وقد يحفز استنشاق الإنسان لبعض المواد الكيميائية مثل الأكسيد النترى (Nitrous oxide) ويُطلق عليه أيضاًًً "الغاز المضحك" على إطلاق نوبات من الضحك الهستيري، آو للاعتماد على بعض العقاقير مثل الحشيش (Cannabis). وقد تتسبب نوبات الضحك القوية في إفراز العين للدموع وبعض الآلام البسيطة في العضلات كاستجابة لهذه الحالة الشعورية القوية. تعبير عن الضحك بالانجليزي. متى يشعر الإنسان بالرغبة في الضحك؟ يشعر الإنسان بالرغبة في الضحك عندما يسمع نكتة ما، عندما يتعرض لموقف هزلياً يحدث أمامه أو يقع فيه.. أو يضحك عندما يداعبه شخص بالملامسة الجسدية (Tickling) أو بإحداث ألم بسيط على منطقة في جسم الإنسان، مثال: الضغط على عصب الزند (عظم الزند أو العظمة المرحة) Ulnar nerve. وقد يكون الضحك نتيجة لوجود شخصية سادية تهوى التحكم وإيقاع الآخرين في صدمات مؤلمة تحفزهم على الضحك العصبي. فالضحك جزء من السلوك الإنساني الذي ينظمه المخ، وتساعد هذه العاطفة الشعورية الإيجابية من الدرجة الأولى الإنسان على أن يوضح نواياه في إطار التفاعل الاجتماعي. كما يتبلور بالضحك إحدى جوانب الاتصال والمشاركة مع الآخرين، فهو العلامة التي تشير إلى تواجد الإنسان في المجموعة الاجتماعية كما أنه إشارة إلى قبوله للتفاعل الإيجابي بينه وبين الآخرين.
- تعبير عن الضحك بالانجليزي
- تدرجات الألوان وتناسقها - Acheritage Group
تعبير عن الضحك بالانجليزي
ومن مزايا هذا العلاج أنّه يقوّي روح التّعاون عند الأطفال، ويقلّل من القلق عند الطفل الّذي يريد تواجد أبويه بصفة دائمة معه، كما يقلّل الحاجة إلى استخدام المهدّئات لدى البعض، ويحدّ من الإحساس بالآلام، ويحفّز من كفاءة وظائف جهاز المناعة. ونجد أنّ هذا النوع العلاجيّ ليس مقتصراً على المستشفيات فقط، وإنّما يمكن توظيفه في ملاجئ الأطفال والحضانات وأماكن الحرب والسّجون. العلاج بمحفّزات الضّحك
وهنا يقوم الطّبيب بإعداد "ملف محفّزات الضحك" لمريضه، وذلك بجمع المعلومات من الشّخص الّذي يريد هذا النّوع من العلاج عن الأشياء الّتي تحفّزه على الضّحك منذ طفولته من مواقف ونكات يفضّلها. ويقوم الطّبيب من خلال هذه المعلومات بتدريب الفرد على بعض التّمارين الّتي يمارسها لتحفّزه على الضّحك، كما يذكّره بأهميّة العلاقات الاجتماعيّة كجزء من العلاج. ويقع على الطّبيب عاتق كبير وهو كيفيّة التّفريق بين ما يفسّره المريض على أنّه دعابة من وجهة نظره، وما ليس بدعابة، وهذا ليس بالشيء الهيّن. العلاج بيوغا الضّحك
وهذه اليوغا تتشابه باليوغا التقليديّة، ويمكن ممارستها في مجموعة أو في نادٍ. واليوغا هنا تكون إمّا بغرض العلاج التكميلي أو الوقائي، وهي عبارة عن تمارين تستمر لمدّة (30-45) دقيقة يقودها شخصٌ متدرّب، وتتضمّن الخطوات التالية: تمارين التنفّس، واليوغا، والإطالة مع ممارسة الضّحك.
والابتسام أيضا يخفض ضغط الدم مؤقتا الحد من الإجهاد. الإجهاد هو مشكلة شائعة في العالم الحديث الذي يسبب العديد من المشاكل الصحية. قد يكون تخفيف التوتر بسيط. فالابتسامه أكثر من مره طوال اليوم. يتسبب فى إطلاق الاندورفين الذي يكافح ويقلل من هرمونات التوتر. تحسين المزاج وجعله أفضل. الاندورفين بوسعه القيام بركل ضغط اليوم على الرصيف. فالاندورفين يرفع مزاجك. فى حال كونك حبط أوعند الشعور بالخيبة. فابتسامة على وجهك. حتى لو أنها ليست حقيقية تماما في البداية تقوم بتحويل يومك كله الى الأفضل. زيادة الإنتاجية. وقد تبين أن هناك ربط بين زيادة الانتاجيه للفرد وبين قدرته على الابتسام. ففي حال بدء صافرة العمل. فمثلا اذا اطلعت على صورة حيوان محبب لك عبر الانترنت أو قرأت نكته ساعدتك على الابتسام قبل البدء بالعمل ستجد انك تستطيع القيام بعمل صعب وبمعدل أكثر كثافه من المعتاد بمنتهى السهوله. تشجيع الثقه. تشير الدراسات إلى أنه عندنا نبتسم وبصدق أصبحنا محل ثقه من الآخرين. والثقة هي جزء مهم من الصحة الاجتماعية عند التعامل مع الآخرين. سواء أكانوا أحبائهم أو معرفه بسيطة. فيبدو أن العلاقات الاجتماعيه غالبا تبنى على الابتسام.
