افضل الممارسات والعادات في فترة الحجر المنزلي يسرنا ان نقدم لكم إجابات الكثير من الأسئلة الثقافيه المفيدة والمجدية حيث ان السؤال أو عبارة أو معادلة لا جواب مبهم يمكن أن يستنتج من خلال السؤال بطريقة سهلة أو صعبة لكنه يستدعي استحضار العقل والذهن والتفكير، ويعتمد على ذكاء الإنسان وتركيزه. وهنا في موقعنا موقع الشامل الذكي الذي يسعى دائما نحو ارضائكم اردنا بان نشارك بالتيسير عليكم في البحث ونقدم لكم اليوم جواب السؤال الذي يشغلكم وتبحثون عن الاجابة عنه وهو كالتالي افضل الممارسات والعادات في فترة الحجر المنزلي إجابة السؤال هي كالتالي التمارين الرياضية القراءة الالتحاق بدورات عبر الانترنت استعمال افضل لشبكات التواصل الاجتماعي. الطهي مع افراد العائلة تعرف على شغفك ومارس هوايتك قم بانهاء بعض المشاريع طويلة الامد الزراعة تعلم الحياكة والخياطة تعلم لغة جديدة
- افضل الممارسات والعادات في فترة الحجر المنزلي - إدراك
- افضل الممارسات والعادات في فترة الحجر المنزلي - مجتمع
- افضل الممارسات والعادات في فترة الحجر المنزلي - موقع محتويات
- الاختيار 3| السيسي ينفعل على الشاطر: اللي هيرفع سلاح هشيله من فوق وش الأرض » الفن اليوم
- مختارات رمضانية (10) .. جمع وتصنيف :عبدالله حميدة – سودانايل
- قلبي معاك | أسباب وعلاج ضيق الرزق - فيديو Dailymotion
افضل الممارسات والعادات في فترة الحجر المنزلي - إدراك
أصبح الحجر البيتي امرا مفروضا علينا لايمكننا انكارة فمن الأفضل البحث عن اروع الممارسات و العادات المفيدة التي يجب علينا اتباعها اثناء هذي الفتره التي نمر بها. أفضل الممارسات و العادات ففتره الحجر الصحي
القراءة: ان هوايه القراءه شديده المتعه العقلية، والتى تنمى العقل و توسع مداركة اكثر و أكثر. ممارسه الرياضة: ان ممارسه النشاطات الرياضيه تجدد النشاط الروحى و البدني، وقد يستطيع المرء ممارسه الرياضه من اثناء التمارين الرياضيه البسيطة، او من اثناء متابعة بعض المواقع الإلكترونية. تعلم الخياطة: فقد اشارت بعض الدراسات ان للخياطه دور فعال فتخفيف التوتر؛ وتهدئه النفس ، كما ممكن ان يكتسب المرء من اثناء هذي الموهبه موردا جديدا. تعلم لغه جديدة: فالآن ممكن تعلم اي لغه بسهوله من اثناء المواقع الإلكترونية، او من اثناء اليوتيوب، ويمكن كذلك تعلمها من اثناء التطبيقات المجانية، وهذه التطبيقات تساعد على تعلم المبادئ الأساسيه للغة؛ بكل سهولة. اروع الممارسات و العادات ففتره الحجر البيتي
أفضل المهارات المكتسبه ففتره الحجر الصحي
100 views
افضل الممارسات والعادات في فترة الحجر المنزلي, أفضل المهارات المكتسبة في فترة الحجر الصحي
