سلطة البروكلي
تُعد أطباق السلطة من أهم الأطباق الجانبية التي تقدم مع مختلف الأطباق الرئيسة، وخصوصًا الأطباق الرئيسية التي تتكون من الأرز أو المشاوي، حيث تُضفي السلطة على المائدة تنوعًا لذيذًا وفائد إضافية، وسلطة البروكلي من أنواع السلطات المشهورة في جميع المطابخ العالمية، وتتكون بشكلٍ أساسي من البروكلي، ويمكن إضافة عددًا من المكوّنات إليها، كما يمكن أن تختلف طريقة عمل سلطة البروكلي باختلاف المكوّنات المضافة إليها، ومن أشهر أنواع سلطة البروكلي: سلطة البروكلي المدمسة، وسلطة البروكلي مع الجزر، وسلطة البروكلي مع الجبنة، فيما يأتي طريقة عمل سلطة البروكلي مع جبنة القريش. مكونات سلطة البروكلي
قبل البدء في شرح طريقة عمل سلطة البروكلي مع جبنة القريش، لا بدّ من ذكر المكوّنات اللازمة لتحضير هذه السلطة اللذيذة، ويحتاج تحضير مكونات سلطة البروكلي حوالي عشرة دقائق، وفيما يأتي مكوّنات لسلطة البروكلي مع جبنة القريش، وتكفي مقادير هذه المكوّنات لشخص واحد، ويمكن مضاعفة المقادير حسب الرغبة:
سلطة البروكلي: لتحضير سلطة البروكلي، يلزم المكوّنات الآتية:
كوبان من قطع أزهار البروكلي المطهوّة على البخار، بحيث يكون حجم كل زهرة بحجم اللقمة.
- طريقة عمل سلطة كرنب أحمر وخس | سوبر ماما
- كيف يطبخ البروكلي
- سلطة البروكلي والجرجير: لا تفوت فوائدها - معلومه صحيه
- خطبه عن الموت يوم الجمعه للشيخ محمد العريفي
- خطبه عن الموت موثره
- خطبه عن الموت للشيخ
- خطبة جمعة عن الموت
طريقة عمل سلطة كرنب أحمر وخس | سوبر ماما
١٠- طريقة عمل سلطة البطاطس بالمايونيز مصدر الصورة: انستجرام @ mealswithtumi تعرفي على مقادير وطريقة عمل سلطة البطاطس من هنا. ١١- طريقة عمل سلطة الجمبري الكاجون
١٢- طريقة عمل سلطة الفاصوليا مصدر الصورة: انستجرام @ mamagourmand تعلمي معنا طريقة تحضير سلطة الفاصوليا من هذا الرابط. ١٣- طريقة عمل سلطة الأفوكادو مصدر الصورة: انستجرام @ flairfoodforfoodies
٣ ثمرات أفوكادو مقشرة ومهروسة
عصير ليمونة
١ ملعقة صغيرة ملح
٢ كوب بصل مقطع
٣ ملاعق كبيرة كزبرة مفرومة
٢ حبة طماطم صغيرة الحجم ومقطعة
١ ملعقة صغيرة ثوم مفروم
رشة فلفل أحمر مطحون
طريقة عمل سلطة الأفوكادو
١- اخلطي الأفوكادو المهروس مع عصير الليمون والملح في وعاء. ٢- أضيفي البصل والثوم والكزبرة والطماطم إلى خليط الأفوكادو. ٣- ضعي الفلفل الحار على السلطة ثم قلبيها جيدًا. ٤- اتركي السلطة في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم. ١٤- طريقة عمل سلطة البروكلي مصدر الصورة: انستجرام @ weekendatthecottage
بروكلي مقطع إلى زهور صغيرة الحجم
١ حبة بصل صغيرة مقطعة شرائح
١ حبة فلفل أصفر مقطع شرائح
١ حبة فلفل أحمر مقطع شرائح
للصوص
١ ملعقة كبيرة خردل
٤ كوب زيت زيتون
رشة فلفل أسود
ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير
١- اغسلي البروكلي جيدًا ثم اطهيه على البخار.
