لهذا السبب ، السكريات هي الكربوهيدرات التي يجب اختيارها كغذاء للحصول على تدفق تدريجي للطاقة على مدار اليوم. أمثلة على السكريات السليلوز والنشا. ما هي السكريات المخفضة؟
السكريات المختزلة هي السكريات التي تحتوي على مجموعة الكربونيل الوظيفية (= C = O) سليمة. هذه السكريات قادرة على التفاعل مع جزيئات الأكسدة الأخرى كعوامل اختزال وهذا هو سبب تسميتها بالسكريات المختزلة. تكمن أهمية التخفيض في حقيقة أن هذه السكريات يمكن أن تتفاعل مع جزيئات البروتين. جميع السكاريد يتم تقليله باستثناء السكروز. الجلوكوز ، أحادي السكاريد ، هو العامل المختزل الأكثر وفرة في الجسم. مصادر الغذاء من الكربوهيدرات
تعتبر الحبوب مثل القمح والشعير والجاودار والشوفان مصادر للكربوهيدرات. الحبوب. الأرز والقمح والشعير والجاودار والشوفان والذرة وجميع الأطعمة المشتقة. السكريات. السكر والعسل وقصب السكر والبنجر وبدرجة أقل في الحليب. الدرنات. أنها تحتوي على النشا أسوأ أيضا السكريات البسيطة. خضروات. امثلة على الكربوهيدرات الضارة. الحمص والعدس والبازلاء وفول الصويا. فواكه وخضراوات. كمية أقل تناسبًا من الأطعمة الأخرى.
- امثلة على الكربوهيدرات كيمياء
- امثلة على الكربوهيدرات للصف
- دعاؤه (عليه السلام) في تعقيب صلاة الفجر
- تعقيب صلاة الفجر | أدعية أهل البيت عليهم السلام في تعقيب الصلوات
- المنبر الفاطمي - الأدعـيـة والـمنــاجــيــات - تــعـقـيــبــات الــــصــلــــوات - تعقيب صلاة الفجر - أباذر الحلواجي
- أدعية أهل البيت عليهم السلام في تعقيب الصلوات
امثلة على الكربوهيدرات كيمياء
أثبتت الدراسات العلمية أن تناول الأغذية التي تحتوي على كميات كبيرة من الكربوهيدرات يعّرض الجسم للإصابة بأخطار سرطان الثدي والبنكريات. يتسبب تناول كميات كبيرة من الأغذية التي تحتوي على الكربوهيدرات كالمكرونة والخبز الأبيض في زيادة وزن الجسم والإصابة بأمراض السمنة المزعجة. ينصح الخبراء بضرورة تناول الأغذية التي تحتوي على العناصر الغذائية المختلفة كالبروتين والألياف مع الكربوهيدرات لتجنب تأثيرها السلبي على صحة الجسم.
امثلة على الكربوهيدرات للصف
إنها جزيئات تخزن الكثير من الطاقة. هم أكثر الجزيئات العضوية وفرة على هذا الكوكب. هم جزء أساسي من الكائنات الحية. وظائف الكربوهيدرات
مصدر الطاقة
يستخدم الجسم الكربوهيدرات لتخزين الطاقة لفترة قصيرة. السمة الرئيسية للكربوهيدرات هي أن يؤدون وظيفة نشطة في الكائن الحي. كلما كان جزيء الكربوهيدرات أبسط ، كلما تم تحويله بشكل أسرع من خلال عمليات معينة تحدث في الجسم إلى طاقة. لهذا السبب ، يعد الجلوكوز (وهو أحادي السكاريد) أحد جزيئات الطاقة الرئيسية المستخدمة للحفاظ على نشاط العضلات والعصبونات في جسم الإنسان. يستخدم الجسم الكربوهيدرات فقط تخزين الطاقة لفترات قصيرة من الزمن ، على سبيل المثال ، في مجرى الدم. وذلك لأن جرامًا من الكربوهيدرات يخزن 4 سعرات حرارية ، بينما يخزن جرام الدهون (الدهون) 9 سعرات حرارية. لأن، يخزن جسم الإنسان طاقة طويلة الأمد على شكل دهون. عندما يتم استهلاك الكربوهيدرات الزائدة ، أي أكثر مما هو مطلوب للطاقة الفورية ، يحولها الجسم إلى دهون للتخزين. 10 أمثلة من الكربوهيدرات. هيكل النبات
تؤدي الكربوهيدرات أيضًا الوظائف الهيكلية في الخلية ويلاحظ هذا بشكل أساسي في النباتات. الخضراوات لها جدار خلوي أكثر سمكًا من الحيوانات ، مما يسمح لها بالبقاء منتصبة.
