الرئيسية / الصحة / الجهاز الهضمي / الإمساك عند الحامل أسبابه وعلاجه
يعتبر الإمساك من الأعراض الشائعة جدا التي تعاني منها العديد من النساء أثناء الحمل. تعاني بعض النساء من الإمساك في مرحلة مبكرة من الحمل، في حين أنه لا يؤثر على النساء الأخريات حتى وقت لاحق. متى يبدأ الإمساك عند الحامل؟
يميل الإمساك إلى البدء في وقت مبكر مع ارتفاع مستويات البروجسترون، حوالي الشهر الثاني إلى الشهر الثالث من الحمل. قد يزداد الأمر سوءا مع تقدم الحمل ونمو الرحم. أسباب الإمساك عند الحامل:-
يعتمد سبب الإمساك أثناء الحمل على المرحلة التي يحدث فيها. تشمل الأسباب المحتملة ما يلي:
الهرمونات:
يؤدي تغيير مستوى الهرمونات في بداية الحمل إلى إبطاء الأمعاء لحركة البراز عبر الأمعاء. علاج الإمساك عند الحامل في الشهور الأولى .. منوعات. يؤدي هذا التأخير إلى زيادة كمية الماء التي يمتصها القولون من البراز، مما يجعله أكثر صلابة وصعوبة في المرور. فيتامينات ما قبل الولادة:
فيتامينات ما قبل الولادة مليئة بالحديد، وهو معدن مهم يمكن أن ينقص أحيانا أثناء الحمل. يمكن أن يسبب الحديد الإمساك والبراز الأسود الصلب. ضغط من الرحم:
في وقت لاحق من الحمل، يمكن للرحم المتنامي الضغط على الأمعاء، مما يجعل من الصعب تحريك البراز عبر الأمعاء.
علاج الإمساك عند الحامل في الشهور الأولى .. منوعات
ممارسة التمرينات الرياضية من أهم الأمور التي يجب أن تتبعها المرأة الحامل، هي القيام بممارسة نوع من أنواع الرياضة الخفيفة لثلاث مرات على الأقل إسبوعيًا، ومن هذه الرياضات الخفيفة رياضة المشي لمدة 20 دقيقة في البيت، أو ممارسة بعض تمرينات اليوجا التي تناسب فترة الحمل. امساك الحامل النوم في وضع صحي يجب الاعتياد على النوم بشكل صحي وفي وضعية مريحة خلال فترة الحمل، فعليكِ سيدتي تجنب النوم على الظهر، وأحرصي دائمًا على النوم على أحد الجانبين، وخاصًة بعد مرور الثلاثة أشهر الأولى من الحمل، وتجنبي الوقوف لفترات طويلة أو الجلوس لفترات طويلة، حتى لا تُصاب الأمعاء بالكسل. تناول عصير البرتقال إن عصير البرتقال من العصائر الغنية عن التعريف، حيث يحتوي البرتقال على مجموعة كبيرة من الفيتامينات، بالإضافة إلى إنه غني بالألياف الطبيعية، والتي سوف تساعد الأمعاء على الحركة بشكل طبيعي. متى يبدأ الثقل عند الحامل | 3a2ilati. والبرتقال من أهم الفواكه التي تستطيع أن تجعل الجسم يتخلص من السموم المتراكمة بداخله، كما يحمي الجسم من الإصابة بالفيروسات والبكتيريا، لانه يقوم بتقوية جهاز المناعة، لذلك احرصي سيدتي على تناول كوب من عصير البرتقال كل يوم. عمل تدليك ذكرت الأبحاث العلمية أن؛ من أهم التقنيات الطبية التي يتم استخدامها من أجل علاج امساك الحامل، هي تدليك الفخذين كل يوم من الأعلى للأسفل والعكس، فهذا يجعل الدورة الدموية السفلية تعمل بشكل أفضل، وهذا يسهل كثيرًا من حركة الأمعاء.
