27 Jun 2010, 02:48 AM
رقم المشاركة: ( 35361)
•
العضوية:
7779
تاريخ التسجيل:
Jan 2010
عدد المشاركات:
430
النقاط:
مستوى التقييم:
14
وعليكم السلام رويآل
آحنآ بخير يسعدك ربي آنت كيفك ؟؟
^_^
يلا يالغوالي آشوفكم ع خييير
آنتبهوآ لنفسكم
والله الله بالمذآكره السنعه لاتفشولنآ
مع السسلامه
27 Jun 2010, 02:49 AM
رقم المشاركة: ( 35362)
433
Jan 2007
المكان:
شواطيهم شروره
1, 665
21
هلا عليك السلام
طيبين بشرنا عنك يا مغترب
هلا بك
سهود مهوود كيفكم انتم
27 Jun 2010, 02:50 AM
رقم المشاركة: ( 35363)
رويـــــــــــــــــــــــــــآل. شفت لك توبيك تقول آنك مخلص الـ exam هآهـ بشر كيف.. توبيكات استودعتك الله يالغالي – لاينز. وبعدين لين متى ـآ وآنتو تتدرسون لغه متى تتدخلون الجامعه ؟! وللهـ طيب يقولك مايبطي السيل الا من كبره
ان شالله بسبتمبر الجااي غير بيقرعني من الجيه في رمضان
27 Jun 2010, 02:58 AM
رقم المشاركة: ( 35365)
زين اللـه يوفقك..
طيــــب العيـــآل آهل المـآجستير بآقي ع اللغه,! والا بدوآ
في خيبة شقاهم مطلووب منهم 6 ونص ايلس بيبدون بسبتمبر برضوو
رقم المشاركة: ( 35366)
سلاااااااااااااااااااام
توقيع » عذبة الاطباع
استودعكم الله
وسامحوني
شكرا ادراة ملتقى شروره على ماقدمتوه لي من تقدير واحترام
وسامحوني على قصوري
خروووج نهائي
27 Jun 2010, 03:00 AM
رقم المشاركة: ( 35367)
وعليكم السلام اهنن
27 Jun 2010, 03:10 AM
رقم المشاركة: ( 35368)
طيب آنآ الـي فهمت من ولدنـآ.
- نستودعكم الله ياأحبه
- O0O0 كيف أتوب إلى الله عز وجل o0O0 (طريقك إلى الجنه )
- توبيكات استودعتك الله يالغالي – لاينز
- أستودعكـم الله الذي لا تضيـع ودائعـه - المسافرون العرب
- طبخات لمرضى الكوليسترول الطبيعية
- طبخات لمرضى الكوليسترول في
- طبخات لمرضى الكوليسترول الطبيعي
- طبخات لمرضى الكوليسترول النافع
نستودعكم الله ياأحبه
يا مسافر عين الله بالسفر تحميك ودعتك الرحمن وهو خير الحافظين اللهم إني استودعتك بفلان ومن معه. اللهم أنت الصاحب في السفر اللهم كن له هاديا ومعينا اللهم أحفظه وسدده ووفقه في أقواله وأفعاله اللهم واكفه شر شياطين الإنس والجن. اللهم إن لي مسافر تراه ولا أراه، أحفظه بعينك التي لا تنام، يا رب إني استودعتك أثمن أشيائي وأقربها إلى قلبي وأنت خير المستودعين. أستودعكـم الله الذي لا تضيـع ودائعـه - المسافرون العرب. رسائل دعاء الخاصة بـ توديع السفر
تستطيع أن تهدي صديقك المسافر في طريقه القليل الرسائل التي تحتوي في داخلها على القليل من الأدعية التي تحفظه وتحميه أثناء سفره والتي يجب أن تهتم بها و تختارها بعناية كبيرة لكي تحفظه وتحميه من أي شياطين أو سوء، وهذه الأدعية تكون مثل: ودعتك الله يا مسافر اللهم يا رب إني استودعتك إياه فأحفظه وأرعاه ورده سالما غانما، اللهم أشفيه شفاء لا يغادر سقما. اللهم إني استودعتك نظر عيني اللهم أحفظه بعينك التي لا تنام واكفه الشر بما شئت ودعتك الله يا مسافر. ودعتك الله يا مسافر اللهم إني استودعتك إياه فأحفظه واحرسه بعينك التي لا تنام. استودعتك يا الله قطعه من قلبي ف إنك خير المستودعين. الأشياء المستودع لرب العباد لا تضيع ابدأ فيا رب إني استودعك كل شيء يحبه قلبي.