كيف يطبخ البروكلي
عدد 1 كوب من المايونيز. عدد نصف كوب من السكر الأبيض. عدد 2 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض. طريقة التحضير
في البداية نأتي باللحم ليتم طبخه في وعاء مخصص لذلك، ويكون الوعاء على النار ويستحسن أن تكون النار متوسطة، ويترك حتى ينضج، ويوضع جانبًا. وبعدها يتم تقطيع البروكلي، والبصل إلى قطع صغيرة في الحجم، ونأتي باللحم ونضعه على البصل والبروكلي ويتم خلطهم معاً، وكذلك نضيف الزبيب، والوز ويخلطوا معًا جميعًا. وبعد هذه الخطوة يتم خلط المايونيز، والسكر، والخل معًا ويستمر التقليب حتى نحصل على خليط متجانس بقوام الصلصة. ثم تأتي خطوة وضع الصلصة على السلطة ويتم تقليبهما معًا، ويوضع كل هذا الخليط في الثلاجة حتى يصل لدرجة البرودة، وبهذا يكون جاهز للتقديم. سلطة البروكلي بالكاري
نجد أن طريقة عمل سلطة البروكلي تختلف باختلاف المكون الذي يضاف إلى البروكلي، ومن هذه الطرق سلطة البروكلي بإضافة الكاري، فتكون الطريقة كالتالي:
عدد خمسون جرامًا من اللحم المفروم. عدد 6 أكواب من زهرة البروكلي الطَازجة. عدد نصف كوب من البصل المفروم. وكذلك عدد نصف كوب من الكرز المجفف. وعدد نصف كوب من بذور عباد الشمس. عدد 1 كوب إلا ربع من المايونيز.
سلطة البروكلي والجرجير: لا تفوت فوائدها - معلومه صحيه
نضع وعاء على النار يحتوي على الماء لسلق البروكلي ونضع عليه كمية مناسبة من الملح على حسب الرغبة فيجب أن تكون ماء السلق مملحة جيدًا. نترك الماء على النار حتى نتأكد من غليانها بشكل جيد. نضع البروكلي في الماء لمدة من خمس إلى عشر دقائق لا تزيد عن ذلك ولا نضغط عليه في السلق حتى لا نفقد العناصر الغذائية الموجودة في البروكلي. نتأكد من سلق البروكلي بشكل سليم ومن ثم نصفي البروكلي من ماء السلق ونتركه جانبًا. نقوم بغسل الفلفل الحلو جيدًا ثم تجفيفه ونقوم بتقطيعه إلى شرائح رفيعة ونتركه في طبق جانبًا لنبدأ في تحضير التتبيلة الخاصة بـ طريقة عمل سلطة البروكلي. في وعاء عميق خاص بالسلطات نقوم بوضع الخردل، الملح، الفلفل، الخل الأحمر، ثم نبدأ في التقليب جيدًا حتى يمتزج الملح مع الخردل والفلفل. بعد التقليب جيدًا نبدأ في إضافة الزيت تدريجيًا مع التقليب المستمر. نضع الفلفل الحلو المقطع والبروكلي المسلوق على الخليط ونبدأ في التقليب حتى تمتزج التتبيلة مع جميع قطع الفلفل والبروكلي. نضيف ملعقة صغيرة من الزيت على وجه الخلطة، ونقوم بوضعها في الثلاجة لتبرد حيث أن البروكلي من أنواع السلطات التي تؤكل باردة. تقديم السلطة في أطباق مناسبة لتناول السلطة.
