حسام تحسين بيك: ما حدث للكندوش خيانة للبيئة الشامية ونفتقد الأخلاق في عصرنا الحالي (فيديو) مدى بوست_فريق التحرير أطل الفنان السوري حسام تحسين بيك في لقاءٍ قصير مع شبكة "ميديا Mix"؛ للحديث عن أحدث أعماله في مجال التأليف، فكشف أنه انتهى من كتابة عمل كوميدي يحمل اسم "الزايغ". وصرح تحسين بيك أنه لن يبيع الزايغ لأي شركة إنتاج بعد الدمار -على حد تعبيره- الذي لحق بمسلسله الكندوش، والذي اعتبر أن تنفيذه بالطريقة التي نُفذ بها خيانة للبيئة الشامية. وأضاف أنه كتب الكندوش ليعرض البيئة الدمشقية بجمالها وتاريخها ونظافتها ونظافة ناسها، مؤكدًا أن هذا لم يحدث وظهر شخوص العمل كمجموعة لا أخلاقيين. أسباب فشل الكندوش أكد الفنان حسام تحسين بيك أنه قاطع الكندوش بعد ما حدث في الجزء الأول، ولم يعد مهتمًا بالمشروع ولم يتواجد في موقع تصوير الجزء الثاني. وعن أسباب فشل المسلسل، يرى تحسين بيك أن المخرج سمير حسين ضعيف جدًا وأقل ثقافة من العمل، والدليل من وجهة نظره أنه حذف أحد الخطوط الدرامية التي تُمثل الموروث الوطني والديني والتربوي والأخلاقي، ألا وهي القضية الفلسطينية. واندهش تحسين بيك كيف أن المخرج وهو فلسطيني الأصل يُقدم على هذه الفعلة وقد راجعه في ذلك ولم يقتنع بمبرراته، واعتبر أن المخرج فشل في معالجة شخصيات الكندوش.
حسام تحسين بيك 2020
الكوميديا أصعب من الدراما يرى الفنان حسام تحسين بيك أن الكوميديا يُنظر لها في الوطن العربي على أنها درجة ثانية، بينما الحقيقة أنها فن صعب للغاية من حيث الكتابة والتمثيل. وأضاف سهل جدًا أن أحكي قصة تبكي المشاهد، لكن من الصعب جدًا إضحاكه وتابع أن الكوميديا لها مكانة كبيرة جدًا في العالم، على عكس مكانتها في سوريا. حسام تحسين بيك: ابنتي نادين أهم مني طُلب من الفنان حسـام تحسين بيك خلال اللقاء مع فوشيا أن يُوجه كلمة لابنته الفنانة ن ادين تحسين بيك ولابنه الفنان راكان تحسين بيك، فتمنى لهما التوفيق. وقال تحسين بيك عن راكان: "راكان حظه قليل شوي، يمكن لأنه غاب فترة، وهو كسول كتير"، وعن نادين قال: "نادين ما بقدر قول شي، متألقة كتير، أهم مني وأفهم مني وتركت بصمة ولها جمهور عريق".
حسام تحسين بيك وزوجته
ـصال، عندما حلت كضيفة في برنامج أكلناها، الذي قدمه الفنان السوري باسم ياخور. وكان السبب هو البرود الذي طرأ على زواج نادين في الفترات الأخيرة، كما أصبحت حياتها مع زوجها روتينية كثيرا، مما دفعها لطلب الطلاق. وترى نادين أن مواصفات الرجل المثالي مجتمعة بوالدها حسام تحسين بيك، كما تتمنى نادين أن ترتبط برجل مثله مستقبلا.
