الحد الأدنى لكمية الطلب هو 1 0/1 من 15800. 00 US$ وقت المعالجة 7 أيام الشحن سيتم التفاوض عليه الإجمالي سيتم التفاوض عليه الاتصال بنا Manufacturer, Trading Company View larger image ١٥٬٨٠٠٫٠٠ US$ / وحدة 1 وحدة (مين. النظام) المزايا استرداد ثمن سريع على الطلبات الأقل من 1000 دولار المطالبة الآن استعمال: آلة اختبار السيارات المعادن الثمينة محلل بنفايات اختبار Lead Time إذا أتممت الدفع اليوم، فسيتم شحن طلبك خلال تاريخ التسليم. : الكمية(وحدة) 1 - 5 >5 الوقت المقدر (بالأيام) 7 من المقرر التفاوض فيه التخصيص: Customized logo (Min. اختبار سريع...هل تشعرين بالسعادة في زواجك؟. Order: 2 وحدة) Customized packaging (Min. Order: 10 وحدة) More 1 سنة لضمان الآلات
اختبار فيتامين د في المنزل مترجم
تاريخ النشر:
09 يوليو 2020 10:59 GMT
تاريخ التحديث: 04 يونيو 2021 15:11 GMT
يعتبر فيتامين (د) واحدا من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسمك ليبقى بصحة جيدة، وتعد وظيفته الأساسية هي الحفاظ على توازن المعادن في الجسم، وبالأساس مستوى الكالسيوم والفوسفور. ويعزز الفيتامين عملية امتصاص المعادن في الأمعاء، ويمنع الخسارة المفرطة لهذه المعادن في الكلى، كما يتحكم بدخول وخروج المعادن في العظام، ويلعب دورًا مهمًا في تنظيم عمليات نمو الخلايا. ويرى الدكتور راكيش ناير، جراح العظام في مستشفى زين سوبر التخصصي، بالهند، أن السبب الرئيس وراء نقص فيتامين (د) هو عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس. تعرفي على 6 أعراض تدل على نقص فيتامين د. ويقول: "نقضي معظم وقتنا في الداخل، سواء في المكتب أو المنزل. حتى عندما نخرج، يكون ذلك في الغالب في المساء عندما لا يكون هناك شمس، هذا يؤدي إلى نقص فيتامين د، وبشكل أساسي، يساعد ضوء الشمس في تنشيط عملية امتصاص فيتامين د، ولهذا السبب تحتاجه كل يوم". وأضاف راكيش: "يسألني الناس كثيرًا عن الوقت المثالي للخروج تحت أشعة الشمس، وببساطة ردي هو أنه يمكنك تعريض نفسك لأشعة الشمس في أي وقت من اليوم، يجب على الأشخاص ذوي البشرة الداكنة أن يضعوا في اعتبارهم أن الميلانين في الجلد يعمل كحاجز لأشعة الشمس".
دور الفيتامين دي D في الجسم
"لفيتامين دي أدوار متعددة ومختلفة في الجسم، بما في ذلك النمو، ووظائف الجهاز العصبي والعضلي، والحدّ من الالتهابات" تقول اختصاصية التغذية في مستشفى لا رابيدا للأطفال في شيكاغو الأميركية ، كما تقول إن العديد من الدراسات قد ربطت بين نقص فيتامين دي D وأمراض القلب والأوعية الدموية، وبعض أنواع السرطان، والإضطراب العاطفي الموسمي، والتصلب المتعدد، واضطرابات المناعة الذاتية، ومقاومة الأنسولين لدى البالغين. مصادر فيتامين دي D
مصادر فيتامين دي
يُعرف عن فيتامين دي D بأنه "فيتامين الشمس" اي يمكن الحصول عليه من أشعة الشمس، كما من الممكن الحصول عليه من مصادر غذائية مثل الفطر والأسماك الدهنية والبيض ومنتجات الألبان. غير أنَّ هذه الأطعمة قد توفر نسبة قليلة جداً من فيتامين دي. اختبار فيتامين د في المنزل للاطفال. وعلى الرغم من أن قضاء بعض الوقت تحت أشعة الشمس مهم جداً ويعتبر من المصادر الأساسية للحصول على فيتامين دي D، غير أنَّ الحذر مطلوب أيضاً، إذ قد تؤدي أشعة الشمس فوق البنفسجية إلى أضرار بالغة في البشرة وإلى سرطان الجلد. وفي هذه الحالة، يكون الحل الأنسب هو تناول مكملات الفيتامين دي المتوفرة في الصيدليات لمواجهة نقصه تجنباً لمخاطره ولكن تحت إشراف طبي.