ممارسة الرياضة: إن ممارسة النشاطات الرياضية تجدد النشاط الروحي والبدني، وقد يستطيع المرء ممارسة الرياضة من خلال التمارين الرياضية البسيطة، أو من خلال متابعة بعض المواقع الإلكترونية، كما يمكن تنزيل بعض التطبيقات المجانية المتخصصة بالرياضة. تعلم الخياطة: فقد أشارت بعض الدراسات البريطانية أن للخياطة دور فعال في تخفيف التوتر؛ وتهدئة النفس، فمن يمتلك موهبة الخياطة؛ فيمكن أن يقضي أجمل الأوقات السعيدة من خلال حياكة قطع متميزة والتي تشعرك بالسعادة، كما يمكن أن يكتسب المرء من خلال هذه الموهبة موردًأ جديدًا. تعلم لغة جديدة: فالآن يمكن تعلم أي لغة بسهولة من خلال المواقع الإلكترونية، أو من خلال اليوتيوب، ويمكن أيضًا تعلمها من خلال التطبيقات المجانية، وهذه التطبيقات تساعد على تعلم المبادئ الأساسية للغة؛ بكل سهولة. اكتساب مهارات جديدة: إن اكتساب بعض المهارات أثناء الحجر المنزلي، قد يساعد في تمضية الوقت، واكتساب بعض المهارات والحرف؛ كالزراعة وصناعة الحلي، والصناعات اليدوية، وغيرها من الحرف التي يمكن تعلمها والإستفادة منها للأبد. الأضرار التي يسببها الحجر المنزلي
بعد معرفة افضل الممارسات والعادات في فترة الحجر المنزلي، فلابد من توضيح بعض الفوائد والأضرار للحجر المنزلي، فمما لاشك فيه أن الحجر المنزلي يعد ذا فائدة كبيرة للحد من انتشار وباء الكورون، إلا أنه مما لاشك فيه أن الحجر المنزلي قد سبب بعض المشكلات التي واجهها العالم ككل بدون استثناء، وإليك أهم المشكلات النفسية والمعنوية التي لحقت بأغلب الناس إن لم يكن جميعها:
الخوف من الإصابة بالمرض: وهذا الأمر جعل الرعب هو الهاجس الأكثر أهمية، وذلك حتى لا يصاب المرء به، وخشية أن يفتقد أحب الناس إليه.
افضل الممارسات والعادات في فترة الحجر المنزلي - مجتمع
ممارسة الرياضة: إن ممارسة النشاطات الرياضية تجدد النشاط الروحي والبدني، وقد يستطيع المرء ممارسة الرياضة من خلال التمارين الرياضية البسيطة، أو من خلال متابعة بعض المواقع الإلكترونية، كما يمكن تنزيل بعض التطبيقات المجانية المتخصصة بالرياضة. تعلم الخياطة: فقد أشارت بعض الدراسات البريطانية أن للخياطة دور فعال في تخفيف التوتر؛ وتهدئة النفس، فمن يمتلك موهبة الخياطة؛ فيمكن أن يقضي أجمل الأوقات السعيدة من خلال حياكة قطع متميزة والتي تشعرك بالسعادة، كما يمكن أن يكتسب المرء من خلال هذه الموهبة موردًأ جديدًا. تعلم لغة جديدة: فالآن يمكن تعلم أي لغة بسهولة من خلال المواقع الإلكترونية، أو من خلال اليوتيوب، ويمكن أيضًا تعلمها من خلال التطبيقات المجانية، وهذه التطبيقات تساعد على تعلم المبادئ الأساسية للغة؛ بكل سهولة. اكتساب مهارات جديدة: إن اكتساب بعض المهارات أثناء الحجر المنزلي، قد يساعد في تمضية الوقت، واكتساب بعض المهارات والحرف؛ كالزراعة وصناعة الحلي، والصناعات اليدوية، وغيرها من الحرف التي يمكن تعلمها والإستفادة منها للأبد. الأضرار التي يسببها الحجر المنزلي
بعد معرفة افضل الممارسات والعادات في فترة الحجر المنزلي، فلابد من توضيح بعض الفوائد والأضرار للحجر المنزلي، فمما لاشك فيه أن الحجر المنزلي يعد ذا فائدة كبيرة للحد من انتشار وباء الكورونا ، إلا أنه مما لاشك فيه أن الحجر المنزلي قد سبب بعض المشكلات التي واجهها العالم ككل بدون استثناء، وإليك أهم المشكلات النفسية والمعنوية التي لحقت بأغلب الناس إن لم يكن جميعها: [2]
الخوف من الإصابة بالمرض: وهذا الأمر جعل الرعب هو الهاجس الأكثر أهمية، وذلك حتى لا يصاب المرء به، وخشية أن يفتقد أحب الناس إليه.