فكما هو معروف اللون الأخضر هو لون بين الأزرق والأصفر على طيف الضوء المرئي. ويعتبر هذا اللون عند أغلب الشعوب بأنه رمز الحياة والصحة والشباب. تناسق اللون البترولي ودرجاته
يقول الطب النفسي أن الألوان لديها القدرة على التغيير من مزاج وعواطف الشخص، فالألوان كالتوابل تضفي نكهة مميزة على الحياة كما ان الالوان باختلاف تدرجاتها تدخل في التعبير عن العديد من الثقافات والحضارات المختلفة حول العالم ، يعتبر هذا اللون من الألوان غير الرئيسية يضفي رونقاً وجمالية للمكان وللقطع. ويعتبر من الالوان الوسطية فهو لون رائع وله محبين كُثر ويتماشى معه اللون الأصفر والزهري الفاتح والأبيض واللون البرتقالي. تدرجات الألوان وتناسقها - Acheritage Group. فقد دخل هذا اللون وبقوة في موقع تناسق الألوان فهو يعتبر من الألوان الباردة او بالأحرى يعطي إحساساٌ بالبرودة لذلك يتم إقرانه مع ألوان أخرى لخلق أجواء مبهجة ومريحة في المنزل. تستخدم هذه الدرجة من اللون في الملابس والاكسسوارات من الأحذية والحقائب والشالات ويتناسب معه كثيراً اللون الكحلي والرمادي. كما أنه يُصنف ضمن أهم الألوان الراقية والمميزة في طلي الغرف والممرات. وهو أيضاً من الألوان الجميلة التي يتم الاعتماد عليها في اختيار لون سيراميك الحمامات والمطابخ لإعطاء مساحة واسعة كما ذكرنا سابقاً.
تدرجات الألوان وتناسقها - Acheritage Group
اللون الرمادي أسوء ألوان غرف النوم- اللون الرمادي يعد الرمادي من الألوان المزعجة التي تزيد من الشعور بالاكتئاب والحزن، ويرجع ذلك إلى كونه لونًا باهتًا نسبيًا ولا يمتلك العديد من الدرجات مثل غيره من الألوان الأخرى، كما أكدت العديد من الأبحاث أن اللون الرمادي يزيد من السهر واضطرابات النوم، إذ يلجأ الأشخاص الذين يمتلكون غرفة نوم باللون الرمادي إلى التصفح على مواقع التواصل الاجتماعي ، بدلًا من النوم والاسترخاء، إضافةً إلى عدم النوم بشكل طبيعي وصحي، وزيادة الشعور بالحزن والاكتئاب والذي قد يستمر مع صاحبه لفترة طويلة من الوقت. اللون الأحمر أسوء ألوان غرف النوم- اللون الأحمر اللون الأحمر من الألوان المبهجة والمميزة، ولكن لا ننصحك بالاقتراب منه بشكل نهائي خاصةً في غرفة نومك، حيث يزيد اللون الأحمر من الطاقة والحركة، ويؤدي ذلك الأمر في النهاية إلى الاستيقاظ وعدم الرغبة في النوم، وبالتالي زيادة الشعور بالأرق و الاكتئاب. اقرأ أيضًا: مصطفى محمد يكتب: دلالات التجديد للعنبري نصائح عند اختيار لون غرفة النوم نصائح عند اختيار لون غرفة النوم بعض النصائح ستساعدك في اختيار اللون الأمثل لغرفة نومك، فلا يمثل الأمر مجرد اختيار لون من ضمن مجموعة ألوان مختلفة، بل يترتب على فن اختيار الألوان الكثير من الأمور التي تنعكس في النهاية على جمال الغرفة، وراحتك النفسية والمزاجية، ومن أهم النصائح لاختيار لون غرفة النوم ما يلي: لا بد من اختيار الألوان الفاتحة والهادئة لغرفة نومك، والابتعاد تمامًا عن الألوان الداكنة.
وتضفي المزهريات أو الديكورات المزينة بالنقشات لمسات فاخرة وحيوية في آنٍ معاً على الغرفة. ألوان قوية
تضفي ألوان الوردي القوية لمساتٍ فورية من الأناقة والفخامة في لوحة نابضة بالتدرجات المتباينة واللافتة. ويمكن مواكبة تصاميم الموسم من التدرجات الجريئة وألوان الصيف القوية لإضفاء لمسات من الحيوية على أية مساحة، حيث يمكن تزيين الأرائك الصغيرة دون مساند بلمسات من اللون العنابي الكلاسيكي أو الأزرق النيلي أو الأصفر المشرق. وتبرز الإكسسوارات البسيطة المزينة بتدرجات قوية، كالوسائد أو قطع الزينة المتميزة، كخيار مثالي لربط عناصر الديكور في مشهد متكامل. كما يمكن اختيار لونين قويين بتدرجات متوازنة لإضفاء طابع لا يقاوم من الجاذبية والأناقة. • ألوان الوردي القوية تضفي لمسات من الأناقة والفخامة. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news