الجهاز الدوري بالانجليزي والعربي تم التحديث في — الجمعة, فبراير 12 2021 الجهاز الدوري Circulatory System بالانجليزي والعربي ، و يطلق عليه البعض جهاز الدوران او الجهاز الدوراني او جهاز دوران الدم او الجهاز الدوري الدموي ، و كلها مسميات للجهاز الدوري ذلك الجهاز الحيوي والهام جدا لحياة الانسان فمن خلاله يصل الدم الحمل بالاكسجين و العناصر الغذائية المهضومة والتي تتحول الى الطاقة اللازمة لنشاط وحيوية اعضاء الجسم المختلفة ، ولذلك سوف نقدم بحث عن الجهاز الدوري يتضمن مكونات الجهاز الدوري ، وظيفة الجهاز الدوري ، امراض الجهاز الدوري ، امراض القلب. الجهاز الدوري Circulatory System بالانجليزي والعربي بطريقة سهلة ومبسطة حتى يسهل الاستفادة من هذا البحث وحفظ ما به من مصطلحات جهاز دوران الدم في الانسان. اولا: مكونات الجهاز الدوري يتكون الجهاز الدوري من الاتي: 1 – القلب القلب هو المركز الرئيسي او العضو الرئيسي في الجهاز الدوري فهو يعمل كمضخة للدم ويتكون من اربع غرف اثنتان علويتان وهما الاذين الايمن right atrium و الاذين الايسر left atrium وغرفتان سفليتان وهما البطين الايمن right ventricle و البطين الايسرleft ventricle ويفصل بين الاذين atrium و البطين ventricle صمام Valve يسمح بمرور الدم فى اتجاه واحد من الاذين الى البطين فقط وليس العكس ، ويوجد غشاء حاجز بين الاذينين Interatrial septum و غشاء حاجز بين البطينين interventricular septum ويغلف القلب غشاء داخلى endocardium وغشاء خارجي pericardium.
وظائف ومكونات الجهاز الدوري-الدورة الدموية الصغرى والكبرى | صحة انفو
الجهاز الدوراني
يُعرف جهاز الدوران (بالإنجليزية: Circulatory system) بالجهاز الدوري، أو نظام الدورة الدموية، أو نظام القلب والأوعية الدموية، أو النظام الوعائي، ويتألف هذا النظام بشكلٍ رئيسي من القلب والأوعية الدموية، [1] إذ يعمل القلب على ضخ الدَّم عبر الأوعية الدموية مروراً بأعضاء، وأنسجة، وخلايا الجسم المختلفة، بهدف توصيل الأكسجين والعناصر الغذائية إلى الخلايا والأنسجة، بالإضافة لإزالة كلٍّ من ثاني أكسيد الكربون والفضلات الناتجة عن خلايا الجسم وأنسجته، وإعادتها إلى الدم، حتى يتم التخلص منها عن طريق الرئتين.
الجهاز الدوري بالانجليزي والعربي | مواضيع باللغة الانجليزية
الإنقباض الأذيني: تتقلص الأذينتين( اليمنى واليسرى) في نفس
الوقت ليمر الدم الى البطينين وذلك بعد إنفتاح الصميمات الأذيبطينية. الإنقباض البطيني: يتقلص البطينين وتنفتح الصميمات الشريانية
وتنغلق الصميمات الأذيبطينية ليقذف الدم نحو الشرايين. 5) منحى دوران الدم خارج القلب ( الدورة الدموية)
يلعب القلب دور
مضخة مزدوجة تضمن دوران الدم باستمرار في الجسم
عبر دورتين مغلقتين:
الدورة الدموية الصغرى أو الرئوية
تنطلق من القلب
الأيمن وتؤمن التبادلات الغازية على مستوى الرئتين، حيث ينطلق الدم من البطين
الأيمن الى الشريان الرئوي الى الأسناخ الرئوية ثم الى الأوردة الرئوية الأربعة ثم
الى الأذينة اليسرى. الدورة الدموية الكبرى أو العامة
الأيسر وتؤمن التبادلات الغازية على مستوى الأعضاء، حيث ينطلق الدم من البطين
الأيسر الى الشريان الأبهر الى الأعضاء ثم الى الوريد الأجوف العلوي والسفلي ليصل
الى الأذينة اليمنى.
