حمص وقال له: "أما بعد، فالحمد لله الذي أفاء علينا وعليك يا أمير المؤمنين أفضل كورة في الشام أهلًا وقلاعًا، وأكثرهم عددًا وجمعًا وخراجًا، وأكبثهم للمشركين كبثًا، وأيسرهم على المسلمين فتحًا". [٤]
فتح الأردن
فُتحت الأردُن كُلّها بالقوة على يد شرحبيل بن حسنة، [٥] إلا طبريّة؛ فقد فُتحت صُلحاً بأمرٍ من أبي عُبيدة، وفي السنة الخامسة عشرة من شهر رجب كانت موقعة اليرموك بين الروم الذين بلغ عددهم أكثر من مئة ألف، والمُسلمين ثلاثين ألفاً، [٦] فانتصر المُسلمون عليهم بعد أن قَتلوا سبعين ألفاً من الروم، وكان من آثارها خُروج هرقل من أنطاكية إلى القُسطنطينية.
فتوحات عمر بن الخطاب رضي الله عنه
وكان فتحُها في شهر شوَّال سنة 19هـ المُوافق فيه تشرين الأوَّل (أكتوبر) سنة 640م. وخِلال تلك الفترة استكمل شُرحبيل بن حسنة فتح إقليم الأُردُن، وكان قد دخل أكثرهُ في طاعة المُسلمين إثر معركة فحل - بيسان، ففتح سوسيا وأنيق وجرش وبيت رأس والجولان وغلب على سواده وجميع أرضه. Source:
فتوحات عمر بن الخطاب تحميل
ووصلت أنباء ذلك النصر إلى "الفاروق" في "المدينة"، فأراد الخروج بنفسه على رأس جيش لقتال الفرس، ولكن الصحابة أشاروا عليه أن يختار واحدًا غيره من قادة المسلمين ليكون على رأس الجيش، ورشحوا له "سعد بن أبي وقاص" فأمره "عمر" على الجيش الذي اتجه إلى الشام حيث عسكر في "القادسية". وأرسل "سعد" وفدًا من رجاله إلى "بروجرد الثالث" ملك الفرس؛ ليعرض عليه الإسلام على أن يبقى في ملكه ويخيره بين ذلك أو الجزية أو الحرب، ولكن الملك قابل الوفد بصلف وغرور وأبى إلا الحرب، فدارت الحرب بين الفريقين، واستمرت المعركة أربعة أيام حتى أسفرت عن انتصار المسلمين في "القادسية"، ومني جيش الفرس بهزيمة ساحقة، وقتل قائده "رستم"، وكانت هذه المعركة من أهم المعارك الفاصلة في التاريخ الإسلامي، فقد أعادت "العراق" إلى العرب والمسلمين بعد أن خضع لسيطرة الفرس قرونًا طويلة، وفتح ذلك النصر الطريق أمام المسلمين للمزيد من الفتوحات. الطريق من المدائن إلى نهاوند
أصبح الطريق إلى "المدائن" عاصمة الفرس ممهدًا أمام المسلمين، فأسرعوا بعبور نهر "دجلة" واقتحموا المدائن، بعد أن فر منها الملك الفارسي، ودخل "سعد" القصر الأبيض مقر ملك الأكاسرة فصلى في إيوان كسرى صلاة الشكر لله على ما أنعم عليهم من النصر العظيم، وأرسل "سعد" إلى "عمر" يبشره بالنصر، ويسوق إليه ما غنمه المسلمون من غنائم وأسلاب.
فتوحات عمر بن الخطاب الحلقه 3
بتصرّف. ↑ شمس الدين الذهبي، تاريخ الإسلام ووفيات المشاهير والأعلام ، القاهرة، المكتبة التوفيقية، صفحة 70، جزء 3. ↑ المطهر بن طاهر المقدسي، البدء والتاريخ ، بور سعيد، مكتبة الثقافة الدينية، صفحة 184-185، جزء 5. بتصرّف. ^ أ ب علي الصلابي (2005)، سيرة أمير المؤمنين عُمر بن الخطاب رضي الله عنه (الطبعة الأولى)، القاهرة، مؤسسة اقرأ للنشر والتوزيع والترجمة، صفحة 462-464. بتصرّف. ↑ محمود شاكر (2002)، موسوعة الفتوحات الإسلامية (الطبعة الأولى)، عمان - الأردن، دار أسامة للنشر والتوزيع، صفحة 81-90. بتصرّف. ↑ سعيد حوّى (1995)، الأساس في السنة وفقهها - السيرة النبوية (الطبعة الثالثة)، القاهرة، دار السلام للطباعة والنشر والتوزيع والترجمة، صفحة 1587، جزء 3. بتصرّف. ↑ المطهر بن طاهر المقدسي، البدء والتاريخ ، بور سعيد، مكتبة الثقافة الدينية، صفحة 179-180، جزء 5. اكتشف أشهر فيديوهات عمر بن الخطاب ستوريات | TikTok. بتصرّف. ↑ المطهر بن طاهر المقدسي، البدء والتاريخ ، بور سعيد، مكتبة الثقافة الدينية، صفحة 180-181، جزء 5. بتصرّف. ↑ المطهر بن طاهر المقدسي، البدء والتاريخ ، بور سعيد، مكتبة الثقافة الدينية، صفحة 183، جزء 5. بتصرّف. ↑ المطهر بن طاهر المقدسي، البدء والتاريخ ، بور سعيد، مكتبة الثقافة الدينية، صفحة 187، جزء 5.
[١٢]
مُدن فارس: ومن المُدن الفارسيّة التي فُتحت في عهد عُمر؛ مدينة اصطخر بقيادة عثمان بن أبي العاص الثقفيّ، ثُمّ فتحوا كورة أردشير وتُسمى اصطخر الأولى، ثُمّ فُتحت أصبهان. [١٣]
فتح السوس: وكان ذلك بقيادة أبي موسى الأشعريّ بعد أن حاصر أهلها. [١٤]
عوامل نجاح الفتوحات فى عهد عمربن الخطاب
توجد العديد من الأسباب والعوامل التي أدّت إلى نجاح الفُتوحات في عهد عُمر بن الخطاب -رضي الله عنه-، منها:
المعنويات العالية في صُفوف الجيشِ المُسلم، ومعرفة الهدف الذي يُحاربون لأجله، ومحبّتهم للشهادة أكثر من الحياة. فتوحات عمر بن الخطاب تحميل. [١٥]
الإيمان والعقيدة في الجيشِ المُسلم، وارتباط عسكريّتهم بالدّين الثابت، وعدم خُضوعهم للأهواء والأطماع الشخصيّة، وجهادهم ابتغاء مرضات الله -تعالى-، بالإضافة إلى شجاعتهم وإقدامهم، وهذا كُلّه لأنه كان في سبيل الله -تعالى-، بالإضافةِ إلى تسامُحهم وإنسانيتهم، مما جعل غيرهم يؤمنون بهم. [١٦]
سياسة عُمر في المُساواة، والعدالة ، والأمن، والحُريّة، والشُورى، والتي كانت مُهيّئةً لما بعد ذلك من الجهادِ والفُتوحات. [١٧]
نتائج الفتوحات الإسلامية وآثارها على العالم
كان للفتح الإسلامي الكثير من الآثار على العالم أجمع، منها:
رفع الثقل الاقتصاديّ عن النّاس، وإعطاؤهم الحُريّة الدينيّة، وإقامة الأمن والنّظام، والإصلاح في جميع جوانب الحياة وتطويرها، وكذلك الرُّقي في التجارة، والزراعة، والاقتصاد، والثقافة، والعلم.