موقع Web Speech API للكتابة بالصوت
موقع او خدمة Web Speech API ايضاً تابعة لشركة جوجل و لكن هذه المرة ان لان تحتاج الى تسجيل دخولك و لان تواجه مشكلة اذا كان لم يكون لديك حساب على جوجل مجرد الدخول و تبدأ على الفور فى الكتابة بصوتك و لكن هذا الموقع للأسف لا يدعم اللغة العربية لكن يدعم الكثير من اللغات الاخرى و استخدامه سهل مجرد الضغط على ايقونة المايكروفون و ابدأ فى التحدث. موقع speechnotes للكتابة بالصوت
من المواقع الجيدة و التى اعتمد عليها شخصياً فى كتابة الكثير من المقالات باللغة الانجليزية و البرتغالية يمكنك الكتابة بالصوت بكثير من اللغات و يدعم اللغة العربية ايضاً و موقع speechnotes يوجد به عدد من المميزات لا توجد فى موقع اخر مثل الطباعة و ارسال رسالة بريدية بشكل فورى و يمكنك حفظ ما كتبت بصيغة او وورد او رفعه بشكل مباشر على جوجل درايف بجانب انشاء اكثر من صفحة فى نفس الوقت الموقع بالفعل مميز. موقع talktyper للكتابة بالصوت
موقع talktyper هو من اشهر المواقع بالنسبة لنا كـ عرب نستخدمه بكثرة و اذا كنت تريد الكتابة بصوتك باللغة العربية بشكل دقيقة من خدمة google docs انصحك بهذا الموقع قمت بكتابة موضوع كامل من قبل عليه مع بعض الاخطاء البسيطة و اذا كنت تريد الكتابة بصوتك باللغة العربية يفضل التحدث باللغة العربية الفصحى لتجنب الاخطاء فى الكتابة, الكتابة عليه مختلفة بعض الشىء هو انك لان تقوم بالضغط و التحدث بشكل مباشر و انما سوف تقوم بقول كل جملة على حدى و بعد الانتهاء تصمت لتظهر اليك ما قمت بكتابته بالصوت و يمكنك الضغط على السهم المشار الى الاسفل من اجل حفظ النصوص كـ مقال كامل.
- كيف تحول الصوت الي نص مكتوب في الوورد بدون برامج How Convert Voice to Word ? - YouTube
- هل يمكن علاج الوسواس نهائيًا بدون طبيب وما هي الادوية | علاج الادمان
- كيف أعالج نفسي من الوسواس - موضوع
- مدة علاج الوسواس القهري - ويب طب
كيف تحول الصوت الي نص مكتوب في الوورد بدون برامج How Convert Voice To Word ? - Youtube
موقع ترجمة جوجل يُعتبر من أفضل المواقع الخدمية التى قدمتها جوجل منذ إنشائها. الطريقة تتخلص فى الخطوات الآتية:
1. اختيار مصدر الصوت فى اعدادات متصفح جوجل كروم (كما فعلنا فى الطريقة السابقة)
2. الدخول إلى موقع ترجمة جوجل ( Google Translate)
3. تحديد اللغة التى تريد تحويلها من صوت إلى كلمات مكتوبه، ثم الضغط على رمز الميكروفون كما فى الصورة
4. ثم اذهب إلى اليوتيوب وشغل فيديو باللغة التى اخترتها، أو شغل صوت من جهازك باللغة التى اخترتها، أو فيديو باللغة التى اخترتها. لاحظ! يمكنك أن تختر مصدر الصوت هو الميكروفون وتنطق أنت باللغة ويكتب لك، او تضع مصدر للصوت بجانب الميكروفون ليحوله إلى نص مكتوب تلقائياً بالكمبيوتر. ما مدى دقة تحويل الصوت المنطوق إلى كلام مكتوب تلقائياً بالكمبيوتر؟
تختلف الدقة على حسب اللغة حيث أن أدق لغة للتحويل من الصوت إلى كلمات مكتوبة هى اللغة الإنجليزية. ليس لأنها لغة جميلة أو رائعة أو دقيقة ولكن هذه الدقة بسبب التحسينات التى يضيفها المبرمجين يومياً إلى البرامج التى تحول النطق الإنجليزى إلى كلمات. التحسينات والتجارب والتغييرات والتطوير هو السبب فى تحسن أداء برامج ومواقع تحويل اللغة الانجليزية إلى نص مكتوب وقابل للنسخ والتعديل.