الامساك عند الحامل في الشهور الاخيرة من الحمل | المرسال
يبدأ امساك الحامل في الفترة الأولى من الحمل وكذلك في الفترة الأخيرة منه، ويُعرف امساك الحامل طبيًا بأنه؛ عدم قدرة المرأة الحامل على التبرز كل يوم، بل أن عدد مرات التغوط لديها لا تتعدى الثلاث مرات أسبوعيًا. لكن حدوث الإمساك لدى الحوامل بشكل عام لا يمثل مشكلة طبية تستدعي القلق، حيث أثبتت الإحصائيات العلمية، أن هناك نسبة تتعدى الـ 70% من السيدات الحوامل تتعرض للإمساك خلال فترة حملهم. وعلى الرغم من أن الإمساك خلال فترة الحمل ليس مشكلة، لكن يجب التعامل معه ومحاولة التخلص منه، لأنه ربما يتسبب في إصابة الحامل بالبواسير، وهذا إن تم تجاهله وعدم التخفيف من أعراضه. الامساك عند الحامل في الشهور الاخيرة من الحمل | المرسال. امساك الحامل وفي هذا الموضوع سوف يشرح لنا استشاري النساء والتوليد دكتور بهاء حماد بالتفصيل، ما هي أسباب الإصابة بالإمساك خلال فترة الحمل؟ ومخاطره إذا لم يتم التعامل معه، وطرق علاجه المختلفة، فتابعِ معنا. متى يبدأ امساك الحامل وما هي أسبابه ؟ يتسبب إصابة الحامل بالإمساك، في شعورها بالإنزعاج والخوف، وذلك بسبب ما تعاني منه من صعوبة في خلال عملية التبرز، ويوضح لنا الدكتور/ بهاء حماد الأمر بالتفصيل: فترات الإصابة بالإمساك لدى الحوامل يوضح لنا الدكتور بهاء أن الامساك عند الحامل في الشهور الاولى ، أي عندما يبدأ الجسم يواجه بداية التغييرات الجسمانية التي تطرأ عليه بسبب الحمل، وأيضًا خلال الفترة الأخيرة منه، وهذا بسبب الكثير من التغييرات التي تركت أثر واضح على جسم المرأة.
متى يبدأ الثقل عند الحامل | 3A2Ilati
الاستحمام بالماء الفاتر إن المواظبة على الاستحمام بالماء الفاتر يجعل الجسم دائماً رطبًا، مما يجعل حركة الطعام داخل المعدة أسهل وأسرع، لذلك عليكِ سيدتي الاستحمام بالماء الفاتر يوميًا، وبعد مرور الفترة الأولى من الحمل، تناولي كوب من الماء الفاتر يوميًا صباحًا. ومن الممكن أن تقومي بإضافة قطرات ليمون إلى الماء، حتي تنعمي بالفائدة كاملة لأن الليمون له قدرة على تحفيز الجسم للتخلص من أي سموم متراكمة داخله. تناول اللبن الزبادي يُعد الزبادي من الأطعمة التي تحتوي على خميرة وبكتيريا مفيدة، وهذه البكتيريا تستطيع أن تتخلص من أي بكتيريا ضارة توجد بالأمعاء نتيجة الامساك، وهذا يسهل خروج البراز بشكل طبيعي، لذا احرصي سيدتي على تناول الزبادي، ولكن ليس بشكل يومي. وإنما من الممكن أن يكون ذلك لثلاث مرات أسبوعيًا، هذا بالإضافة إلى تناول ما يكفي من اللبن، لأنه يعمل على تسهيل حركة الأمعاء ويقضي على مشكلة الامساك. قدمنا لكِ سيدتي كافة المعلومات عن امساك الحامل وما هي الفترة التي يبدأ فيها؟ وما هي المخاطر التي تتعرض لها الحامل من الإصابة به؟ بالإضافة إلى أهم الطرق التي يتم إتباعها للتخلص من هذه المشكلة، نتمنى عدم وقوف المعلومة عندك والقيام بنشرها على كافة وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة، وذلك حتى تصل إلى مَن تبحث عنها، ولا تنسي متابعتنا دائمًا حتى يصلك منا كل جديد المصادر المصدر الأول المصدر الثاني
أفضل نظام غذائي للحامل في رمضان | مجلة سيدتي
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. علاج الإمساك عند الحامل في الشهور الأولى والان إلى التفاصيل: هل لاحظت رفرفة أو اثنتين في بطنك مؤخراً، اعلمي أنها ليست بالضرورة أن تكون ركلات طفلك. بسبب هرمونات الحمل وتضخم الرحم، فقد تشعرين بالانتفاخ والإمساك وعدم الارتياح بشكل عام. يمكن أن يؤدي الإمساك أيضاً إلى الإصابة بالبواسير، وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة للحمل. إليك كيفية إدارة ومنع الإمساك حسب رأي الأطباء والاختصاصيين. تعرّفي إلى المزيد: أعراض المشيمة المنزاحة أسباب الإمساك أثناء الحمل أسباب الإمساك أثناء الحمل 1 - تعاني النساء الحوامل من الإمساك بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون؛ حيث يتسبب في استرخاء العضلات الموجودة في جدار الأمعاء. 2 - بالإضافة إلى ذلك، مع تقدم الحمل، يتضخم رحمك ويضغط على أمعائك، ما قد يبطئ من قدرتك على التفريغ. 3 - قد يكون السبب الآخر هو الحديد الموجود في فيتامين ما قبل الولادة، أو مكمل الحديد الذي قد تتناولينه بسبب فقر الدم. 4 - قد يكون الإقلاع عن الكافيين، الذي يحافظ على حركة الأمعاء بشكل طبيعي، سبباً آخر للإمساك. متى يبدأ الإمساك أثناء الحمل؟ قد يكون السبب الآخر هو الحديد الموجود في فيتامين ما قبل الولادة يمكن أن يظهر الإمساك في حوالي الشهر الثاني أو الثالث، وقد يستمر حتى الولادة.
