ر. س 153. 04
مكمّل زيادة الوزن والكتلة العضلية أوبتيموم سيرياس ماس الحل الأمثل الذي يمكنك من الحصول على 1250 سعرة حرارية، 50 غرام من البروتين، 252 غرام من الكربوهيدرات، 25 نوع من الفيتامينات والمعادن ، والكيرياتين، والجلوتامين والعديد من المواد الأخرى الضرورية للبناء والاستشفاء العضلي للحصول على كتلة عضلية إضافية في فترة قصيرة. * امزج سيرياس ماس مع الحليب للحصول على شيك أكثر سماكة وأطيب طعماً وأغنى بالقيمة الغذائية والسعرات الحرارية. الوصف
معلومات إضافية
مراجعات (0)
ON Serious Mass 6 lb
مكمّل زيادة الوزن والكتلة العضلية أوبتيموم سيرياس ماس من شركة اوبتيموم نيوترشن هو الحل الأمثل الذي سيمكنك من الحصول على 1250 سعرة حرارية، 50 غرام من البروتين، 252 غرام من الكربوهيدرات، 25 نوع من الفيتامينات والمعادن! كما يحتوي أوبتيموم سيرياس ماس على الكيرياتين، والجلوتامين والعديد من المواد الأخرى الضرورية للبناء والاستشفاء العضلي والتي تجعل من سيرياس ماس بروتين الخيار الأول للاعبين كمال الاجسام الذين يرغبون بالحصول على كتلة عضلية إضافية ووزن إضافي في فترة قصيرة.
- طريقة استعمال السرياس ماس Serious Mass وثمنها - Fitness Arab Club
- سيريوس ماس Serious Mass المغرب | مكمل زيادة الوزن و العضلات | 2,720 كيلوغرام
- سيرياس ماس | المكونات | الفوائد | المحذورات | الاستخدام - لياقة.كوم
- اعشاب تنظف الرحم وتساعد على الحمل toyota spare parts
طريقة استعمال السرياس ماس Serious Mass وثمنها - Fitness Arab Club
سيرياس ماس من المكملات الغذائية الاشهر لممارسي الرياضه وخاصة لاعبي كمال الأجسام حيث يساعد فى اكتسابهم الكتلة العضلية فهو واحد من أهم المكملات لزيادة الوزن والعضلات لاحتوائه علي واي بروتين وكربوهيدرات والقليل من الدهون. سيرياس ماس تركيبه قويه وفعاله من العناصر الصحية المفيده (فيتامينات ومعادن وكيرياتين وجلوتامين) لاعطاء جسمك كمية سعرات حرارية كبيرة حيث يحتاجها جسمك. ايضا هذا المكمل ليس له أي اضرار علي الجسم ولكن احذر الأنواع المغشوشه منه.. اشتري المنتج دائما من موزع معتمد للشركه للسلامة والاطمئنان. مكونات سيرياس ماس Serious Mass
5. 4 كيلوا جرام. شوكولاتة
حجم الحصة حوالي 2 مكيال ممتلئ (336 جم)
العبوة 5. 4 كيلوا تحتوى على 16 جرعة
الكمية لكل جرعة في الماء
سعرات حراريه
1250
إجمالي الدهون
4. 5 جرام
الدهون المشبعة
2. 5 جرام
الكوليسترول
110 مجم
اجمالي الكربوهيدرات
252 جرام
الألياف الغذائية
4 جرام
إجمالي السكريات
20 جرام
يتضمن 9 جم سكر مضاف
بروتين
50 غ
فيتامين أ (مثل بيتا كاروتين)
750 مكجم
فيتامين ج (مثل حمض الأسكوربيك)
60 مجم
فيتامين د (مثل كولي كالسيفيرول)
5 مكغ
فيتامين هـ (مثل د-ألفا توكوفيرول سكسينات)
20 مجم
الثيامين (مثل أحادي نترات الثيامين)
4.