O0O0 كيف أتوب إلى الله عز وجل O0O0 (طريقك إلى الجنه )
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة khal1d
بالتوفيق ان شاء الله كل الشكر يا غالي
انسان محترم ولك كل التحيه والحب والتقدير التوقيع مواضيع افتخر بها.
توبيكات استودعتك الله يالغالي – لاينز
09-23-2021
# 466 بيانات اضافيه [
+] رقم العضوية: 1860 تاريخ التسجيل: Apr 2016 أخر زيارة: منذ 4 أسابيع (06:10 PM) المشاركات: 4, 528 [
+] التقييم: 160783 الدولهـ الجنس ~ MMS ~ لوني المفضل: Blue
رد: سجل الغياب لجميع الأعضاء ان اردت الغياب لفتره.
أستودعكـم الله الذي لا تضيـع ودائعـه - المسافرون العرب
وبارك لك في خطاك في سبيل الدعوة وان ينفع بك الاسلام والمسلمين
13/06/2001, 12:50 AM
زعيــم مميــز تاريخ التسجيل: 04/04/2001 المكان: الرياض
مشاركات: 1, 692
وفقكم الله الغالي ابو خالد: اسال المولى عز وجل ان يوفقكم في رحلتكم الا ايما نيه والدعويه..... كما اسئله تعالى بان يعينكم وان يفتح بكم قلوب من تقا بلوهم..... وان يحفضكم من كل مكروه.......... فو الله من منا لا يتمنى ان يكون بصحبتكم.... اللهم ان اسئلك بكل اسما سميت به نفسك وبا سمك الا اعضم... ان تعينهم وان تيسر لهم طريقهم.. نستودعكم الله ياأحبه. وتحفضهم من كل مكروه... امين يارب العا لمين.
اعتقد ان اخينا لم يرحل عن المنتدى
ولكنه
رحل بعد ان تيقن من وجهة نظره ان السوق غير مناسب ان يستمر به الى بعد حين
هذي استراحة محارب
وسيعود لان السوق ادمان والمنتدى ادمان
متى سيعود
ربما بعد الحج والله اعلم
سامحك الله وغفر ذنبك ورحم والديك
نلتقي مرة اخرى بحول الله بعد الحج.
عوامل الخطورة لأمراض القلب يحتوي الجسم بداخله العديد من أنواع الدهون، ولا يجدر بنا اعتبار الدهون مصدراً للإزعاج؛ إذ إنها تدخل في العديد من الوظائف الحيوية للجسم؛ كتصنيع الهرمونات وأغشية الخلايا وغير ذلك، إلا أن زيادتها عن الحد الطبيعي المسموح به يظهر جانبها السيئ، ولذا فإننا نسوق بين يديك الآن 4 نصائح لمرضى ارتفاع الكوليسترول لتتفادى بها التأثيرات الضارة للدهون. طبخات لمرضى الكوليسترول الضار. ما هو الكوليسترول الكوليسترول هو أحد أنواع الدهون المختلفة بالجسم، كالتريغليسريد وغيره، وهو ضروري كما ذكرنا للعديد من العمليات الحيوية بجسم الإنسان. تتعدد أنواع الكوليسترول، فبعضها يصير ضاراً إذا زادت نسبته في الدم عن معدلها الطبيعي (مثل LDL)، وبعضها نافع للجسم ويعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار، ويعرف بـ HDL. اسباب الكوليسترول المرتفع يزداد معدل الدهون بالدم وينشأ ارتفاع الكوليسترول بالدم نتيجةً لإفراط الشخص في تناول الدهون، أو الخمول وقلة النشاط المبذول أو ممارسة الرياضة، بالإضافة إلى السمنة المفرطة وزيادة الوزن. ونتيجة لارتفاع نسبة الدهون بالدم يبدأ الكوليسترول بالترسب على جدران الأوعية الدموية؛ ما يتسبب في تصلب الشرايين، والتي قد تؤدي لارتفاع ضغط الدم.
طبخات لمرضى الكوليسترول الطبيعية
طبخات لمرضى الكوليسترول في
احشي الفلفل بالخليط وقدميه. قدمنا لكِ في هذا المقال نظامًا غذائيًا لمرضى الكوليسترول العالي، هذا النظام يمكن لجميع أفراد أسرتك الالتزام به للحفاظ على صحة وسلامة قلوبهم. عزيزتي إذا كنت ترغبين في معرفة المزيد من الأنظمة الغذائية المناسبة لحالتك الصحية، زوري صحة وريجيم.
