ولكن للاحتياطات الآمنة عليك باستشارة الطبيب المختص قبل البدء في استخدام الزيت. فوائد زيت الزيتون في علاج الوسواس القهري
يحسن من الحالة المزاجية ويقلل من أعراض الاكتئاب وتقليل التوتر والقلق بشكل كبير. يخفف من أعراض الوسواس القهري ويقلل من الاضطرابات المستعصية الناتجة منه. يحفز من خلايا الدماغ كما يساعد في التجديد من الخلايا التالفة. يقضي على التوتر والقلق وبالتالي يحسن من اضطرابات النوم والأرق الناتج من الصداع والآلام والالتهابات الموجودة في الأعصاب الحسية والدماغية. يساعد في التنظيم من معدلات السكر في الدم ويحسن من تدفق وصول الدم وتنشيط الدورة الدموية إلى المخ. علاج ارتفاع الكولسترول وتحسين وظائف المخ وتقوية الشعر بزيت الزيتون - صحتك كير. يستخدم في جلسات التأهيل النفسي لأنه يساعد في تحفيز الجسم على التسريع من عملية الشفاء والتحسين الدائم. يهدئ من الجسم ويساعد في الاستقرار النفسي والبدني مما يجعل المريض يتخلص من مخاوفه ويمنحه الهدوء. كيفية استخدام زيت الزيتون لعلاج الوسواس القهري
يتم استخدام زيت الزيتون بإحدى الطريقتين اللتان قاموا بتجربتهما الكثير من الناس وحققت نتائج رائعة معها. وتتمثل في كل من:
أولا نقوم بدهن الدماغ يوميا بزيت الزيتون عندما نشعر بوجود الوسواس فالتدليك في الدماغ يمنح للأعصاب الحسية السكينة والطمأنينة.
علاج ارتفاع الكولسترول وتحسين وظائف المخ وتقوية الشعر بزيت الزيتون - صحتك كير
يجب الحفاظ على مستويات السكر في الدم ، ويجب أن تكون هناك نسبة كافية من المواد المضادة للالتهابات والدهون الصحية والكربوهيدرات والبروتينات الضرورية لوظيفة الناقلات العصبية. بالإضافة إلى تناول الخضروات الداكنة ومضادات الأكسدة ، يمكن للأطعمة مثل الدواجن والأسماك ولحم البقر أن تحسن مزاج الناس وتزيل اضطراب الوسواس القهري. يمكن لجميع منتجات الألبان والأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 ، بالإضافة إلى العديد من الدهون المضادة للالتهابات ، مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند ، تحسين الحالة المزاجية وتقليل التوتر بشكل كبير. يمكن للأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وكذلك جميع المكسرات والأفوكادو وخضروات البحر أن تخفف من اضطراب الوسواس القهري وآثاره الجانبية على الناس. إذا بحثت عن أسباب وأعراض اضطراب الوسواس القهري من خلال المقال التالي: ما هو اضطراب الوسواس القهري وأسبابه وأعراضه وطرق علاجه؟
العلاج الدائم لاضطراب الوسواس القهري
بعد أن نفهم استخدام زيت الزيتون لعلاج الوسواس القهري ، يمكننا أيضًا تعلم بعض العلاجات الأخرى التي يمكن استخدامها لعلاج الوسواس القهري ، بما في ذلك ما يلي:
أولاً: العلاج النفسي
يمكن علاج مرضى الوسواس القهري بالعلاج السلوكي ، والذي يمكن أن يتم عن طريق إخضاع المريض لعدة علاجات طبية ، يتعلم خلالها كيفية مواجهة الخوف من السيطرة على نفسه.