سيريوس ماس Serious Mass المغرب | مكمل زيادة الوزن و العضلات | 2,720 كيلوغرام
ماهي مكونات سيرياس ماس؟ وهل حقا مكمل السيرياس ماس يتكون من نسبة مرتفعة من السكر؟ وماهي أضرار مكملات الجينر المحتملة؟ مكونات سيرياس ماس بروتين كل سكوب من بروتين seriou mass توفر 1250 سعرة حرارية، تتكون من بروتينات (50 جم) ، كربوهيدرات (252 جرام) ، وعدد قليل من الدهون (4. 5 جم). 8٪ من الكربوهيدرات تأتي من السكر. ومع ذلك ، فهو يحتوي على سكر المالتوديكسترين المثير للجدل. بالإضافة إلى 25 من الفيتامينات والمعادن ، من بين مكونات السيرياس ماس بكمية مناسبة نجد الجلوتامين (500 مجم) ، الكرياتين أحادي الهيدرات (1 جم). بعض الكولين (250 مجم) ، وإينوزيتول (250 مجم) ، وحمض بارا أمينوبنزويك ، والتي سنتحدث عنها أكثر في الفقرة التالية. بياض البيض نظرًا لكون زلال البيض (المعروف أكثر باسم بياض البيض) خاليًا من الدهون تقريبًا ومتوفر بيولوجيًا للغاية ، فهو شائع بين لاعبي كمال الأجسام الذين يبحثون عن مصدر بروتين موثوق به غني بجميع الأحماض الأمينية اللازمة لنمو العضلات. مصل الحليب الحلو أثناء عملية صنع الجبن ، يتم فصل السائل عن الخثارة ، مما ينتج عنه مصل اللبن المبستر. يتم بعد ذلك تجفيف مصل اللبن ، مما ينتج عنه ما يُعرف باسم مصل اللبن الحلو ، وهو نوع من البروتين يحتوي على نسبة بروتين أقل كثافة من مصل اللبن العادي الذي نشتريه في بروتين الواي جولد ستوندار.
سيرياس ماس | المكونات | الفوائد | المحذورات | الاستخدام - لياقة.كوم
سعر 1 كيلو سيرياس ماس 2022 ، نقدمه لكم من خلال موقع أسعار اليوم، حيث أن السيرياس ماس Serious Mass هو عبارة عن مكمل غذائي ويعمل على زيادة العضلات وحجم كتلة الجسم للذين يلعبون الرياضة، ويجب علينا من موقعنا أسعار اليوم بأن نتحدث عن عوامل زيادة حجم عضلات لاعبي كمال الأجسام عن طريق تناول السيرياس ماس Serious Mass، كما يمكن تناوله للذين يمارسون تمارين الحديد بشكل عام للجسم وعن معرفة الجرعات التي تناولها وطريقة استخدمها بطريقة صحيحة. سعر 1 كيلو سيرياس ماس 2022
سعر serious mass حجم 1. 3 كيلو جرام سعره عالميًا 19 دولار. سعر serious mass حجم 2. 7 كيلو جرام سعره عالميًا 28 دولار. سعر serious mass حجم 5. 4 كيلو جرام سعره عالميًا 46 دولار. سعر serious mass سيرياس ماس في مصر
سعر serious mass حجم 5. 4 كيلو جرام سعره يتراوح من 1250 جنيهًا لـ 1550 جنيهًا مصريًا. الجرعة وكيفية استخدام سيرياس ماس 2022
يتم تناوله من كوبين لـ ثلاثة أكواب يوميًا، حيث يضاف حوالي جرعة من serious mass على 350 مللي جرام من الماء الفاتر ويقلب جيدًا، ويضاف إليه اللبن قليل الدسم، أو منزوع الدسم. فأن هناك بعض العوامل التي يجب توافرها لزيادة حجم عضلات الجسم، لأن الذين يمارسون تمارين الحديد المبتدئين يظنون بأن الحل السريع لزيادة حجم الجسم العضلي، ولكن الحقيقة من السيرياس ماس Serious Mass أنه مكمل غذائي فقط ويساعد على ضبط حجم الجسم الرياضي.
