25-01-2020, 12:00 PM
المشاركه # 10
تاريخ التسجيل: May 2013
المشاركات: 2, 484
باقي يمنعون بيع الولاعات
الله من الفلسفة يروحون ويرجعون على المدخنين
25-01-2020, 12:06 PM
المشاركه # 11
تاريخ التسجيل: Jun 2019
المشاركات: 17, 586
محاولة لتغطية فضيحتهم للسماحهم ببيع الدخان المغشوش،،ومنع بيع الاصلي
ماهناك ،،احد
25-01-2020, 12:42 PM
المشاركه # 12
تاريخ التسجيل: Apr 2008
المشاركات: 1, 606
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة news2
عدم الفسح الابعد المروربمختبراتهم
طيب وينها مختبراتهم يوم ارسلواعينات للخارج لاكتشاف الدخان المغشوش
الغذاء والدواء: 3 أعراض ترتبط بحساسية القمح
وافق وزير الصحة على تعديل اللائحة التنفيذية لنظام مكافحة التدخين، وذلك بعد الاطلاع على نظام مكافحة التدخين الصادر بالمرسوم الملكي رقم (م/56) وتاريخ 1436/7/28، إذ تضمنت التعديلات حظر التدخين في 13 موقعاً، وأن تتجاوز منتجات التبغ اختبارات فحص هيئة الغذاء والدواء، وزيادة المسافة التي يحظر استهلاك التبغ فيها. ووفقا للتعديلات التي نشرتها جريدة أم القرى الرسمية اليوم (الجمعة)، فقد تضمنت التعديلات، تعديل المادة (م5/5-1) لتصبح كالآتي: يجب أن تكون جميع عبوات التبغ الكبيرة منها أو الصغيرة، وعلب أي منتجات يدخل التبغ أو شيء من مشتقاته في تكوينها، مطابقة للمواصفات القياسية المعمول بها من الهيئة العامة للغذاء والدواء المنشورة في موقعها الإلكتروني وما يطرأ عليها من تعديلات. كما اشتملت التعديلات على إضافة الفقرة (م5/5-2) التي تنص على ما يلي: على الهيئة العامة للغذاء والدواء التنسيق مع اللجنة الوطنية لمكافحة التبغ لمراجعة وتعديل المواصفات الخاصة ببطاقة عبوات منتجات التبغ ومشتقاته متى ما دعت الحاجة لذلك.
نماذج ودليل المراجع - المؤسسة العامة للغذاء والدواء
وتهدف الشبكة إلى تبادل ومشاركة خبرات الجودة والمعلومات الفنية والتقنية المتعلقة بالمنتجات المعتمدة مسبقًا، وتسهيل الاعتراف بشهادة الفسح من الهيئات الرقابية أو المختبرات الوطنية المسؤولة بالنسبة البلدان المتلقية، وتعزيز وتطوير المعايير المشتركة وأفضل الممارسات بما في ذلك استخدام مبادئ 3R principles ( الحد من التجارب الحيوانية وتحسينها واستبدالها). كما تساهم في تنسيق الاختبارات ودعمها، وتوفير المعلومات لتطوير ومراجعة الدليل الإرشادي لمنظمة الصحة العالمية في المستقبل، ودعم وتنمية الهيئات التنظيمية والمختبرات الرقابية الوطنية في الشبكة من خلال المساعدة التقنية.
حظر التدخين في 13 موقعاً.. واختبارات «الغذاء والدواء» شرط للفسح - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
10- الأماكن المخصصة لتصنيع وإعداد وتحضير وتعبئة الطعام والمشروبات والمواد الغذائية في المطاعم والمقاهي والكشكات وعربات الطعام المتنقلة والثابتة والمصانع والمطابخ وما في حكمها. 11- محطات توزيع الوقود وبيعها. 12- وسائل نقل المواد البترولية ومشتقاتها والمواد الكيميائية ومشتقاتها وأية مواد أخرى سريعة الاشتعال. 13- كبائن الصراف الآلي المغلقة وما في حكمها. إضافة إلى ذلك، تضمنت التعديلات، تعديل المادة (م7/7-2) لتنص على حظر استهلاك التبغ ضمن مسافة 10 أمتار عن جميع الأماكن التي تكون مهيأة لدخول أو اجتماع أو جلوس أو مرور الناس في الأماكن المشار إليها في فقرات نظام مكافحة التدخين، أو غيرها من الأماكن كالمجمعات والمراكز التجارية والمعارض والمهرجانات والملتقيات والمنتديات والمطاعم والمقاهي وأماكن التسلية والترفيه والحدائق العامة والمتنزهات وما في حكمها، ويستثنى من ذلك الأماكن المرخصة من وزارة الشؤون البلدية والقروية. كما شملت التعديلات، تعديل المادة (م8/8-1) لتنص على منع بيع منتجات التبغ أو أحد من مشتقاته إلا داخل عبوات مغلقة، ويكون بيع السجائر في عبوة مغلقة على أن لا تقل عن (20 سيجارة)، ولا يجوز البيع بالحبة، وأن يراوح الوزن المصفى لعبوة بقية منتجات التبغ الأخرى المعروض بيعها للمستهلك المباشر بين (250-500) غرام، وتشمل هذه المنتجات على سبيل المثال لا الحصر المعسل والجراك والغليون من تبغ الجراك أو المعسل أو الغليون.