يحتوي جدار الخلية هذا على الكربوهيدرات. الألياف القابلة للذوبان
الألياف الموجودة في البقوليات والفواكه والخضروات تخفض نسبة الكوليسترول. الألياف الغذائية ، في معظمها ، كربوهيدرات معقدة لا يمكن لأجسامنا هضمها ، لذا فإن وظيفتها ليست مساهمة الطاقة. ضمن الألياف الغذائية والألياف القابلة للذوبان تأتي بشكل رئيسي من البقوليات والفواكه والخضروات ، ويقوم بوظيفة خفض مستوى الكوليسترول في الدم وضغط الدم. امثلة على الكربوهيدرات كيمياء. من ناحية أخرى ، وجودها في الدم يسمح بتنظيم مستويات السكر والأنسولين ، وتجنب الطفرات التي تضر الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. الألياف غير القابلة للذوبان
الألياف غير القابلة للذوبان السليلوز ، الهيميسليلوز والقشور. تعزز هذه المواد حركة الأمعاء وتساعد في إعطاء حجم الطعام وملمسه. تشمل المصادر الغذائية للألياف غير القابلة للذوبان الحبوب الكاملة والخبز مصنوع منها والخضروات وجنين القمح والنخالة. أنواع الكربوهيدرات
السكريات الأحادية
الجلوكوز والفركتوز والجلاكتوز هي أمثلة على السكريات الأحادية. السكريات الأحادية أو السكريات البسيطة الكربوهيدرات مع أبسط بنية جزيئية. لا يتم تحلل هذه الكربوهيدرات ، أي لا يمكن تقسيمها إلى هياكل أصغر من جزيئاتها لأنها سلاسل كربون غير متفرعة.
عدد التحميلات:
246
المدة:
00:02:06
تاريخ النشر
2022-04-27 00:26:46
تعقيب صلاة الفجر
اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد
لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمُ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ. اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مُوجِبَاتِ رَحْمَتِكَ وَ عَزَائِمَ مَغْفِرَتِكَ وَ الْغَنِيمَةَ مِنْ كُلِّ بِرٍّ وَ السَّلاَمَةَ مِنْ كُلِّ إِثْمٍ. اللَّهُمَّ لاَ تَدَعْ لِي ذَنْباً إِلاَّ غَفَرْتَهُ وَ لاَ هَمّاً إِلاَّ فَرَّجْتَهُ وَ لاَ سُقْماً إِلاَّ شَفَيْتَهُ، وَ لاَ عَيْباً إِلاَّ سَتَرْتَهُ وَ لاَ رِزْقاً إِلاَّ بَسَطْتَهُ وَ لاَ خَوْفاً إِلاَّ آمَنْتَهُ، وَ لاَ سُوءاًإِلاَّ صَرَفْتَهُ وَ لاَ حَاجَةً هِيَ لَكَ رِضًا وَ لِيَ فِيهَا صَلاَحٌ إِلاَّ قَضَيْتَهَا يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ آمِينَ رَبَّ الْعَالَمِينَ.
دعاؤه (عليه السلام) في تعقيب صلاة الفجر
عن الصباح بن سيابة عن أبي عبد الله الصادق (عليه السلام) قال: ألا أعلمك شيئاً يقي الله به وجهك من حر جهنم؟ قال قلت: بلى. قال: قل بعد الفجر:
(اللهم صل على محمد وآل محمد) مئة مرة. يقي الله به وجهك من حر جهنم. ثواب الأعمال، الشيخ الصدوق: ص105. عن محمد الجعفي، عن أبيه عن أبي عبد الله عليه السلام قال: كنت كثيرا ما أشتكي عيني فشكوت ذلك إلى أبي عبد الله (عليه السلام) فقال: ألا أعلمك دعاء لدنياك وآخرتك وبلاغاً لوجع عينيك؟ قلت: بلى. تعقيب صلاة الفجر | أدعية أهل البيت عليهم السلام في تعقيب الصلوات. قال: تقول في دبر الفجر ودبر المغرب:
(اللهم إني أسألك بحق محمد وآل محمد عليك صل على محمد وآل محمد واجعل النور في بصري والبصيرة في ديني واليقين في قلبي والإخلاص في عملي والسلامة في نفسي والسعة في رزقي والشكر لك أبدا ما أبقيتني). الكافي، الشيخ الكليني: ج2، ص549. عن الإمام الرضا (عليه السلام)، قال:
(من قال بعد صلاة الفجر: بسم الله الرحمن الرحيم، لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم، مئة مرة، كان أقرب إلى اسم الله الأعظم، من سواد العين إلى بياضها، وانه دخل فيها اسم الله الأعظم). مهج الدعوات، السيد ابن طاووس: ص316. عن أبي المغيرة قال: سمعت أبا الحسن (عليه السلام) يقول: من قال في دبر صلاة الصبح وصلاة المغرب قبل أن يثني رجليه أو يكلم أحدا:
(إن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما، اللهم صل على محمد وذريته)
قضى الله له مائة حاجة سبعين في الدنيا وثلاثين في الآخرة، قال: قلت له: ما معنى صلاة الله وصلاة ملائكته وصلاة المؤمنين؟ قال: صلاة الله رحمة من الله، وصلاة ملائكته تزكية منهم له، وصلاة المؤمنين دعاء منهم له.