#فوائد البروكلي
يحمى البروكلي من اصابة الانسان بمرض السكر
يوازن نسبة الكولسترول في الدم ويحمي من حدوث الجلطات
يحمى من حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي
يحمى الجسم من هشاشة العظام
ينشط جهاز المناعة في الجسم ويحمي من ارتفاع ضغط الدم
ويعمل على تقوية العظام ويحمي من النوبات القلبية والجلطات
تكفي لـ
4 أفراد
التكلفة
بسيطة
الصعوبة
سهل
المكونات
9
كده قدمنالك طريقة عمل
بالمقادير والخطوات
من
ستات دوت كوم. ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها
أضيفي تقييمك للمقال
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 star
مواضيع ذات علاقة
[٩]
الدعاء
ادعوا الله وأنتم موقنون بالإجابة: [١٠]
اللَّهُمَّ نبهنا لذكرك في أوقات الغفلة، واستعملنا بطاعتك في أيام المهلة، ومهد لنا في محبتك سبيلًا سهلًا، اللَّهُمَّ يا إلهي لولا ما جهلت من أمري ما شكوت عثراتي، ولولا ما ذكرت من الإفراط ما سحّت عبراتي، إلهي فامح مثبتات العثرات بمرسلات العبرات،
اللَّهُمَّ هون علينا سكرات الموت ، وذكرنا الشهادة،وأنطق ألسنتنا بقول لا إله إلا الله إذا يبس اللسان، وضعف الجنان، ويبست القدمان، وشلت اليدان وشخصت العينان، وقربت الأكفان. اللَّهُمَّ اجعلنا ممن يُبشَّر عند الموت بروحٍ وريحان وربٍ راض غير غضبان، اللَّهُمَّ بدل خوفنا أمنا وارفع منازلنا في جنة عالية قطوفها دانية. اللَّهُمَّ آنس وحشتنا في القبور إذا علانا التراب، وتقطعت بنا الأسباب، وحضر الحساب، وانصرف عنا الأحباب، وأتانا الملكان للسؤال والجواب. اللَّهُمَّ ثبتنا بالقول الثابت ولقّنّا الجواب، وصلّى الله وسلّم وبارك على رسول الله. مقدمة خطبة عن الموت - مقال. المراجع [+] ↑ سورة الحشر ، آية:18
↑ عبد العزيز آل الشيخ، جامع خطب عرفة لعبد العزيز آل الشيخ ، صفحة 101. بتصرّف. ^ أ ب ت ث ج ح خ د "خطبة عن الموت" ، الخطباء. بتصرّف. ↑ سورة آل عمران، آية:85
↑ رواه الألباني، في صحيح الجامع، عن أنس بن مالك، الصفحة أو الرقم:5899، حديث حسن.
خطبه عن الموت يوم الجمعه للشيخ محمد العريفي
عقد جهاز شئون البيئة بالإسكندرية الإجتماع التنسيقي، الأول لمبادرة «لا للاكياس البلاستيكية»، وتم الإتفاق على منع دخول الأكياس البلاستيكية لشواطئ الإسكندرية وإستبدالها بالبدائل الآمنه، تحديد جدول زمنى لمنع توزيع الأكياس البلاستيكية المجانية أو المخالفة للمواصفات القياسية،تنفيذ حملة مكثفة للتوعية بالمبادرة وخطورة الأكياس البلاستيكية أحادية الإستخدام على البيئة والصحة العامة، بالإضافة إلى دعم إنتاج البدائل الآمنة، مع ضرورة دعم مصنعى الأكياس البلاستيكية بالتكنولوجيات المختلفة لتصنيع أكياس قابلة للتحلل العضوى الكامل، علاوة على تنفيذ المبادرة على مراحل قصيرة الأجل وطويلة الأجل. جاء ذلك تحت رعاية الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة ، بمقر الفرع بالإسكندرية، وذلك بحضور مسئولى المبادرة و الجهات التنفيذية الشعبية ومنظمات المجتمع المدنى ذات الصلة ،كالإدارة المركزية للسياحة والمصايف بمحافظة الإسكندرية، ومركز تكنولوجيا البلاستيك بوزارة الصناعة، و غرفة الصناعات البلاستيكية بالغرفة التجارية وعدد من شباب المجتمع المدنى. ويأتى هذا الإجتماع تنفيذاً لخطة وزارة البيئة فى القضاء على الأكياس البلاستيكية أحادية الإستخدام، بالتعاون مع مسئولى المبادرة التى يدعمها المهندس محمود عصام عضو مجلس النواب، حيث تسعى المبادرة إلى إعلان محافظة الاسكندرية خالية من الاكياس البلاستيكية طبقا لجدول زمنى محدد.
خطبه عن الموت موثره
أقول ما تسمعون، وأستغفر الله لي ولكم ولسائر المسلمين، والحمد لله رب العالمين.