سرايا - سرايا - اكدت المؤسسة العامة للغذاء والدواء وجود مواد مخبرية منتهية الصلاحية داخل المختبرات التابعة لها، مبينة أن هذه المواد لا تستخدم او تعتمد من اجل الفحوصات المخبرية النهائية ولكنها موجودة بقصد الاتلاف. ومن المعروف ان هذه المواد المخبرية تستخدم بواقع صلاحيات ومهام المؤسسة لفحص كافة المواد الغذائية المستوردة والمصنعة محليا لبيان مدى صلاحيتها للاستهلاك البشري. بالمقابل وصلت عينات منتهية الصلاحية منذ عام تسلمتها «الدستور» من المواد التي تستخدم في الفحوصات المخبرية والمستوردة خصيصا لمؤسسة الغذاء والدواء، حيث يزيد سعر العبوة الواحدة عن 100 دينار، ما يطرح سؤالا بواقع الحال الموجود حول مدى جودة وصلاحية هذه المواد ومدى جودة وصلاحية النتائج كافة. الناطق الاعلامي للمؤسسة العامة للغذاء والدواء الدكتورة الصيدلانية هيام الدباس قالت لـ»الدستور» ان وصول هذه العينات المنتهية الصلاحية الى الاعلام «ظاهرة كيدية»، حيث إن المؤسسة لا تستخدم مثل هذه المواد المنتهية الصلاحية، مؤكدا أن كافة المواد المنتهية الصلاحية تتلف عن طريق لجنة متخصصة من وزارة الصحة والبيئة وديوان المحاسبة وان قرار الاتلاف لا تقوم به المؤسسة الا بحضور كافة الاطراف كون هذه المواد تدفع بها الحكومة ما يقارب 299 دينارا على كل متر مكعب.
ربما أنك تبحث عن: الكاكاو والكيتو
بديل البطاطس في الكيتو
هناك العديد من البدائل لتتناولها كبديل للبطاطس، فمثلاً يمكنك تناول جميع الخضروات الغير نشوية أو تلك التي تنمو فوق سطح الأرض، مثل الباذنجان والفليفلة والقرع أو البقطين. ومع ذلك إذا كنت تريد شيء مشابه للبطاطس بشكل كبير فيمكنك تناول الكوسا، مثلاُ قم بتقطيع الكوسا إلى أصابع رفيعة تشبه أصابع البطاطاً وقم بقليها بواسطة القلاية الهوائية، ثم قدمها مع الكاتشب أو المايونيز المصنوع في المنزل. البطاطس في الكيتو جدول. كلمة أخيرة من تغذية صح
يجب الإمتناع عن تناول البطاطا في الكيتو دايت وبجميع أشكالها وحتى لو إختلفت طرق طهيها، أو أنواعها، وذلك لأنها غنية بالكربوهيدرات والنشا، بالإضافة إلى مساهمتها برفع نسبة السكر في الدم بشكل كبير جداً. في الكيتو دايت يجب تناول الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات، وتناول الأطعمة التي لديها مؤشر جلايسيمي منخفظ لتجنب إرتفاع سكر الدم. هناك بدائل للبطاطا في الكيتو دايت ويمكنك صنع وصفات منها، مثل الكوسا والقرنبيط، فمثلاً: يمكنك صنع من الكوسا أصابع مقلية تشبه إلى حد كبير أصابع البطاطا المقلية. هل البطاطا الحلوة تزيد الوزن؟
البطاطا الحلوة لا تزيد الوزن فهي تعطي الشعور بالشبع بسبب محتواها العالي من الماء والألياف الغذائية، مما قد يجعلك بالنهاية إلى تناول سعرات حرارية أقل، وبالتالي فقدان الوزن، ولكن إذا كنت تتبع الكيتو فالأمر سيختلف تماماً!