افضل الممارسات والعادات في فترة الحجر المنزلي, بسبب انتشار جائحة كورونا التي ادت الي لجؤنا للالتزام في المنزل وعدم الخروج منه وذلك للمساهمة في الحد من انتشار الوباء بين افراد المجتمع وذلك كانت من احدي الالتزمات التي يجب على كل فرد اتباعها هذا بناءً على الشروط والالتزمات التي وضعها وزارة الصحة العالمية. لا بد من وجود فعاليات ان نقوم بها في الحجر المنزلي لتجنب الملل في المنزل وتعتبر هذه فرصة للاباء والامهات الذين يعملون خارج المنزل للاجتماع بأبناءهم -يجب أن يقوم الاباء بكسب ابنائهم من جديد بعد بُعدهم ولو لفترة بسيطة ولقلة تواجدهم وتجمعهم في المنزل. - ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية -ممارسة الهوايات المفضلة في البيت -القراءة الكتابة -الاهتمام بالنفس والصحة والاعتناء بكل شيئ تم تجاهله في فترات العمل. الاجابة هي:/ لا بد من وجود فعاليات ان نقوم بها في الحجر المنزلي لتجنب الملل في المنزل وتعتبر هذه فرصة للاباء والامهات الذين يعملون خارج المنزل للاجتماع بأبناءهم -يجب أن يقوم الاباء بكسب ابنائهم من جديد بعد بُعدهم ولو لفترة بسيطة ولقلة تواجدهم وتجمعهم في المنزل. - ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية -ممارسة الهوايات المفضلة في البيت -القراءة الكتابة -الاهتمام بالنفس والصحة والاعتناء بكل شيئ تم تجاهله في فترات العمل.
افضل الممارسات والعادات في فترة الحجر المنزلي - موقع محتويات
(٨)
تعليم الأطفال العزف على آلات موسيقية جديدة. (٨)
تعليم الأطفال نوع جديد من الرقص. (٨)
ممارسة عدة نشاطات مع الأطفال مثل الزراعة المنزلية. (٨)
أفضل التطبيقات للتعلم عن بعد خلال الحجر المنزلي
يجب على العلم أن يستمر حتى خلال هذا النوع من الأزمات، وفيما يلي عدد من التطبيقات الفعالة للمعلمين، الطلاب والشركات والمؤسسات أيضًا وذلك للقيام باجتماعاتهم الهامة عن بعد، ومن هذه التطبيقات: (٩)
تطبيق Hangouts، وهو تطبيق يسمح بشكل مجاني ل١٠ أشخاص بالإتصال معًا بالصوت والصورة، مع امكانية التعليق والكتابة، وتكمن مشكلته في أنه غير مجاني للمجموعات التي تشتمل على عدد أفراد أكثر من عشرة أشخاص. تطبيق Zoom ، ويتميز هذا التطبيق باحتوائه مجموعات يصل عدد أفرادها إلى حوالي خمسين شخص بشكل مجاني، ويسمح للقيام بجلسة واحدة مدتها ٤٠ دقيقة كل مرة، ولكن تكمن عيوبه في خصوصيته، وذلك بسبب كونه قادر على مراقبة بعض النشاطات على جهاز الكمبيوتر. و لكن شركة زوم تعمل على حل مشاكل الخصوصية. تطبيق Whereby، وهو تطبيق آمن كان يستخدم في الأساس في جلسات المعالجة النفسية عن بعد بين الطبيب ومريضه، ويمكن استخدامه بين شخصين للتعلم، كما أنه يمتلك موقع الكتروني للإستفادة منه باستخدام جهاز الكمبيوتر، ويدعم الهواتف الذكية بأنظمة تشغيل الأندرويد وأبل، ويمكن المستخدمين من متابعة الدراسة أو حتى تقديم الفروض والأطروحات عن بعد.
الممارسات والعادات الجيدة خلال فترة الحجر الصحي المنزلي، فإن فترة الحجر المنزلي لأفراد نفس العائلة هي بالتأكيد واحدة من الأوقات المملة، وهو الوقت الذي يسعى إليه الكثير من الناس لتغيير الروتين اليومي، سواء عن طريق تغيير أي يوم يوميًا. الممارسات والعادات، على الرغم من أن حجر المنزل أصبح قضية لا مفر منها، لذلك في الوضع الحالي يعتبر من الظروف الاستثنائية التي تتطلب الالتزام بالداخل من المنزل دون الشعور بالملل، لذلك من الضروري اتباعها كل أفضل الممارسات التي يجب اتباعها. الممارسات والعادات الجيدة خلال فترة الحجر المنزلي
النهب في المنزل أو الإقامة الجبرية خلال فترة انتشار فيروس كورونا هو أحد الإجراءات الاحترازية التي تم فرضها على الناس كظرف استثنائي يمنع انتشار المرض بين الناس، وهي الفترة التي لطالما جعلت الكثير من الناس الملل، دون التعرف على أفضل الممارسات والعادات الإيجابية، خلال هذه الفترة التي أدت إلى العديد من المشاكل، ويمكن أن تسبب أيضًا مشاكل نفسية للأفراد، الذين ليس لديهم فكرة عن أفضل العادات والممارسات الإيجابية التي يجب اتباعها حتى لا يشعروا بالملل..