يمكن أن تعلمه أيضًا عدم المبالغة في الأشياء ، ولكن بدلاً من ذلك ، ترك أفكارًا عميقة والسماح لها بالتعامل معها على أنها كارثة مدمرة ستدمر حياته. يمكن أن يغير العلاج السلوكي أيضًا المفاهيم الخاطئة التي عادة ما تتحكم في الأشخاص المصابين باضطراب الوسواس القهري ، مما يجعلهم يعانون من اضطراب الوسواس القهري بمرور الوقت. ثانياً: العلاج الدوائي
يمكن استخدام الأدوية لأنه يمكن إعطاء مضادات الاكتئاب للمرضى بسبب زيادة مستويات السيروتونين في الدم. يمكن لمضادات الذهان أيضًا أن تقلل من شدة اضطراب الوسواس القهري ، مع ضمان إبقاء الطبيب والمريض القادم على اطلاع حتى يتم إبلاغه أو إبلاغها بجميع الآثار الجانبية التي تحدث معها. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرضى دائمًا استخدام الأدوية والفيتامينات والمكملات الغذائية التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها ، والتي تعتبر ضرورية للصحة البدنية. كما يمكنك أن تقرأ عن أعراض اضطراب الوسواس القهري من خلال المقالة التالية: الأعراض الجسدية لاضطراب الوسواس القهري وكيفية علاجه
استعمال القرآن في علاج اضطراب الوسواس القهري
بعد أن يلعب زيت الزيتون دورًا مهمًا في علاج اضطراب الوسواس القهري بزيت الزيتون ، يلعب القرآن أيضًا دورًا مهمًا في علاج اضطراب الوسواس القهري بالطرق التالية:
يعتمد القرآن على طرق العلاج المستخدمة في علاج اضطراب الوسواس القهري ، لأن المثابرة والحماس في تلاوة آيات معينة من القرآن يمكن أن تخلصك من اضطراب الوسواس القهري.
تعدّ دراسة السيرة النبوية وسيلةً تمكّن المسلم من الاقتداء به -صلّى الله عليه وسلّم- في شتى مناحي الحياة، فقد كانت سيرته تطبيقاً عملياً للإسلام كما أشير إلى ذلك مسبقاً حيث قال الله -تعالى-: ( لَّقَدْ كَانَ لَكُمْ فِي رَسُولِ اللَّـهِ أُسْوَةٌ حَسَنَةٌ لِّمَن كَانَ يَرْجُو اللَّـهَ وَالْيَوْمَ الْآخِرَ وَذَكَرَ اللَّـهَ كَثِيرًا). [٤]
دراسة السيرة النبوية تُمكِّن المسلم من معرفة مدى قوة وعظمة الإسلام، فقد تَمكّن من تقديم نموذجاً قوياً أرسى به قواعده وأحكامه وتشريعاته في مدةٍ قصيرةٍ لم تتعدَّ ثلاث وعشرين سنة وهي مدة حياته -صلّى الله عليه وسلّم- بعد الرسالة. مصادر السيرة النبوية
يمكن للمسلم تلقي السيرة النبوية من مصادر رئيسية معتمدة، وهي ما يأتي: [٥] [٦]
القرآن الكريم
يعدّ القرآن الكريم مصدراً أساسياً في الحديث عن السيرة النبوية، حيث أشار إلى نشأته -صلّى الله عليه وسلّم- فقال الله -تعالى-: ( أَلَمْ يَجِدْكَ يَتِيمًا فَآوَى) ، [٧] وأشار إلى أخلاقه فقال الله -تعالى-: ( وَإِنَّكَ لَعَلَى خُلُقٍ عَظِيمٍ) ، [٨] وتحدّث عن دعوته وما لقيَه من أذى في سبيلها، وتحدث عن أهم الغزوات التي خاضها -صلّى الله عليه وسلّم- كغزوة بدر، وأحد، والأحزاب، وممّا تجدر الإشارة إليه أنّ القرآن الكريم قد تعرّض لأحداث السيرة النبوية على سبيل الإجمال لا التفصيل والإسهاب.