خطبه عن الموت للشيخ
سمية الناصر ترد على اتهامها باستغلال حادث "ساز القحطاني" لتحقيق الشهرة سألوا النجمة ''نهلة سلامة'' عن سبب طلب الطلاق فوراً من زوجها صباحية ليلة الدخلة! فأجابت بكل جرأة وكشفت ما فعله!! لن تتخيل كم تقاضى عمرو دياب في الإعلان الدعائي الأخير.. أرقام صادمة! منه عرفة تكشف لأول مرة تفاصيل طلاقها من محمود المهدي بكلِّ جرأة! طلبوا منها الانفصال ؟ بعد حبسهما.. هذا ما فعلته ممرضتين بوالدة منة شلبي سراً والذي صدم كل المصريين!! الموت المفاجئ خطبة مؤثرة جدا للشيخ محمود الطرشوبى طرانيس العرب- السنبلاوين 18 11 2017 - YouTube. (تفاصيل مثيرة) تخلت عن دراستها من أجل الفن وتزوجت 4 مرات.. 10 معلومات صادمة عن سمية الخشاب لم يخبركم بها أحدّ من قبل! عريس بحريني يفقد في ليلة زفافة أغلى ما يملك.. والسبب ما فعلته العروس المراهقة في غرفة النوم! وأوضحت الصحيفة أن المتوفي صلى إماماً في صلاة العصر والمغرب وقبل أن يُصلي العشاء اتصل بزوجته ليودعها وأخبرها أنّهم سيصلون عليه غدًا، ثم دخل إلى المسجد وصلى بالناس إمامًا. وعقب انتهائهم من صلاة، العشاء توجه إلى عمدة القرية لينهي إجراءات تبرعه لبناء مسجد على نفقته الخاصة على قطعة أرض تبرع بها أيضاً، ولكنه سقط مغشيًا عليه وحاولوا إفاقته ولكنهم فوجؤوا بوفاته. وشيّع أهالي قرية الحميدية جنازة الشيخ مصطفى كمال، أمس السبت في مشهد جنائزي مهيب، بحضور أهالي القرية والقرى المجاورة إلى مثواه الأخير، وسط حالة من الحزن والصدمة.
خطبة جمعة عن الموت
[٣] أيُّها الإخوة ، ونحن نعيش في غفلة في هذه الحياة، كثيرًا ما نتفاجأ بخبر موت شخص كان بالأمس بيننا، وكم من اتصال أو رسالة كانت تحمل خبر وفاة فلان، وهو في شبابه وعافيته، وهذا ليس بغريب فقد قال رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-: (مِنَ اقترابِ الساعةِ أنْ يُرَى الهلالُ قَبَلًا فيُقالُ: لِلَيْلَتَيْنِ وأنْ تُتَّخَذَ المساجدُ طرُقًا وأنْ يَظهَرَ موتُ الفَجأةِ) ، [٥] فعجبًا لحالنا، كيف نتجرأ على خالقنا وأرواحنا بيده، وكيف نغفل عن رقابة الله -تعالى- والموت بأمره.
عباد الله:
إن ثمرةَ الاستماع الاتِّباع، فكونوا من الذين يستمِعون القولَ فيتَّبِعون أحسنَه. وصلُّوا وسلِّموا على أحمدَ الهادي شفيعِ الورَى طُرًّا؛ فمن صلَّى عليه صلاةً واحدةً صلَّى الله عليه بها عشرًا. خطبه عن الموت للشيخ. اللهم صلِّ وسلِّم على عبدِك ورسولِك محمدٍ، وارضَ اللهم عن خلفائِه الأربعة، أصحاب السنة المُتَّبعة، وعن سائر الآل والصحبِ الكرام، وعنا معهم بمنِّك وكرمِك يا عزيزُ يا غفَّار. اللهم أعزَّ الإسلام والمسلمين، اللهم أعزَّ الإسلام والمسلمين، اللهم أعزَّ الإسلام والمسلمين، وأذِلَّ الشرك والمُشركين، ودمِّر أعداء الدين، واجعل بلاد المسلمين آمنةً مُطمئنَّةً يا رب العالمين. اللهم ادفع عن بلاد المسلمين الشُّرور والفتن والحُروب يا أرحم الراحمين، اللهم عجِّل بالفرَج والنصر والتمكين لإخواننا المُستضعَفين في الشام، اللهم انصُرهم على أعداء المِلَّة والسنَّة، ودُعاة الخُرافة والشرك والتنديد يا رب العالمين. اللهم أدِم على بلاد الحرمين الشريفين أمنَها ورخاءَها وعزَّها واستقرارَها. اللهم وفِّق إمامَنا ووليَّ أمرنا خادمَ الحرمين الشريفين لما تحبُّ وترضى، وخُذ بناصِيته للبرِّ والتقوى، اللهم وفِّقه ووليَّ عهده لما فيه عزُّ الإسلام وصلاح المسلمين يا رب العالمين.