في النظام الغذائي هناك عوامل أخرى، يجب تناول كميات كبيرة من البروتين حتى يتم تلبية احتياجات الأنسجة العضلية للجسم من الأحماض الأمنية، فيجب تناول من 2 جرام لـ 3 جرام من كل كيلو جرام من وزن الشخص، ويجب تناول البروتين الحيواني كامل الأحماض الأمنية، من مصادر البيض واللحوم والألبان أيضًا، وتناول الدهون الغير المشبعة الغنية بالاوميجا 3 وتناول كميات كثيرة من المياه. تعرف على المكملات الغذائية لزيادة الوزن لسيريس ماس
المكملات الغذائية لزيادة الوزن مثل السيريس ماس يحتوي تلك المكمل الغذائي على كميات كثيرة من البروتين, كما يحتوي على النشويات والسعرات الحرارية، فأن جرعة واحدة 335 جراممن السيريس ماس تحتوى على:
1250 سعر حراري
50 جرام بروتين
250 جرام نشويات
4. 5 جرام دهون
بالإضافة إلى ذلك كميات من الواى بروتين, الكرياتين, الجلوتامين وبروتين البيض. أما جرعة البرو كومبلكس فأنها تحتوي على:
650 سعر حراري
60 جرام بروتين
85 جرام نشويات
8 جرام دهون
بالإضافة إلى ذلك كميات من الواى بروتين, وبروتين البيض وبيبتيدات البروتين سريعة الامتصاص في الجسم. فإذا كنت تجد صعوبة في الوصول إلى إعداد السعرات الحرارية المطلوبة لتزايد الوزن, فأن مكملات زيادة الوزن قد تساهم في الوصول لـ هدفك، فهي ليست حبوب سحرية أو هرمونات تؤدى إلى زيادة في الكتلة العضلية بلا نسق غذائي او تدريبي جاد و ملائم.
الزنجبيل: وهو من الأعشاب التي لها قدرة على الحد من الالتهابات، ويعزز من معدلات الأكسجين، والعمل على زيادة تدفق الدم في الرحم، وتنشيط الدورة الدموية، والحد من سموم الجسم، كما يُعد من الأعشاب التي يمكن استخدامها بأمان خلال أشهر الحمل. اعشاب تنظف الرحم وتساعد على الحمل toyota spare parts. عشبة الإستخراج: وهي من الأعشاب التي لها قدرة على تقوية جدرن الرحم، وتنشيط انقباضات الرحم، ولكن من الأفضل عدم استخدامها خلال الحمل. القرفة: وهي أحد الأعشاب المُغذية التي لها قدرة على تحفيز الرحم، ويُنصح بتناولها خلال الحيض لأنه تعمل على تنظيف الرحم، بالإضافة لتنظيم الهرمونات وتقوية المبايض، ومن المفضل عدم تناولها خلال الحمل لمنع التعرض للإجهاض. الحلبة: وهي من أهم الأعشاب التي تساعد على تنشيط الرحم، ويتم وصفها خلال أيام الحيض، وبعد الولادة لتنظيف الرحم. ويمكن التعرف على المزيد من التفاصيل من خلال: كيف اعرف ان عنق الرحم مفتوح في الشهر التاسع
ويمكن التعرف أيضًا على مزيد من التفاصيل من خلال: تنظيف الرحم بعد الاجهاض في الشهر الاول بالطرق الطبيعية
أعشاب تساعد على زيادة فرص الحمل
ورق توت العليق الأحمر: وهي من الأعشاب المعروفة بقدرتها على الرفع من معدلات الخصوبة، واستعداد الرحم لحدوث الحمل، كما تتميز بأنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، وتساعد على تقوية بطانة الرحم بشكل واضح.