تعقيب صلاة الفجر | أدعية أهل البيت عليهم السلام في تعقيب الصلوات
وإذا لم تصل حتى خرج وقتها، فإنها تقضى ندبا، وذلك لما روى الترمذي وابن حبان والحاكم في المستدرك عن أبي هريرة قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: من لم يصل ركعتي الفجر فليصلهما بعدما تطلع الشمس. وقد اختلف في هذا القضاء: هل هو مطلق أو إلى الزوال؟ فذهب إلى القول الأول من الصحابة عبد الله بن عمر ومن التابعين عطاء وطاووس والقاسم بن محمد، ومن الأئمة ابن جريج والأوزاعي والشافعي في الجديد، وأحمد وإسحاق ومحمد بن الحسن والمزني. وإلى القول الثاني ذهب مالك وأبو حنيفة وغيرهما. انتهى ملخصا من نيل الأوطار جـ3، صـ30. فأرجو بيان الحكم الشرعي الفاصل في مسالة قضاء سنة الصبح، إضافة – بارك الله فيكم – إلى بيان مفهوم "قدر الرمح" فأنت تعلمون أن مثل هذه الألفاظ محكمة وغير واضحة لدينا. وفي الختام أرجو عدم اعتبار استفساري عن هذه المسألة فيه نوع من الانتقاد أو المخالفة، فجلّ الأمر أنني أريد الاستفادة وبارك الله فيكم. الإجابــة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد:
فليس في الفتوى المشار إليها أولا برقم: 73875 ما يدل على وجوب قضاء سنة الفجر، وإنما فيها ( بإمكانك قضاء السنة بعد ارتفاع الشمس.. أدعية أهل البيت عليهم السلام في تعقيب الصلوات. إلخ) وهذا اللفظ لا يدل على الوجوب كما هو واضح، فما فهمته من الفتوى ليس صحيحا.
المنبر الفاطمي - الأدعـيـة والـمنــاجــيــات - تــعـقـيــبــات الــــصــلــــوات - تعقيب صلاة الفجر - أباذر الحلواجي
عن الصادق عليه السلام قال: من قال في دبر كل صلاة الفجر:
(رب صل على محمد وعلى أهل بيته) وقى الله وجهه من نفخات النار. بحار الأنوار، العلّامة المجلسي: ج83، ص131. عن عبد الله بن سنان قال: شكوت إلى أبي عبد الله (عليه السلام) فقال: ألا أعلمك شيئا إذا قلته قضى الله دينك، وأنعشك وأنعش حالك، فقلت: ما أحوجني إلى ذلك فعلمه هذا الدعاء: قل في دبر صلاة الفجر:
(توكلت على الحي القيوم الذي لا يموت، والحمد لله الذي لم يتخذ ولدا ولم يكن له شريك في الملك ولم يكن له ولي من الذل وكبره تكبيرا، اللهم إني أعوذ بك من البؤس والفقر ومن غلبة الدين والسقم، وأسئلك أن تعينني على أداء حقك إليك وإلى الناس). ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أدعية أهل البيت عليهم السلام في تعقيب الصلوات
الحَمدُ للهِ الذي قـَضى عنّي صَلاة ً كَانَتْ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ كِتَابًا مَّوْقُوتًا وَلم يَجعلني مِن الغافلينَ. ******* المصدر: الصحيفة الصادقية
وأما { قيد رمح} فمعناه بعد ارتفاع الشمس قدر رمح في نظر الناظر، وذلك يقدر بنحو ربع ساعة كما فصلناه في الفتوى رقم: 126653 ، وانظر الفتوى رقم: 120163. والله أعلم.