الاهتمام بقراءة وتصفح الكتب والمجلات ومحاولة التركيز على كل ما هو مفيد.
هدى جنات كاتبة واعلامية سورية صدقوني حين أقول … وانتم تعرفون عني الصراحة في قول رأيي سواء في الأمور الدينية.. أو السياسية … أنا لست من عشاق ركوب الموجة كما يفعل الأغلبية من أجل مصالح شخصية … شعارات رنانة وبيع أوهام للناس الأبرياء واستغلال أصحاب العقول الضعيفة التي تصدق فعلا أن ما يحدث سينهي إسرائيل النووية…. بهذه السهولة. ما حدت و يحدث وسيحدث في مستقبل الأيام في القدس.. أو الشرق الأوسط عموما. يذكرني بالشاعر الفلسطيني الكبير محمود درويش الذي ألف كتبا وأشعار عن المقاومة والصمود والتحرير وخبز امي… وقهوة أمي … فجمع ملايين الدولارات من هذه الكتب… اشترى بها بيتا في لندن عند (أصحاب وعد بلفور) … وبيت آخر في أمريكا.. (. قلبي معاك | أسباب وعلاج ضيق الرزق - فيديو Dailymotion. الأم الشرعية لإسرائيل). و صرف الباقي على حبيبته الإسرائيلية هناك …. وتوفي في أمريكا. بعد أن عاش على الكافيار والويسكي وليس خبز أمه. ببساطة كان هو أيضا يبيع شعارات … ويسترزق منها. وما راحت إلا على المسكين من اشترى الكذب.. اقصد الكتب… أو من صدق فعلا تلك الكلمات وقدم حياته من أجلها. هل تعلمون لماذا الأمة العربية في هذا الحال.. لماذا لم تتطور مثل باقي الشعوب التي تعيش معنا على نفس الكوكب الذي نعيش فيه معا….
الاختيار 3| السيسي ينفعل على الشاطر: اللي هيرفع سلاح هشيله من فوق وش الأرض &Raquo; الفن اليوم
صناعة الدبس: تطور المدبسة منذ 4000 سنة
المنامة - حسين محمد حسين
الدبس هو عصارة التمر التي تسيل من التمر بصورة طبيعية من غير طباخ وهذا يعني أننا لا نحتاج لتقنيات معقدة للحصول على الدبس فهو يسيل بصورة طبيعية، وهذا صحيح فما تعارفت عليه العامة في البحرين وفي مناطق أخرى في الخليج العربي باسم المدبسة هي في الواقع أماكن لتخزين التمر وجمع الدبس، إذا فعملية تخزين التمر وجمع الدبس هي عمليتان متزامنتان وذلك أن التمر عندما يتم تخزينه يبدأ الدبس بالسيلان منه. مختارات رمضانية (10) .. جمع وتصنيف :عبدالله حميدة – سودانايل. وقد عرفت الحضارات التي قامت في منطقة الخليج العربي الدبس منذ آلاف السنين ولا يمكننا تحديد تاريخ معين لبداية هذه الصناعة ولكن يمكننا أن نتدرج في تقنية جمع الدبس وتطورها من خلال الآثار التي عثر عليها. كذلك تطور كلمة «دبس» فالمرجح أن هذه الكلمة معربة من كلمة قديمة جدا هي «ديشبو». سنتناول هنا تطور التسمية «الدبس» بعدها تطور تقنية جمع الدبس في البحرين. من «الديشبو» إلى «الدبس»
لم تعرف الحضارات القديمة «السكر» بشكله المعروف حاليا أي على هيئة بلورات بيضاء وإنما كانت الشعوب القديمة تستخدم مستخلصات من ثمار معينة تستخدمه بالإضافة لعسل النحل الذي لا نعلم بالتحديد بداية استعماله.