التحميل من متجر جوجل بلاي محول الكلام إلى نص - العربية
2. محول الصوت الى نصوص
تطبيق أخر يتيح لك تحويل الكلام الصوتي الي نصوص مكتوبة باللغة العربية ، يمكنك من خلال التطبيق كتابة المحادثات والمقالات والمذكرات والرسائل والأبحاث بدون كتابتها يدوياً فقط من خلال التحدث ويقوم التطبيق بالكتابة بشكل تلقائي وتحويل الصوت الي نص ، كما يوفر التطبيق دعم للكثير من اللغات المختلفة حيث يمكنك التحدث بأي لغت ترغب بها ليقوم بتحويله الي نص ، كذلك يدعم لهجات مختلفة ، ايضاً يوفر التطبيق مجموعة من الخصائص الأخري والمميزات مثل إمكانية مشاركة النص المطبوع داخل التطبيقات المثبته بهاتفك ، كما يمكنك التحكم في حجم النص ونوعه وغيرها من الخصائص. التحميل من متجر جوجل بلاي محول الصوت الى نصوص
3. برنامج تحويل الكلام الى كتابة APK
تطبيق مميز يتيح لك تحويل الكلام الي كتابة ونصوص مكتوبة بلغات مخلتفة ، ايضاً يمكنك ترجمة النصوص من لغة الي لغة اخري مثل من العربية الي الإنجليزية او العكس بصوتك ، يمكنك فقط تحديد اللغة المطلوبة التحدث بها واللغة الأخري المطلوب الترجمة اليها ثم النقر علي زر الميكروفون والبدء بالتحدث ليضع لك النص ويمكنك نسخه بسهولة في أي مكان علي جهازك الأندرويد ، التطبيق لا يتطلب إنترنت لكي يعمل ، ويتيح لك مشاركة النص في التطبيقات علي هاتفك الأندرويد.
تعد معظم مضادات الاكتئاب آمنة ولكن قد يعاني المراهقون والأطفال من بعض الأفكار والسلوكيات الانتحارية خاصة في الأسابيع الأولى من العلاج، لذلك يجب الاتصال بالطبيب فورًا فور حدوث ذلك. يجب إخبار الطبيب عن أي أدوية أخرى أو مكملات غذائية يتم تناولها لمنع حدوث أي تفاعلات دوائية مع مضادات الاكتئاب، ولتجنب حدوث أي آثار سلبية على المريض. يجب الحذر من التوقف المفاجئ عن العلاج بالأدوية حتى عند الشعور بالتحسن، حيث أن بعضها قد يسبب أعراضًا شبيهة بالانسحاب وقد يزيد مدة علاج الوسواس القهري. مدة علاج الوسواس القهري - ويب طب. ينصح باكتشاف طرق صحية لتوجيه الطاقة، مثل: الهوايات، والأنشطة الترفيهية، وممارسة التمارين الرياضية، واتباع نظام غذائي صحي، والحصول على قسط كافٍ من النوم. يفضل تعلم تقنيات الاسترخاء، مثل: التأمل، واسترخاء العضلات، والتدليك، والتنفس العميق، و اليوغا حيث أن جميعها تقنيات تساعد على التخفيف من التوتر الناتج عن الوسواس القهري. وبهذا قد تعرفت على أهم المعلومات حول مدة علاج الوسواس القهري. من قبل
أمل صباح
-
الأربعاء 22 كانون الأول 2021
هل يمكن علاج الوسواس نهائيًا بدون طبيب وما هي الادوية | علاج الادمان
التجاوز إلى المحتوى الوسواس القهري علاج الوسواس القهري بالإنجليزيه "Obsessive Compulsive Disorder" هو مرض قهري مرتبط بالقلق والأكثر شيوعاً لهذا المرض هُم الرجال، يُبني الشخص أفكار وهميةً زائدة عن حدها في حين أن على يقين أنه لن يحدث ذلك؛ وفي نهايه يستنتج أنه مجرد وهم وسراب، وأن هذا الشخص لديهِ إضطرابات من القلق والخوف ويصاحب هذا المرض بالتجنب والعزله لمن حولهُ و الخوف المبالغ فيِهِ، وإضطراب في النوم ومحاولة الإنتحار وعدم الثقه لمن حوله حتى وإن كان أقاربه، فلا يجب أن تستهين بشخص لديهِ وساوس قهرية فقدم لهُ المُساعدة قدر المُستطاع إذا كنت قريبٌ منه. كيف يفكر الموسوس في يومه يعاني الذي بديهِ وسواس قهري من التفكير الدقيق في كل صغيرة وكبيرة، الشكوك عندما تعمل شيئاً مثل:- غلق الباب وتوهم نفسك أن الباب مفتوح، التأكد من مفاتيح البتوجاز أنه مُغلق، الوضوء أكثر من مرة، الخوف من أن يحدث لأحد يُحبه أي مكروه، دائماً ينظر حولهُ وكأنهُ مراقب، إذا ذهب إلى مكان يخاف من الكاميرات، إرهاق التفكير في اشياء ليست لها قيمه ولا معنى، يفكر كثيراً في الماضي وما فاتهُ من فرصٍ سواء في "الدراسة، العمل، ذنب قد أقترفه ".