البطاطس في الكيتو للمبتدئين
نظام الكيتو الغذائي نظام الكيتو الغذائي والبطاطا الحلوة تحضيرالبطاطا الحلوة لحمية الكيتو النظام الغذائي الكيتوني أو الكيتو: هو نظام غذائي عالي الدهون ومعتدل البروتين ونظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يستخدم لإدارة الحالات الطبية المختلفة بما في ذلك الصرع، السمنة، السكري. بالنظر إلى أنه مقيد جدًا للكربوهيدرات يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان لا يزال من الممكن تضمين الأطعمة عالية الكربوهيدرات مثل البطاطا ضمن النمط الغذائي الكيتوني. تستكشف هذه المقالة ما إذا كان لا يزال بإمكانك الاستمتاع بالبطاطا الحلوة أثناء اتباع نظام الكيتو الغذائي. نظام الكيتو الغذائي: أحد الأهداف الأساسية للنظام الغذائي الكيتوني هو تسهيل انتقال جسمك الكيتوزيه. البطاطس والكيتو: هل البطاطس مسموحة في الكيتو؟. الكيتوسيس هو عبارة عن حالة التمثيل الغذائي التي يعتمد فيها جسمك على الطاقة المنتجة من الدهون بدلاً من الكربوهيدرات للقيام بجميع وظائفه الأساسية. عندما تستهلك نظامًا غذائيًا متنوعًا يتخلف جسمك عن استخدام الجلوكوز وهو نوع من الكربوهيدرات كمصدر أساسي للوقود. لكن عندما تكون الكربوهيدرات غير متوفرة فإن جسمك ينتج الطاقة من مركبات مشتقة من الدهون تسمى الكيتونات. تعتمد قدرة الجسم على الحفاظ على الكيتوزية على نقص الكربوهيدرات الغذائية.
البطاطس في الكيتو دايت
تحتوي البطاطا البيضاء على نشاء أكثر مقاومة من البطاطا الحلوة: ومن خلال مقارنة بالبطاطا الحلوة، تحتوي البطاطا العادية على نشا أكثر مقاومة؛ مما يعني أنه لا يمكن هضم النشاء تمامًا مثل الخبز والكعك والحبوب والبطاطس، ومن ناحية أخرى فإن النشاء المقاوم "يرفض" الهضم، فهو يذهب مباشرة إلى القولون بدلاً من الأمعاء الدقيقة أو الغليظة،بينما لا تزال الأبحاث جارية حول النشاء المقاوم، حيث تحتوي البطاطا البيضاء على نشاء أكثر مقاومة من البطاطا الحلوة، هذا يعني أنه قد يؤثر على جلوكوز الدم لديك بأقل مما كان يعتقد في الأصل. الفوائد الصحية للبطاطس
على عكس ما قد تكون سمعته في الماضي، فإن البطاطس لها بعض الفوائد، وأكبر ثلاث فوائد صحية للبطاطس هي:
تحسين صحة العظام: فالبطاطس مصدر قوي للحديد والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والزنك، وفيما يلي كميات هذه العناصر الغذائية في حبة بطاطس:
الحديد: 3. 2 مجم (18٪ قيمة يومية)
الفوسفور: 209 مجم (21٪ قيمة يومية)
المغنيسيوم: 83. 7 مجم (21٪ قيمة يومية)
الزنك: 1. 1 ملغ (7٪ القيمة اليومية) ومن المعروف أن كل هذه الأشياء تساعد في تحسين وبناء قوة العظام وهيكلها. البطاطس في الكيتو ومرض السكر. تحسين ضغط الدم: الفائدة الصحية الثانية للبطاطس هي أنها يمكن أن تساعد في توسيع الأوعية الدموية وبالتالي خفض ضغط الدم، حيث تحتوي حبة بطاطس كاملة على 1600 مجم من البوتاسيوم أي حوالي 46٪ من الكمية اليومية الموصى بها، ونظرًا لأن البوتاسيوم لديه القدرة على توسيع الأوعية الدموية، فيمكنه تحسين ضغط الدم بهذه الطريقة أيضًا.