مختارات رمضانية (10) .. جمع وتصنيف :عبدالله حميدة – سودانايل
وهكذا نرى أن أول كلمة خصّت بعسل التمر هي «ديشبو» والذي تطورت عبر الزمن فتحوّلت لاحقا إلى «دوبشه» حيث يذكر Rougeulle (Rougeulle 1982) في بحثه عن صناعة الدبس في البحرين وعمان (باللغة الفرنسية) أن عسل التمر ورد ذكره في نصوص المشنا وهي النصوص التي جمعت في حدود 200م والتي كونت الأساس للتلمود. بعد ذلك عربت اللفظة للدبس في اللغة العربية والتي وردت في المعاجم اللغوية العربية حيث جاء في لسان العرب:
«الدِّبِسُ: عَسَلُ التمر وعُصارته، وقال أَبو حنيفة: هو عُصارة الرُّطَب من غير طبخ، وقيل: هو ما يسيل من الرطب. والدَّبُوسُ: خُلاصة التمر تلقى في السمن مطيبة للسمن». الاختيار 3| السيسي ينفعل على الشاطر: اللي هيرفع سلاح هشيله من فوق وش الأرض » الفن اليوم. عملية جمع الدبس
في الفصل السابق تحدثنا عن صناعة التمور وذكرنا أيضا أنه قديما كانت توضع التمور في جلال مصنوعة من الخوص، بعد ذلك تتم عملية تخزين التمر وهناك نوعان من المخازن للتمر الچندود ويسمى أيضا في شرق الجزيرة العربية باسم الچندول والمسحة والنوع الآخر من المخازن يسمى الجصة، أما النوع المتعارف عليه في البحرين فهو الچندود. ويعتبر الچندود إحدى الغرف في البيت القديم وتكون أرضية الچندود هي المدبسة وبذلك تكون عملية جمع الدبس متزامنة مع تخزين التمر وهكذا يستفاد من التمر والدبس الذي يجمع منه.
قلبي معاك | أسباب وعلاج ضيق الرزق - فيديو Dailymotion
حين يذكر القرآن الكريم كلمة ( صيام) فهو لايقصد (الصوم. ) فالصيام هو الامتناع عن شهوتي البطن والفرج من طلوع الفجر الي مغيب الشمس. اما (الصوم) فيختص بالامتناع عن الكلام مطلقا مثلما ورد في الآية رقم ٢٦ من سورة مريم: ( فكلي واشربي وقري عينا فاما ترين من البشر احدا فقولي إني نذرت للرحمن صوما فلن اكلم اليوم انسيا) إلا ان ضبط الصوم الزم واوجب في رمضان. وقد استرشدت الامثال السودانية بموجهات السنة المطهرة التي دعت الي ضبط مايلفظ به المسلم وما يصدر عنه من (كلام) فقالت:
* (الكلام الطيب بخور الباطن) ، اي انه دليل علي ما تنطوي عليه النفس من جميل الخصال. * (ما يضر الا الكلام المر. ) *( البيطلع من الراس يشيلوهو الناس. جمع كلمة عزل خزانات. ) وقالت عما يصدر من اللسان والشفتين:
• ( لسانك حصانك) ، اي انك مسؤول عن التحكم فيه. • ( الفال تحت اللسان) ، اي ان من يريد خير الكلام لا يخذله لسانه. • ( لسانو لسان ورل)، اي انه ينطق الحسن وغير الحسن ، ذلك ان للورل كما زعموا لسانين. • ( خت التلاتة فوق الاتنين)، كناية عن وضع اصابع اليد فوق الشفتين. وقالت في معايب ( القوالات):
* ( البباري القول ما بيلملو زول) ، لاستحالة الجمع ىين النميمة ومصاحبة الناس.
في حضارات بين النهرين استخدموا مستخلصات نباتية تحضر من بعض الثمار كالتمر وكانت تسمى «ديشبو» وقد عمم البعض اسم «ديشبو» ليصبح بمعنى عسل، والغالب يخصص الاسم «ديشبو» ليصبح مرادفا «لعسل التمر» أي للاسم «دبس».