السنا علاج تقليدي للإمساك وهو آمن بجرعات صغيرة ولفترات قصيرة أثناء الحمل تحت إشراف طبيبك أو ممرضة التوليد. ومع ذلك، لا تأخذي السنا في الثلث الثالث من الحمل، لأنه قد يحفز رحمك ويسبب تقلصات براكستون هيكس القوية. أدوية الإمساك للحامل:-
بالنسبة للنساء اللواتي يتناولن فيتامينات ما قبل الولادة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد، قد يوصي الأطباء بتجربة فيتامين يحتوي على كمية أقل من الحديد. العلاج الطبي الأساسي للإمساك أثناء الحمل هو دواء يسمى الملين (laxatives)، مما يجعل الذهاب إلى الحمام أسهل وأكثر راحة. من الآمن عموما استخدام الملينات اللطيفة، ولكن من الأفضل تجنب الملينات المنبهة لأنها يمكن أن تحفز تقلصات الرحم. على الرغم من أن العديد من الملينات متوفرة بدون وصفة طبية، فمن المهم مراجعة الطبيب لمعرفة أي منها آمن للاستخدام. تتوفر معلومات محدودة حول استخدام بعض هذه الأدوية أثناء الحمل. إن أدوية الإمساك التي تُصرف دون وصفة طبية ليس لها آثار ضارة معروفة أثناء الحمل عند تناولها وفقًا لإرشادات العبوة. إذا كنت تريد معرفة سلامة أي أدوية أخرى، فاتصل بطبيبك. كولاس (دوكوسات الصوديوم) Colace
فايبركون (الكالسيوم بولي كربوفيل) Fibercon
ميتاموسيل (سيلليوم) Metamucil
حليب المغنيسيا (هيدروكسيد المغنيسيوم) Milk of Magnesia
ميرالاكس (بولي إيثيلين جلايكول) Miralax
هل الإمساك يسبب الإجهاض؟
الإمساك لا يسبب الإجهاض، ربما تسمعين أن بعض النساء فقدن حملهن خلال استخدام المرحاض ولكن هذه خرافة.
طرق علاج امساك الحامل إنّ طرق علاج الامساك للحامل التي سوف نقوم بعرضها، تبتعد تمامًا عن أي علاجات كيميائية، وإنما هي عبارة عن نمط حياة يجب المحافظة عليه خلال فترة الحمل بالكامل، حتى تتجنبي سيدتي مشكلة الإمساك، وتتلخص هذه الطرق في: تناول السوائل والماء إن حرصك سيدتي على تناول كوبين من الماء يوميًا فور الاستيقاظ من النوم، سوف يعمل على تليين حركة الأمعاء، والقيام بعملية الاخراج بشكل طبيعي، هذا بالإضافة إلى تناول السوائل خلال اليوم، والتي تتمثل في بعض العصائر الطبيعية والأعشاب التي لا تتعارض مع الحمل. اتباع نظام غذائي صحي عليكِ سيدتي تناول الغذاء الصحي المليء بالعناصر المُلينة، مع الإكثار من تناول الخضروات والحبوب والفواكه، وكذلك الخضروات المليئة بالسوائل مثل: الجرجير والخس.. وغيرها، حيث أنها من الخضروات التي تحتوي على نسبة من السوائل عالية، ولا تنسي تناول الخبز المصنوع من الردة، فهو يعمل على تليين حركة الأمعاء، والقيام بالاخراج بشكل طبيعي. تقسيم وجبات الطعام يُعد تقسيم الوجبات خلال اليوم من أفضل العلاجات التي يتم استخدامها لعلاج الامساك بشكل عام، لذلك قومي سيدتي بتقسيم الوجبات إلى 6 وجبات أو أكثر خلال اليوم، وذلك حتى تقومي بتيسير عملية الهضم داخل الأمعاء، وعدم القيام بالضغط على المعدة من خلال وضع كمية كبيرة من الطعام مرة واحدة، فهذا سوف ييسر عملية مرور الفضلات خلال الأمعاء، وجعلها تقوم بعملية الاخراج بشكل سهل.