ويعتبر القلب بمثابة مضخة مزدوجة: الجزء الأيسر: يستلم الدم الغني بالأكسجين من الرئتين ويضخه من خلال الشرايين إلى أنحاء الجسم المختلفة. الجزء الأيمن: يستلم الدم المثقل بثاني أكسيد الكربون من الجسم ويضخه إلى الرئتين لكي يتخلص من هذا الغاز ويتزود بكمية من الأكسجين. ويتألف القلب من أربعة تجاويف وهي: الأذينان الأيمن والأيسر والبطينان الأيمن والأيسر الأوعية الدموية هي شبكة من الأنابيب القوية ينتقل عبرها الدم إلى أنحاء الجسم باستمرار. هناك ثلاث أنواع من الأوعية الدموية وهي: الشرايين: وهي التي تنقل الدم من القلب إلى أجزاء الجسم الأوردة: هي أوعية دموية تقوم بنقل الدم من أعضاء الجسم المختلفة باتجاه القلب. الشعيرات الدموية: هي أوعية دموية رقيقة تربط بين الشرايين والأوردة وتسمح جدرانها بمرور الأكسجين والمواد الغذائية وثاني أكسيد الكربون والفضلات من وإلى الخلايا. الدم هو سائل الحياة وهو عبارة عن نسيج ضام يتكون من خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والبلازما والصفائح الدموية، حيث يشكل حوالي 7% من وزن الإنسان. والدم ذو لون أصفر رائق بحيث يكتسب اللون الأحمر من كريات الدم الحمراء. الدم البشري المجرد من الخلايا الدموية والبروتينات له نفس التركيب العام للماء ،صدق الله تعالى حيث قال: [وَجَعَلْنا مِنَ المَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَي].
لا يمكنك ولا ينبغي أن تحل محل التشاور مع أخصائي التغذية. ننصحك باستشارة خبير التغذية الموثوق به. المواضيع النظام الغذائي الغذائي
طريقة تطبيق نظام غذائي صحي (أبريل 2022)
report this ad
النظام الغذائي المتوازن - ربى دايت
كما أنَّ مفهوم الأغذية السريعة لا يقتصر على الهمبرغر والدَّجاج المقلي والبيتزا والنَّقانق والبطاطس المقلية، بل يشمل الشاورما وسندويشات الفول والحمُّص واللبنة والسَّمبوسة والفطائر المحشية وغيرها. تَحتَوي الوجباتُ السَّريعة على نسبةٍ عالية من البروتين وبعض الفيتامينات والأملاح المعدنية، ولكنَّها تحتوي على نسبة عالية من الدُّهون (لاسيَّما الدُّهون المشبعة) والصوديوم أيضاً، ومن المعروف أنَّ هذه العَناصِرَ الغذائية (الدُّهون والصُّوديوم) لها ارتباطٌ بأمراض القلب ، لذا يُفضَّل الاعتدالُ في تناول الوجبات السَّريعة، والإكثار من الخضروات معها.
الصف الثاني العلوم كيف يساعدني النظام الغذائي المتوازن والتمارين الرياضية على المحافظة على صحتي ج1 - Youtube
أحدث الملفات المضافة
1. الصف الخامس, تربية اسلامية, أجوبة المذكرة الإثرائية والأسئلة الاختبارية في الوحدة الرابعة
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-30 17:56:30
2. الصف الخامس, تربية اسلامية, مذكرة إثرائية وأسئلة الاختبارية في الوحدة الرابعة
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-30 17:54:03
3. الصف الرابع, تربية اسلامية, أجوبة المذكرة الإثرائية والأسئلة الاختبارية في الوحدة الرابعة
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-30 17:50:29
4. الصف الرابع, تربية اسلامية, مذكرة إثرائية وأسئلة الاختبارية في الوحدة الرابعة
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-30 17:46:58
5. الصف الثاني عشر, لغة عربية, ملخص محاور كتاب المؤنس من سلسلة المبدع
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-28 18:12:09
6. ملفات مدرسية, الامتحانات, جداول اختبار ات الدبلوم العام للدور الأول بكافة أشكاله
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-26 08:27:31
7. النظام الغذائي المتوازن » المكتبة الرياضية الشاملة. ملفات مدرسية, الامتحانات, جداول امتحانات الصفوف (5-11) محافظة الوسطى (الفترة الصباحية)
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-26 08:17:54
8. ملفات مدرسية, الامتحانات, جداول امتحانات الصفوف (5-11) محافظة جنوب الباطنة (الفترة الصباحية)
تاريخ ووقت الإضافة: 2022-04-26 08:12:53
9.