طبخات لمرضى الكوليسترول الطبيعي
هذا هو الحال في الزبدة، الكريم، الحليب شبه منزوع الدسم أو الحليب المركز، اللحوم الدهنية ( لحم الضأن، أوزة، لحوم البقر والدجاج)القطع الباردة، والأطعمة المقلية، البطاطا المقلية و المعجنات، الشوكولاته والبسكويت. الآيس كريم هي أيضا يجب أن نتجنبها خلال رجيمنا. كما يجب تخفيض الجبن عن طريق الحد من تناوله إلى مرتين في الأسبوع. رجيم لمرضى الكوليسترول - مجلة رجيم. التفاح: التفاح منخفض في السعرات الحرارية: كمية التفاح من 100 غرام تحتوي على 40 إلى 50 سعرة حرارية. أنه يقلل من امتصاص الكولسترول والدهون في الأمعاء ويساعد على الحفاظ على النشاط البدني الجيد وذلك بفضل الفركتوز والكربوهيدرات التي يحتويها.
طبخات لمرضى الكوليسترول النافع
يواصل المركز القومى للبحوث حملة التوعية الرمضانية تحت شعار "صوم رمضان صحة وعبادة وروشتة من غير عيادة"، والتى أطلقها تحت إشراف الدكتورة منال رمضان رئيس قسم كيمياء مكتسبات المهم والرائحة، حيث أصدر نشرة طبية للدكتورة ايات فرغلى هاشم باحث بمعهد الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز حول أن الصيام من الكنوز الصحية لمرضى الكوليسترول. وأوضحت الدكتورة ايات فرغلى هاشم، أن الكوليسترول عبارة عن مادة شمعية توجد في الدم والتي يحتاج اليها الجسم لبناء الخلايا الصحية، ولكن وجودها بنسبة مرتفعة يمكن أن تسبب ترسبات دهنية في الأوعية الدموية مما تؤدي إلى صعوبة تدفق كمية كافية من الدم عبر الشرايين وبالتالي يمكن أن تشكل جلطة تسبب النوبة القلبية أو السكتة الدماغية. واضافت الباحثة ، يعتبر صيام شهر رمضان هو الأكثر حظا لمرضي الكوليسترول المرتفع حيث أشادت الكثير من الدراسات والأبحاث العلمية بدور الصيام الايجابي في الحد من نسبة الكوليسترول المرتفع، وعلي سيبل المثال هناك دراسة أوضحت تحسن ملحوظ في مستويات الكوليسترول الجيد HDL والكوليسترول الضار LDL بعد انتهاء شهر رمضان وعلاوة علي ذلك تم إثبات فعالية الصيام في التحكم بمستويات الكوليسترول.
نظام غذائي صحي لمرضى الكوليسترول: أنّ الطبيب قد وصف لك رجيم لخفض الكوليسترول لا يعني أن حياتك يجب أن تصبح جحيما من حيث الغذاء! بالتأكيد، يتطلب رجيم خفض الكولسترول بعض القواعد، ولكن تذكري أنه مع مرور الوقت أن عاداتك الجديدة ستكون فعالة. جميع النصائح لدينا ستجعلك تتأقلمين بشكل طبيعي مع نمط حياتك الجديد و الصحي. ليس هناك سر، للحد من الكولسترول الخاص بك، سوف تضطرين إلى تغيير عادات الأكل الخاصة بك قليلا. ولكننا نعلم أيضا أن الوجبات الغذائية تقييدية جدا و لا تقف أمام اختبار الزمن، لذلك تختارين إتباع رجيم للكوليسترول المستدام! دون فائض أو إحباط، فإنه سيتم تقليل معدل الكولستيرول في الدم بنسبة 10 إلى 15٪. فعلى ماذا يقوم رجيم خفض الكولستيرول ؟ تحديد الدهون الجيدة والسيئة: لخفض ارتفاع كوليستيرول الدم ، فإن المهم ليست كمية الدهون المستهلكة ، ولكن طبيعتها. رجيم لمرضى الكوليسترول - ويب طب. في دائرة الدهون السيئة: الأحماض الدهنية المشبعة التي تزيد من مستويات الكوليسترول الخاص بك، وهي توجد في معظم المنتجات من أصل حيواني: اللحوم، صفار البيض، والحليب الكامل الدسم، ولكن أيضا المنتجات الصناعية (المعجنات والبسكويت الحلو والمالح، وجبات جاهزة) وعلى العكس من ذلك، الأحماض الدهنية الأحادية وغير المشبعة تساهم في حماية الشرايين الخاصة بك وهي موجودة في الزيوت النباتية والمكسرات والأسماك الزيتية.