مولد وصاحبه غايب
النوع
درامي
أخرجه
شيرين عادل، جمال خزيم
بطولة
باسم سمرة فيفى عبده صفية العمري هيفاء وهبي
بلد الأصل
مصر
اللغة
العربية
عدد الأجزاء
1
عدد الحلقات
30
البث
مولد وصاحبه غايب مسلسل درامي مصري. أحداث المسلسل
يتناول المسلسل شخصية فتاة فقيرة ، تنقلب حياتها رأساً على عقب عند دخولها في عالم رجال الأعمال أثناء فترة النظام السابق ، ويتم كشف الأسرار والخبايا عن فساد عصر الرئيس المخلوع حسني مبارك. فريق العمل
التمثيل
باسم سمرة
فيفي عبده
صفية العمري
هيفاء وهبي
التأليف
مصطفى محرم
الإخراج
شيرين عادل
جمال خزيم
الإنتاج
محمد فوزى
قنوات العرض
تم تأجيل عرض المسلسل لرمضان 2013 وذلك لتأخر استكمال المسلسل. انظر أيضا
قائمة مسلسلات رمضان 2011
المصادر
^ السينما, مولد وصاحبه غايب
مولد وصاحبه غايب 6
مسلسل مولد وصاحبه غايب - الحلقة 26 السادسة والعشرون بطولة هيفاء وهبي و فيفي عبده - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مولد وصاحبه غايب 1
مسلسل مولد وصاحبه غايب - الحلقة الأولى - هيفاء وهبى وفيفي عبده | Mouled w sa7bo 3'ayb - Ep 01 - YouTube
مولد وصاحبه غايب 27
ولد في الإسكندرية ، حصل على بكالوريوس الفنون التطبيقية، تزوج في بداية حياته من الفنانة إسعاد يونس حين كانت مذيعة ثم انفصلا، عمل في المسرح في العديد من المسرحيات كوميدية ودرامية كممثل كوميدي عرف بأدواره الكوميدية وخاصة دور صديق البطل لمع في المسرح أكثر من السينما اتسم بنمطية الأداء وكرر نفسه كثيراً رغم خفة ظله.
مولد وصاحبه غايب 3
وفي السنوات الأخيرة توالى ظهورها كبطلة مسلسلات تلفزيونية. أدوارها [ عدل]
اقتبست عدة أدوار فكانت شريرة في بعضها وطيبة في بعضها الآخر، مثل أفلام زنقة الستات ، امراة وخمسة رجال ، كما ظهرت في فيلم وزير في الجبس مع الفنان صلاح ذو الفقار وفيلم امرأة واحدة لاتكفي مع الفنان أحمد زكي والفنانة يسرا وغيرها العديد من الأعمال الأخرى. [4]
اختيارها أمًا مثالية [ عدل]
في 16 مارس 2014 كرمها نادي الطيران في مصر بعد أن اخْتِيرتْ أمًا مثالية لعام 2014 خلال الاحتفال السنوي الذي يقيمه النادي بشكل دوري للأمهات المثاليات من أعضاء النادي. [5]
أعمالها الفنية [ عدل]
المسرحيات [ عدل]
1979: شباب امرأة.
تكريم هيفاء وهبي في إيمي جالا وهذا ما قالته جويل عنها - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
حلقات المسلسل
(30 حلقة)
حلقة #1:
تعمل نوسة كراقصة لتوفير المال ورعاية والدتها المريضة، حيث تعمل مع زوجة ابيها جمالات، وتذهب نوسة رفقة الفريق لإحياء عروض بالمولد. المزيد
تفاصيل العمل
ملخص القصة:
يتناول المسلسل شخصية فتاة فقيرة ، تنقلب حياتها رأسًا على عقب عند دخولها في عالم رجال الأعمال أثناء فترة النظام السابق ، ويتم كشف الأسرار والخبايا عن فساد عصر الرئيس المخلوع حسني... اقرأ المزيد مبارك. نوع العمل:
مسلسل
تصنيف العمل:
ﺩﺭاﻣﺎ
تاريخ العرض:
مصر [ 19 يونيو 2015]
اللغة:
العربية
بلد الإنتاج:
مصر
هل العمل ملون؟:
نعم
حلقات المسلسل:
30 حلقة
(المزيد)
استغرق إكمال المسلسل ما يقرب من ثلاث سنوات بسبب التأجيل المستمر للتصوير. أخبار
مواضيع متعلقة