البطاطس في الكيتو ومرض السكر
حيث تصبح نسبة كل من الدهون ٧٥٪ والبروتينات٢0% والكربوهيدرات 5٪. 2. كيتو دايت الوردي توجد الكربوهيدرات في النظام الوردي أكثر من القياسي، حيث يتعامل الجسم مع الكربوهيدرات على أنها دورات متتابعة، فمثلا يستمر الشخص على قواعد النظام الكيتوني لمدة خمسة أيام، وبعدها يتناول الكربوهيدرات اليومين الباقيين في الأسبوع. 3. دايت الكيتو المستهدف يتشابه هذا النظام مع النظام الكيتوني القياسي، مع زيادة معدل تناول البروتينات، وأيضًا يتيح هذا النظام لأي شخص رياضي أن يتناول كمية أكبر من الكربوهيدرات خلال التمرين. هل البطاطس مسموح في الكيتو - موقع محتويات. وتصبح النسبة المسموحة في النظام المستهدف لكلًا من الكربوهيدرات5% والبرتينات35٪ والدهون ٦٠٪. حلي كيتو الكثير من الأشخاص يبحثون عن بديل للحلويات العادية والمليئة بالسكر، والتي تتسبب في رفع الأنسولين مما يدخل الجسد في حالة من المجاعة، فيلجأ للأطعمة والحلوى المليئة بالسكر، ولكن مع إتباع الأنظمة الصحية مثل الكيتو دايت، والتي يتوفر به العديد من حلي كيتو اللذيذة والصحية مثل: حلوى التشيز كيك. حلوي مافن النسكافيه باللوز أو الجوز. حلوي المافن. حلوى براونيز الأفوكادو. معمول الكيتو. حلوى شوكولاتة الفول السوداني.
البطاطس في الكيتو جدول
إذا كنت تستهلك الكثير من الكربوهيدرات فإن جسمك يعود إلى استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة وبالتالي التخلص من الكيتوز. هذا هو السبب في أن العديد من أنواع الأطعمة عالية الكربوهيدرات بما في ذلك الخضروات النشوية مثل البطاطا الحلوة تعتبر عادة محظورة على النظام الغذائي الكيتوني. يمكن أن يختلف المدى الذي يحتاجه الشخص للحد من إجمالي الكربوهيدرات للحفاظ على الكيتوز. يحد معظم الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا من الكيتون من تناولهم للكربوهيدرات بما لا يزيد عن 5-10٪ من احتياجاتهم اليومية من السعرات الحرارية أو بحد أقصى 50 جرامًا من الكربوهيدرات يوميًا. نظام الكيتو الغذائي والبطاطا الحلوة: البطاطا الحلوة: هي نوع من الخضراوات الجذرية النشوية التي غالبًا ما يتم استبعادها من الأنظمة الغذائية الكيتونية بسبب محتواها الطبيعي من الكربوهيدرات. البطاطس في الكيتو دايت. مع التخطيط السليم بعض الأشخاص قادرين على دمج أجزاء صغيرة من البطاطا الحلوة بنجاح في خطة النظام الغذائي للكيتو. تحتوي البطاطا الحلوة متوسطة الحجم (150 جرامًا) على إجمالي 26 جرامًا من الكربوهيدرات. بعد طرح 4 جرامات من الألياف تبقى لديك قيمة صافية تقارب 21 جرامًا من الكربوهيدرات لكل بطاطس.
اللفت: يعتبر اللفت مصدرًا رائعًا لمضادات الأكسدة والألياف، لكن هذه ليست الفوائد الوحيدة التي يوفرها، فاللفت غني بفيتامين C والحديد والكالسيوم وفيتامين k، و مثل القرنبيط، يعتبر بديلاً رائعًا للبطاطا المهروسة. الكحلي: فالكحلي مليء بالعناصر الغذائية والمعادن مثل النحاس والبوتاسيوم والمنغنيز والحديد والكالسيوم، وهو غني بالفيتامينات بما في ذلك الفيتامينات C و B و A و K. رجيم الكيتو يقول أنّ البطاطا المسلوقة تفسد الرجيم بينما رجيم السعرات يوصي بها لأنها قليلة السعرات، أيهما الصواب؟ - Quora. وطعمها محمص رائع، مثل بطاطس الإفطار، فإذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات أو ترغب ببساطة في إعطاء الأولوية لتناول الطعام الصحي، فإن جميع الخيارات المذكورة أعلاه تقدم بدائل ممتازة منخفضة الكربوهيدرات. وفي الخلاصة يمكن القول أن البطاطس تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات ويجب تجنبها في نظام كيتو الغذائي. في حين أنها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية ، إلا أن كمية الكربوهيدرات عالية جدًا، وللحفاظ على نظام غذائي صحي، اختر بديلًا منخفض الكربوهيدرات عن البطاطس البيضاء، مثل القرنبيط أو اللفت وغيرها، وبينما تُعرف البطاطا الحلوة بخيار الكربوهيدرات الجيد، إلا أنها لا تزال عالية الكربوهيدرات بالنسبة للكيتو، و لن تؤدي البدائل المذكورة إلى زيادة نسبة السكر في الدم ويمكن استخدامها في العديد من وصفات الكيتو.