زوجة حسام تحسين بيك
حسام تحسين بيك: السوشيال ميديا وجع راس أوضح الفنان حسام تحسين بيك أنه لا يمتلك أي حسابات على مواقع التواصل الاجتماعي ولا يشعر أنه يحتاج لأن يفعل ذلك، فهو مكتفي بالتواصل مع جهات العمل من خلال الهاتف عبر المكالمات والرسائل فقط. ويرى تحسين بيك أن امتلاك حساب على هذه المواقع سيجلب على الشخص "وجع راس" على حد تعبيره، مشيرًا إلى أن التواصل عبرها مضيعة للوقت. جوقة عزيزة يشارك الفنان حسـام تحسين بيك في مسلسل جوقة عزيزة الذي يُعرض حاليًا على عددٍ من المحطات العربية ويُجسد فيه شخصية "أبو راشد المشخصاتي"، بينما يقوم الفنان فادي الشامي بتجسيد شخصية ابنه "راشد" الملقب بـ "طرزان" و"مشخصاتي الحارة". شخصية أبو راشد تمثل الاتجاه الفني المحافظ في الحقبة التي يتناولها المسلسل والذي يُحاول مقاومة الفن المقدم في الحانات والمسارح ومنها تياترو عزيزة مسرح الأحداث.
نتالي حسام تحسين بيك
حسام تحسين بيك يدافع عن الجرأة في مسلسل جوقة عزيزة (فيديو) مدى بوست_فريق التحرير أطل الفنان السوري حسـام تحسين بيك في لقاءٍ قصير مع منصة ET بالعربي؛ للدفاع عن جرأة مسلسل جوقة عزيزة ، فهو يرى أن العمل يستعرض واقع الفن السوري في عشرينات وثلاثينات القرن الماضي. تحسين بيك يُجسد شخصية "أبو راشد المشخصاتي" في المسلسل، بينما يقوم الفنان فادي الشامي بتجسيد شخصية ابنه "راشد" الملقب بـ "طرزان" و"مشخصاتي الحارة". شخصية أبو راشد تمثل الاتجاه الفني المحافظ في الحقبة التي يتناولها مسلسل جوقة عزيزة والذي يُحاول مقاومة الفن المقدم في الحانات والمسارح ومنها تياترو عزيزة مسرح الأحداث. بيئة شامية مختلفة الفنان حسام تحسين بيك أوضح أن جوقة عزيزة يُقدم بيئة شامية مختلفة عن المعتاد تقديمه في أعمال البيئة الشامية، متوقعًا للعمل النجاح الكبير وأن يلقى إعجاب المشاهدين. وأضاف أن العمل كُتب اعتمادًا على مراجع تخص حقبة العشرينات والثلاثينات وسيمكن المشاهد من رؤية ذلك الزمن وناسه والمفاهيم الفنية المتداولة وقتذاك. وكشفت تحسين بيك أن تلك الحقبة ضمت فن حقيقي وفن هابط، مشيرًا إلى أن شخصية أبو راشد التي يُجسدها تسعى لأن يظهر الفن في أبهى صورة.
حسام تحسين بيك نتالي
نساؤنا لسن ثرثارات ولا يقمن بالمكائد كما تصوّرهن الدراما، وأنا أسأل الكُتّاب الذين يصورون البيئة بهذا الشكل: هل يعون أنهم يتحدثون عن أجدادهم وجداتهم وأمهاتهم وأمهاتنا وأجدادنا وجداتنا؟ لو كان أبوه هكذا وجده هكذا (يلبس كسرية وخنجره على خصره ومين ما حاكاه يمد يده عليه) ما كان هو ليصبح كاتبًا! النساء السوريات كنّ مدبرات، فقد يجتمع في البيت العربي أحيانًا ثلاث أو أربع عائلات لتشعر بالبيت وكأنه دولة صغيرة تديرها المرأة بكل أريحية. مع كل أسف فإن البيئة السورية تم تصديرها للخارج وللشباب العربي كما تم تصويرها في التلفزيون. نحن لسنا كذلك لقد تم تصوير بيئتنا بشكل مشوه. - هل يمكن أن تكتب الدراما السورية عن أزمة لم تنته بعد؟ بمعنى كيف يمكن أن توثق لصورة لم تكتمل؟
أنا لست مع كل من كتب عن الأزمة، فلا يجب أن نعيش في آلامنا بل يجب تجاوزها لأننا شعب يريد أن يعيش. لا اريد أن تعاد مشاهد القتل والذبح والعذاب اليومي الذي يعانيه الناس يوميًا عبر مسلسل. أنا ضد هذا الأمر، هذا يمكن الوصول إليه لاحقًا. يجب أن تدفعنا الأفكار للانتصار على ما حولنا، وهذا أمر مهم، ولكن لا يجب أن نقدم أعمالًا تضعف شخصية المواطن الذي يعاني في الأصل، فلا يزيد عليه المعاناة بل يوصل إليه الرسالة حول كيفية تجاوز هذه المعاناة وهذا أمر يحصل بشكل اوتوماتيكي ولولا ذلك لما استمرت سوريا ولما استمر الشعب السوري الرائع والمحبوب في الوطن العربي لأنه عروبي بحقيقة الكلمة.