April 4, 2008, 02:08 AM
ليت الجروح قصاص وآخذ بثاري..
ليت الجروح قصاص وآخذ بثاري =
لاجرحك جرح ما يداويه دكتور
سقيت قلبي بالغدر سم هاري =
ودعت عقلي تايه الرأي مخطور
ودي قبل موتي ارد اعتباري =
اخاف اموت وخاطري منك مكسور
على كراسي الجرح طال انتظاري=
ما تلتفت ليه.. ؟ قاسي ومغرور
مفعول غدرك داخل القلب ساري =
وما اظن في قلبك احاسيس وشعور
لامن كتب ربي عليك انتصاري =
ابتركك في ليل الأحزان مأسور
لو الجفا بالحب ما هو انشعاري =
وحده بوحده وماخذ الثار معذور
محد بحالي من سواياك داري =
اضحك واجامل والحشى منك مقهور
ليه الوفا ما له بخاطرك طاري =
يا محترف تجريح قلبي من شهور
__________________ My BB pin:Ask me
ظافر حويله ( ليت الجروح اقصاص ) - Youtube
هلا
بقلبك.. وبغلاك.. وعيونك.. وأحلى النسايم يوم هبت طواريك.. الموضوع الأصلى من هنا: جعل الرسايل كلها يفتدونك!! واللي كتبها يا غلا القلب يفديك.. هلا مع التحايا يجونك ،، من خاطري وياليت شوقي يكفيك..
•••••
أحبك..
أصدق من البسمة اللي في شفاه صغار…. وأكرم..
من حنان النظره اللي تسكن بـ عينك..!! ولا من حضنت.. يدي يديك وسال دمعٍ حار..!! أحس الحب.. شيء أصغر من اللي بيني.. وبينك
احبـ.. ــ.. ـك كلمة تفضحني لو اخفيها.. ،، احبك بالوله تظـ.. ــهر خوافيها.. ،، ارددها بدنيا النور لك غنوة.. ،، واذا صورتها بـ.. ـالكون عجب ما اظن يكفيها..!! اغنيها احبك ياعمر ثانــ.. ــي.. ،، اغنيها رسايل شوق تلقانـ.. ـي.. ،، واذا ما مرت الذكرى على قلبك.. ،، احبـ.. ـك وانت في الحب عنوانـ.. ،،
والله..! ؟ ماأنسى صاحب" مانسيني.. لو طالت الغيبه وضاعت نواحيه.. يبقى معي مابين قلبي وعيني.. والنفس من بد المخاليق تغليه.. وأنشد عن احواله بعاصف سنيني.. وأرتاح لازانت.! ؟ وطابت لياليه
يا عـ.. ــمري والله ماني بناسيكَـ لو الجفا يمشي معكَـ مثل ظلكَـ أغلــيكَـ من بد المخاليق وأفديــكَـ ،، ولو تطلب عيوني تجيكَـ بمحلكَـ ….
02-26-22, 04:40 PM
# 265
تمنى أن تكون نسيا منسيا
ولأنها
بتول
لم تكن
إلا كل ذكرياته
فعلا
الجروح قصاص
02-26-22, 04:43 PM
# 266
قالها لها: ماذا تفعلين لو أحببت غيركِ
لتقل: أنت أول ألقى من تساوي ربعي
وبعدين تعال نتفاهم
همسها: مغرورة
لترد بوضوح: تساومني على حبك وتريدها تواضع
عجيييب!!! خلنا نقلب اللعبة وأنا أحب غيرك
ليكون همسا مدويا
" إن كان حبيت غيري جعلك ألا تموت"
02-26-22, 04:48 PM
# 267
همس لها: شفتي الأجودية بنت عجرم وهي تغسل بالطشت
لترد: لأ شفت بنت حمامة وهي سيدة القصر
//
تغارين
لا والله ما أغار يا زين نانسي
بس العبرة مش بالطشت العبرة بالتشبيه
تعلمت
أن سرقت أسرق جمل وإن عشقت أعشق قمر
تعلا الهامة ما أدنق راسي
لا زال بتحلطم
همسا:
محدن بمزح معها
02-26-22, 04:49 PM
# 268
**
ياطير عندك سلف ؟
محتاج ريش
ودي اغادر هالمكان
ودي اعيش
02-26-22, 06:38 PM
# 270
شكرا لمن قيمني
لكن
طالما لم أصل
50
لا يظهر لي من قام بذلك
//