منتديات ستار تايمز
المراجع ^ أ ب محمد بن محمد العواجي، أهمية دراسة السيرة النبوية والعناية بها في حياة المسلمين ، المدينة المنورة: مجمع الملك فهد لطباعة المصحف الشريف، صفحة 6-7. بتصرّف. ↑ منير محمد الغضبان (1992)، فقه السيرة النبوية (الطبعة الثانية)، مكة المكرمة: جامعة أم القرى، صفحة 13. بتصرّف. ^ أ ب ت سعد المرصفي (2009)، الجامع الصحيح للسيرة النبوية (الطبعة الأولى)، الكويت: مكتبة ابن كثير، صفحة 82-104، جزء 1. بتصرّف. ↑ سورة الأعراف، آية: 158. ^ أ ب ت ث محمد بن محمد العواجي، أهمية دراسة السيرة النبوية والعناية بها في حياة المسلمين ، المدينة المنورة: مجمع الملك فهد لطباعة المصحف الشريف ، صفحة 7-10. بتصرّف. ↑ سورة الضحى، آية: 6-8. ↑ سورة فصلت، آية: 42. ↑ سورة البقرة، آية: 143. ↑ رواه الألباني، في صحيح أبي داود، عن أبي هريرة ، الصفحة أو الرقم: 380، صحيح. ↑ ضيف الله بن يحي الزهراني، مصادر السيرة النبوية ، المدينة المنورة: مجمع الملك فهد لطباعة المصحف الشريف، صفحة 3. بتصرّف. ^ أ ب أكرم ضياء العمري (1994)، السِّيرةُ النَّبَويَّةُ الصَّحيْحَةُ مُحَاوَلَةٌ لِتَطبِيْقِ قَوَاعِدِ المُحَدِّثيْنَ فِيْ نَقْدِ روَايَاتِ السِّيْرَةِ النَّبَويَّةِ (الطبعة السادسة)، المدينة المنورة: مكتبة العلوم والحكم، صفحة 47-50، جزء 1.
مصادر السيرة النبوية
مصادر السيرة النبوية الرئيسية تنحصر في أربعة مصادر:
1- القرآن الكريم:
هو مصدر أساسي نستمد منه ملامح السيرة النبوية ، فقد تعرض القرآن الكريم لنشأته صلى الله عليه وسلم
( أَلَمْ يَجْدْكَ يَتِيماً فَآوَى ، وَوَجَدَكَ ضَالاً فَهَدَى) [ الضحى 5ـ6]
كما تعرض لأخلاقه الكريمة العالية
( وَإِنَّكَ لَعَلَى خُلُقٍ عَظِيم) [ القلم:: 4]. وقد تحدث القرآن عما لقيه عليه الصلاة والسلام من أذى وعنت في سبيل دعوته ، كما ذكر ما كان المشركون ينعتونه به من السحر والجنون صداً عن دين الله عز وجل ، وقد تعرض القرآن لهجرة الرسول كما تعرض لأهم المعارك الحربية التي خاضها بعد هجرته ، فتحدث عن معكرة بدر ، وأحد ، والأحزاب ، وصلح الحديبية ، وفتح مكة ، وغزوة حنين. وتحدث عن بعض معجزاته ، كمعجزة الإسراء والمعراج. وبالجملة فقد تحدث عن كثير من وقائع سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم ، ولما كان الكتاب الكريم أوثق كتاب على وجه الأرض ، وكان من الثبوت المتواتر بما لا يفكر إنسان عاقل في التشكيك بنصوصه وثبوتها التاريخي ، فإن ما تعرض له من وقائع السيرة يعتبر أصح مصدر للسيرة على الإطلاق. ولكن من الملاحظ أن القرآن لم يتعرض لتفاصيل الوقائع النبوية ، وإنما تعرض لها إجمالا ، فهو حين يتحدث عن معركة لا يتحدث عن أسبابها ، ولا عن عدد المسلمين والمشركين فيها ، ولا عن عدد القتلى والأسرى من المشركين ، وإنما يتحدث عن دروس المعركة وما فيها من عبر وعظات ، وهذا شأن القرآن في كل ما أورده من قصص عن الأنبياء السابقين والأمم الماضية ، ولذلك فنحن لا نستطيع أن نكتفي بنصوص القرآن المتعلقة بالسيرة النبوية لنخرج منها بصورة متكاملة عن حياة الرسول صلى الله عليه وسلم.