اقرأ أيضاً: سلافة معمار ونادين نسيب نجيم قبل التجميل! أما على الصعيد الفني له يشارك الفنان السوري في بطولة مسلسل أولاد البلد الذي يعرض حالياً على منصة TOP الجديدة. بالإضافة إلى مشاركته في مسلسل "جوقة عزيزة"، مع تصوير العديد من العشاريات وبعض افلام السينما.
[٢] التخفيف من خطر الالتهاب: قد يسبب الالتهاب المزمن العديد من الأمراض إذ يزيد من احتمالية الإصابة بضغط الدم المرتفع وأمراض القلب الأخرى ويخفف زيت كبد سمك القد من الاتهابات عن طريق تثبيط بروتينات الجسم المسؤولة عن زيادة رد الفعل الالتهابي في الجسم كمجموعة الإنترليوكنات وتحديدًا رقم 1 و 6. [٣] حماية العظام: يبدأ الانسان بخسارة الكتلة العظمية مع بلوغ سن الثلاثين مما قد يزيد من فرص فقدان الكثافة العظمية والإصابة بامراض لين وترقق العظام والكسور، ويسهم تناول مكملات زيت كبد سمك القد في تعزيز صحة العظام عن طريق تزويد الجسم بحاجته من فيتامين د المسؤول عن امتصاص الكالسيوم وتثبيته في العظام. [٤] التخفيف من أعراض الروماتيزيم: يصنف الروماتزيم على أنه مرض ذاتي المناعة تسببه مناعة الجسم لمفاصل الجسم، ووجدت الدراسات أن لزيت كبد سمك القد القدرة على تحسين أعراض الروماتزيم إذ أفاد المشاركون بالدراسة الذين يعانون من الروماتزيم ويتناولون مكملات زيت كبد سمك القد تحسنًا واضحًا في المفاصل والأعراض الصباحية للمرض التي تشمل تورم المفاصل وانتفاخها والألم المرافق لذلك، ووجدت دراسة مشابهة بأن الاشخاص الذين داوموا على تناول مكملات زيت كبد سمك القد انخفض استهلاكهم للأدوية المضادة للالتهاب التي تخفف الأعراض.
