كيفية علاج رائحة الغازات الكريهة بالأعشاب الطبيعية وطبيا مجرب – تريند
تريند
»
منوعات
كيفية علاج رائحة الغازات الكريهة بالأعشاب الطبيعية وطبيا مجرب كيفية علاج رائحة الغازات الكريهة بالأعشاب الطبيعية وطبيا مجرب، الغاز من المشاكل التي تزعج الكثيرين، مع العلم أنه شيء طبيعي وليس مشكلة. بل هو نتيجة نزول الطعام إلى المعدة وعلامة على نهاية عملية الهضم. لذلك، ينتج الشخص الطبيعي كميات من الغاز عدة مرات في اليوم. من الشائع أن تكون هذه الغازات عديمة الرائحة، ولكن في حالة وجود رائحة كريهة. يتكون الجهاز الهضمي البشري من 13 إلى 21 مرة من الغازات الموجودة في البطن والتي يجب التخلص منها تمامًا. من الطبيعي أن تكون عديمة الرائحة، ولكن إذا كانت هناك رائحة، فيجب الانتباه إلى علاج هذه المشكلة. علاج رائحة الغازات الكريهة بالاعشاب في دقاييق. يمكن أن يجعلك ذلك تشعر بالحرج الشديد أمام الآخرين، لذلك يمكنك تجنب الأطعمة الغنية بالألياف. البطاطس والبروكلي والبطاطا الحلوة والاسكواش واللحوم المصنعة والعدس والفول والبازلاء والفول. كل هذه الأطعمة غنية بالألياف والتي تتطلب مجهودًا مضاعفًا للهضم وبالتالي تسبب فقدان الوزن. إصابة الجهاز الهضمي بالإرهاق، وللبعض يمكن أن تهيج القولون، مسببة الانتفاخ والغازات الكريهة.
- علاج رائحة الغازات الكريهة بالاعشاب ثالث متوسط
علاج رائحة الغازات الكريهة بالاعشاب ثالث متوسط
التخلص من رائحة الغازات الكريهة
توجد عدة طريق نسطيع من خلالها التخلص من الرائحة الكريهة للغازات نذكر منها [١]:
إدخال البقدونس في الوجبات اليومية ومع السلطة الخضراء ومن الممكن عصر نبات البقدونس وتناوله كشراب، فهو يقلل من روائح الغازات الكريهة ويقلل من تهيج القولون. علاج رائحة الفم الكريهة بالأعشاب وبطرق طبيعية وأهم عوامل التخلص منها | Nazos. غلي ضمة من نبات الشبت مع كوبين من الماء وشربه أو تناوله أخضرًا كما هو. شراب اليانسون من شأنه طرد الغازات الكريهة فهو يرخي العضلات ويُخفف من المغص الذي تسببه الغازات. تناول الزنجبيل مع الوجبات ببشر القليل منه على أطباق الغداء والعشاء، أو تحضير مشروب الزنجبل بنقع عدة شرائح من الزنجبيل الطازج بكمية مناسبة من الماء المغلي الساخن لمدة لا تقل عن خمس دقائق ثم شربه دافئًا مع بضعة قطرات من الليمون الطازج الذي يطرد الغازات ويريح البطن ويتخلص من رائحة الغازات الكريهة لاحتوائه على عناصر تُساعد على التخلص من التشنجات والآلام المصاحبة لها. الشمّر من أكثر النباتات الموصوفة لمشكلات الجهاز الهضمي لاحتوائه على عناصر مضادة للبكتيريا والميكروبات التي تسبب الروائح الكريهة، يُمضغ القليل من بذور الشمر بعد الوجبات أو بنقع القليل منه بالماء الساخن وشرب منقوعه لمرتين على الأقل في اليوم.
البقدونس:
ويستخدم البقدونس من أجل علاج مشكلة الغازات والتخلص من الإنتفاخات، حيث يمكن إضافته إلى الأطعمة وإلى كافة أنواع السطات، حيث أن هناك بعض الأكلات التي تتسبب في تهيج القولون وإنتفاخ البطن وحين إضافة البقدونس إليها فإنه يحد من تأثيرها على هذه الأطعمة. اليانسون:
ولأن اليانسون يحتوي على عدد من المواد المضادة للتقلصات والتي تساعد الجهاز الهضمي على إرتخاء العضلات فإن اليانسون يساعد أيضا على التخلص من مشكلة الغازات ورائحتها الكريهة، فيمكن تناول شاي اليانسون الدافئ ولكن يراعى عدم تقديمه إلى الأطفال لأنه يتسبب في الأرق والتقيؤ وسرعة حركة العين، كذلك يحذر تقديمه للسيدات الحوامل. الزنجبيل:
ومشهور الزنجبيل بإحتوائه على عدد من المواد النشطة مثل الشجول والجنجيرويل اللذان يساعدان على التخفيف من آلام المعدة ويهدئ من تشنج عضلاتها، حيث أنه يعد واحد من أكثر الأعشاب آمناً يمكن إستخدامها لعلاج الغازات، حيث يتم وضع خمس شرائح طازجة من الزنجبيل بكوب ثم يُضاف إليه ماء ساخن ويتم تغطية كوب الزنجبيل عشر دقائق، بعدها يُضاف له كمية بسيطة من عصير الليمون، ثم تناول هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم، من الممكن أن يُضاف الزنجبيل المبشور قبل تناول الوجبات أو إستخدام الزنجبيل المطحون المجفف.