ولكن عليك تجنب الأطعمة التي قد تتسبب في حدوث مشكلة في القلب مثل الأطعمة التي تحتوي على الدهون. وعدم تناول الأطعمة التي بها الكثير من الملح والسكر. الوزن الطبيعي: يجب أن تحافظ على وزنك. وإذا كنت تعاني من زيادة الوزن يجب عليك إتباع نظام لإنقاص وزنك حتى يصل للوزن الطبيعي. وعدم تناول الأطعمة التي تتسبب في ارتفاع نسبة الكوليسترول مما يأتي بنتائج سلبية على القلب. لا يجب أن تتعرض للإصابة ب (التهاب شغاف القلب). وهذا يعني أنه عليك تجنب أي سبب يؤدي إلى تلك الإصابة. يفضل عدم تناول الكحول: يتسبب الكحول في العديد من الأضرار لجسم الإنسان. حيث أنه يضر القلب والأوعية الدموية كما أنه يسبب ارتجاع الصمام التاجي. ويجب عليك إذا كنت مدخن أن تقلع عنه بشكل نهائي من أجل سلامتك الصحية. ممارسة الرياضة: الرياضة تفيد جسم الإنسان كثيراً لذا عليك بممارستها يومياً. ولكن عليك استشارة الطبيب حول أنواع التمارين المناسبة والمدة التي سوف تقضيها بها. اقرأ أيضًا: درجات ارتخاء الصمام الميترالي
تجربتي مع ارتخاء الصمام الميترالي
مقالات قد تعجبك:
تحكي أحد الأشخاص التي قد عانت من الصمام التاجي تجربتها وتقول لقد بدأت معاناتي مع الصمام التاجي عندما كان عمري 30 عام.
علاج ارتخاء الصمام الميترالي بالاعشاب - مقال
وفيما يلي الأسباب الشائعة لهذا المرض:
يعد التقدم في السن أيضًا أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لارتخاء الصمام الميترالي لأنه يزيد من تمدد وريقات الصمام التاجي. توسع فتحة الصمام التاجي أحد أسباب ارتخاء الصمام الميترالي لأنه لا يمكن إغلاقه تمامًا. تعتبر العيوب الخلقية من العوامل الرئيسية التي تزيد من فرصة الإصابة بارتخاء الصمام الميترالي. في حالة أن تكون وريقات الصمام التاجي فضفاضة للغاية، وهذا يدفعها إلى الأذين في القلب. تمديد وريقات الصمام التاجي إلى ما بعد الحد الطبيعي. اضطرابات النسيج الضام مثل متلازمة مارفان. العامل الوراثي. الأزمة القلبية. أعراض ارتخاء الصمام الميترالي
بعد التعرف علي هل يتطور ارتخاء الصمام الميترالي سنتعرف علي الاعراض, من الأعراض التي يعاني منها مرضى ارتخاء الصمام الميترالي الآتي:
الشعور بالتعب الشديد، هو من أبرز أعراض ارتخاء الصمام الميترالي، والذي ينتج عن خلل في الجهاز العصبي،والذي بدوره ينظم التنفس،ونبضات القلب،وخلل في الجهاز العصبي يؤدي إلى نقص في الدم الذي يحمل الأكسجين إلى العضلات. الوذمة الرئوية، التي تحدث عندما يتسرب السائل في الأوعية الدموية للرئتين إلى خارج الأوعية الدموية مما يسبب تورمًا في الأنسجة المحيطة.
أعراض ارتخاء الصمام الميترالي
في كثير من الأحيان، قد لا يتسبب ارتخاء الصمام الميترالي في ظهور أي أعراض على المريض، ولكن في بعض الحالات -وخصوصًا إذا كانت شرفة الصمام تصدم بجدار القلب- قد يظهر على المريض أحد هذه الأعراض: زيادة في سرعة نبضات القلب. مواجهة ضيق وصعوبة في التنفس. الشعور بألم في منطقة الصدر. ويزداد ظهور هذه الأعراض كلما كان المريض يشعر بضغط نفسي، أو كان مصابًا بالتوتر أو القلق الدائم، ويقل ظهورها تدريجيًا كلما كانت الحالة النفسية للمريض مستقرة. هل ارتخاء الصمام الميترالي خطير؟
لا تعد مشكلة ارتخاء الصمام خطيرة، بل ولا يصنفه بعض الأطباء مرضًا من الأساس طالمًا لم يصاحب هذا الارتخاء ارتجاع في الصمام، وهو ما يعني أن كمية الدم التي تتدفق من الأذين إلى البطين، يرجع البعض منها إلى الأذين مرة أخرى عند انقباض البطين. ويتسبب ارتجاع الصمام الميترالي في نقص الدم المؤكسد في الجسم، بالإضافة إلى تمدد عضلة القلب نتيجة بقاء كمية من الدم في البطين أو الأذين أثناء الانقباض والانبساط. هل ارتخاء الصمام الميترالي يسبب انخفاض ضغط الدم؟
عادة لا تؤثر هذه المشكلة على ضغط الدم، فليس له دور في ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه، ولكن إذا تطورت الحالة للإصابة بارتجاع الصمام الميترالي فإن ذلك قد يكون مصحوبًا بارتفاع ضغط الدم.