فوائد كبد السمك - حياتكِ
من الأسئلة الشائعة جداً هو ما الاختلاف بين زيت السمك و زيت كبد الحوت. أيهما أكثر نفعاً؟ كلاهما يتمتع بخواص مضادة للالتهاب، لكن هنالك بعض الاختلافات التي يجب معرفتها قبل اختيار و شراء المتمم الغذائي الأنسب لصحتك. تناول الأسماك الغنية بالدهون بالصحية مثل السلمون أو السردين مرتين في الأسبوع، من الأمور الهامة لصحة الجسم. لكنها تزودنا بكمية قليلة من الأوميغا3. ما هي الحموض الدسمة DHA و EPA؟
حمض ايكوسابنتانويك: eicosapentaenoic acid EPA. حمض دوكوساهيكسانويك: docosahexaenoic acid DHA. هي عبارة عن الدهون الصحية المتعددة غير المشبعة الأوميغا3 التي تتواجد بشكل أساسي في الأطعمة البحرية. و هي هامة جداً لصحة الدماغ و جهاز القلب و الأوعية الدموية و العين و الجهاز العصبي. بالإضافة لتميع الدم و مكافحة مختلف أنواع الالتهابات. يُعنبر حمض EPA من الأحماض الدسمة الهامة جداً للجسم، التي من الضروري الحصول عليها من الطعام. لأن الجسم غير قادر على تصنيعه. أما بالنسبة لحمض DHA، فبإمكاننا الحصول عليه من حمض EPA. تحتوي بعض أنواع البذور و المنتجات النباتية على الحموض الدسمة لأوميغا3، لكن ليس على شكل EPA or DHA، التي تتواجد فقط في الأطعمة البحرية.
زيت كبد سمك القرش - ويكيبيديا
[٥] المساعدة في حماية العينين: تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى خسارة النظر ولكن أشهر الأسباب شيوعًا لذلك هي الماء الزرقاء أو التنكس البقعي المرتبط بالسن وكلاهما ناتجان عن الالتهاب المزمن. ولوحظ بأن الأشخاص الذين يتناولون مكملات زيت كبد سمك القد أقل عرضة من غيرهم لهذا النوع من الأمراض وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين أ والحمض الأميني غير المشبع الأوميغا-3 إذ وجدت دراسة أجريت على الجرذان بأن الأوميغا-3 يساهم في حماية العين من أسباب الإصابة بالماء الزرقاء كارتفاع ضغط العين أو تلف العصب البصري. [٦] خفض خطر الإصابة بأمراض القلب: تعتبر أمراض القلب من أسباب الوفاة الأكثر شيوعًا في العالم، وجدت الدراسات بأن تناول السمك يخفض نسب الإصابة بأمراض القلب ذلك لاحتوائها على الحمض الدهني غير المشبع الأوميغا-3 ولما كانت مكملات زيت سمك القد غنية بنسبة عالية من الأوميغا-3 اعتبرت عامل وقاية من أمراض القلب وذلك لقدرتها على:
خفض نسب الدهون الثلاثية في دم: وجدت الدراسات بان مكملات زيت كبد سمك القد تخفض نسب الدهون الثلاثية بما مقداره 15-30%. [٧]
تخفض ضغط الدم: وجدت الدراسات بأن تناول مكملات زيت كبد سمك القد يساهم في خفض قراءات ضغط الدم المرتفعة عن طريق توسيع الشرايين.
(( ما هي فوائد زيت الســـمـك وكبد الحوت ؟؟!! )) - منتدى الرقية الشرعية
[٨]
يزيد من نسب الكولسترول مرتفع الكثافة: تزيد مكملات زيت كبد سمك القد من نسب الكولسترول مرتفع الكثافة مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. [٩]
الجرعات الموصى بها
تتوفر مكملات زيت كبد سمك القد في الصيدليات على شكل كبسولات، ويفضل تناول ما يقل عن 500 ملم يوميًا، ولكن قد يصف الطبيب ما مقداره 3-9 غرام من مكملات زيت السمك عمومًا لخفض نسب الدهون الثلاثية المرتفعة والوقاية من أمراض القلب ، وبالرغم من الأعراض الجانبية الخطيرة لهذه الجرعات العالية إلا أن فوائدها في بعض الأحيان تتفوق على مخاطرها، مما يحفز الأطباء على وصفها لمرضاهم. [١٠]
المراجع
↑ "9 Science-Backed Benefits of Cod Liver Oil", healthline, Retrieved 4-12-2018. Edited. ↑ "Vitamin D, cod-liver oil, sunlight, and rickets: a historical perspective. ", Pediatrics, Issue 12, Folder 2, Page 132-135. Edited. ↑ "Omega-3 Fatty Acids EPA and DHA: Health Benefits Throughout Life ", Advances in Nutrition, Issue 3, Folder 1, Page 1-7. Edited. ↑ "Vitamin D and bone health. ", J Nutr., Issue 126, Folder 4, Page 1159-1164. Edited. ↑ "Effect of cod liver oil on symptoms of rheumatoid arthritis.