كيف أتخلص من الوسواس القهري بدون طبيب؟
لا يمكن التخلص من الوسواس القهري دون طبيب، إذ أنه مرض مزمن ويجب اللجوء لمساعدة طبية من أجل التعامل معه على المدى الطويل بتفهم ودراسة وباستخدام العقاقير المناسبة، كي لا تحدث انتكاسة قوية أو حتى لا تتلقى الرعاية المناسبة والمتابعة في رحلة المرض، والتي يمكن تقليل أعراضها عبر تلك الإجراءات. 6 معلومات تهمك حول قصص المتعافين من الوسواس القهري اليك التفاصيل
نصائح قد تساعدك في علاج الوسواس القهري
حدد محفزاتك
تتمثل الخطوة الأولى للتحكم في أعراض الوسواس القهري في التعرف على المحفزات مثل "الأفكار أو المواقف" التي تسبب لك الوساوس والأفعال القهرية، لذا سجل قائمة بالمحفزات التي تواجهها كل يوم والوساوس التي يمكن أن تثيرك. هل يمكن علاج الوسواس نهائيًا بدون طبيب وما هي الادوية | علاج الادمان. تعلم أن تقاوم الوسواس القهري
قد يبدو من الذكاء أن تتجنب المواقف التي تثير أفكارك القهرية، ولكن كلما تجنبتهم، زاد شعورك بالرعب على العكس من ذلك من خلال تعريض نفسك بشكل متكرر لمحفزات الوسواس القهري ثم الامتناع عن السلوك القهري الذي تمارسه عادةً يمكن أن تتجنبه. تحدى الأفكار الوسواسية
كل شخص لديه أفكار أو مخاوف مقلقة من وقت لآخر، لكن اضطراب الوسواس القهري يتسبب في تعلق الدماغ بفكرة معينة تثير القلق، مما يؤدي إلى تكرارها في رأسك.
كيف أعالج نفسي من الوسواس - موضوع
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ رائد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
سوف يُجيبك الأخ الدكتور عمار ناشر على الجوانب الشرعية، وأنا سوف أُجيبك على سؤالك الثاني، وسوف أعطيك أيضًا إجابة جزئية لسؤالك الثالث، وسوف يُكْمل الشيخ عمّار الإجابة. علاج الوسواس القهري الحاد: أولاً يجب تأكيد التشخيص، وكثيرًا ما يختلط أمر الوساوس على الناس، فإن تم تأكيد التشخيص على أنه الوسواس القهري الطبي المعروف ففي هذه الحالة يكون العلاج عن طريق الأدوية، والأدوية مهمَّةٌ جدًّا، لأن الوسواس القهري الطبي مرتبط بتغيرات كيميائية بيولوجية في الدماغ، والتغيُّر البيولوجي الكيميائي لا يتم تصحيحه إلَّا من خلال الأدوية. وهناك العلاجات السلوكية التي تقوم على مبدأ: أن يرفض الإنسان الوسواس، أن يُحقِّره، وأن يتجاهله تمامًا، وألَّا تُناقشه، وأن تقوم بفعل الضِّدّ. العلاج الثالث هو العلاج الاجتماعي، والذي يتمثَّل في: أن تشغل نفسك اجتماعيًّا، وتُحسن إدارة وقتك، ولا تترك مجالاً للفراغ، وأن تُمارس الرياضة، وأن تُطبِّق بعض التمارين الاسترخائية، هذه تفيدك كثيرًا. أمَّا العلاج الإسلامي فيتمثّل في: الاستغفار، وتستعيذ بالله تعالى من الشيطان الرجيم، وتحافظ على صلاتك في وقتها، ويكون لك ورد قرآني، وكما ذكرنا أيضًا تصِلْ رحمك، وتكون بارًّا بوالديك... هذه كلها تُعالج الوساوس القهرية إن شاء الله تعالى.
مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات: (بالإنجليزية: Tricyclic antidepressants) مثل كلوميبرامين (بالإنجليزية: Clomipramine). الأدوية المضادة للذهان: تُستخدم الأدوية المضادة للذهان (بالإنجليزية: Antipsychotics) لعلاج أعراض الوسواس التي لم تتحسّن باستخدام الأدوية السابقة، ومن الأمثلة على هذه الأدوية الريسبيريدون (بالإنجليزية: Resperidone). العلاج النفسي
يُعدّ العلاج النفسيّ أحد العلاجات الفعّالة لعلاج البالغين والأطفال المصابين بالوسواس القهريّ بدرجة فاعليّة قد تصل إلى فاعليّة العلاج بالأدوية، ويتضمن العلاج النفسي أنواعاً مختلفة منها العلاج السلوكيّ المعرفيّ (بالإنجليزية: Cognitive behavior therapy)، وتدريب عكس العادة (بالإنجليزية: Habit reversal training)، وتشير الدراسات إلى أنّ أحد أنواع العلاج السلوكيّ المعرفيّ والمعروف بالتعرّض و منع الاستجابة (بالإنجليزية: Exposure and Response Prevention) يُعدّ فعّالاً في علاج مشكلة الوسواس القهريّ عند الأشخاص الذين لم يستجبوا بشكل جيد للعلاج بأدوية مثبطات استرداد السيروتونين.
مدة علاج الوسواس القهري - ويب طب
وبغض النظر عن المدة التي يستغرقها العلاج، فمن الأهمية بمكان الاستمرار حتى النهاية، فلا يوجد شفاء جزئي، وإلا ستعود إلى البداية من جديد، بعبارة أخرى: "إنها ليست لعبة يمكنك ببساطة الخروج من منتصف الطريق بفوزك ولكن توقع أن المرض سيلازمك. " ١٠. الانتكاس خطر محتمل يجب الاحتراس منه
وكما يقال "إن التحسن يشكل 50% من المهمة، بينما يشكل الحفاظ على التحسن الخمسين بالمئة الأخرى. ولتجنب الانتكاس ننصحك بالتالي:
أخبر معالجك بكافة الأعراض التي تعاني منها. لا توقف العلاج الدوائي من تلقاء نفسك ودون إخبار طبيبك أو معالجك. لا تنزلق وتكرر الافعال القهرية مجددًا. اجعل حياتك متوازنة، احصل على قسط كافٍ من النوم، تناول طعامًا صحيًّا، مارس الرياضة بانتظام، وحافظ على علاقات اجتماعية صحية. دامت سكينة نفوسكم، ودمتم بصحة وعافية. المصادر
NHS (18 November 2019) Treatment -Obsessive compulsive disorder (OCD), Available at: (Accessed: 7th January 2020). Fred Penzel, Ph. D. (2019) Ten Things You Need To Know To Overcome OCD, Available at: (Accessed: 7th January 2020). International OCD Foundation () How is OCD Treated?, Available at: (Accessed: 7th January 2020).
ماذا أفعل عندما أحس بالرغبة فى التوقف عن العلاج؟
من الطبيعي أن تحدث أحيانا حالات قلق أو عدم ارتياح بشأن الاستمرار في العلاج… ناقش مخاوفك مع طبيبك المعالج وعائلتك… وإذا أحسست أن الدواء لا يعمل بكفاءة أو يسبب لك أعراض جانبية غير مستحبة اخبر طبيبك بذلك. لا تتوقف عن العلاج أو تعدل الدواء بنفسك. يمكن لك وطبيبك العمل معًا لإيجاد أفضل الأدوية بالنسبة لك. وكذلك، لا تشعر بالخجل من طلب رأي ثاني من طبيب ثاني خاصة في حالة الاحتياج لعلاج سلوكي تعليمي. تذكر انه من الأصعب أن تتحكم في مرض الوسواس القهري بنسبة 100% ولكن ذلك افضل من أن تستمر به، ولهذا فلا تخاطر بإيقاف العلاج بدون التحدث مع طبيبك المعالج.