اعشاب تنظف الرحم وتساعد على الحمل Toyota Spare Parts
عشبة قش الشوفان: وهي من الأعشاب التي لها خصائص كبيرة في تعزيز عمل الغدد الصماء التي وظيفتها إفراز الهرمونات، وهي من الأعشاب المُغذية لاحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية، ويمكن تناولها عن طريق إضافتها مع عشبة الهندباء البرية، واستخدامها مرة واحدة بشكل شهري. عشبة وحيد القرن: وهي أحد الأعشاب المتعددة الفوائد التي له قدرة على علاج التكيس بالمبايض، ومعالجة العقم، والحد من آلام المبايض، ولكن يجب استخدامها بشكل معتدل في علاج العقم، حتى لا تؤدي لنتائج سلبية بسبب الإفراط في استخدامها. اعشاب تنظف الرحم وتساعد على الحمل – زيادة. عشبة الفيتكس: وهي من الأعشاب التي لها فوائد كبيرة في تعزيز عمل الغدة النخامية، التي تُعد مسئولة عن إنتاج هرمونات الحمل، وهي من الأعشاب التي توازن بين هرمونات الحمل وتعزيز عملها، لذلك يُنصح بتناولها بشكل منتظم للرفع من معدلات الخصوبة عند المرأة. زهرة البرسيم الأحمر: وهي من الأعشاب التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، وتعزز من الرفع من معدلات الخصوبة عند المرأة، ويتم استخدامها في معالجة العقم. زيت زهور المساء: وهو من أنواع الزيوت التي تساعد على زيادة نسبة السائل بعنق الرحم لدى النساء، مما يرفع من معدلات الخصوبة، لذلك يُنصح بتناوله بعد انتهاء الحيض، ويجب إيقافه في أيام التبويض حتى لا يؤدي لحدوث تقلصات بالرحم.
وصفات لتطهير الرحم بشكل طبيعي وزيادة فرص الحمل
الوصفة الأولى: تضاف كمية متناسبة من عشبة المحلب والأنزوتا والمر ، ثم تخلط جيداً في قنينة زجاجية وتؤخذ بملعقة على معدة فارغة أيام الحيض ، ثم تعاد الوصفة لمدة 3 أشهر. في كل دورة شهرية. الوصفة الثانية: تتكون من سبع تمرات ، وملعقتان من حب الرشاد وملعقة زيت زيتون ، وتؤخذ يومياً على معدة فارغة للتخلص من الإفرازات المهبلية. اعشاب تنظف الرحم وتساعد على الحمل - YouTube. الوصفة الثالثة: فيه تمتزج ملعقة من بذور الشبت بكوب من الماء المغلي ، ويؤخذ الخليط في اليوم الخامس من الحيض ، ويستمر هذا لمدة أسبوعين ، وتحدث العلاقة الحميمة في الأيام (14 ، 15 ، 16 ، 17) من الحيض ، وآلام البطن تعتبر شهادة على نجاح عملية التبويض. الوصفة الرابعة: فيه تمتزج ملعقة من العشب بكوب من اللبن الدافئ ، وتؤكل على معدة فارغة في أول أيام الحيض ، ثم تؤخذ ملعقة من العسل مع الفاصوليا السوداء أثناء الحيض. الوصفة الخامسة: عبارة عن خليط من العسل الطبيعي وحبوب لقاح النخيل وغذاء ملكات النحل تؤكل يوميا على معدة فارغة وبعدها يمكنك تناول التمر وتستمر الوصفة لمدة 3 أيام وتناول ملعقة صباحا ووجبة خفيفة. ملعقة قبل النوم. نصائح مهمة لتطهير الرحم بشكل فعال
فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في تطهير الرحم بشكل فعال وبالتالي زيادة فرص الحمل ، بما في ذلك ما يلي:
تأكد من شرب كمية معقولة من الماء كل يوم لتنشيط الدورة الدموية.