الفرق بين زيت السمك و زيت كبد الحوت و الفوائد الصحية للحموض الدسمة الأوميغا3 - كبسولة
و يتوفر على شكل سائل أو كبسول. أما زيت السمك يتم تصنيعه من أنواع مختلفة من الأسماك، مثل السلمون و السردين. و من ثم الضغط عليها لاستخراج الزيت. زيت السمك الذي تم استخراجه، يتوفر على شكل كبسول فقط. الملوثات الموجودة في زيت كبد الحوت بالمقارنة مع حب زيت السمك: من الاختلافات الكبيرة أيضاً بين زيت كبد الحوت و زيت السمك، هو نسبة الملوثات الموجودة. يتمتع الكبد بالعديد من الخصائص و التي تتضمن تصفية و فلترة مواد مختلفة في الجسم. و لهذا السبب قد يحتوي زيت كبد الحوت على كمية أكبر من الملوثات البيئية، بالمقارنة مع زيت السمك. على سبيل المثال مادة ثنائي فينيل متعدد الكلور. ما هي الحاجة اليومية من الأوميغا3؟
يُنصح بتناول المأكولات البحرية بمعدل مرتين في الأسبوع. لكن أكثر من ذلك يُعتبر غير آمن نظراً للسموم و الملوثات التي قد تتواجد في الأسماك الطازجة. أما بالنسبة للمتممات الغذائية الغنية بزيت السمك أو زيت كبد الحوت، فمن الممكن تناولها بجرعات أعلى، نظراً لأنها تخضع لعمليات تنقية و فلترة لجميع السموم الموجودة. الأحماض الدسمة الأوميغا3 هي مفيدة و ضرورية لنمو الأطفال و لصحة البالغين على السواء، لكن طبعاً مع اختلاف الجرعة.
– زيت السمك مركز من الأحماض الدهنية أوميجا 3، وهى أحماض لا يستطيع جسم الإنسان إنتاجها لذا من الأهمية الحصول عليها من مصادرها. أنواع زيت السمك:
– زيت السمك الطبيعي، وتوجد فيه أحماض الأوميجا 3 غالبا على شكل أحماض ثلاثية. – زيت السمك المعالج، تتم معالجة الزيت لتنقيته أو لزيادة تركيز الأوميجا 3. – أحماض ثلاثية معادة التشكيل. – كبسولات زيت السمك، على شكل الكبسولات الاعتيادية أو على شكل جل، وهي أكثر الأنواع انتشارا. فوائد زيت السمك:
تتوفر فيه فوائد الأوميجا 3، بالإضافة إلى ما يلي:
– يمكنه حماية مرضى السكري من تطور الأمراض العصبية حيث يقوم بحماية خلايا أجزاء الدماغ من الضرر الناتج من ارتفاع سكر الدم. – يقلل من الإجهاد التأكسدي أحد عوامل تطور مضاعفات السكري. – يضاعف من فاعلية الجهاز المناعي. – يزيد من خصوبة الرجال والنساء، وينظم الهرمونات والدورة الشهرية، وعلاج فعال ل متلازمة تكيس المبايض. – يساعد على تقليل الدهون ويحسن من صحة القلب والجسم بشكل عام. – يقلل من دهون الجسم ويحفز الخلايا على استخدام الأحماض الدهنية لإنتاج الطاقة.