أي دور يلعبه نظامنا الغذائي في تأخير ظهور الشعر الأبيض؟
- إزالة السموم من الجسم:
يرتبط ظهور الشعر الأبيض بتراكم السموم في فروة الرأس وتلعب العلاجات المزيلة للسموم، في حال تطبيقها مرتين أو ثلاثة كل عام، دوراً أساسياً في تأخير ظهور الشعر الأبيض. وهي تعتمد على تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وتطبيق مستحضرات تقشير ناعمة عليها بالإضافة إلى اعتماد علاج داخلي مزيل للسموم ومنقّي للجسم. يُنصح في هذا المجال بمتابعة حمية مزيلة للسموم تمتد على أسبوعين أو ثلاثة وتعتمد على الايتعاد عن استهلاك الدهون الحيوانية، والسكريات، والمنبهات بالإضافة إلى التركيز على تناول خضار الموسم ونقيع النباتات كالخرشوف، والليمون، وإكليل الجبل، والكركم.
النظام الغذائي المتوازن » المكتبة الرياضية الشاملة
اتباع نمط غذائي صحي ليس بمهمة صعبة. ابدأوا بذلك خطوةً خطوة وستنجحون تدريجياً في الالتزام بها أكثر مما إذا قمتم بتغيير نمطكم جذرياً دفعة واحدة. تذكروا أن كل خطوة سليمة تعد خطوة مهمة. المراجع: موضوع, صحتي, aboutkidshealth, حياتك
والرزُّ المستخدَم هو الرزُّ المصقول أو المكرَّر والمزالة قشرتُه التي تحتوي على مَقادير كبيرة من الفيتامينات B وبعض الأملاح المعدنية الهامَّة، مع أنَّ الرزَّ الكامل أفضل لصحَّة الجسم من الرزِّ المزال القشرة. كما أنَّ عادةَ تكرار غسل الرز تُؤدِّي إلى ذوبان مقادير كبيرة من بعض الفيتامينات B في الماء. ولكنَّ تناولَ اللحم أو السمك أو الدَّجاج يساهم في تعويض بعض هذه الفيتامينات. لقد وُجِد أنَّ تناولَ الرز مع اللحم أو السمك أو الدَّجاج وبمقادير مناسبة، بالإضافة إلى تناول السَّلطات معهما، يوفِّر مقادير مناسبة من العناصر الغذائية التى يحتاج إليها الجسم. يحتلُّ الخبزُ مكانةً هامة في وجبة الغداء عندَ عدد كبير من سكَّان الدول العربية، حيث يجري تناولُه مع اللحم أو الدَّجاج، أو يُستخدَم في تحضير الطبق المتناوَل أحياناً، مثل الفتَّة التي يجري تناولُها في دول المشرق العربِي. كما يجري تناولُ الخبز مع الحمُّص أو الفول أو اللبنة أو الجبنة في وجبة الغداء أحياناً. ومع التنوُّع في تناول الخضروات الطازجة، فإنَّ الأطعمَةَ المتناولة في وجبة الغداء توفِّر نسبةً جيِّدة من العناصر الغذائية إذا جرى تناولها بكمِّيات كافية.
وجبةُ العشاء. لا يحظى العشاءُ بأهمِّيةٍ كبيرة كوجبةٍ رئيسيَّة إذا ما قورن بالغداء؛ ففي المجتمعات العربيَّة، نجد أنَّ معظم الأسر تتناول غداءَها في المنـزل، أمَّا العشاء فنجد تزايداً في ظاهرة تناوله خارج المنـزل أو شرائه من المطاعم، وهذا ينطبق بصفةٍ خاصَّة على المدن الرئيسيَّة، أمَّا في الأرياف فما زال العشاءُ يجري تناولُه في المنـزل. ومن اللافِت للنظر أنَّ وجبة العشاء تكون أكثرَ تنوُّعاً من وجبتي الإفطار والغداء في بعض المجتمعات العربيَّة، وهذا عائدٌ إلى تعدُّد المصادر التي يجري شراء العشاء منها. وهو يُعَدُّ فرصةَ للتغيير والتعرُّف إلى الأغذية غير المعتاد تناولها في المنـزل. تُعَدُ الوجباتُ السَّريعة fast foods من المكوِّنات الأساسيَّة في وجبة العشاء، خاصَّة عند المراهقين وأطفال المدارس في المدن الرئيسيَّة. وقد ساد الاعتقادُ بأنَّ هذه الأغذية غير مغذِّية أو أنَّها ضارَّة صحياً، ولكنَّ هذا الاعتقادَ لا ينطبق على نسبةٍ كبيرة من الأغذية (الوجبات) السَّريعة. كما أنَّ مفهوم الأغذية السريعة لا يقتصر على الهمبرغر والدَّجاج المقلي والبيتزا والنَّقانق والبطاطس المقلية، بل يشمل الشاورما وسندويشات الفول والحمُّص واللبنة والسَّمبوسة والفطائر المحشية وغيرها.